С возрастом практически каждая женщина задумывается об омоложении. Существует множество способов сохранить молодость и убрать с лица возрастные изменения. Наиболее популярные и многофункциональные – это Elos омоложение и мезотерапия. Однако услуги, сделанные в салоне, всегда лучше поддерживать своими силами для достижения наилучшего результата. Как же ухаживать за собой в домашних условиях, чтобы кожа лица не переставала вас радовать?
Глубокое омоложение в домашних условиях
Как сохранить здоровье, красоту и нежность кожи, как продлить свежесть молодости? Этот вопрос беспокоит всех без исключения женщин. Любой из нас хочется подольше оставаться молодой, красивой и желанной. Поэтому в копилке каждой красавицы есть несколько маленьких секретов сохранения молодости и привлекательности.
О женских секретах, интересных средствах по уходу за кожей, о диете, помогающей сохранить красоту и молодость, в общем, про омоложение лица и тела в домашних условиях пойдет речь в сегодняшней статье.
Очищение организма
Для начала необходимо заняться очищением организма. Можно использовать очень простой, но действенный способ – очищение талой водой:
Утром, сразу после пробуждения, медленно глотками выпивайте стакан холодной воды натощак. Дело в том, что именно в это время почки и кишечник интенсивно выводят из организма токсины и шлаки.
Теплое питье всасывается в кишечник и блокирует процесс очищения. В отличие от теплой, холодная вода, выпитая с утра, выводится из организма, захватывая с собой яды. А вот на ночь, пить ничего не следует, если не хотите проснуться с отеками и мешками под глазами.
Очищение необходимо для омоложения организма. Можно конечно привести в порядок кожу лица и тела и выглядеть очень молодо и привлекательно, но если организм загрязнен вредными веществами и ядами, косметический эффект долго не продержится.
Для очищения и омоложения организма в домашних условиях годится не всякая вода. Если не хотите возиться с талой, то лучше пить сырую очищенную, или бутилированную воду.
Рацион питания для очищения организма
После очищения холодной водой желательно перенести завтрак на более позднее время, заменив тяжелую пищу свежими ягодами, сухофруктами, фруктовыми или овощными салатами с кефиром, сметаной или растительным маслом, без добавления к блюду майонеза и хлеба.
Клетки организма, ежедневно очищаемые таким образом, получают питание из натуральных продуктов, сохранивших свои полезные свойства. Не следует пить жидкость ни до еды, ни во время еды, ни после нее. С этого и начнется ваш процесс омоложения.
Травяные сборы для омоложения женского организма
• Смешайте поровну листья земляники, малины и шиповника. Заварите их и пейте как чай. Этот чай стимулирует выработку эстрогена, который улучшает кровоснабжение кожи, поддерживает нормальный уровень ее влажности и нормализует синтез коллагена.
• Измельчите и соедините по 100 грамм зверобоя, ромашки, березовых почек, бессмертника. Залейте столовую ложку смеси двумя стаканами кипятка на 20 минут, фильтруйте. В 200 мл отжатого настоя разведите одну столовую ложку. меда. Выпейте настой на ночь перед сном. Оставшийся с вечера настой подогрейте утром на водяной бане, добавьте одну столовую ложку. меда и выпейте за 20 минут перед завтраком. Вечером повторите все сначала.
• Выжмите сок 10 головок чеснока и 10 лимонов, добавьте к ним одну столовую ложку мела. Ешьте это средство раз в день по четыре чайных ложек.
Вино для молодости
Дома вы можете очень легко приготовить настоящий бальзам, который поможет надолго отодвинуть процесс старения и вернуть молодость. Чтобы его приготовить налейте в эмалированную посудустакана натурального белого портвейна, положите туда же очищенную головку свежего чеснока и прокипятите на слабом огне полчаса.
Охладите, сваренный чеснок подавите вилкой до кашицы, и весь состав вылейте в подготовленную темную бутылку. Это средство поможет также отдалить наступление климакса.
После внутреннего очищения приступайте к внешнему омоложению.
Омоложение кожи лица в домашних условиях
Лимонная маска
Размешайте в стеклянной или фарфоровой чашечке столовую ложку жирного крема и одну чайную ложку лимонного сока и сметаны. Нанесите маску на очищенную кожу лица и шеи, подержите 20 минут. Затем снимите ее с помощью ватного диска, смоченного в лосьоне, умойтесь умеренно теплой водой. После этого протрите кожу кубиком льда из травяного настоя ромашки или календулы.
Маска из сока алоэ
Чтобы приготовить омолаживающий крем для лица, размешайте в чашечке одну столовую ложку многолетнего алоэ с чайной ложкой оливкового масла. Затем нанесите крем на влажное распаренное после горячего компресса лицо. Подержите 15 минут и снимите салфеткой. Сверху наложите белковую маску (сырой яичный белок разотрите с половиной чайной ложки мелкой соли). Подержите 10 минут. Снимите средство тампоном, смоченным отваром зверобоя или шалфея. Промокните кожу полотенцем, нанесите свой любимый питательный крем.
Парафиновая маска
Очищенную и тщательно осушенную кожу смажьте жирным кремом. Затем плоской кисточкой или ватным тампоном нанесите растопленный на водяной бане, остуженный до теплой температуры натуральный парафин (можно купить на рынке) на кожу. Оставьте свободными лишь глаза, нос и рот.
После этого накройте кожу полотенцем и полежите 20 минут. Затем снимите маску и протрите лицо настойкой календулы, растворенной в воде (одна чайная ложка на четверть стакана воды).
Эти простые народные средства для омоложения помогут вам поддерживать здоровье и молодость, подарят хорошее настроение и веру в себя.
Будьте здоровы, красивы и счастливы!
