Стоит ли напоминать, что кожа и ногти на руках и ногах должны быть ухоженными? Конечно, в летние месяцы, когда большую часть времени большинство горожан проводят на природе или вскапывают приусадебный участок, добиться идеальной кожи рук и стоп довольно сложно. Но возможно – и, причем, без серьезных денежных вливаний. В этом уверена
Возьмите себя и ноги… в руки
В идеале в человеке все должно быть прекрасно. И душа, и тело… Иногда стоит и ноготки показать! Не для того, чтобы напугать, а только убедиться, что все с вами в порядке. Ведь именно крепкие ногти – показатель внутреннего здоровья человека. Если они розовые, гладкие твердые, значит, человек здоров.
Но если ногти стали шероховатыми, изменили цвет, ломаются и слоятся, то это может быть одним из внешних проявлений нарушения обменных процессов в организме или даже заболеваний внутренних органов. А когда эти проблемы долго не проходят, следует прибегнуть к консультации дерматолога.
Причиной неполадки может быть грибок–паразит, способный отравить жизнь любому человеку. В медицинской практике грибковое поражение ногтей обозначают термином "онихомикоз", который может спровоцировать аллергическую реакцию, ослабить иммунитет и привести к обострению хронических заболеваний.
Поэтому при первых же подозрениях надо обратиться к врачу–микологу, занимающемуся лечением грибков ногтей или дерматологу. В группе риска могут быть как дети, так и старики. Дети могут заразиться от родителей через обувь, если будут пытаться ходить в них по квартире. У взрослых риск заболеть ногтевым грибком возрастает, если нарушается тонус сосудов ног, например при сердечной недостаточности или варикозном расширении вен.
То же можно сказать и о нарушениях в эндокринной системе. Сахарный диабет – повод следить за состоянием своих ногтей. И чересчур узкая обувь способствует травмам кожи и ногтей. А еще – чулки и носки из синтетических волокон и даже накладные ногти. Причиной для грибка может стать также частый контакт рук с моющими и чистящими бытовыми средствами, которые травмируют ногти.
Неприятностями может обернуться посещение бассейна, бани, спортзала и даже пляжа. В горячем пляжном песке грибки месяцами способны сохраняться в жизнеспособном состоянии. Дело в том, что споры грибка выдерживают температуру от +100 до –60ОС. Они могут пережить даже "атаку" дезинфицирующими средствами, которыми обычно пользуются в общественных местах.