Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как подобрать красную губную помаду учимся у звезд!... С большой осторожностью используйте классический яркий красный – учитесь у Николь Кидман, которая умудряется великолепно выглядеть даже в дуэте с алым платьем. Не рискуйте со светло–красными оттенками (ноты моркови и коралла особенно опасны).
Гелиотерапия: кому можно, а кому не стоит?
Гелиотерапия – солнцелечение. Метод климатотерапии – лечебное и профилактическое использование прямого излучения солнца (так называемые солнечные ванны). Проводится с целью закаливания организма и лечения некоторых заболеваний кожи, внелегочных форм туберкулеза и др. (только по назначению врача и строго дозируется). Противопоказания к гелиотерапии: активные формы туберкулеза легких, новообразования, выраженная сердечная недостаточность, повышенная функция щитовидной железы и некоторые другие заболевания.
"Цветное" солнце: такие вы его не знали
Все мы зависим от солнца. Более того, мы и существуем–то, по сути, благодаря солнечной энергии и теплу. Однако солнечные лучи не сразу попадают на Землю, многократно отражаясь и рассеиваясь. Сам солнечный свет человек видит бесцветным и только с помощью специальных приборов луч разбивают на красную, оранжевую, желтую, зелёную, голубую, синюю и фиолетовую составляющие. Инфракрасные и ультрафиолетовые составляющие также присутствуют в солнечном луче, однако глазу они не видны.
Сила ультрафиолетового излучения не одинакова на протяжении всего дня. Начинаясь с малой, с восхода солнца, сила излучения, постепенно увеличиваясь, достигает своего максимума в полдень и опять снижаясь к вечеру. Поэтому злоупотреблять загаром в дневные часы не стоит.
Гелиотерапия – лечение ультрафиолетом
В индустрии искусственного загара, соляриях, салонах красоты и СПА термин "гелиотерапия" стал популярным обозначением вида терапии, заключающегося в облучении ультрафиолетом, обычно комбинированным УФ А и УФ Б. Это понятие может включать в себя облучение естественным солнечным излучением, но чаще при этом подразумевается использование специальных ламп для загара, ванн для загара или ванн, комбинирующих ультрафиолетовое и инфракрасное облучение тела.
В понятие гелиотерапии входит, в частности, лечение ультрафиолетом при псориазе, экземе, нейродермите, дефиците витамина D, депрессиях, сезонном аффективном расстройстве. Как и при любом УФ облучении, в таком лечении имеются определённые риски, в частности, риск ускорения старения и иссушивания кожи, повышение вероятности развития рака кожи, но обычно положительный эффект перевешивает эти риски.
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Перманентный макияж татуаж времени и слезам неподвластен!... Сегодня процедура микропигментирования проводится различными методами – с помощью традиционных машин для татуирирования или же вручную. Процедура включает предварительную консультацию с косметологом, саму процедуру нанесения татуажа, и, по меньшей мере, один последующий контрольный визит пациентки в салон.
Где можно получить необходимое УФ облучение?
Нередко УФ облучение больные получают в клинике или дерматологическом кабинете. Однако на Западе все более частым явлением становится ситуация, когда дерматологи рекомендуют пациентам со сравнительно небольшими или умеренно выраженными кожными проявлениями болезни регулярные визиты в солярий, салон красоты или СПА для получения УФ облучения. Это имеет то преимущество, что УФ ванны и лампы, используемые в соляриях и салонах красоты, имеют меньшую мощность УФ излучения, чем медицинские устройства, и обладают меньшим повреждающим действием на кожу.
Кроме того, в странах Запада получать УФ облучение в салоне красоты, солярии или СПА обычно стоит дешевле и для пациента удобнее, чем регулярные визиты в дерматологическую клинику или офис частнопрактикующего врача, заказ очереди и пр. В очень редких случаях особенно серьёзных кожных проблем, пациенту может быть рекомендовано приобретение домашней лампы или ванны для УФ облучения и загара. В некоторых странах Запада приобретение подобных устройств покрывается медицинской страховкой.
Существуют также данные, что облучение светом с определёнными длинами волн, прежде всего УФ облучение, способствует выработке эндорфинов (эндогенных опиоидов, эндогенных аналогов морфина) в глубоких слоях кожи. Это, наряду с образованием в коже витамина D, может объяснить наблюдаемый иногда при депрессиях и особенно часто — при сезонном аффективном расстройстве — антидепрессивный эффект ультрафиолетового облучения тела. Однако это же явление потенциально может способствовать развитию болезненного пристрастия к загару и УФ облучению.
Но есть и недостатки…
Но справедливости ради стоит заметить, что не все так замечательно в искусственном загаре, как нам бы того хотелось. Поговорим о возможных проблемах, связанных с УФ–облучением.
1. Кожа
Ультрафиолетовое облучение вызывает кумулятивное (накапливающееся с течением времени и увеличением суммарной дозы облучения) повреждение кожи у человека. Это связано с повреждением ДНК хромосом клеток кожи, деструкцией коллагена, снижением местного кожного иммунитета, разрушением витамина А и витамина C в коже, повышенным образованием свободных радикалов в клетках кожи.
2. ДНК
Видимый синий и фиолетовый свет способен вызывать повреждения ДНК, однако его канцерогенность, в отличие от канцерогенности ультрафиолетового излучения, до сих пор не была доказана. Предполагается, что специализированные внутриклеточные ферменты типа эндо – и экзонуклеаз способны достаточно хорошо восстанавливать повреждения ДНК в клетках, вызываемые сине–фиолетовым излучением.
Однако канцерогенез (образование злокачественных клеток) удавалось вызвать при облучении видимым сине–фиолетовым светом, если при этом специально искусственно отключали естественные механизмы репарации повреждений ДНК в клетках.
3. Если у вас нездоровые глаза
Современные лампы для фототерапии депрессий, сезонного аффективного расстройства и синдрома позднего засыпания не излучают ультрафиолет, и считаются безопасными и эффективными для лечения данных заболеваний, при условии, что пациент не принимает одновременно каких–либо фотосенсибилизирующих или дерматотоксичных лекарств и не страдает какими–либо заболеваниями глаз.
4. Побочные эффекты
Фототерапия является антидепрессивным лечением, и, так же, как и в случае лекарственного лечения, ЭСТ или депривации сна, способна спровоцировать переключение знака фазы из депрессии в манию или гипоманию, или развитие смешанного состояния, быстрого цикла, или вызвать тревогу, бессонницу, возбуждение, усиление или появление агрессивности или раздражительности.
И хотя эти побочные эффекты обычно выражены меньше, чем при лекарственной терапии, и легче поддаются контролю и купированию, тем не менее, пациентам рекомендуется проходить фототерапию под наблюдением опытного психиатра, предпочтительно имеющего специализацию в области терапии аффективных расстройств (т. е. психиатра–аффектолога), а не пытаться заниматься самолечением.
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Виды химической завивки... Для некоторых причесок требуется завивка лишь части волос, чтобы приподнять их, придать объем в некоторых местах. При коротких стрижках (пикси, например), используют такую технику, чтобы добиться объема на макушке, оставив при этом волосы по бокам головы прямыми и гладкими. Также эта техника применяется и для завивки отросших волос, обработанные волосы при этом не должны быть задействованы. При частичной завивке химические вещества наносятся лишь на выбранную часть волос, но на бигуди все же накручиваются все волосы. Так волосы, которые остались нетронуты химическими веществами, смогут лежать так же, как и химически измененные. Поэтому общий стиль вашей прически будет выглядеть более естественным.
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Тайна прекрасной кожи лица... Жирная, толстая кожа – прекрасная почва для возникновения угрей и всевозможных прыщей. При неправильном уходе поры часто расширяются. Жирная кожа очень часто – результат неправильного пищеварения, недостатка витаминов, малокровия, а также плохого ухода за своей внешностью.
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Маски для кожи вокруг глаз... Кожа вокруг глаз очень чувствительная и тонкая. Именно поэтому она требует особенного ухода. О тонкостях ухода за областью вокруг глаз мы писали в одной из наших предыдущих статей. Сегодня в "Острове любви" мы поговорим о том, какие маски можно приготовить в домашних условиях для этой зоны.
