Каждый раз мы видим по телевидению девушек с прекрасной прической. Какие у них привлекательные волосы – крепкие, блестящие, объемные, не так ли? "Жаль, что у меня они тусклые и ломкие" – думают некоторые телезрители. Но в действительно каждый может укрепить свои волосы, если будет постоянно следовать простым советам.
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Макияж для выпускного три важных правила... Правило №2. Не стоит экспериментировать с косметикой. Все косметические средства (в особенности по уходу за кожей) должны быть проверенными. В вашей косметичке должно быть отведенное место для водостойкой туши, матирующей пудры, матирующих салфеток. Это – ваш стандартный набор, без которого просто не обойтись.
1. Укрепите волосы, бросив курить. Курение сигарет очень сильно влияет на Ваши легкие и печень. Это не секрет, верно? Но на волосы курение влияет не меньше, а возможно и гораздо сильнее. Поэтому если Вы курите, то красивые крепкие волосы это еще один весомый повод, что бы бросить вредную привычку.
2. Перестаньте пить быстрорастворимый кофе. О да я уже это слышу: "Ты понимаешь, о чем говоришь?! Я ни за что не откажусь!!!". И все же содержащиеся вещества в быстрорастворимый кофе нарушают саловыделение кожи головы. А это приводит к повышенной жирности, даже если Вы моете волосы каждый день. И, в конце концов, Вы облысеете.
Следовательно, перестаньте пить кофе или замените его на зерновой. Последний практически не вредит Вашим волосам.
3. Для укрепления волос дайте организму белок, витамины и микроэлементы. Хорошее, правильное питание на сегодняшний день очень важно. С другой стороны многие люди не могут себе это позволить, что конечно сильно огорчает.
Но выход все же есть. Необходимое количество минералов и витаминов можно восполнить, употребляя по рекомендации врача поливитамины и пищевые добавки. Если витамины из баночки для Вас роскошь, то употребляйте кабачки, патиссоны, баклажаны...
4. Перед сном причесывайте волосы по 5–10 минут во всех направлениях. Тогда они будут густыми, блестящими и их будет легко укладывать.
5. Не мойте волосы горячей водой. Это их разрушает. Для мытья прекрасно подходит теплая вода. А холодный душ в завершении заставит Ваши волосы красиво блестеть, а в коже головы улучшится кровоснабжение. Это естественно укрепит Ваши волосы.
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Уход за кожей зимой... Для питания кожи можно использовать маски, которые способны насытить вашу кожу витаминами и защитить от обезвоживания. Для питания и тонуса можно использовать квашеную капусту, которую положить на лицо толстым слоем и через 15 минут тщательно смыть настоем шалфея или другой травы по вашему вкусу. Универсальной зимней маской для лица, которая подходит для всех типов кожи считается маска из семян льна. Для ее приготовления необходимо 2 столовые ложки семени льна варить на 2–х стаканах воды до состояния кашицы. После того как смесь готова ее наносят 2–3 раза в неделю. Курс может состоять из 10–15 масок.
6. Переключатель фена поставьте на позицию "тепло". Да я, конечно, понимаю, что времени у всех не хватает, особенно утром, что хочется побыстрее высушить. Но согласитесь дополнительные 5 минут, потраченные на сушку при теплом потоке воздуха, не сыграют для Вас огромной роли. А волосы останутся здоровыми.
7. Направляйте струю фена снизу вверх. Это позволит не повредить верхний слой волос. И он останется блестящим.
Как видите все советы совсем простые. Но многие люди готовы пожертвовать своей красотой ради сигарет и чашки кофе. Если Вы одни из них, то возможно это еще один повод начать менять себя к лучшему?
Алексей Зиза
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Советы по макияжу, основные ошибки женщин... Второе, наши женщины, конечно же, должны знать, что, к великому сожалению, уровень цены до сих пор определяет уровень качества, и очень редко можно видеть косметику, которая очень хорошо сочетает уровень цены и уровень качества. К сожалению, мы платим не только за имя, покупая косметику от дорогих фирм, мы платим за высочайший уровень биотехнологий. Хочу обратить внимание, что дорогая косметика не может иметь яркую отдушку и очень яркую упаковку. Косметика, которая действительно внутри "суть и золото", ей незачем себя раскрашивать особенно. Еще обратите внимание, милые дамы, какими аксессуарами сопровождается продажа, например, пудры: какого качества зеркало, если оно есть, зацелофанирован ли тот слой, который должен быть неприкосновенен при продаже – это естественный верхний слой – тиснение, какого качества спонж или губочка, или пуховочка, при помощи которой вы будете наносить эту пудру. Если пудра, которую вы покупали, при проведении по ней пальцем потом обсыпалась с этого пальца, не берите ее. А вообще, рассыпчатая пудра почему–то не популярна среди наших женщин, наверное, ее просто неудобно носить с собой в косметической сумочке, но она должна быть в ваших аксессуарах дома, обязательно. Должна быть большая пуховка или кисть, как завершающий штрих, как вуаль, как шелк".
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Педикюр рыбками гарра руфа испытано на себе!... Garra Rufa – это название одного из видов рыб, ответственных за проведение данной процедуры. В последние годы эти скромные рыбы стали настоящими звездами на арене косметических услуг. Косметические салоны, где можно насладиться рыбным маникюром или педикюром, растут как грибы после дождя – как в Америке так и в Европе. Мода на такой способ ухода за кожей ладоней и стоп была привезена из экзотических курортов. Тот, кто имел возможность побывать в Турции или Тунисе, замечал при отелях SPA аквариумы, полные мелких рыбок. Это они и есть.
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как сделать маникюр самостоятельно... Подбирая форму ногтя, ориентируйтесь не только на модные тенденции, но и на особенности пальцев. Классическая форма в виде овала подойдет практически всем, а вот квадратные ногти смотрятся хорошо только на длинных и тонких пальцах.
