Ежедневный уход за кожей требует не меньшего внимания, чем профессиональный. Важен как традиционный, так и антивозрастной уход. Салонные процедуры – важное дополнение в поддержании красоты, но СПА–процедуры можно провести и дома. Они принесут вам умиротворение и отдых, а вашему телу – красоту и здоровье. Вы можете самостоятельно позаботиться о прекрасном внешнем виде. Убедитесь, как это просто!
Что понадобится для СПА–процедур
А теперь вам понадобится 2 часа свободного времени – блаженства, чтобы заняться уходом за внешностью.
Прежде всего, проведите пилинг для тела, после процедуры оно будет очень нежным, кожа станет бархатной. Скрабом нужно натереть тело, мягко массируя, через 5 минут смыть душем.
Можно выбрать одну из смесей:
– Соль смешать с мякотью дыни или огурца;
– Мед смешать с солью;
– Мед смешать с лимонным соком;
– 1 ст. л. персикового масла смешать с 1 каплей эфирного масла и 2 ст. л. соли, добавить 1 ч. л. лимонного сока;
– Мякоть винограда смешать с лимонным соком.
После душа обернитесь в большое теплое полотенце, а после ванны проведите лечебное обертывание с грязью Мертвого моря.
Такие грязевые маски глубоко очищают кожу, способствуют регенерации клеток, оказывают противовоспалительное и отбеливающее действие. Лечебная грязь обогащает кожу минералами и витаминами, омолаживает ее. Если грязь очень густая, ее можно развести отваром трав, розовой водой.
Постелите на постель старую простынь, подготовьте полотенца и плед.
Нанесите грязь на проблемные участки, оберните кожу пищевой пленкой. Лягте на постель, укройтесь полотенцем и пледом. Время проведения процедуры – 10–15 минут, после этого лечебную грязь смойте под душем. После проведения процедуры нанесите крем для тела, сделав нежный массаж.
Затем можно провести СПА–процедуры для лица
Процесс начинается с паровой бани для лица. Для нормальной и сухой кожи время будет составлять 3–5 минут, для жирной – 5–7 минут. Заранее заварить травы: в кипящую воду (1 ст.) добавить по 1 ч. л. сырья (ромашки, шалфея, календулы), дать настояться, укутать настой. Лицо протрите розовой водой, на веки нанесите детский крем тонким слоем.
Перед паровой баней приготовить махровое полотенце, затем наклонить лицо над тазиком с отваром (лучше, конечно, использовать специальный прибор), накрыть голову полотенцем, позволив немного выходить горячему воздуху. После паровой пани вытереть от пота лицо спонжем, нанести скраб. Можно нанести тот скраб, что у вас есть и подходит вашему типу кожи, а можно лицо помассировать медовой сотой или же смесью фруктовой мякоти и соли, затем умыть лицо.
После чистки лица рекомендуется нанести маску (на ваш выбор):
1. Развести, как указано на упаковке, лечебную глину, нанести на лицо (если у вас жирная кожа, можете добавить 1 каплю масла чайного дерева от угревой сыпи);
2. Нанести на лицо лечебную грязь, добавив 1\2 ч. л. оливкового масла.
3. Можете заранее приготовить шоколадную маску: в половине стакане теплого молока развести 1 ч. л. какао, поварить, до закипания, остудить, и теплой смесь нанести на лицо спонжем.
4. 1 ст. л. меда смешать с 1\3 ч. л. порошка молотой корицы, нанести на лицо, массируя.
5. 1 ст. л. оливкового масла смешать с соком лимона, нанести на лицо.
6. Виноградное красное вино можно нанести на лицо спонжем в три слоя.
7. 1 ч. л. красной икры, предварительно размягченная и нанесенная на лицо, успокаивает любой тип кожи, помогает бороться с воспалениями.
Во время маски вы должны быть полностью расслаблены. Можете зажечь арамалампу – добавить 3 капли любимого эфирного масла, включить расслабляющую музыку. Общее время маски 10–15 минут, после этого остатки маски снимаются спонжем, лицо умывается теплой водой, затем отваром трав. После маски вы можете отдохнуть, выпить травяной чай или отвар из шиповника.
Будьте прекрасны!
