Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Осиная талия... Ложитесь на бок. Оперитесь на локоть, ноги прямо вытянуть. Поставьте вторую руку на пол перед собой, слегка согнув. Ногу поднимайте вверх для удобства можно сгибать ее в колене. Постарайтесь коснуться верхней частью бедра ребер сбоку, хотя это и невозможно но, ваши движения должны быть такими. На одной стороне сделать 10 упражнений, потом повернуться на другой бок и повторить.
Азиатские СПА в России: аутентичность и адаптация к европейским условиям
Прошедшая недавно в Москве Международная встреча спа–специалистов "СПА–Институт" в очередной раз собрала на свои семинары и круглые столы представителей столь сложно развивающейся в России Пугачева, СПА–эксперт журнала Doctor Travel уже 11 лет занимается изучением аутентичных азиатских оздоровительных методик. В рамках семинара она поделилась своим опытом – сравнила услуги азиатских СПА с теми, что предоставляются в российских СПА–салонах как азиатские.
– Екатерина, почему вы в своим исследовании обратились именно к азиатским СПА? Их опыт наиболее сложно воспроизвести в условиях российских реалий?
– Меня давно интересовало, почему азиатская СПА–культура остается одним из основных СПА–трендов на протяжении последних 30 лет, и почему популярность азиатских методик продолжает расти на Западе. Да и в России азиатские СПА–технологии и процедуры приобретают все больше поклонников. К настоящему моменту можно назвать это вполне устоявшейся тенденцией – едва ли не каждый СПА–салон имеет в своем арсенале процедуры с азиатскими корнями.
Секрет в том, что азиатские оздоровительные практики – это, прежде всего, аюрведа, традиционная китайская медицина, тайский массаж, джаму – сфокусированы на диагностике, профилактике, лечении, а также восстановлении баланса между телом, разумом и душой. Это так называемый холистический или целостный подход. Понятно, что когда современная медицина, несмотря на все успехи, не справляется с решением этих задач, мы обращаемся к древним, веками отточенным методикам, пусть даже и в СПА, а не в медицинском центре.
– Что из составляющих традиционного азиатского СПА наиболее проблематично воссоздать в России?
– На мой взгляд, одна из самых больших проблем, возникающих перед владельцами СПА–салонов, – это пространство и интерьер. И именно на этом этапе допускается наибольшее число ошибок при планировании силу климатических особенностей СПА в Азии имеют возможность инкорпорировать окружающую природу в пространство/интерьер. Понятно, что напрямую перенести все эти составляющие на российскую почву для многих СПА не представляется возможным – у нас и климат другой, и ментальных особенностей хватает, да еще и цена квадратного метра стремится к бесконечности. Однако если уделить достаточно внимания вопросу правильной организации пространства и воссозданию атмосферы экзотического СПА, можно избежать многих бед.
Например, часто азиатские СПА в России выбирают для оформления темные цвета, однако в ситуации нехватки площадей мягкие, приглушенные натуральные тона могут смотреться гораздо выигрышнее, особенно, если в комнате будет естественный источник освещения. В оформлении идеально будут смотреться натуральные материалы: дерево, камень, ткань. В элементах декора – керамические и деревянные скульптуры, картины, резьба, живые цветы и растения. Некоторые СПА в России, например, сеть "Кинари", привозят всю мебель и декор из Азии, что помогает им наиболее точно воссоздать аутентичный интерьер. Приятную атмосферу создает живой огонь, конечно же, я имею в виду не камин, а свечи. Тонкостей много, главное – не преборщить.
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как правильно ухаживать за коленями... При тщательном, правильном и регулярном уходе даже самые запущенные коленки вы сможете преобразить за 30 дне. Однако останавливаться на достигнутом не следует. Рекомендуем поддерживать достигнутый эффект профилактическими процедурами: очищать кожу с помощью скраба 1 раз в 7–10 дней и не забывать ежедневно наносить увлажняющий или питательный крем.
– Но ведь никакой, даже самый фантастический интерьер не в состоянии компенсировать клиенту впечатление от некачественно сделанной процедуры.
– Совершенно согласна с этим, но хочу также обратить ваше внимание на то, что верно и обратное. Впечатления клиента от качественно проведенного сеанса массажа будут гарантированно испорчены необходимостью в одном халате и тапочках пробираться к раздевалке или душу через весь салон, включая ресепшн. К сожалению, очень часто приходится сталкиваться с ситуацией "баня, через дорогу раздевалка". В Азии к таким вещам относятся с максимальным вниманием. Понимаю, что в условиях российских зим и особенностей отопительного сезона довольно сложно контролировать оптимальный уровень температуры в помещении.
Однако, на мой взгляд, просто необходимо предусмотреть в СПА–салоне систему автономного кондиционирования, чтобы клиент, отправляясь после обертывания в душ, не покрылся по дороге гусиной кожей, независимо от того, сколько шагов ему придется сделать: два или двадцать. Хочу отметить еще несколько очень распространенных ошибок. Первое, попытка совместить форматы (салон красоты и СПА, например), при этом не подумав о том, что каждый формат требует своего оформления и пространства. Зачастую попытка создать оригинальный пакет процедур приводит к тому, что я называю "Суши+пельмени", т. е. в одном пакете предлагаются не сочетаемые процедуры со всего света.
– Давайте поговорим о процедурах подробнее. Думается, здесь тоже возникают неоднозначные ситуации.
– Да, такие ситуации действительно возникают, но причиной тому в значительной степени является некомпетентность самих клиентов. Согласно Spa Finder, самой востребованной процедурой в СПА по–прежнему остается аромамассаж. Я провела небольшой опрос спа–менеджеров в Москве. Это утверждение справедливо и для России. Также несомненным лидером является тайский массаж. Включив эту процедуру в СПА–меню, следует быть готовым к тому, что ряд клиентов, не бывавших в странах Юго–Восточной Азии, до сих пор имеют неправильное представление об этом массаже и путают его с эротическим массажем, увиденном когда–то в фильме "Эммануэль".
Правильной стратегией для решения этой проблемы может стать создание web–странички, где в подробностях объясняется, что же такое тайский массаж. Так, к примеру, поступили сети СПА "7 красок", "Тайрай" и "Кинари". На самом деле диапазон экзотических массажей довольно широк. Ассортимент услуг будет зависеть от концепции и от того, что умеют специалисты салона. Лучшие азиатские СПА–сети (даже если это сеть из пяти–шести СПА) уже давно задумались на тему качества предоставляемых услуг, поэтому большинство из них имеют собственные гарантирует унификацию и стандартизацию услуг. Кстати, в силу российского менталитета, я очень рекомендую владельцам СПА–салонов включить массажи/процедуры для похудения для дам и жесткий спортивный массаж для мужчин.
– Еще одна важная тема, которую я бы хотела затронуть сегодня – это подбор персонала. Каким образом российские СПА–салоны с азиатским уклоном решают эту задачу?
– По–разному решают. В том числе и силами персонала российского происхождения. В случае с универсальными процедурами, техника которых не аутентична (например, некоторые обертывания или виды массажа) это не критично и вполне обоснованно. Но, конечно же, для исполнения восточных массажей и процедур идеально подойдут азиатские специалисты. Во–первых, потому что для них подобный массаж так же естественен, как для русского человека баня. Во–вторых, потому что, азиаты гораздо лучше, чем мы, работают в сфере услуг. И главное, мастеров в Азии учат чувствовать тело клиента и понимать его желания.
Любой массаж в Азии – это акт совместного творчества мастера и клиента. Например, в сети тибетских спа–центров "Азия Бьюти Спа" работают исключительно специалисты из Китая и Тибета. В Китае есть представительство компании, которое подбирает массажистов, мастеров высочайшего уровня. Все сотрудники с опытом работы проходят стажировку в буддистском монастыре. Вообще, технике массажей научить очень сложно, но еще сложнее научить философии. Это особое искусство, оно передается из поколения в поколение. Поэтому, еще до проектирования СПА, стоит задуматься о персонале.
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Искусственные ногти из акрила и геля в чем их плюсы и минусы... "И акриловые, и гелевые ногти вы можете легко перекрасить дома в тот цвет, который вам хочется, – комментирует Светлана Фефелова. – Для этого нужно использовать мягкое средство для снятия лака, не содержащее ацетон. Вы можете делать монохромное покрытие, роспись, использовать трафаретные рисунки или делать "френч".
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как добиться победы над прыщиками... Для глубокого очищения пор существуют специальные пластыри. Пластырь наклеивается на очищенную влажную кожу и через 10 минут отдирается, унося с собой большинство угрей и загрязнений, а также зрительно выравнивая кожу (Nivea, Elyzabeth Arden). Такие средства нельзя наклеивать на воспаленные прыщики – это лишь ухудшит дело.
Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Spa для волос... Основными показаниями для проведения этих процедур являются выпадение волос, шелушение и зуд кожи головы, повреждение и сечение стержня волоса в результате химических воздействий, ранняя седина, кожа, склонная к жирности, и многое другое.
