Да здравствует мыло душистое!

Помнится, Корней Чуковский в "Мойдодыре" славил воду и призывал подрастающее поколение почаще "мыться, плескаться, купаться, нырять, кувыркаться" – в собственной ванне. И мы полностью согласны с классиком и советуем вам не откладывать в долгий ящик и приобрести душистую пену, соль, пару–другую ароматических свечей и приготовить себе согревающую и расслабляющую ванну.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как мужчине ухаживать за кожей... 2. Размягчите волосы на лице. Для этого необходимо распарить кожу. Поэтому или примите душ, или умойтесь теплой водой и приложите к лицу горячее полотенце, лезвие станка тоже стоит несколько минут подержать под горячей водой.

Ванна: инструкция по применению

Самые древние керамические ванны были обнаружены археологами в Индии. И на Крите, и в Древнем Риме, несмотря на традицию посещать термы, почти в каждом доме была еще и ванна. В Средние века люди мылись редко – это было не принято. Но зато в XVII веке придумали металлические ванны и колонки для подогрева воды. Ну, а про Советский Союз всем известно: производство чугуна было на высоком уровне, и качественная чугунная ванна стала атрибутом любой, даже самой малогабаритной квартиры в пятиэтажке.

Из экономии места многие сейчас заменяют ванну душевой кабиной. Летом гордятся этим решительным преобразованием. А зимой жалеют. Будете делать ремонт – не уничтожайте ванну, она вам пригодится, все–таки не на юге живем. С наступлением холодов я поняла, что мне не хватает тепла и уюта. И подумала: а почему бы не принять ванну?

Утренняя ваннаОсвещениеСвет должен быть ярким – чтобы помочь пробуждению. Кстати, хорошее решение – яркая шторка ванной, например оранжевого цвета: она поднимет настроение и поможет зарядиться энергией.ТемператураНочью температура тела падает. Поэтому, чтобы быстрее "запустить" организм, его нужно согреть. Следовательно, утренняя ванна должна быть достаточно теплой – 38–40?С.ЦветЦвет воды, кстати, тоже влияет и на настроение, и на состояние. Поэтому, если вы используете соль для ванны, утром берите красную или оранжевую – этот цвет призван пробуждать физическую активность.ЗапахДа, конечно, он тоже играет далеко не последнюю роль. Хорошо пробуждают эфирные масла розмарина, хвои или герани, а также лимон и грейпфрут. Причем, в случае с цитрусовыми концентрированное масло использовать необязательно – добавьте в воду цедру апельсина, лимона, лайма или грейпфрута.

Кстати, с эфирными маслами надо быть осторожней – они могут вызвать сильную аллергическую реакцию, особенно цитрусовые. Но есть один прием: не стоит капать масло сразу в воду. Растворите его сначала в стакане молока и вылейте в ванную. Воздействие на кожу будет гораздо мягче, а запах ничуть не потеряет своих тонизирующих свойств.

ВремяРазве по утрам у нас есть время? Нет. Нам же надо еще и поесть, и накраситься, и одеться, и еще много всего сделать. Поэтому на утреннюю ванну можно потратить максимум 15 минут. Тем более что в теплой воде дольше находиться не очень–то и полезно.

Вечерняя ваннаОсвещениеПосле долгого трудового дня лучше всего приглушенный, спокойный свет. Электричество можно и вовсе не включать, а просто зажечь пару свечей. Кстати, яркий цвет шторки, приобретенной для утреннего пробуждения, при таком освещении будет не заметен.ТемператураДаже если вам хочется согреться, горячая ванна вечером совершенно ни к чему. Чтобы быстрее заснуть, надо помочь телу понизить температуру. Поэтому вечерняя ванна должна быть чуть теплой – ровно настолько, чтобы не замерзнуть.ЦветПопробуйте соль зеленого или фиолетового цвета – он успокаивает и расслабляет.ЗапахУспокоиться и расслабиться помогут масла мирры, мелиссы, розы и лаванды. А еще мята – ее можно просто накидать в воду.ВремяВечером мы не так ограничены во времени. Так что лежать в теплой душистой воде можно сколько угодно. Только следите за температурой и ни в коем случае не засыпайте прямо в воде.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Что мы знаем о мезотерапии верить или не верить в уколы молодости... Из–за повышенной гидрофильности тканей лицо становится отечным и одутловатым, веки – тяжелыми, под глазами появляются мешки. Заметив неладное, вы первым делом хватаетесь за антивозрастную косметику, но эффект оказывается далеко не таким всеобъемлющим, как вам бы хотелось. Не потому что крем плохой, а потому что кожа практически не воспринимает его.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Блестящий успех сияющих глаз... Эти и другие приемы придания взгляду особой выразительности известны большинству женщин. Но, возможно, встреченная нами в кафе пожилая дама владеет особенным секретом? Сомнения прочь – мы решили подойти и напрямую спросить.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Увеличение груди... Организм человека образует рубцовую ткань вокруг чужеродного материала – является ли это безобидной ниткой, или грудным имплантантом. Поэтому одной из проблем хирургии по увеличению груди является рубец. Иногда он может быть слишком толстым, т. к. образуется в виде оболочки из соединительной ткани. В этом случае грудь может оказаться неестественно твердой на ощупь.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Грязелечение в куяльницком лимане своя грязь ближе к телу!... За время процедуры в организм через кожу проникают содержащиеся в рапе микроэлементы, который, попадая в кровоток, избирательно накапливаются в гипофизе и гипоталамусе. При этом изменяется микроокружение нервных проводников кожи и возбуждаются хеморецепторы сосудов, что приводит к реакции системы кровообращения и дыхания.

Правила ночного ухода за кожей

Наша кожа – это первый показатель здоровья и красоты. И, конечно же, она достойна самого лучшего ухода. Но как добиться здоровья кожи, когда на нее воздействует так много факторов: окружающая среда, общее самочувствие и стрессы?

Однако косметологи утверждают, что чистоты и свежести кожи можно достичь тщательным уходом.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как зделать ягодицы красивыми, упражнения для ягодиц... Первое, что тебе нужно научиться выполнять, это глубокие приседания с отягощением или без него (в зависимости от твоей физической подготовленности и выносливости) – одно из самых эффективных упражнений бодибилдинга и фитнеса. Чтобы чувствовать себя комфортно и не испытывать свои коленные суставы на прочность, тебе нужно поэкспериментировать с постановкой ног. Выбери ту ширину постановки ног, которая для тебя наиболее комфортна и одновременно позволяет сесть наиболее глубоко. Если ты новичок, выполняй упражнения без дополнительного веса. Если у тебя уже есть опыт в фитнесе, положи себе на плечи бодибар весом от 2 до 5 кг. Сделай 3 подхода по 15, 12 и 10 повторений соответственно.

Очищение, тонизирование, восстановление

За день кожа впитывает в себя огромное количество всякой грязи и пыли и к вечеру начинает "задыхаться", поэтому обязательно помогаем ей восстановить силы. И начинаем с очищения.

И вот наша программа–минимум:

1. Удаляем косметику (при помощи специального косметического молочка или сливок). Желательно за 1–1,5 часа до сна.

2. Затем смываем все водой (желательно комнатной температуры) с мягким моющим средством.

3. 1–2 раза в неделю пользуемся масками. Если это ночной уход, то здесь будут уместны интенсивно питательные и кислородные маски.

Следующим не менее важным действием является тонизирование. Таким образом, мы закрываем поры после умывания. Основной задачей этой процедуры является придание коже упругости, снятие воспаления, обеспечение нормального pH–баланса и регулирование клеточного обмена.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Идеальная грудь... И напоследок, многие дамы, долго раздумывая о той или иной операции, отказываются от неё по причине возможных негативных последствий. Конечно, современные технологии не могут вам стопроцентно гарантировать получение идеальной груди, а также сохранение полученного результата на всю жизнь. Действительно существуют возможные негативные последствия таких операций, поэтому перед тем как принять окончательно решение, обратитесь за консультацией к специалистам, окончательное решение всегда остается за вами. Помните, что операция – это очень серьезно, изменить грудь – это не купить платье или наручные часы bvlgari.

Ближе к ночи происходит самое активное деление и восстановление клеток эпидермиса. Поэтому кожа прекрасно усваивает биологически активные и питательны вещества, входящие в состав кремов. И стоит помнить, что нет смысла наносить питательный крем непосредственно перед сном, т. к. даже не успев впитаться, останется на подушке.

Отдых и расслабление

Какими бы дорогими и действенными ни были крема и маски, но без отдыха не обойтись. И самое время принять согревающую ванну перед сном. Здесь ты можешь проявить свою фантазию в выборе расслабляющего средства: морскую соль с экстрактом морских водорослей, ароматную пену, травяные отвары или ароматические масла. Что бы ты ни выбрала, любое из этих средств поможет и тебе, и коже. Главное не переусердствовать, прием ванны должен не превышать 15–20 минут (при температуре не выше 37–38°С), иначе может упасть давление, и ты будешь себя чувствовать обессилено.

Боремся с целлюлитом и стянутостью кожи

После ванны хорошо бы нанести на распаренную кожу антицеллюлитный крем и воспользоваться массажером, т. к. именно ночью содержащиеся в этих кремах вещества активизируют выработку липазы – фермента, ответственного за расщепление жиров. Многие после водных процедур сталкиваются со стянутостью кожи по всему телу. Поэтому для предотвращения таких неприятностей после ванны, пока кожа распаренная и сможет впитать в себя наибольшее количество полезных веществ, смажь кожу кремом или молочком для тела, после которых кожа становится гладкой и нежной.

Крепко спим

Хочешь выглядеть блестяще – не забывай про пользу сна. Постоянные недосыпания ведут к потере тонуса и преждевременному увяданию кожи. Поэтому любой ценной старайся обеспечить себе полноценный сон. И помнит, что наиболее здоровый сон – до наступления полуночи. В это время час идет за два, ты сможешь быстрее восстановить свои силы и силы своей кожи.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Стать красивой - значит стать здоровой!... Чтобы стать красивой, молодой, цветущей, необходимо привести свой организм в полный порядок. Не хватает зубов? Вставить! Мала двигательная активность? Восполнить дефицит в тренажерном зале, на беговой или плавательной дорожке!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Неожиданные эффекты ботокса чего ждать от инъекций токсина бутулизма... – Начнем с того, что с помощью Ботокса можно убрать только мимические морщины. Но ведь активная мимика – не единственная причина появления складок. Поэтому нередко инъекции этого препарата комбинируют с другими косметологическими процедурами.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Spa в первый раз! как выбирать спа-процедуры для красоты и молодости... Ради каких процедур звезды наведываются в SPA–салоны? Джанет Джексон и Рики Матин без ума от шиацу, Ричард Гир, Леонардо ди Каприо и Клаудиа Шифер помешаны на тайском массаже, а Синди Кроуфорд и Уитни Хьюстон не мыслят себя без Аюрведы.

Красивые ноги против варикоза

По статистике, женщины страдают от варикоза в три раза чаще мужчин. Это связано с наследственностью, гормональной терапией, беременностью и излишним весом, а также приемом противозачаточных таблеток. При варикозе ваши вены теряют эластичность и растягиваются. Из–за этого на ногах появляется некрасивый венозный рисунок.

Причины варикоза кроются в длительном стоянии на ногах или в сидячей работе, в переносе тяжестей и малоподвижном образе жизни. Варикозное расширение вен – это не только косметическая проблема, но и прямая угроза вашему здоровью. Варикоз чреват такими осложнениями как тромбоз, при котором формируется сгусток крови, после образования которого может произойти закупорка сосудов, флебитом, при котором воспаляются вены ног, и трофической язвой, которая образуется в том месте, где пораженная вена не обеспечивает отток крови от кожи.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Не теряйтесь среди тональных средств... Огромный выбор тональных средств, предложенный в настоящее время производителями косметики, с одной стороны радует, а с другой заставляет задуматься, как не заблудиться в этом море "тоналок"?Не отчаивайтесь, и, безусловно, не пренебрегайте их применением. Несколько несложных правил и советов помогут вамподобрать наиболее подходящий вариант.

На самом деле, можно сказать, что пожарная сигнализация болезни срабатывает, когда начинается зуд, тяжесть и ночные судороги ног, потемнение и уплотнение кожи на голени, боль и чувство жжения в ногах. При появление похожих признаков необходимо как можно быстрее обратиться к врачу–флебологу или хирургу. После полного обследования врач назначит курс лечения болезни.

Варикоз лечится мазями, таблетками, пиявками и фитотерапией. Популярен такой вид лечения как склеротерапия, при котором в вены вводится специальный препарат, который пломбирует больную вену. При лечении лазеротерапией внутренняя поверхность вены прижигается лазером при помощи прокола, а затем происходит ее склеивание. Также широко используется микрофлебэктомия, – удаление вен специальными инструментами.

Для профилактики заболевания старайтесь домашние дела выполнять сидя, отдыхать с подушкой, подложенной под ноги. Своеобразная огнезащита конструкций, то есть ваших вен – это устранение перегрузок. Нельзя злоупотреблять баней и горячими ваннами, не поднимать тяжести. Старайтесь следить за тем, чтобы ваша обувь была удобной, ежедневно смазывайте ноги кремом, который укрепляет тонус вен. Можно делать компресс с чистотелом. Смоченную льняную ткань отваром из чистотела приложите к ногам и держите около часа. После компресса смажьте ноги растительным маслом. Процедуру проводите неделю, потом сделайте перерыв, а затем проведите еще два курса.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Обертывание - это не только модно, но и полезно... Самый популярный вид обертывания – на основе морских водорослей. Они значительно уменьшают целлюлитные бугорки, делают кожу упругой и эластичной, насыщают организм всевозможными витаминами и минеральными веществами. Плюс морепродукты в целом оказывают на организм общеукрепляющее, повышающее иммунитет действие, дарят прилив сил и улучшение настроения.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Спа по-французски обертывание с медом и вином... Теплое, нежное, как экваториальный фрукт, обертывание с бентонитовыми дрожжами и маслами на натуральной биологической основе. Теперь я уже пела что–то из раннего Пуччини. Снова показывался незнакомец с глазами Коннери.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Спа по-французски обертывание с медом и вином... Теплое, нежное, как экваториальный фрукт, обертывание с бентонитовыми дрожжами и маслами на натуральной биологической основе. Теперь я уже пела что–то из раннего Пуччини. Снова показывался незнакомец с глазами Коннери.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Сметанник на лице... Смешайте 1 ст. л. сметаны с ½ ч. л. меда, добавьте 1 ст. л. настоя зверобоя, тщательно перемешайте. Нанесите смесь на кожу лица и держите 12–15 минут. Затем маску смойте попеременно теплой и прохладной водой.

«Доксициклин» избавляет от прыщей

Ищите антибиотик, который поможет вам надежно избавиться от прыщей? Тогда обратите внимание на препарат «Доксициклин» – антибиотик широкого спектрального действия тетрациклиновой группы. Так как же «Доксициклин» избавляет от прыщей?!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Женские секреты красоты... Если женщине говорят, что она красивая, то благодарить за это комплимент ей не нужно — а просто улыбнуться в ответ. Слова "женщина", "барышня", "девушка"— синонимы слова "красоты". Не стоит сомневаться в том, что абсолютно каждая дочь Евы красива. Только некоторые всегда помнят об этом и всегда умеет подать себя, а другие почему–то слишком сомневается в своем обаянии и красоте.

Воздействуя на бактерии и микроорганизмы, чувствительные к антибиотику «Доксициклину», препарат надежно блокирует, уничтожает, приостанавливает рост и размножение микроорганизмов, являющихся причиной множества инфекционно-воспалительных заболеваний, в том числе и гнойных поражений кожи и угревой сыпи.

Преимущество «Доксициклина» от других антибиотиков в том, что в своем большинстве штаммов – спорообразующих, неспорообразующих, грамположительных и грамотрицательных бактерий, они, обычно, являются чувствительными к данному антибиотику.

Как лечить прыщи «Доксициклином»…

• Сначала изучите инструкцию.

• Если вы твердо решили избавиться от прыщей с помощью «Доксициклина», то обязательно спросите совета у врача. Только врач поможет подобрать лекарственные препараты и дозу с учетом вашей индивидуальности и физиологии организма.

• Дозу и длительность лечения прыщей «Доксициклином» должен устанавливать врач. Если нет предписаний и рекомендаций врача, то взрослые принимают по 100 мл препарата утром и вечером (в зависимости от степени высыпания прыщей) не больше семи дней.

• Детям и подросткам «Доксициклин» назначает только лечащий врач!

Побочные действия: боли в области эпигастрии, подташнивание, иногда рвота, диарея, запор, анорексия. Может наблюдаться повышение в крови билирубина, кандидоз, дисфагия, глоссит, эзофагит, кожные реакции на антибиотик, отек Квинке, потемнение зубов у детей, сыпь, тромбоцитопения, кишечный дисбактериоз.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как избавиться от растяжек на коже... Растяжки кожи, эти белые полосы, которые отчетливо виднеются на ваших бедрах и животе, способны испортить даже "сногсшибательную фигуру". Как правило, они образуются у женщин после беременности и родов, могут быть заметны и после резкого сбрасывания веса (например: весила 80, а через месяц – 55 кг). Сегодня мы поговорим о возможных причинах появления разрывов (растяжек) на коже и о способах избавления от них.

Противопоказания. Препарат противопоказан кормящим матерям, детям до восьми лет, беременным женщинам, больным анемией, страдающим аллергией и миастенией.

Особые указания! При лечении прыщей «Диоксициклином» избегайте препаратов и минеральных добавок, содержащих железо, магний и кальций! Они несовместимы!

Избегайте комбинированного лечения с препаратами аналогичного действия, являющихся антагонистами бактериостатических антибиотиков.

И в заключение! Лучше всего подходите к проблеме лечения прыщей в комплексе. Следите за питанием, избегайте стрессовых ситуаций, переходите на плавный режим закаливания и повышения сопротивляемости организма. Подобрать грамотный комплекс лекарственных препаратов может только врач. Поэтому, если вы хотите добиться максимального эффекта гладкости кожи и не причинить вреда здоровью, все же стоит посетить врача.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Водный маникюр инструкция по применению... Секрет №7. Необычный водный маникюр получается, если использовать лаки с так называемым нанесения на ногти под воздействием тепла эти лаки меняют свой цвет. Вы можете использовать как один оттенок такого лака, так и несколько. Получится очень оригинальный дизайн. Также очень стильный водный маникюр получается в черно–белой гамме.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Что подарить мужчине на 23 февраля... Лидер – очевидно, что такому мужчине во всем нужно быть первым. Это – перфекционист, и аромат для Лидера обязан соответствовать его немалым амбициям. Дополнительной уверенности в себе Лидеру придадут Egoist Platinum (Chanel) и 1881 Amber pour Homme (Cerruti). 2

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Разговор с кожей 6 часто задаваемых вопросов о состоянии кожи... Точная причина угревых высыпаний неизвестна, но один важный фактор установлен с достаточной точностью – это повышенное содержание в организме гормонов, называемых андрогенами. Содержание этих мужских половых гормонов повышается в организме как мальчиков, так и девочек во время достижения половой зрелости.

Бальзам-кондиционер для волос мягкий уход с шелковым блеском

Бальзам-кондиционер для волос – это одно из ключевых средств по уходу за волосами. Основная цель кондиционера для волос – защита волос от вредоносных факторов окружающей среды: бальзам-кондиционер, благодаря особой формуле, создает на поверхности волоса защитную пленку, которая не только предотвращает испарение необходимой для здоровья волос влаги, но и защищает волосяной стержень от вредного воздействия окружающей среды.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Большому органу большой уход... Из–за повышенной активности сальных желез и недостаточного кровоснабжения жирная кожа обладает сальным блеском. Избыточный жир закупоривает поры, что вызывает появление угревой сыпи. Такая кожа довольно грубая, а незадолго до менструации у женщин на лице появляются очаги воспалений, так как сальные железы активизируются.

Впрочем, защитная функция – далеко не единственное преимущество бальзама-кондиционера для волос, который помогает решить большинство проблем с волосами, будь то недостаток объема, секущиеся кончики, сухость волос.

Бальзам-кондиционер делает волосы гладкими, блестящими и шелковистыми, разглаживая чешуйки волоса, «выравнивая» пористую текстуру поврежденных волосяных стержней. Особенно полезен бальзам-кондиционер для волос, поврежденных химической завивкой или выпрямлением, окрашиванием, регулярным использованием фена или плойки. Кроме того, кондиционер для волос в значительной степени облегчает расчесывание волос, поскольку под воздействием формулы бальзама-кондиционера чешуйки плотно прилегают к стержню волоса и не цепляются друг за друга – в результате волосы становятся более послушными и гладкими. Такое действие бальзама-кондиционера связано, впрочем, с отдельными недостатками – например, кондиционер «утяжеляет» волосы, делая прическу менее объемной.

Ингредиенты бальзама-кондиционера для волос

В состав практически каждого бальзама-кондиционера обязательно входят специальные кондиционирующие вещества, консерванты, ароматизаторы, красители, в некоторых случаях – дополнительные натуральные ингредиенты, например, масла и витамины. Ключ к эффективности действия бальзама-кондиционера для волос – входящие в его состав силиконовые компоненты: именно они выравнивают текстуру волос, создают на волосах защитную пленку, которая не только защищает волосы от воздействия внешней среды, но и придает им особый блеск. Силиконы – обязательная составляющая бальзамов-кондиционеров для поврежденных в результате окрашивания или химической завивки, сухих и хрупких волос.

Аналогичными свойствами обладает и еще один ключевой ингредиент кондиционеров для волос – протеин, «строительная единица» волос, который помогает восстановить эластичность и упругость волос. Протеин компенсирует дефицит кератина, проникая в средний, так называемый корковый слой волосяного стержня, и, как и силиконы, образует на поверхности волоса защитную пленку.

Бальзам-кондиционер для разных типов волос

Как и шампунь для волос, бальзам-кондиционер в зависимости от типа волос и связанных с ними проблем может быть разным. Правильно подобранный бальзам-кондиционер поможет решить большинство проблем с волосами – например, сделать более послушными вьющиеся волосы или восстановить здоровье поврежденных волос.

Для волос, поврежденных окрашиванием, химическим выпрямлением или химической завивкой, лучше всего подойдет кондиционер, в состав которого входят липофильные силиконы, или так называемые силиконовые масла. Такие ингредиенты наиболее эффективно разглаживают чешуйки волоса, заставляя их плотно прилегать к стволу волоса, и тем самым быстро восстанавливают поврежденные волосы. Кроме того, в состав лечебной косметики для волос часто входят высокополимерные силиконы, обладающие максимальной эффективностью – кондиционер с такими ингредиентами быстро избавит даже от секущихся кончиков.

Для непослушных волос, которые с трудом поддаются укладке (в первую очередь это относится к вьющимся волосам) лучше всего подходит бальзам-кондиционер, в состав которого входят полиолдиметиконы. Полиолдиметиконы – это водорастворимые силиконы, которые помогают сделать волосы более послушными.

Для того чтобы защитить волосы, часто подвергающиеся воздействию высокой температуры (например, при регулярной укладке горячим феном или плойкой), необходимо выбирать кондиционер с так называемыми летучими силиконами – силиконами, которые испаряются с поверхности волос. А для того, чтобы окрашенные волосы дольше сохраняли интенсивный цвет, необходим бальзам-кондиционер с аминофункциональными силиконами, которые растворяются при помощи моющих средств. Такие ингредиенты увеличивают стойкость цвета окрашенных волос.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как правильно сделать макияж для работы... Темные круги под глазами, кровеносные сосуды и мелкие прыщики маскируем любым удобным корректором, нанося его на нужное место и деликатно растушевывая его спонжем, кисточкой или кончиками пальцев.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Основные положения теплофизической теории криогенной терапии... Субъект острее воспринимает сигналы, поступающие по второму каналу холодовой чувствительности. Опираясь на субъективные ощущения многие врачи и пациенты связывают лечебный эффект процедуры именно с этими ощущениями и стремятся усилить гипотермический дискомфорт процедуры. В этом случае мощные сигналы лемнисковой системы могут вызывать тяжелые осложнения вплоть до острых сердечных приступов. Усиление дискомфорта пациента в ходе процедуры бесполезно с лечебной точки зрения, поэтому следует стремится к снижению дискомфорта. Для количественной оценки ощущений субъекта в ходе криотерапии введено понятие индекса гипотермического дискомфорта:

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как выбрать тушь для ресниц... Сегодня, к сожалению, очень многие страдают различными заболеваниями глаз: например, близорукостью или дальнозоркостью. Человечество давно уже изобрело такую отличную штуку, как контактные линзы: их носит огромное количество людей, забывая на время о своих проблемах со зрением. Но вот можно ли красить ресницы тем, кто носит линзы? Можно! Только тушь следует подбирать особенно осторожно.

Тальк против ботокса народное средство против гипергидроза

Тальк – незаменимое натуральное бактерицидное и абсорбирующее средство, которое издавна применялось в народной медицине для лечения опрелости у новорожденных и ухода за собой. По идее природный дезодорант безопасен для здоровья. Однако в последнее время косметологи все чаще говорят о негативных последствиях использования талька, в частности для лечения гипергидроза – избыточного потоотделения, и предлагают использовать инъекции препаратом Ботокс. Насколько они правы?

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Эффективные маски для лица сода, овсянка и мыло... Распарьте кожу над паровой ванночкой или просто умойтесь достаточно горячей водой и нанесите на кожу массирующими движениями смесь соды с мылом, оставьте на 10–15 минут и, продолжая аккуратно массировать, смойте.

ТАЛЬК – друг человека? Или враг?

В последнее время невероятно популярны страшные истории о том, как коварны и опасны невинные, на первый взгляд, вещи. Досталось и тальку. FeelGood решил разобраться, так ли страшен тальк, как его малюют.

Сама естественность

Маркетологи говорят: когда названием отдельного продукта люди именуют целую группу товаров (например, подгузник – "памперс", копир – "ксерокс") – это несомненный успех. Это значит, продукт стал популярным и "ушел в народ". Нечто подобное произошло и с тальком: его именем сегодня называют и гигиенические средства, и детские присыпки, и пудры.

Те, кто думает, будто тальк синтезируется в химических лабораториях, жестоко ошибаются: это вещество имеет абсолютно натуральное происхождение. Это самый мягкий минерал из всех известных в природе, и используют его с давних времен. Принято считать, что самый лучший, "породистый" тальк добывают на родине трюфелей, в Пьемонте (Италия), а самые грандиозные его запасы расположены в США. Впрочем, его запасы весьма велики и в России, и в Канаде, и в Великобритании, и в нашей стране.

Формула талька: Mg3Si4O10(OH)2

"Туда тоже можно!".

Область применения талька поражает воображение. Древние египтяне вырезали из него амулеты, которые потом декорировали лазурью, а наши предки делали из него кухонную утварь, трубы и раковины. Сегодня тальк используют в изготовлении лабораторной посуды, керамических изделий и облицовочных материалов, при производстве кровельного и изоляционного материала, плитки, бумаги, резины… И, конечно, в косметике.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Осеннее преображение, как привести себя в порядок за 14 дней... Если ваша кожа скорее жирная, нежели сухая, то вам необходимо добавить к луковице взбитый белок. Существует и универсальный рецепт луковой маски для всех типов кожи и для всех возрастов: к измельченному луку добавляем ложечку меда, тщательно перемешиваем – и на лицо. Наносить эти чудо–миксы на 15–20 минут, после чего смыть прохладной водой.

Баночка с тальком, затерявшаяся на косметическом столике, может стать настоящим универсальным ответом на множество бед современной женщины:

• Он отлично освежает и обеспечивает тонкий неуловимый аромат чистоты;

• Абсорбирует влагу, успокаивает кожу и снимает раздражение;

• Предотвращает воспаления и врастание волос, если пользоваться им после восковой эпиляции, и прекрасно подготавливает кожу к самой процедуре, не давая воску прилипнуть к коже;

• Может использоваться вместо дезодоранта (в тех случаях, когда потливость не избыточна) и в качестве "освежителя" для ладоней, подмышек, зон декольте и бикини;

• Нанесенный на ступни тальк спасает босые ноги от натирания ремешками и перепонками обуви, а обутые в спортивную обувь ноги – от перегрева и дискомфорта;

• Если обработать им кисти перед надеванием резиновых перчаток, то можно избежать неприятных ощущений при работе по дому;

• В разгар летнего зноя тальк работает как природный кондиционер, спасая от чувства "таяния" под солнцем;

• Блондинкам тальк послужит в качестве альтернативы дорогим сухим шампуням: им можно присыпать корни волос, а затем тщательно расчесать их расческой с мелкими зубчиками;

• Тальк традиционно включается в состав самых разных косметических средств, включая культовые "Метеориты" от Guerlain.

И, наверное, не стоит упоминать, сколько детских попок выручил тальк, защитив нежную кожу от натирания и опрелостей.

Грязные инсинуации

У талька есть целая армия недоброжелателей, которые утверждают, что его использование приводит… к онкологическим заболеваниям! В качестве доказательства тому приводится исследование американских ученых, которые обнаружили: регулярное нанесение содержащих тальк присыпок на область женских половых органов повышает риск развития рака яичников.

Однако есть и другие исследования, с несколько иным результатом: тальк, который в лабораторных условиях вводили крысам не наружно, а непосредственно в яичники, в дальнейшем не проявил канцерогенных свойств.

Еще один тиражируемый миф о тальке гласит: вдыхаемый в легкие, он способен вызвать их заболевание, талькоз. Однако при этом забывают упомянуть, что талькоз угрожает лишь тем, кто участвует в производстве талька и дышит им ежедневно.

И, наконец, еще одно обвинение, предъявляемое тальку, гласит: он в ответе за проблемы с кожей (высыпания, локальные воспаления и т. п.). Однако обвинители почему–то сбрасывают со счетов нерегулярное мытье кистей для пудры, обилие сладостей в рационе, проблемы гормонального свойства и заболевания ЖКТ. Разумеется, вышесказанное не отменяет индивидуальной реакции на тальк и содержащие его косметические продукты. Однако они далеко не так массовы, как принято считать.

И напоследок – хорошие новости: достоверных доказательств того, что от косметического талька развиваются болезни, – попросту не существует. Так что его смело можно использовать в борьбе с гипергидрозом!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Осенняя пора лица очарованье... Комментарий специалиста: летом вероятность кожных "неприятностей" возрастает. Жара, пыль, духота... И как следствие – прыщи, сыпь, красные пятна... Бороться с ними нужно с помощью косметических средств, содержащих антисептики и дезинфицирующие добавками. Средства со спиртом тут не подойдут: кожа будет сильнее вырабатывать кожное сало. Как результат поры будут закупориваться, что спровоцирует новые высыпания. Вам подойдут средства на основе цинка и титана.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как красиво красить глаза... затемнив внутренний уголок глаза матовыми тенями, и высветлив подбровное пространство. При узких глазах лучше подчеркнуть форму, чем рисовать контурную линию, отступая от ресничного края, как советуют некоторые стилисты – на деле подобный контур делает макияж глаза неестественным.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Проблемной коже нет! 7 эффективных методов ухода на все времена года... Не рекомендуется использовать для снятия макияжа обычные очищающие средства для лица. Кожа век очень нежная и чувствительная, а содержащиеся в тонике или молочке вещества могут вызывать раздражение.

Секреты европейского маникюра и классика маникюра

Каждая женщина хочет, чтобы ее руки имели аккуратный и ухоженный вид, чтобы не было заусенцев, чтобы ногти не ломались и не расслаивались, а кожа не шелушилась и не трескалась. Существуют разные виды маникюра. В этой статье мы расскажем об одном из них – европейском маникюре. При европейском маникюре, в отличие от классического, кожа вокруг ногтя не срезается, а отодвигается. Такой маникюр гораздо больше подходит тем, у кого нежная чувствительная кожа. Необрезной (европейский) маникюр начинается с придания формы ногтям, затем с помощью специального масла размягчается и отодвигается кутикула.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Против целлюлита все средства хороши антицеллюлитные массажи и обертывания... Преимущество его в том, что антицеллюлютный массаж можно делать на дому. Стоит попросить кого–то из родных и близких, чтобы они сделали вам такую процедуру.

1. Придайте желаемую форму ногтям и обработайте поверхность (если на ней имеются неровности) с помощью пилочки. Правильно подобранная форма способна зрительно удлинить пальцы и сделать руки более элегантными.

2. Наложите средство для удаления кутикул на кожу вокруг каждого ногтя, вотрите его. Эти средства содержат специальные вещества, которые способствуют удалению мертвых клеток (и только!) и не наносят вреда ногтевой пластине.

3. Через несколько минут удалите омертвевшую кожу апельсиновой палочкой. Она сделана из мягкого дерева и не повреждает поверхность ногтя. Затем сотрите остатки средства салфеткой.

4. Нанесите на руки и ногти питательный крем, помассируйте их.

5. Если у вас слабые ногти, нанесите укрепляющее базовое покрытие и по желанию нанесите лак.

Результат, вероятно, будет виден не сразу, так как средства для удаления кутикул имеют мягкий состав и действуют только на верхние слои кожи. Такой маникюр обычно не сопровождается водными процедурами, но если вы очень хотите побаловать свои руки в ванночке или у вас сухая кожа, это можно сделать после обработки кутикул. Также можно нанести на руки питательный крем с витаминами. Он успокоит кожу, предотвратит появление заусениц.

Ванночки для рук и ногтей

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Зачем мужчине липосакция особенности мужской пластики... Только после этого можно приступать к пластике. Все, что не удалось скинуть, хирург уберет с помощью липосакции. Эта процедура предусматривает один или два маленьких надреза, расположенных в области паха или внутри пупка. Час работы опытного хирурга – и "похудевший" живот готов.

Как известно возраст женщины, прежде всего, выдают руки. Это и пигментные пятна, и морщины. Так что именно за руками приходится следить особенно тщательно, но мы об этом часто забываем. Как правило, о руках мы думаем меньше всего, а если начинаем думать, то гораздо позже, чем следовало бы, ведь кожа на руках стареет быстрее всего остального. Для тех, у кого ломкие ногти, и для тех, кто просто хочет их немного укрепить:

Ванночка с морской солью

Морская соль – 1 ст. ложка

Теплая вода – 1 стакан

Можно добавить эфирное масло (капните на кусочек соли и растворяйте в воде).

Принимайте 20 минут.

Ванночка с мыльным раствором

Морская соль – 1 ст. ложка

Теплая вода – 1 стакан

Гель для душа или жидкое мыло

Растворите гель в воде, смешайте с солью.

Принимайте 20 минут.

Полезно добавлять в ванночки лимонный сок.

Ванночка с оливковым маслом

Оливковое масло (холодного отжима) – 0,5 стакана

Разогрейте масло на водяной бане.

Принимайте 15 минут.

Ванночка с витамином A

Масло подсолнечное – 0,25 стакана

Витамин A – 5 капель

Настойка йода – 3 капли

Смешать все ингредиенты и сделайте ванночку.

Принимайте 20 минут.

Ванночка с лимонным соком

Масло растительное

Лимонный сок

Разогрейте масло на водяной бане до теплого состояния, добавьте несколько капель лимонного сока.

Принимайте 15 минут.

Для шелушащейся и воспаленной кожи:

Приготовьте ванночку из отвара цветков ромашки или коры дуба.

Принимайте 5 минут.

После любой ванночки руки следует вытирать полотенцем насухо.

Практически всем женщинам хочется иметь красивые ухоженные руки и ногти, сияющие здоровьем и силой. Такой результат можно получить, регулярно посещая салон красоты. Но по разным причинам мы не попадаем в руки к мастеру, не получаем оплаченное удовольствие, не расслабляемся и не наслаждаемся моментом, когда кто–то пилит, полирует, массирует твои руки. У кого–то нет времени, у кого–то средств, а кому–то просто лень. Однако не все потеряно, сделать маникюр, который принесет пользу ногтям и придаст ухоженный вид, можно и в домашних условиях.

Прежде всего, протрите ногти жидкостью для снятия лака. Любой маникюр следует начинать с удаления старого лака. Лучше, конечно, использовать жидкость, которая не содержит ацетона. Она не так вредна для ногтей и, кроме того, современные средства часто содержат различные витамины (например, E). После удаления лакового покрытия хорошо бы сполоснуть руки теплой водой.

На следующем этапе – придайте ногтям нужную форму и длину. Не забывайте, что ногти заостренной формы наиболее уязвимы. Чтобы ногти не ломались лучше выбрать полуквадратную или овальную форму. При выборе маникюрных инструментов, по возможности не следует пользоваться ножницами, это приводит к образованию трещин, после чего ногти начинают слоиться. Вредны и металлические пилочки. Подпиливать ногти нужно всегда в одном направлении (от края к центру). Пилку – держать под небольшим углом.

Далее, если на поверхности ногтя есть какие–то неровности, отполируйте ее. Но следует злоупотреблять данной процедурой. Рекомендуется проводить по ногтю не более 5–10 раз в зависимости от поверхности пилочки (и, конечно, не нужно делать этого металлической пилкой). Затем отполируйте край ногтя, чтобы он не был острым. Не подпиливайте ногти с боков – это сделает его слабее и может привести к образованию трещин.

Теперь нужно сделать ванночку для рук и ногтей, после чего промокнуть руки мягким полотенцем. Ванночку можно сделать из воды и морской соли. Далее нужно обработать кутикулы. Кутикулу нужно срезать плавной линией, не слишком сильно, ножницами для кутикул. Затем нанесите питательное масло, вотрите его круговыми движениями, отодвигая кутикулу.

Если у вас есть время, помассируйте каждый палец и ноготь несколько минут. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется использовать подобные масла каждый день, например, после утреннего душа и перед сном. Массаж питает кожу, снимает усталость, улучшает кровообращение, делает кожу мягкой и эластичной. В заключение нанесите на руки питательный крем.

Такой маникюр называется классическим (или обрезным). Это самый старый и самый распространенный вид маникюра. Он способен помочь даже самым запущенным рукам выглядеть достойно.

 

 

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как сделать педикюр в домашних условиях... Чтобы распарить ноги, нужно налить горячей воды в тазик и в течение получаса принимать ванну для ног. Вода должна быть хорошо мыльной, поэтому нужно заранее натереть немного мыла (можно дешёвого) в ёмкость. Хорошую пользу для кожи ног принесут хвойные или травяные отвары, которые добавляются в воду в процеженном виде. Если на пятках сильно загрубевшая кожа, то можно в тазик добавить ещё морской или поваренной соли. Вода для распаривания ног должна быть довольно горячей, по мере ее остывания необходимо доливать кипяток в таз.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Spa-маникюр и горячий маникюр в чем разница... Для многих серьезной проблемой является сухая кожа рук. Воздействия внешней среды, особенно чистящие и моющие средства, которыми мы ежедневно пользуемся, только усугубляют эту проблему. Если кожа чрезмерно высушена и обезвожена, на ней очень быстро появляются трещинки и мелкие морщины. Частично решить эту проблему нам помогают кремы для рук. Но действия кремов не всегда достаточно.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Коллагеновые маски для лица... Но получают и такую форму коллагена, как гидролизат, представляющий собой небольшие водорастворимые пептидные фрагменты, уже способные проникнуть через роговой слой при помощи веществ, которые делают кожу более проницаемой. Попадая в глубокие слои кожи, пептидные фрагменты расщепляются на аминокислоты, которые оказывают питательное действие.