Современная йога

Еще несколько лет назад йога не была так популярна, как в современном обществе. Она стала входить в список программ практически всех оздоровительных фитнес–центров, вытеснив обычный, некогда безумно популярный шейпинг. Особой популярностью занятия йогой пользуются у известных личностей, таких, как модели, актеры. Существует очень широкий комплекс разнообразных упражнений, выполняемых при занятиях йогой. Современная йога – это занятия, которые не только физически, но и духовно совершенствуют человека. Наиболее популярной сегодня считается хатха–йога, распространителем которой считается Кришна Мачарья, чуть менее популярные аштанга–виньяса–йога и йога Айенгара. Непосредственно сами эти занятия являются последовательным выполнением определенной последовательности асан. Асанами в йоге называются позы тела.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Спа-салон на дому... Он станет настоящей "звездой" вашего личного спа–курорта! В его ячейках поместятся маски для лица и волос (совместите принятие ванны с еще одной и даже двумя процедурами!), бутылочки с аромамаслами, любимая книга или МР3–плеер, а также чашечка энергетического коктейля или кофе. Расслабьтесь в уютной обстановке, забыв о том, что за удовольствие надо платить.

Любая поза в йоге – это неповторимое искусство расположения тела и умения направлять мысли. Важно знать, что выполняя ту или иную позу, необходимо обязательно точно выполнять указания инструктора, соблюдая мельчайшие детали, такие как положение пальцев, направление взгляда. Правильно выполненный асан способствует распрямлению всего тела, которое было деформированное сидячим и неподвижным образом жизни человека. Техника выполнения упражнений в йоге предполагает, что одна поза должна приниматься на несколько секунд или даже минут. После этого, человек заметит, что его суставы, мышцы и внутренние органы принимают правильное положение. К таким позам относится простая стойка на голове, которая отлично влияет на работу печени, сердца и органов брюшной полости. Йога представляет собой одно из направлений, которое предлагает современный фитнес. Она напоминает пилатес, однако на тренировках обязательны определенные позы тела. Освоить ее не так уж сложно, главное – не заниматься самодеятельностью и выполнять правильно все указания инструктора. Поэтому в первое время лучше отправиться в фитнес–клуб для того, чтобы освоить азы йоги и существующих в ней поз.

Фитнес клубы Киева, предлагают занятия фитнесом, с лучшим подходом, и стараются дать максимальный сервис услуг. Занятием йогой, можно также разбавить и занятие фитнесом, и пилатесом, мы думаем, это будет значительно веселей, и даст больший эффект.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Чтобы кожа была гладкой и упругой... Советуем Вам, также узнать про услуги диетолога и про правильное питание также, почему так необходима любовь и секс, и зачем знать о психология мужчин, парней. Чем важен фэн шуй квартиры и почему не стоит знать гадание таро, узнайте что такое эзотерика и как соблазнить мужчину быстро

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Лучший пилинг для кожи лица по рецепту древних римлян... На заметку

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как стать красивой... Что же делать тем, кому от природы не досталось больших глаз или точеного носика? У кого сухая или слишком жирная кожа, слишком худая фигура или, наоборот, полное отсутствие даже намека на талию?

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Три ступени ухода за кожей лица весной... В зависимости от типа кожи используются разные ингредиенты в масках. Так в состав маски для сухой кожи обычно входят продукты, содержащие жир: сметана, масло, желток, добавляются кашицы и соки из фруктов и овощей. В маски для жирной кожи – кислое молоко, кефир, творог, белок яйца, настои трав, кашицы и соки из фруктов и овощей.

Хлопай ресницами и взлетай!

Непросто заставить мужчину подчиниться одним только взглядом, если ваши ресницы редеют, ломаются и выпадают. Причин такого поведения волосистой части глаза может быть много. Это и неправильный уход, и использование косметики низкого качества, и какие–то общие заболевания организма, симптомом которых является ухудшение состояния ресниц.

Если причина кроется в общем состоянии организма, тогда поход к специалисту и своевременное лечение болезней вернут вашим ресницам былую привлекательность, а если причина в некачественном уходе, тогда спасти ваши реснички помогут некоторые несложные процедуры.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Китайская медицина для здоровья ног... Усталость и тяжесть в ногах знакома многим, особенно тем, кому приходится в течение всего рабочего дня сидеть неподвижно или стоять на ногах. Но эта проблема существовала не только в двадцатом веке, хотя благодаря многим благам цивилизации она стала более серьёзной. Уже в древней китайской традиционной медицине были разработаны средства, которые помогали снять напряжение, укрепить мышцы ног и предотвратить заболевания вен. Поверьте, если вы и ваша семья будете придерживаться нехитрых правил, описанных ниже, то ваши ножки будут радовать бодростью и силой.

Питание ресниц

Ресницы – это те же волосы, поэтому для их дополнительного питания можно использовать средства, схожие по составу с препаратами по уходу за волосами. Хорошо использовать для массажа кожи вокруг глаз и ресничек свежеприготовленную маску, состоящую из растительного масла с измельченной петрушкой и соком алоэ. Такое средство улучшит состояние кожи и ресниц при нанесении его легкими массирующими движениями.

Также стоит сказать несколько добрых слов о благотворном действии настоев и отваров различных трав (ромашки, шалфея, василька, чая). С помощью них можно делать компрессы для глаз, смачивая раствором спонжи и прикладывая их на область глаз на 10–15 минут. Желательная температура настоя равна температуре тела, она приятна вначале и будет тонизировать область глаз по мере остывания, поможет снять усталость кожи и восстановиться после неблагоприятных воздействий ветра и пыли.

Незаменимыми для питания ресниц являются различные растительные и эфирные масла – оливковое, миндальное, кокосовое, репейное. При сочетании масел с растворами витаминов А и Е можно добиться быстрого восстановления ослабленных ресниц. Наносить такие составы лучше всего кисточкой для туши. Можете использовать для этих целей пустой флакончик от туши, предварительно вымытый и высушенный. Наносите тонким слоем смесь на ресницы каждый день, и результат не заставит себя ждать. Уже через несколько недель к вашим ресницам вернется былая привлекательность и сила.

Проблемы глаз

Отеки век также неблагоприятно сказываются на состоянии ресниц. Для их устранения хорошо подходят маски для лица из тонких ломтиков огурца, сырого картофеля или же чайные и травяные компрессы. Настои трав лучше готовить следующим образом: 5–10 грамм травы залить стаканом кипятка и дать настояться в течение получаса, затем процедить и можно смело использовать.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Три летних дня красоты... Море настолько благотворно действует на кожу, что заниматься какими–то специальными процедурами совершенно необязательно. Единственное, о чем необходимо помнить — это защита кожи и волос от ультрафиолетовых лучей. Впрочем, если в вашем отеле есть SPA–салон – это сделает ваш отдых еще более полезным, а его результат – сногсшибательным.

Тушь для красивых ресниц

Ну и, конечно же, нельзя не вспомнить о качестве используемой вами туши. Лучше всего для ослабленных ресниц использовать питательную тушь, в состав которой включено касторовое масло. Если у вас есть проблемы с кожей, тогда отдайте предпочтение туши, специально разработанной для чувствительных глаз, не содержащей консервантов и ароматизаторов. Тушь, используемая вами, обязательно должна быть качественной и сертифицированной. Не гонитесь за дешевыми образчиками: для хорошего ухода и красивых ресниц купите себе тушь положительно зарекомендовавшей себя марки. И еще – не нужно пользоваться тушью долго, она теряет свои полезные качества уже примерно через сто дней с момента распаковки.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Обувь для лета как сохранить здоровье ног в условиях адской жары... В жаркую погоду необходима обувь с высокой вентиляционной способностью, обеспечивающая быстрое удаление излишков тепла и влаги. Желательно, чтобы она была легкой, мягкой, на гибкой подошве.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Против целлюлита все средства хороши антицеллюлитные массажи и обертывания... В сегодняшней статье мы хотим предложить вам средства от целлюлита, которыми можно самостоятельно вернуть упругость и красоту своей коже. А также восстановить фигуру после родов или в случае, если вы просто прибавили в весе.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 7 способов убрать второй подбородок без операции... Ухаживать за собой не бывает слишком поздно или слишком рано. В любом возрасте независимо от того, уже есть второй подбородок или еще нет, стоит прилагать все усилия, чтобы стремиться стать совершеннее. В конце концов, именно поэтому к нам стремятся мужчины!

Самые невероятные процедуры красоты на планете

Путешествуя по миру, туристы с удовольствием знакомятся с природой и обычаями других стран, лакомятся блюдами экзотической кухни, а зачастую и пробуют на себе необычные способы релаксации и оздоровления.

В каждой стране существуют и свои рецепты красоты, некоторые процедуры просто пугают своей экстремальностью.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Криотерапия - стимулирующая гипотермическая процедура... " Сейчас поздней осенью самое тяжелое время для больных ревматоидным артритом, смена погоды, ветры сырость на улице... Не знаю, как я перенесла все это, если бы случай не дал мне шанс снова почувствовать себя человеком. Пройдя в мае этот уникальный курс, я ожила. Легче стало не только мне, но и моим близким, прежде всего семье сына. Теперь я не только могу, но и хочу себя обслуживать.

1. Так, в Японии обеспеченные туристы могут себе позволить маску для лица и тела из настоящего золота. Японские косметологи утверждают, что она творит чудеса, отбеливая кожу, убирает морщинки и придает цветущий вид.

В салоне красоты ваше лицо или тело покроют жидким составом на основе настоящего 24 каратного золота, которое через некоторое время застывает. Удовольствие это не из дешевых – маска для лица стоит порядка двухсот долларов, маска для тела – не меньше двух тысяч долларов.

2. Можно испробовать на себе и другой старинный рецепт красоты. Гейши добивались нежной и шелковистой кожи с фарфоровым оттенком с помощью маски из птичьего помета. Особенно ценится косметологами гуано соловья и ласточки. Не надо сразу же говорить: "Фу, какая гадость!" Ведь уже после первой процедуры виден потрясающий омолаживающий эффект и тот самый фарфоровый оттенок, которого не добьешься традициоными косметическими средствами.

Гуановые маски предлагают и в Китае, а самый крутой SPA–салон, предлагающий голливудским звездам широкий процедур для лица и тела на основе гуано, находится на Гавайских островах.

3. А вот на дорогих мексиканских курортах предлагают уникальную процедуру красоты по рецепту ацтеков. По всему телу клиента накалывают кусочки колючего кактуса, что резко улучшает кровоток и обмен веществ в подкожной зоне. А сверху льют сок агавы, который еще более стимулирует процесс омоложения кожного покрова. Чтобы прекрасные посетительницы салона в панике не убегали, завидев колючки кактуса, перед процедурой им дают выпить немного текилы, произведенной из той же агавы.

4. Но настоящий экстрим и ужас подстерегают вас в Индии. Всего за 70 долларов по вашему обнаженному телу будут ползать шесть змей, которые отлично промассируют ваши мышцы и суставы. Говорят, некоторые пациентки так возбуждаются, что получают оргазм, а также перестают бояться змей.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как избавиться от целлюлита на руках... Конечно, по сравнению с салонными процедурами, домашние покажут свою эффективность не сразу, но, выполняя их постоянно, вы уберете целлюлит на руках и вернете им красоту и грацию.

5. В Египте стоит попробовать такие процедуры, как "бриллиантовый" и "жемчужный дождь". Массаж с помощью драгоценных камней и минералов можно избавиться от целлюлита и в целом оздоровить организм.

6. А вот на Мальдивских островах нельзя обойти своим вниманием единственный в мире подводный прозрачный SPA–центр. Пока вам делают массаж с помощью травяного масла и горячего песка, на расстоянии вытянутой руки будут проплывать экзотические рыбы.

7. Столкнуться с настоящей экзотикой можно и в Европе. Например, в Лондоне существует процедура по уходу за волосами с использованием свежей черной икры. Говорят, что частенько так балует свои волосы супермодель Кейт Мосс. Такая процедура на самые короткие волосы обойдется вам в 250 евро.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Утекай отек... Отекам способствует и накопление жидкости в организме. Фитотерапевты советуют для выведения из организма "лишней" воды пить отвары из лекарственных растений. Очень эффективным средством является настой из коры и ягод бузины. При имеющихся уже варикозных узлах на ногах, можно накладывать на них распаренные листья бузины. Мочегонным средством являются отвары из березовых листьев и почек, из цветов липы и экстракт полевого хвоща.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Вся в шоколаде... Берем полстакана кефира, 1ст. л. какао, 1 яйцо. Все тщательно взбиваем, можно добавить любимые эфирные масла. Готовую маску наносим на чистые волосы, потом накрываем голову шапочкой полиэтиленовой и укутываем махровым полотенцем. Держим 30 минут. Все смываем шампунем и ополаскиваем волосы травяным отваром или водой смешанной с яблочным уксусом. В неделю делать маски 2– 3 раза, по 3 раза в месяц.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как правильно брить ноги... По статистике, большинство мужчин обращают внимание на красоту женских ног. Залогом же привлекательности они считают не столько стройность, сколько ухоженность: бархатную кожу, ровный загар, профессиональный педикюр. Потому нам, женщинам, с младых лет приходится учиться мастерству косметолога, чтобы перед встречей с принцем быть во всеоружии. Даже если вы регулярно посещаете салон красоты, знать правила депиляции просто необходимо.

Эфирные масла наводят уют!

Дом – это не только крыша, стены и мебель. Это еще и запах. Даже самый прекрасный интерьер не сможет сделать жилье уютным, если в этом жилье пахнет казармой, общественной уборной или помойкой. Более того, даже дом, в котором просто нет запаха, никогда и никому не станет родным. Мы можем не замечать этого, но если, входя в квартиру, вы расслабляетесь и чувствуете себя "как дома", то будьте уверены: запах есть. И он вам подходит. Просто наш огрубевший орган обоняния не рассказывает об этом запахе в понятных терминах.

Но давайте поговорим не о подспудно ощущаемых ароматах, а о том, в чем мы можем дать себе отчет. На запах, как и на прочий "вкус и цвет", товарища нет. Есть люди, которых хлебом не корми, а дай только насладиться запахом дегтя или конского навоза, смешанного с преющими опилками. Многие любят запах масляной краски, лака и олифы. Для меня нет ничего роднее и милее, чем запах табака и старого дерева, смешанный с ароматом кофе и книжной пыли.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Лимфодренаж или липосакция развенчиваем мифы... Большинству из нас приходится хорошенько потрудиться и помучиться, чтобы избавиться всего от нескольких лишних килограммов (даже при условии соблюдения строжайшей диеты и интенсивных занятий спортом). Липосакция показана именно в этих случаев, и она ни в коем случае не может быть панацеей от прибавления в весе.

Таких "местночтимых" наборов множество. Например "мокрой шерсти, снега и огня", или запах горящего шлака, или… Да мало ли их, наших любимых запахов, о которых любой другой ничего, кроме худого слова, не скажет. Но есть ароматы, которые вызывают положительные эмоции у большинства людей. Ими–то и стоит напитать свой дом, чтобы жилось в нем комфортно, а у детей было счастливое детство. Ведь это очень важно, чтобы у каждого человека был такой свой запах.

Есть запахи, прочно ассоциирующиеся с уютом, защищенностью и, как бы это странно ни звучало, правильностью пространства. Самый яркий из них – запах свежеиспеченного хлеба. Дом, в котором только что испекли хлеб, всегда будет уютным. Даже если в его интерьере наличествуют погрешности и отступления от правил хорошего вкуса, редкий человек предъявит к такому дому претензии. Примерно так же действуют на людей запахи елки и мандаринов. Но это уже запах праздника.

Не стоит превращать праздник в домашний фон. Вечный елово–мандаринный дух в определенный момент начнет раздражать. Если же у вас плохое настроение или просто одолела усталость и маета, стоит им воспользоваться, вне зависимости от календарной даты. И не обязательно тащить в дом елку. Можно удовлетвориться продукцией многочисленных производителей аромамасел. Пара капель в блюдце с горячей водой наполнят комнату воспоминанием о радости, причем настолько ощутимым, что никакая хандра перед ним не устоит.

Кстати, не советую наполнять каким–то специальным "радующим" запахом тот дом, в который действительно пришла беда. Вы рискуете получить обратный эффект. В следующий раз, когда ваш нос унюхает тот же запах, на вас нахлынет (и очень зримо) ощущение горя. Избавиться вы от этого вряд ли сможете: в определенных ситуациях запахи действуют на психику примерно как удар кувалдой на тушку. Но вернемся к запахам съестного. В отличие от запаха антоновских яблок, лимонов, хлеба, плюшек или печенья с корицей запах жареного лука (тоже весьма вкусный) лучше не выпускать за пределы кухни. То же можно сказать и о многих других ароматах.

Поэтому первое, что необходимо для создания приятной атмосферы дома, – установить приборы, удаляющие запахи. Во–первых, это вытяжка. Во–вторых, пылесос, потому что пыль и сама пахнет, и впитывает посторонние запахи, усиливая их. Вообще, чистота прекрасно пахнет. Конечно, если ее добиваются не разбрасыванием хлорки по углам. Но особенно хорошо пахнет чистота "по старинным рецептам". Дом, сохраняющий легкие запахи полироли и мастики, особенно, если они разбавлены запахом свежесрезанных цветов и старинных книг в кожаных переплетах, скорее всего, будет вам исключительно приятен.

Запахи цветов в доме, безусловно, уместны! Правда, для того чтобы их добиться, не стоит ставить в спальню огромный букет душистых лилий – рискуете проснуться с больной головой и стойкой нелюбовью как к лилиям в частности, так и к цветам вообще. Поставьте вазу с лилиями в гостиной. Замечательно "работает" в доме запах гиацинтов, флоксов или левкоев. Закупите в магазине мешок луковиц – и наслаждайтесь цветочным ароматом круглый год.

С некоторой периодичностью помещайте луковицы в банку с водой так, чтобы в воде оказывалась их нижняя треть. Примерно через неделю гиацинты распустятся и начнут источать аромат. Так же хороши более ненавязчивые, но не менее приятные запахи роз, астр, нарциссов и некоторых сортов тюльпанов. Я отдаю предпочтение тонко пахнущей фрезии, мимозе и багульнику (эти "веники" из веточек с коричневыми продолговатыми листьями продают бабушки в переходах метро), наполняющему дом ароматом смолы и цветов.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Лето без проблем 100 внимания красоте ваших ног... Если работа связана с длительным положением стоя, и к вечеру наступает сильная усталость, слабость в ногах, вечером полезно надеть на ноги хлопчатобумажные чулки, предварительно смоченные в подкисленной уксусом или подсоленной воде, а сверху натянуть сухие шерстяные чулки. Такой компресс можно оставить на всю ночь, повторяя его через день. При усталости можно протереть ноги кусочком льда, в составе которого есть экстракт мяты. Также при таких проблемах ног помогают ванночки.

Если же срезанные цветы вам не милы или вы хотите заполнять свой дом ароматами более целенаправленно и системно, следует обратить внимание на разнообразнейшие ароматические масла. Но о них мы напишем в следующий раз.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Only for men какой уход предлагают мужчинам салоны красоты... Ионофорез – также аппаратная процедура, улучшающая "качество" кожи. Лекарственные средства поступают в кожу с помощью электрических токов. Ионофорез позволяет улучшить кровообращение и усилить обмен веществ в клетках кожи.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Эфирные масла наводят уют!... Но давайте поговорим не о подспудно ощущаемых ароматах, а о том, в чем мы можем дать себе отчет. На запах, как и на прочий "вкус и цвет", товарища нет. Есть люди, которых хлебом не корми, а дай только насладиться запахом дегтя или конского навоза, смешанного с преющими опилками. Многие любят запах масляной краски, лака и олифы. Для меня нет ничего роднее и милее, чем запах табака и старого дерева, смешанный с ароматом кофе и книжной пыли.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Основные положения теплофизической теории криогенной терапии... Широкое применение основных положений теплофизической теории в сочетании с методами математического моделирования процессов охлаждения покровообразующих тканей позволило за короткий срок выполнить большой объем исследований и получить много новой информации. Результаты исследований неоднократно докладывались на международных конференциях и получили признание и поддержку.

Как уничтожить запах пота раз и навсегда

Существуют досадные проблемы, которые могут помешать вам выглядеть красивой, даже если для этого приложено большое количество усилий: так перхоть способна испортить любую укладку, а повышенное потоотделение может доставить массу неудобств, начиная от некомфортного самоощущения и заканчивая неприятным запахом пота, который, к сожалению, не скроешь духами. Как справиться с этой проблемой, избавиться от запаха пота и чувствовать себя привлекательной и уверенной в себе?

Как избавиться от запаха пота

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Гоммаж незаменимый помощник для ухода за кожей... Женщины готовы прибегнуть к любому средству для того, чтобы их кожа оставалась молодой, сияющей и красивой. Пенки для умывания, тоники, кремы, скрабы, маски и… гоммаж! Что же это такое? Как именно используется гоммаж, в чем его плюсы и какое действие он окажет на кожу? Изучим состав этого косметического средства, чтобы понять, нужно ли оно нам в нашем арсенале средств для здоровья и красоты.

В жизни нас окружаю разные запахи, приятные и не очень, и запах пота один из них. Специалисты считают, что запах тела, наряду с другими атавизмами организма человека, обусловлен эволюцией. Запах пота, который исходит от определенных частей тела человека (подмышек, паха), когда–то способствовал выражению сексуальности человека. Однако какие бы цели не преследовали эти "ароматы тела" раньше, сейчас они приносят массу неприятностей большинству населения нашей планеты.

С запахом пота достаточно трудно справиться. Если неприятный запах пота появился на одежде или в обуви, то избавиться от него будет практически невозможно. Чтобы этого избежать, необходимо придерживаться определенных правил. Вот советы, которые помогут вам благоухать как роза.

Как убрать запах пота

Моемся чище и чаще. Разумеется, первостепенным способом борьбы с запахом пота и его предотвращением является тщательное мытье тела с мылом, иными словами личная гигиена. Мойте чаще те места, которые издают неприятный запах – подмышки, пах, ноги. Лучше всего уделять время водным процедурам не только в вечерние, но и в утренние часы, поскольку ночью потовые железы тоже работают.

Заботьтесь не только о чистоте тела, также необходимо убрать запах пота с одежды. Если ваше тело чистое, а одежда обладает неприятным запахом, толка от вашей личной гигиены будет мало. Ежедневная смена одежды – это вполне разумное решение. В жаркий летний день менять одежду можно чаще. Используйте специальные подмышечные прокладки, которые защитят вашу одежду от пота.

Научитесь носить съемные воротнички, модный и стильный элемент женской одежды заимствованный из прошлого.

Появился запах пота? Отдайте предпочтение одежде из натуральных тканей. Одежда, из натуральных тканей, способна поглощать пот лучше, чем одежда из синтетических волокон. Впитанный пот свободно испаряется с натуральной ткани, что препятствует развитию бактерий, которые и выделяют пахучие вещества.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Секреты золушки или как стать красавицей за 30 минут... Жидкая подводка наносится только на верхнее веко. Проведите аккуратно тонкую и точную линию, которая будет держаться на веках весь вечер. Коричневая тушь сделает макияж более натуральным, естественным.

Запах пота в зоне подмышек можно предотвратить, используя специальные средства. Эти средства убивают бактерии, которые вызывают запах и поэтому интенсивность запаха пота значительно снижается. Используйте крем от пота и запаха.

Запах пота у женщин, как впрочем, и у мужчин связан с продуктами, которые мы едим. Следите за рационом. Некоторые продукты присутствуют в выделениях и могут провоцировать запах. К таким продуктам относятся: тмин, карри, рыба, чеснок. Даже в минимальных количествах эти продукты могут сильно менять естественные запахи человека.

Сохраняйте спокойствие. Беспокойство, нервозное состояние, сексуальное возбуждение заставляет человека больше потеть. Если вы предвидите ситуацию, когда будете нервничать, вспомните о запахе пота и примите превентивные меры – нанесите лишнюю дозу дезодоранта на кожу подмышек.

И еще: если запах вашего пота всегда был один, но вдруг изменился, просто так избавиться от запаха пота не получится, так как чаще всего это происходит, если в организме происходят какие–то сбои или изменения. Причин может быть масса – когда подростки достигают зрелого возраста, гормональные нарушения, инфекционные заболевания, старение и многое другое. Выяснять причину необходимо с лечащим врачом. Однако не зависимо от причин вызвавших неприятный запах пота, бороться с ним необходимо и теми методами, которые были перечислены в этой статье.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Зачем нужна липосакция... Представительницы прекрасного пола чаще прибегают к липосакции. Им лучше знакомы галифеобразная деформация бедер, отложения жира на внутренней боковой поверхности коленного сустава, в области бедер, передней и боковых поверхностей живота.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Уход за кожей по знакам зодиака найди свою стихию spa!... Накрывшись полотенцем, посидите над паром, в зависимости от типа кожи – от трех до восьми минут (чем кожа суше, тем меньше), после протрите лицо тоником и нанесите крем – нанесенный на разогретую кожу, он подействует намного эффективнее. Также эта процедура идеальна для обладателей жирной, пористой кожи.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Уход за губами в домашних условиях, самые эффективные средства народной медицины для защиты ваших губ... Есть специальные средства для снятия косметики с губ: эти средства просто необходимы с том случае, если вы пользуетесь суперстойкой губной помадой или устойчивым к стиранию карандашом. Если же косметика обычная, вполне можно обойтись косметическим молочком, нанесенным на спонж.

Аргановое масло для волос

Марокканские женщины, без спору, одни из самых красивых женщин в мире. И хоть их красота доступна не каждому, ведь ее прячут под паранджой, но европейки охают да ахают, представляя роскошные волосы восточных дам. Около десять лет назад и у нас появился шанс заполучить такую же шевелюру – аргановое масло. Именно оно является «виновником» марокканской красоты. Добывают масло из плодов аргании, которая растет только в Марокко, да еще и законодательством этой страны вывоз ценных плодов строго запрещен, так что аргановое масло в наших краях (настоящее!) на вес золота или трюфелей.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Что управляет сексом выбираем средства для устранения неприятного запаха пота... На ночь сделайте ножную ванну, затем насухо вытрите ноги мягким полотенцем. Ну и, конечно, нет смысла игнорировать достижения парафармацевтики и косметологии для устранения запаха пота. Современные дезодоранты можно разделить на четыре вида:

Но ради того, что оно способно подарить нашим волосам – все же стоит приложить усилия и поискать чудо-масло для волос (но и не только), не жалея времени и денег.

Итак, после регулярного применения арганового масла волосы станут пышными, эластичными, упругими, блестящими, шелковистыми, без перхоти и секущихся кончиков, в общем здоровыми и идеальными. Весь секрет в составе ценного масла, который включает ненасыщенные жирные кислоты, антиоксиданты, витамины А, Е, F, а также фунгициды и антибиотики. Для того чтобы все эти ценности начали действовать и на ваши волосы, нужно всего лишь 2-3 раза в неделю наносить аргановое масло на корни влажных волос массажными движениями, оставить такую маску на волосах на час, затем смыть привычным способом.

Очень часто (возможно в целях экономии) масло аргании используют для волос с другими эфирными маслами. Или же готовят специальные маски для волос с аргановым маслом и другими компонентами. Самым популярным является следующий рецепт: взбить яичный желток, добавить в него по 2 столовые ложки арганового и репейного масла, нагреть на водяной бане и полученную смесь втирать в корни волос. Утеплив голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем, оставить маску на 40 минут, после чего волосы вымыть. Отзывы об этом масле весьма положительные, ведь эффект хоть и наступает постепенно, но результат удерживается очень долгое время.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как красиво красить глаза... Как правильно, а значит красиво, красить глаза – всегда актуальный вопрос для нас, прекрасных дам. Хотя в наше время в постулат о связи души и глаз нужно внести поправки – прекрасными они могут быть как у ангелов, так и их противоположностей. Тем не менее, все мы отдаем отчет, что при встрече мужчины, в первую очередь, смотрят на что? Гм, романтично условимся, что на глаза. Поэтому нужно их подчеркнуть и сделать выразительными.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Лечение угрей... Лечение угрей в настоящее время включает и химический пилинг – удаление поверхностных слоев эпителия пораженной высыпаниями кожи с помощью слабых растворов кислот, вызывающих поверхностный ожог. Химический пилинг проводится в несколько сеансов (4–10) через 10–15 дней.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Маски для волос с горчицей... Подсказка: если вам совсем уж нестерпимо жжет кожу головы, вы можете уменьшить количество сахара в маске, это снизит воздействие горчицы и ее жгучесть. Чем больше сахара – тем горчица "злее", так что эксперементируйте.

Как отрастить длинные волосы

Отрастить длинные волосы хотят многие женщины, ведь это украшение считается одним из главных показателей женской красоты. Если ваши волосы длинные и здоровые – это, безусловно, будет привлекать внимание и делать вас неотразимой.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Горечь апельсиновой корки один эфективный метод борьбы с целлюлитом... Бани и сауны. Потение, ставшее традиционным в антицеллюлитных программах, имеет кратковременное действие, так как объем жировой клетчатки восстанавливается в считанные часы. Только грамотное сочетание физических нагрузок и профессиональных спа–препаратов с липолитическими и микроциркуляторными эффектами усилит ее детоксицирующее и антицеллюлитное действие парения, стабилизирует достигнутый результат. Похудательный и антицеллюлитный эффект могут дать только профессиональные спа–программы, рациональное питание и физические упражнения.

Вы уже давно мечтаете отрастить косу до пояса, а они все еще остаются на уровне плеч? Что делать, если ваши волосы "отказываются" расти? Есть парочка полезных советов, которые помогут вам добиться желаемого результата. Самое главное – это то, насколько правильно работает ваш организм, ведь если у вас слабое здоровье или организму не хватает витаминов – волосы будут расти медленно и к тому же не отличаться красотой и здоровьем. Поэтому первое правило, которое нужно обязательно соблюдать – это правильно питаться и заботиться о своем здоровье.

В период интенсивного роста волосы обязательно нуждаются в особом уходе. Хотите длинные красивые волосы – позаботьтесь о том, чтобы они были защищены от внешних повреждений. Даже обычные заколки для волос могут сильно травмировать ваши локоны, поэтому стоит приобрести специальные масла, которые будут защищать волосы от повреждений. Питательные масла нужно наносить также и на кончики волос, чтобы они не секлись.

По поводу того, стоит ли стричь волосы, во время их отращивания, спорят даже специалисты. В любом случае максимальный срок, во время которого не стоит посещать парикмахера, это три месяца. Если совсем не остригать кончики, они будут оставаться посеченными и отнимать больше питательных веществ, чем нужно, не оставляя ничего корням и основной длине. Но в тоже время не забывайте, что волосы вырастают на один–два сантиметров месяц, и если ежемесячно отстригать кончики, вы не сдвинетесь с мертвой точи.

Но зато стрижка горячими ножницами, наоборот, сможет вам помочь. Такая стрижку можно раз в месяц, но в этом случае имеет смысл снимать буквально несколько миллиметров. Как известно, горячая стрижка как бы запаивает волосы, что позволяет дольше удерживать в структуре волоса полезные вещества. А это очень важно для эффективного и быстрого отращивания волос.

Берегите волосы
Народная мудрость гласит: за двумя зайцами погонишься – ни одного не поймаешь. Помните об этом, и не пытайтесь одновременно выращивать длинные волосы и делать ежедневно укладки и сложные прически. Чтобы отрастить длинные волосы, необходимо хотя бы временно отказаться от использования фена, щипцов, утюжков или использовать их максимально редко и только в комплексе с термозащитными средствами. Известные марки, которые выпускают средства по укладке волос, всегда предлагают подобную защиту. Например, хорошее средство – Cutrin Chooz Straightening Spray, помогает разглаживать волосы, но при этом не жирнит и не утяжеляет их, к тому же придает блеск. Цена такого средства вполне приемлема – 380 рублей за 200 мл. Так же хорошо помогает волосам при использовании утюжка сыворотка для выпрямления волос Schwarzkopf Osis Flatliner. Она обойдется вам примерно в 600 рублей.

Не забывайте и о других простых правилах щадящей укладки: во–первых, прежде, чем сушить волосы феном, обязательно подсушите их полотенцем; пользуйтесь только минимальным температурным режимом, не обжигайте волосы горячим воздухом; не держите долго фен над головой, старайтесь сокращать время контакта волос с теплым воздухом.

Ни в коем случае не стоит расчесывать мокрые волосы. Чем длиннее волосы, тем больше вероятность того, что вы выдерните много луковиц.

И помните про правильные щетки и гребешки, они тоже имеют большое значение.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Манговое счастье вашей кожи масло манго для ухода за собой... И все–таки на сегодня основной областью применения масла манго остается косметология: оно идеально подходит для ухода за кожей, волосами и ногтями. Это масло универсально – его можно применять при любом типе кожи: при сухой, нормальной, жирной, комбинированной и даже чувствительной. Если использовать масло манго регулярно, то кожа заметно смягчается, становится хорошо увлажнённой и бархатной, к ней возвращается здоровый цвет, а пигментные пятна исчезают – это стоит делать как для лица, так и для всего тела. Очень быстро это масло смягчает и разглаживает загрубевшую кожу коленей, кистей рук, локтей и стоп, и к тому же помогает предотвратить появление растяжек – хорошо применять его во время беременности.

Как ускорить рост волос
Существует несколько способов ускорить рост волос. С одной стороны, вы можете обратиться за помощью к косметическим средствам и приобрести всевозможные маски, бальзамы, ополаскиватели, крема и прочие средства с витаминами и минералами. Но с другой – на помощь могут прийти старые добрые народные средства, которые вас точно не подведут.

Одно из лучших средств – это репейное масло, о котором подробно можно почитать в специальном разделе –маски для волос с репейным маслом. Так же можете попробовать такую маску: одна столовая ложка репейного масла, коньяка (либо бальзама) и яичный желток. Все это смешать и нанести на волосы за час перед тем, как помыть. Чтобы усилить эффект, можете добавить размолотые в кофемолке пять–шесть таблеток пивных дрожжей, ложку сока алоэ инесколько капель масляных растворов витаминов А и Е. Отзывы о такой маске самые положительные. Еще один рецепт – стакан жидкой глины, половина чайной ложки настойки арники и столовая ложка уксуса. Все смешать, нанести на сухие волосы и смыть примерно через час теплой водой.

Быстро отрастить длинные волосы, согласно народным рецептам, так же поможет настойка на перце. Можно сделать такую настойку дома, а можно купить в магазине. Разводят ее чистой водой (один к десяти) и втирают в кожу головы перед сном.

Вот теперь вы обладаете всеми нужными знаниями, чтобы отрастить длинные,красивые и здоровые волосы. Соблюдайте несложные правила, и вы удивитесь скорым результатам.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Обертывание - это не только модно, но и полезно... При холодном обертывании капилляры и сосуды сужаются, а кровь и лимфа несут токсины и шлаки во внутренние очистительные органы. Его рекомендуют при отеках, усталости, тяжести в ногах, а также в качестве реабилитации после склерозирования вен. И незаменимо это обертывание для улучшения лимфодренажа кожи. Это обертывание идеально на участках кожи с повышенной дряблостью.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Характер женщины и ее обувь очевидная связь... Если на ножках девушки красуются элегантно–агрессивные туфли на шпильке, можно с уверенностью предположить, что их обладательница стремится жить на широкую ногу. Она обожает светские вечеринки, шумные компании, веселые праздники и прочие бурные радости жизни.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Что делать, если вы неудачно покрасили волосы... Хотите что–то изменить в жизни – начинайте с прически. А лучше – с цвета волос. Это жизненное кредо известно каждой леди. Ну, скажите, кто хотя бы раз, в порыве страсти не красился из жгучей брюнетки в слащавую блондинку? Или наоборот из серенькой мышки с тусклым "русым" в ослепительную светловолосую соблазнительницу?