Косметические маски

Сохранить свежесть и быстро восстановить хороший цвет лица помогут косметические маски.

Они оказывают благоприятное воздействие на кожу лица и шеи: активизируют кровообращение, улучшают ее питание и повышают тургор, освежают и разглаживают морщины. Кроме того, маски способствуют лучшему усвоению кожей питательных и биологически активных веществ. Их хорошо сочетать с кремами.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Пилинг для лица в домашних условиях...

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Пилинг для лица в домашних условиях...

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Пилинг для лица в домашних условиях...

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Пилинг для лица в домашних условиях...

Существует много вариантов косметических масок, и действие их разнообразно. Одни очищают кожу, другие смягчают, питают и укрепляют, третьи оказывают на нее обезжиривающее и вяжущее действие, четвертые отбеливают. Многие обладают лечебными свойствами: снимают раздражение и воспаление. Выбирают маски с учетом времени года, возраста и состояния кожи.

Действуют маски активно, но непродолжительно, поэтому для достижения хорошего результата использовать их нужно систематически: для нормальной и сухой кожи — один раз, а для жирной — два раза в неделю. Исключение составляют мягкие кремы-маски, которые можно наносить ежедневно. Курс включает 10, 15 или 20 процедур.

Для повышения эффективности процедуры перед наложением маски можно сделать паровую ванночку или теплый компресс. Для жирной кожи ванночки рекомендуется делать по 15 минут два раза в месяц, для сухой — 5–10 минут один раз в 2 месяца. Противопоказание для паровых процедур — расширенные сосуды на лице.

Косметические маски состоят из основы и дополнительных лечебных средств. Основой могут служить растительные или животные жиры, крахмал, мука овсяная или пшеничная, яичный желток или белок, белая глина, тальк, окись магния или цинка и др. В качестве дополнительных компонентов в состав маски входят обладающая освежающим действием камфора; стягивающие поры добавки — соли алюминия, успокаивающие (азулен) и увлажняющие кожу вещества. Тонизирующие маски могут содержать витамины, А, В, С, Е; отбеливающие — оксид цинка и перекись водорода.

В продаже имеется большой выбор готовых масок для каждого типа кожи и для решения самых различных проблем: очищающие, отбеливающие, антибактериальные, освежающие, питательные и др. Маски для жирной кожи с недостаточным кровоснабжением вызывают прилив крови. Препараты для сухой, легковозбудимой кожи оказывают успокаивающее действие, для увядающей — стимулируют регенерацию клеток. Употребление их не составит труда.

Если же вы хотите приготовить маску самостоятельно в домашних условиях, то делать это следует непосредственно перед ее применением, используя только свежие продукты. В состав масок домашнего приготовления чаще всего входят такие компоненты, как творог, сметана, дрожжи, желток, мед. В маски для сухой кожи рекомендуется добавлять растительное масло, сливки. Летнее изобилие овощей, фруктов, ягод дает возможность составлять самые различные варианты масок. Особенно полезны фруктовые и ягодные маски для жирной кожи. Незаменимы в приготовлении чудодейственных смесей и лекарственные растения: ромашка, листья крапивы, береза, мята, лепестки пиона, розы. Такие смеси содержат витамины и способствуют сохранению в коже воды.

Для наложения косметической маски понадобятся крем, толстая плоская кисточка или кусочек ваты, пара смоченных в розовой воде или тонике кусочки ваты для глаз, косынка или лента для волос, накидка или полотенце, чтобы накрыть одежду, и готовая маска. Накладывается маска на тщательно очищенную кожу лица и шеи. Накладывать ее удобнее всего перед зеркалом.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Можно не стареть! 6 правил вашей молодости... Секрет сохранения молодости в том, чтобы избегать некрасивых эмоций. Это не менее важно, чем всё вышесказанное! Если вы не разучились шутить и смеяться, как в юности, если вы доброжелательны и никому не завидуете, если у вас есть любимое занятие, то старость ваша будет иметь красивое молодое лицо, и вам не понадобятся пластичные операции!

Выполняют процедуру таким образом:

1. Кончиками пальцев нанести небольшое количество смеси на предварительно очищенную и прогретую теплой водой или компрессом кожу лица до и волос и на шею. Направление движений — снизу вверх: от подбородка к глазам; от верхней губы к уху; от корня к уху; от середины лба к виску. Оставить свободной только поверхность вокруг глаз, уши, губы. Веки и кожу вокруг глаз можно предварительно смазать жирным кремом. При необходимости маску можно нанести и на область декольте.


2. Равномерно распределить маску по лицу и шее тонким слоем с помощью кисточки движениями вверх-вниз. Маску следует наносить на кожу в умеренном количестве — 4так ее потом будет легче смыть.


3. Затем нужно лечь, положив под голову низкую подушку. Если нет возможности лечь, можно удобно устроиться в кресле. Желательно, чтобы ноги были высоко приподняты. Наложить на глаза влажные ватные тампоны и постараться расслабиться. После нанесения маски и до момента ее снятия лицо должно оставаться неподвижным. Разговаривать или читать во время процедуры нельзя. Очищающие маски держат на лице 10 минут, увлажняющие и питательные — 15–20 минут. Дольше 20 минут оставлять препарат на лице не рекомендуется — это может вызвать раздражение кожи. Особенно это относится к маскам, которые, застывая, превращаются в твердую пленку. Если маску передержать, она может растянуть кожу и вызвать неприятное ощущение усталости.


4. Завершающий этап — снятие маски. В зависимости от состава маски снимают ватным тампоном, смоченным в прохладной воде, сухой салфеткой (это относится, например, к масляным маскам) или соответствующим лосьоном. Не рекомендуется применять жесткую, некипяченую воду. При снятии маски с жирной кожи воду можно смягчить борной кислотой или же добавить лимонный или апельсиновый сок. При нормальной и сухой коже маску рекомендуется снимать настоем трав, средней крепости чаем, молоком, отваром шиповника или подсоленной холодной кипяченой водой.
   
   

   Маски, которые затвердевают, перед снятием нужно размягчить. Для этого несколько раз надо приложить к лицу намоченное теплой водой и слегка отжатое махровое полотенце, после чего мягко стереть маску и вымыть лицо теплой водой.



5. В заключение ополоснуть лицо прохладной водой и легко, без надавливания, промокнуть его. Затем, как обычно, протереть кожу тоником и нанести увлажняющее (утром) или питательное (вечером) средство.

Как уже упоминалось выше, в настоящее время существуют так называемые профессиональные маски, которые практически моментально приводят лицо в порядок: разглаживают морщины и омолаживают. Но, к сожалению, эффект от них длится всего несколько часов. Такие маски предлагают многие косметические салоны, и стоит подобное удовольствие недешево. В обычные магазины профессиональные маски не поступают, так как работать с ними могут только профессиональные косметологи.

Многие косметологи считают, что предпочтительнее использовать готовые маски, чем препараты собственного приготовления, поскольку основа и дополнительные вещества в них должны точно соответствовать друг другу. В масках же домашнего изготовления могут протекать химические реакции, вредные для кожи.

Для ухода за жирной кожей рекомендуются маски из лечебной глины. Смешанные с теплой водой до консистенции густой каши, они оказывают обезжиривающее действие.

Если у вас проблемная кожа: с угрями, воспаленными участками,-то при выборе маски лучше не экспериментировать, а получить по этому поводу консультацию врача-косметолога.

Для кожи с расширенными кровеносными сосудами не стоит использовать маски с содержанием меда.

Отбеливающие маски следует применять только вечером, так как после них не рекомендуется быть на солнце.

Если вы относитесь к числу тех, кто предпочитает полностью натуральные средства для ухода за кожей и готовым маскам предпочитаете косметические препараты собственного изготовления, можно использовать следуощие рецепты.

Молочные маски

Маска из сухого молока

1 чайную ложку сухого молока развести теплой водой до густоты сметаны и добавить чайную ложку жидкого подогретого меда.

Молочно-овсяная маска

2 чайные ложки геркулеса перемолоть в кофемолке, развести в теплом молоке до густоты сметаны, добавить 1 чайную ложку жидкого меда. Такая маска рекомендуется для воспаленной, шелушащейся кожи.

Творожные маски

1. Столовую ложку творога тщательно растереть, смешать со столовой ложкой молока или сметаны.

2. Смешать 2 столовые ложки творога, сметану или молоко, 1 чайную ложку меда, 10–15 капель лимонного сока и соль на кончике ножа. Маска рекомендуется для сухой и нормальной кожи.

Сметанно-творожная маска

Смешать 1 столовую ложку сметаны, 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку соли.

Молочнокислые маски

Для такой маски можно использовать простоквашу, кефир, йогурт, ацидофилин и другие кисломолочные продукты. Их накладывают на кожу, а сверху накрывают лицо влажной тканевой салфеткой. Сухую и нормальную кожу предварительно смазывают питательным жирным кремом или растительным маслом.

Поскольку после такой процедуры на лице могут появиться красные пятна, которые постепенно проходят, не рекомендуется делать молочнокислые маски непосредственно перед выходом из дома.

Хлебная маска

Дрожжи развести в теплой воде, добавить ржаную муку и размешать до консистенции сметаны. Выдержать в теплом месте сутки. Затем закваску наносят на лицо и шею густым слоем. Такая маска делает кожу нежной и эластичной.

Дрожжевые маски

1. ½ палочки дрожжей растереть с молоком или растительным маслом до консистенции сметаны. Маска тонизирует и смягчает, рекомендуется для сухой и нормальной кожи.

2. 15–20 граммов дрожжей размешать с 1–2 чайными ложками лимонного или грейпфрутового сока.

Маска из пивных дрожжей

1 столовую ложку пивных дрожжей развести Молоком. Маска обладает отбеливающим эффектом.

Чайная маска

Тканевую салфетку или марлю, смоченную в растворе чая, приложить к лицу на 10–20 минут. Если у вас сухая кожа, после такой процедуры следует наложить на лицо питательный крем. Маска особенно рекомендуется при раздраженной от солнца коже, расширенных порах и сосудах.

Масляные и яичные маски

Маска масляная

В нагретом растительном масле (можно использовать подсолнечное, кукурузное) смочить марлю, сложенную в два-три слоя, с вырезанными отверстиями для глаз, рта и носа, и наложить ее на лицо и шею на 10–15 минут. После процедуры протереть лицо лосьоном. Такая маска рекомендуется при очень сухой, склонной к шелушению коже.

Яичная маска

Яйцо взбить и ватным тампоном нанести на кожу в три слоя по мере высыхания. Еще один вариант яичной маски — смешать 1 желток и 1 столовую ложку сливок.

Желтково-медово-масляная маска

Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой растительного масла. Можно добавить несколько капель лимонного сока.

Белковая маска

Яичный белок взбить и смешать с ½ стакана настоя ромашки (приготовленного из расчета 1 столовая ложка цветков на 1 стакан кипятка), можно добавить 1 чайную ложку лимонного сока. Нанести смесь на лицо. Через 20 минут смыть маску холодной водой.

Медовая маска

Столовую ложку меда растопить и растереть с 1 столовой ложкой теплого молока. Полученную массу нанести на кожу ватным тампоном на 1520 минут. Затем смыть теплой водой. Рекомендуется при бледной и увядающей коже.

Такая маска противопоказана при повышенной раздражимости, расширенных сосудах на лице и индивидуальной непереносимости меда.

Огуречные маски

1. Очищая огурцы, нужно оставить на кожуре побольше мякоти. Затем надо наложить кожуру на лицо.


2. Огурец натереть на терке, нанести кашицу на марлевую салфетку и положить ее на лицо.


3. Огурец, натертый на мелкой терке, смешать с 1 чайной ложкой меда.


4. Огурцы нарезать и наложить на лицо.

Огуречные маски обладают разглаживающим и отбеливающим эффектом, сужают поры. Рекомендуются для увядающей и уставшей кожи с расширенными порами.

Маска из квашеной капусты

Смазать лицо жирным кремом (этого можно не делать при жирной коже). Затем нанести на кожу измельченную квашеную капусту или смоченную в капустном рассоле тканевую салфетку.

Томатная маска

Томат нарезать дольками, затем наложить дольки на лицо. Маска особенно полезна для жирной кожи с крупными порами.

Маска из листьев салата

Мелко нарезанные листья залить небольшим количеством воды, проварить в течение 5 минут. Затем теплые листья положить на марлевую салфетку и наложить на лицо. Из получившегося отвара можно делать компрессы или использовать его для протирания лица.

Питательная маска из петрушки

Зелень петрушки измельчить, 2 столовые ложки ее растереть с 1 столовой ложкой меда и желтком. Массу наложить на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой и протереть лицо кубиком льда из отвара петрушки.

Маски из картофеля

1. Картофель отварить, протереть с лимонным соком и нанести на лицо. Такая маска возвратит свежесть усталой коже.


2. Сырой картофель натереть на терке и наложить полученную кашицу на лицо. Рекомендуется для сухой, шелушащейся, склонной к раздражению кожи.


3. Смягчить и отбелить кожу можно, наложив на нее кружочки сырого картофеля.


4. Горячую картофелину растереть, добавить 1–2 столовые ложки горячего молока и желток. Теплую кашицу нанести на лицо и шею, сверху накрыть махровым полотенцем. Рекомендуется для сухой кожи.

Маска из клубники

1–2 ягоды клубники разрезать пополам и натереть соком лицо и шею. Через 15–20 минут смыть маску холодной водой. Такая маска смягчает и питает ножу.

Маска из яблок

Яблоко натереть на терке, добавить 1 чайную ложку сметаны. Полученную кашицу нанести на лицо.

Екатерина Великая утром и вечером умывалась кусочками льда. Она же в моду на повальное увлечение фруктовыми масками. Перед излюбленным по утрам кофе императрица часто втирала в лицо и область декольте яблочное пюре.

Очищающей питательной маской считалась маска из земляники. Раздавленным ягодам давали застыть на лице, а затем смывали их жирными сливками. Любили знатные особы понежиться в ванной из клубничного компота. Такая ванна предпочиталась древней традиции принимать ванны из парного молока. Елизавета Петровна для белизны лица и тела натиралась перед баней соком квашеной капусты.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Что делать, если лицо отекает... 1 столовую ложку петрушки залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 минут и процедите. Примочку в теплом виде положите на веки и подержите в течение 10 минут. Курс – около 1 месяца, ежедневно. Такие компрессы способствуют снятию раздражения и припухлости век.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Что делать с кутикулой удалять или ухаживать... Быть или не быть кутикуле на нежных женских пальчиках – вопрос, на который мастера маникюра пока что не дают однозначного ответа. Одни предпочитают отрезать излишки ороговевшей кожи вокруг ногтя при помощи специальных щипцов, другие – размягчают кутикулу, пилингуют, а затем просто сдвигают к краю ногтя. Какой из этих двух способов ухода за кожей рук правильнее, и нужно ли бороться с кутикулой радикальными методами, – на эти вопросы дает ответ

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - О чем нужно знать перед тем как нарастить ногти... Процедура наращивания может быть вредна не только для ногтей. Так, многие несертифицированные лаки и гели содержат метилметакрилат – вещество, которое при частом применении вызывает рак легких. Были прецеденты, когда метилметакрилат приводил к серьезным повреждениям ногтевой пластины и даже к полной ее утрате, к возникновению аллергических реакций, к различным раздражениям и заражениям инфекциями.

Болят ступни что делать

Когда болят ступни, когда каждый шаг отдается болью, то все мысли о каблуках отбрасываются моментально. Думать можно только об этом – боли в стопе – и желать, чтобы это скорее прекратилось. Какие рекомендуются лекарства, как интерпретировать слова врача, о чем говорят симптомы, а главное – как лечить боль в стопе? Пошаговая инструкция ждет вас в этой статье! Приготовьтесь вспомнить о том, что массаж – это не только релакс–процедура, но и эффективное лечение – в том числе и при боли в ступнях.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Секреты золушки или как стать красавицей за 30 минут... Итак, вы готовы. Теперь примерьте очаровательную улыбку (она вам так идет!), а также возьмите на вооружение еще три совета, которые помогут вам покорять и очаровывать противоположный пол:

Почему болит ступня?

"Блуждающие" боли в стопе часто оказываются результатом заболевания лигаментит – своеобразного воспаления связок, приводящего к сужению сухожильных каналов. И если хирург или ортопед не обнаруживает каких–то серьезных повреждений в стопе, то чаще всего такого рода боли в ней как раз и являются сигналом развивающегося заболевания.

Лечим–лечим – вылечим

Если вы почувствовали неожиданно возникшую боль в ступнях в области пятки, первые 48 часов следует лечить ее холодом. Рекомендуется массировать пятку кубиком льда 5–7 минут до онемения. Ледяной массаж можно проводить 3–4 раза в день. По прошествии 48 часов необходимо начинать чередовать холод с теплом: приложите к больному месту лед на 15 минут, затем сделайте перерыв на 15 минут, а потом приложите на 15 минут горячую грелку. Такую процедуру нужно проводить один раз в день.

Если же боли продолжают возникать (особенно при нагрузках на ноги), можно прибегнуть к помощи противовоспалительных, анальгезирующих мазей типа випросала, индометацина, диклофенака. Мази эти следует втирать в болевые очаги, стараясь хорошенько размассировать болевые участки. Естественно, такие же методы лечения можно применять и при лигаментитах верхних конечностей. И еще специалисты при этом заболевании рекомендуют прием специальных нестероидных противовоспалительных препаратов типа ибупрофена, бруфена, ортофена.

Приложите руки

Если у больного нет возможности пойти к физиотерапевту, он должен взять дело борьбы с лигаментитом (и профилактики его обострений) в собственные руки. Нередко нарастающая с возрастом недостаточная эластичность пяточного сухожилия может даже после незначительных физических нагрузок вызывать боль в пятке и своде стопы. Разминка сухожилия может снять боль. В некоторых случаях другого лечения просто не требуется.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как выбрать фен для волос... Главная характеристика любого фена – его мощность, измеряющаяся в Ваттах. Вопреки расхожему заблуждению, мощность это не температура нагрева, а скорость, с которой выдувается воздух. Чем больше скорость выдува, тем меньше надо прогревать воздух, и тем безопаснее фен для волос. Для всех фенов, за исключением фенов–стайлеров, мощность должна быть максимально высокой. Для комфортной сушки волос реальная мощность фена должна составлять укладки хватит 1600Вт. Я пишу "реальная мощность", потому что мощность, которую выдаст ваш фен будет отличаться от указанной на упаковке на 8–13% в меньшую сторону. Так происходит потому, что фены европейских марок, сделанные в Германии и Италии рассчитаны на напряжение 230В, как в Европе, а в России, как вы знаете, напряжение тока в розетке составляет 220В. Эти 10 вольт разницы и съедают проценты мощности.

Оказывается

Лигаментит вовсе не обязательно возникает именно в стопе. Вспомните, как порой начинают болеть кисти рук или как появляются боли в области лучезапястных суставов, если вы перетаскивали мебель или основательно поработали лопатой, граблями, мотыгой либо даже просто веником – это чаще всего тоже говорит о начальных проявлениях заболевания.

А вы знаете, что...
Мы неспроста часто называем больное место в своем организме ахиллесовой пятой. Древнегреческая легенда об Ахилле (Ахиллесе) рассказывает о молодом юноше, имевшем только одно уязвимое место – пятку. Величайший герой Древней Греции легендарный Ахиллес был, как рассказывает предание, сыном морской богини Фетиды и простого смертного Пелея.

Сыновьям смертных грозят всякие опасности, поэтому, желая уберечь сына, мать решила искупать его в водах священной реки Стикс, делавших человека неуязвимым. Но, окуная младенца в воду, она держала его за пятку, и Стикс не коснулся ее своей струей. И когда стрела троянца Париса вонзилась в пятку Ахиллеса, он погиб. Благодаря этой легенде сухожилие, расположенное на ноге над пяточной костью, анатомы именуют "ахиллесовым", а выражение "ахиллесова пята" издавна служит для обозначения слабого, уязвимого места человека.

Делаем упражнения

1. Встаньте на расстоянии вытянутой руки от стены. Упритесь ладонями в стену на ширине плеч.

2. Отступите на шаг правой ногой, согнув левую в колене. Наклонитесь к стене и коснитесь правой пяткой пола. При этом сильно натянутся мышцы вашей правой икры. Можете чуть приблизиться к стене, подвинув и правую ногу.

3. Прижимайте пятку к полу 10 секунд, потом поменяйте ноги. Повторите упражнение 5–10 раз для каждой ноги. Выполняя это упражнение, не наваливайтесь на пятку – резкие движения могут стать причиной травмы.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Педикюр рыбками гарра руфа испытано на себе!... Уход за ступнями и пальцами ног, пяточками и лодыжками является одной из самых актуальных процедур в комплексе летних манипуляций по уходу за собой. И не стоит думать, что это только женская прерогатива: внешний вид важен также и для мужчин – как для привлечения противоположного пола, так и чтобы показать свой статус. Делать педикюр и пилинг ног дома охота не всегда и не каждому, да и классический педикюр может наскучить. То ли дело педикюр рыбками Гарра Руфа!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Осенняя пора лица очарованье... Комментарий специалиста: до октября остерегайтесь делать даже мелирование, не говоря уже о покраске или химической завивке. Под влиянием солнца, соленой морской воды и хлорированной воды в бассейне волосы и без того ослаблены и пересушены. Голову мойте только нейтральным шампунем. И чем больше в нем будет вытяжек, тем быстрее ваша шевелюра придет в норму.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как выглядеть на миллион кэтрин зета-джонс поделилась секретами... Для лица Кэтрин делает маску из мякоти клубники. В ней содержится кислота, которая отбеливает кожу, устраняя пигментные пятна, питает и увлажняет ее. Такую же маску можно делать из мякоти ананаса.

Антицеллюлитный крем правда и выдумки

Индустрия красоты не стоит на месте и движется в ногу со временем, развиваясь вместе с технологиями. Сегодня на рынке существует множество разнообразных продуктов, призванных поддержать или возобновить женскую красоту. Все более популярными становятся антицеллюлитные кремы. Несмотря на большой спрос на продукцию такого типа, их эффективность остается довольно относительной. Оценка продукции чаще бывает субъективной. Следует помнить, что подобные средства являются исключительно косметическими и не относятся к разряду лечебных. Это значит, что результат не гарантирован на 100%. Но во многих случаях использование таких кремов действительно помогает уменьшить проявление целлюлита.

В основном эффективность подобных кремов повышается за счет самомассажа. Большинство тюбиков оснащены специальными насадками с пупырышками или роликами. Даже с более дешевыми продуктами всегда в комплекте идет инструкция, в которой четко указана необходимость втирать субстанцию массажными движениями. Часто отказ от применения таких средств приводит к повторному проявлению целлюлита. Но несмотря на то, что подобная косметика стоит в несколько раз дороже обычных увлажняющих кремов, она является относительно дешевым способом воздействия на проблемные участки кожи.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как сделать мелирование... Приготовьте красящий состав. Если Вы начинающий, то лучше приобрести специальный набор для мелирования. В него уже входят все необходимые инструменты и приспособления. Средства для осветления в нём не такие агрессивные, но нужного оттенка добиться можно. Если Вы хотите не просто осветлить пряди, а ещё окрасить их, то приобретите краску и оттеночный бальзам.

Сегодня практически любой сайт о моде, а также телевиденье и печатные издания пропагандируют образ стройной и ухоженной женщины. Поэтому представительницы прекрасного пола ходят по магазинам в поисках чудодейственных средств, способных повлиять на их внешний вид за короткий период при минимальных затраченных усилиях. Для того чтобы добиться желаемого эффекта, нужно помнить, что любой антицеллюлитный крем лучше использовать на ночь. Именно в этот период кожа становится более чувствительной, ее поры раскрываются, а частички лучше проходят внутрь. Поэтому действие любой косметики активизируется.

Нужно обращать внимание на состав продукта. Если на упаковке указано присутствие аминофиллина, то продукт будет обладать способностью расслаблять мышцы. Некоторые специалисты утверждают, что данное вещество способно сжигать жир, но последние исследования ученых опровергают подобные теории. Крем с таким компонентом хранится меньше и его лучше держать в холодильнике. Если в состав входят ретиноиды, то кожа может стать более упругой. Этот компонент изменяет толщину эпидермиса и разглаживает морщины, улучшая кровообращение. Но следует знать, что действие ретинола на жировые клетки никак не доказано.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как бороться с растяжками... "Нервничать и набирать лишние килограммы крайне вредно для кожи! – заявляет доктор медицинских наук, профессор, гинеколог–эндокринолог Татьяна Ивановна Прокофьева. – Дело в том, что стресс и избыточный вес заставляют надпочечники усиленно вырабатывать гормон кортизол. Именно его избыток в организме ведет к растяжкам! Тот же самый гормональный "кнут" срабатывает и при дисфункции яичников, о которой свидетельствуют нарушения менструального цикла (когда месячные задерживаются или приходят раньше времени, бывают слишком скудными или обильными). Но это еще не все!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Топ 10 привычек, способствующих появлению целлюлита... Довольно распространенная среди женщин привычка способна вызвать не только целлюлит, но и варикозные заболевания, так как подобное положение ног нарушает кровообращение.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Секреты европейского маникюра и классика маникюра... 2. Наложите средство для удаления кутикул на кожу вокруг каждого ногтя, вотрите его. Эти средства содержат специальные вещества, которые способствуют удалению мертвых клеток (и только!) и не наносят вреда ногтевой пластине.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Аквапилинг здоровая и чистая кожа без лишних усилий... Наводить красоту и делать чистки нужно систематически, но особенно косметологи рекомендуют аквапилинг в зимнее время года, когда кожа устала и ей не хватает витаминов, а также после летнего отпуска с целью предупреждения механизмов фотостарения. Именно в эти периоды кожа больше всего нуждается в уходе. А, уход, как известно, начинается с качественного пилинга.

Пяточки для поцелуев как правильно ухаживать за кожей на пятках

По словам молодых мам, бархатные на ощупь детские пяточки пахнут ванилью. И удержаться от того, чтобы не поцеловать младенца в пяточки, просто невозможно! Не о такой ли коже мечтают современные женщины? Спешим обрадовать наших читательниц – приготовленные по рецептам народной медицины косметические средства отлично питают и увлажняют кожу стоп и делают ее по–настоящему гладкой. Более того, они подходят для ухода за собой в домашних условиях. В следующей статье мы расскажем, как правильно очищать кожу на пятках и избавиться от мозолей на ногах.

Уход за пятками: очищение кожи пяток

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Миндальное удовольствие для кожи кому и когда можно использовать миндальный пилинг... В процессе пилинга мягко отшелушиваются роговые клетки эпидермиса и разглаживаются мелкие морщинки, устраняется пигментация, налаживается работа сальных желез, сужаются и очищаются поры, исчезают "застойные" пятна после акне, активизируется процесс выработки коллагена и эластина.

Одними принятиями ванночек для поддержания отличного вида пяток не обойтись. Регулярное очищение кожи пяток при помощи пемзы или специальной педикюрной щеточки просто необходимо. Нужно снимать ороговевшие частички кожи на пятках понемногу, но регулярно – так намного эффективней и полезней, чем экстренная обработка пяток лезвием.

Скраб для ног, нанесенный на пемзу, хорошо отшелушивает и "шлифует" кожу пяток. Только не забывайте, что скраб применяют не чаще, чем раз в неделю – это касается и, казалось бы, толстой кожи ног. После обработки скрабом кожу пяток нужно смазать кремом для ног – например, кремом с экстрактом календулы или ромашки.

Уход за пятками: маски и компрессы

Довольно часто кожа на пятках утрачивает свою эластичность после длительного пребывания на солнце и купания. В этих случаях рекомендуем сделать следующую маску. Яичный желток смещайте с одной чайной ложкой сока лимона и половиной чайной ложки картофельного крахмала. На распаренных пятках держите эту маску до полного ее высыхания.

Когда она превратится в плотную корочку, смойте ее теплой водой и смажьте увлажняющим кремом. А вообще, перед тем, как принимать солнечные ванны, кожу ступней нужно смазывать увлажняющим кремом. Сильно огрубелую кожу на пятках можно удалить таким образом: вечером сначала принять ножную травяную или мыльно–содовую ванночку.

Затем на пятки положить компресс из репчатого лука. Небольшую головку лука нужно хорошенько ошпарить крутым кипятком и, разрезав на две половины, наложить на пятки, утеплив сверху полиэтиленовой пленкой и забинтовав. Утром остатки лука удаляем, а пятки тщательно трем пемзой. Смазываем жирным кремом.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Красивое лицо, своими руками... Одним из самых простых, но в то же время и самых дорогих, способов является применение магнезийных скрабов и пенки для ванн. Вместо скраба идеально подойдет кофейная гуща с несколькими каплями розового или грейпфруктового масла. После пилинга лица наложите питательную маску.

Через две–три такие процедуры кожа на пятках станет гладкой и нежной. Если перед сном смазывать кожу пяток каким–нибудь жирным кремом, а сверху отматывать полиэтиленом и надевать носки, то утром останется попарить ноги минут 20 и поскоблить пемзой пятки. При регулярном уходе за собой в домашних условиях кожа на пятках станет очень нежной.

Очень хороша для пяток маска из свежих кабачков, мелко нарезанных или тертых. Компресс из кабачков нужно наложить на кожу пяток на полчаса, затем теплой водой смыть и смазать жирным кремом. Одного раза в неделю такой маски – и кожа на пятках будет мягкой и гладкой.

Маска из свежих абрикосов сделает пятки шелковистыми и нежными. В нее нужно добавить одну–две капли оливкового или любого растительного масла, перемешать и подогреть в течение трех минут на слабом огне. В теплом виде нанести на кожу пяток, сверху утеплить полиэтиленом и завязать бинтом на полчаса. Затем смыть прохладной водой.

Как избавиться от натертостей и мозолей на пятках

Слишком тесная обувь приводит к образованию натертостей и мозолей на ногах. От них можно быстро избавиться, приготовив пол–литра отвара из васильков и разделить его на две части – одна из них должна быть всегда теплой (нужно держать ее на водяной бане), а другая остуженной. Смачиваем ватные тампоны в отваре и прикладываем к пяткам.

Через несколько минут на такое же время прикладываем к пятками тампоны, пропитанные холодным отваром. Меняем тампоны шесть раз, заканчивая процедуру холодным компрессом и смазывая натертости на пятках питательным кремом. Вы заметите улучшение состояния кожи на пятках уже на следующий день. А после нескольких таких процедур натертости и мозоли на пятках исчезнут.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Все о родинках... Опытный онкодерматолог зарождающуюся меланому "вычисляет" сразу. Изменение цвета, шелушение, появление воспалительной ореолы вокруг невуса, его увеличение или уплотнение, появление трещин, кровоточивости для профессионала – крайне тревожный сигнал.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Криотерапия - стимулирующая гипотермическая процедура... Мои знакомые врачи были ошеломлены результатами (я это письменно зафиксировала для них). После 2 –3 крипроцедур я спокойно входила и выходила из камеры с нормальным артериальным давлением. На пятый раз я уже спокойно принимала эту процедуру в течение 1,5 минуты при температуре минус 140 градусов.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как сделать волосы волнистыми... К счастью, за прошедшие годы технологии сделали множество шагов для того, чтобы исправить ситуацию и предоставить нам возможность созавать "волны" на волосах, не убивая их. Вне зависимости от того, каким из нижеописанных способов вы воспользуетесь, вы можете не боятся, что волосы превратятся в паклю. Все это относительно безопасно, но злоупотреблять не следует.

Лекарство от прыщей - от профилактики до сыворотки

Иногда прыщи, начавшись лет в тринадцать-четырнадцать, долго не оставляют человека и во взрослом возрасте. Это говорит о серьезности проблемы, то есть о том, что возможно лечение следует начать с эндокринолога. Помогут справиться с проблемой и современные наружные лекарственные средства.

Прыщи в молодом возрасте являются следствием появления в крови большого количества мужского полового гормона тестостерона. Тестостерон увеличивает секрецию кожного сала и изменяет его химический состав. Сало становится вязким, смешиваясь с отшелушенными клетками поверхностных слоев кожи, оно закупоривает выходы из сальных желез, в результате чего на коже появляются некрасивые черные точки - комедоны. Внутри закупоренной сальной железы размножаются болезнетворные бактерии и начинается сначала просто воспалительный, а затем гнойный процесс и на коже появляются прыщи или акне.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как мужчине ухаживать за кожей... Казалось бы, в такой гармонии представителям сильной половины жить да радоваться, не забивая себе голову мыслями о тот самый пресловутый тестостерон имеет в своей работе некоторые огрехи, которые не лучшим образом отражаются на коже.

Поскольку проблема носит общий характер, то есть зависит от гормональных сдвигов в организме в целом, то и профилактика должна носить общий характер. Как известно, от того, что мы едим, зависит как быстро и правильно работает обмен веществ, а значит, строятся все клетки и ткани, образуются биологически активные вещества, в том числе гормоны. Поэтому в юношеском возрасте очень важно получать именно полноценное питание с достаточным количеством всех ингредиентов. А чтобы не раздражать кожу из рациона нужно исключить жирное мясо, жареные, острые, соленые, копченые блюда.

Стоит обратить внимание на то, как работает кишечник, его состояние напрямую связано с состоянием кожи. Если есть запоры, вздутия и боли в кишечнике, то прыщи никогда не пройдут, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом и восстановить работу желудочно-кишечного тракта. При длительно протекающих обильных и упорных прыщах нужна консультация и эндокринолога, возможно организму нужна лекарственная терапия. Движение в молодом возрасте - это в полном смысле слова жизнь, в результате двигательной активности ускоряются все обменные процессы, и прыщи могут пройти сами по себе, просто от занятий спортом.

Но и наружные лекарственные средства имеют большое значение для избавления от прыщей. Сегодня косметической промышленностью выпускаются специальные сыворотки (концентрированные косметические средства) для проблемной подростковой кожи, которые оказывают лечебно-профилактическое воздействие на кожу. Но сыворотки - это высокоэффективные средства, которые нужно подбирать индивидуально, лучше с дерматологом-косметологом.

Скинорен выпускается в виде крема или геля. Он действует медленно и постепенно, но при правильном назначении и применении может значительно улучшить состояние кожи. Под действием скинорена восстанавливается состояние поверхностных слоев кожи (он удаляет отмершие клетки и препятствует образованию комедонов) и химический состав кожного сала, подавляется жизнедеятельность болезнетворных бактерий, уменьшаются воспалительные явления в коже. Это средство нет никакого смысла применять от случая к случаю, поможет только регулярное применение на протяжении не менее месяца, но обычно лечение занимает несколько месяцев. Нельзя применять скинорен только в течение первых двенадцати недель беременности.

Еще одно лекарство от прыщей - базирон АС выпускается в виде геля. Применять базирон нужно также в течение длительного времени (не менее трех месяцев), так как он воздействует на общее состояние кожи. Под действием базирона погибают болезнетворные бактерии, растворяются, рассасываются мертвые отшелушенные клетки кожи, улучшается кровоснабжение кожи, подавляется выработка кожного сала. Базирон назначают не только для лечения, но и для предупреждения появления прыщей. Нельзя его применять при беременности, кормлении ребенка грудью и в возрасте до двенадцати лет.

Зинерит - это антибактериальное и противовоспалительное средство для лечения прыщей, в состав которого входят антибиотик эритромицин и ацетат цинка. Кроме того, зинерит способен растворять комедоны, что усиливает его действие, так как позволяет проникать в сальные железы. Зинерит представляет собой порошок, который перед применением разводят и затем в виде раствора наносят на кожу. Этот препарат без назначения и контроля врача применять нельзя, так как его рекомендуется использовать достаточно долго (более трех месяцев), а применять так долго антибиотики можно только под контролем врача, бесконтрольное же применение может вызвать явления дисбактериоза кожи и ухудшить ее состояние.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Азиатское спа в россии можно ли верить рекламе азиатских спа-салонов... Если реклама СПА–салона предлагает вам совершить "незабываемое путешествие по экзотическим островам мира и приобщиться к таинствам природы", скорее всего, речь идет об азиатских методиках оздоровления, снятия усталости и омоложения. Однако не каждый клиент способен экспертно оценить качество услуг, чтобы понять, действительно ли есть в предлагаемом СПА хоть что–то азиатское. Или это лишь шоу для дилетанта? СПА–экспрет журнала Doctor Travel разобралась в данном вопросе.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как сделать пилинг лица в домашних условиях... Если у вас нет времени, чтобы посетить салон и сделать эту волшебную процедуру, хорошая новость – пилинг можно сделать в домашних условиях. Его огромное преимущество в том, что он мгновенно улучшит цвет вашего лица. Однако важно помнить – пилинг не рекомендуется делать чаще, чем 1–2 раза в неделю. Частое отшелушивание поверхностного слоя лишит кожу ее естественной защиты и нарушит гидролипидный баланс. Однако сухие участки участки тела, такие как – локти, колени, подошвы, могут подвергаться пилингу чаще.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Лечение перхоти... Криомассаж волосистой части головы вызывает сужение кровеносных сосудов с последующим расширением капилляров, что значительно усиливает приток крови к месту воздействия, в результате чего улучшается питание волосяных луковиц. Лечебные средства, нанесенные после сеансов криомассажа, оказывают усиленное воздействие. Дарсонвализация кожи волосистой части головы основана на воздействии импульсными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения, и малой силы. Дарсонвализацию осуществляют при помощи гребешкового вакуумного электрода, которым расчесывают волосы плавными движениями. Этим достигается раздражение кожи, вызывающее рефлекторное влияние на кровообращение, обмен веществ и тонус сосудов. В результате дарсонвализация оказывает противовоспалительное, рассасывающее, дезинфицирующее и прижигающее действие.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Маски для лица из осенних корнеплодов... Небольшую редьку натрите на мелкой терке. В полученную кашицу добавьте по 1 ст. л. сметаны и меда и перемешайте. Маску нанесите на лицо толстым слоем. Смойте через 10 минут.

Красота без скальпеля

Оскар Уайльд иронично заметил, что, "если женщина не следит за собой, мужчина следит за другой женщиной". В наши дни эта сентенция могла бы звучать следующим образом: успех переговоров напрямую зависит от того, как вы выглядите. В этом смысле, считают психологи, ухоженная внешность становится маркетинговым инструментом воздействия на делового партнера. Потому как грибы после дождя вырастают салоны красоты, предлагающие новейшие методики омоложения. Какие – расскажут наши эксперты.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Парафиновое удовольствие для рук... Лена собралась выходить замуж. Какое же это хлопотное, хотя и счастливое событие! Свадебный наряд, цветы, машина, банкет – все надо было предусмотреть до мелочей. Больше всего девушку беспокоило то, как она будет выглядеть. Особенно ее волновали руки, ведь они играют не последнюю роль в свадебной церемонии. Безумно дорогое обручальное колечко должно красоваться на ухоженном пальчике! Как быстро восстановить кожу и ногти, если по каким–то причинам накануне столь важного события они утратили здоровый вид?

Кто волшебник

Борьба с морщинами предполагает увлажнение кожи и стимулирование работы клеток, отвечающих за выработку коллагена и эластина. Это трудно, но возможно. Причем безболезненно и без скальпеля. Сегодня можно разгладить морщины руками, можно – "химией", ультразвуком, лазером, ферментами. Новейшие технологии все больше вторгаются на клеточный и молекулярный уровни, отчего косметология постепенно сближается с медициной, и все большее число процедур разрешается делать лишь врачам.

Главное для пациента – не ошибиться в выборе салона, метода и доктора, чтобы не стать героем одной из "страшилок" о неудачной попытке омолодиться. К сожалению, в индустрии красоты наблюдается нехватка квалифицированных кадров. Пока рынок эстетической медицины не цивилизован и во главе угла стоит "цена вопроса". Специалисты жалуются: "Клиенты выбирают цену, а не мастера и уровень обслуживания". Мы советуем обращаться в клиники с серьезной репутацией и обращать внимание на то, владеет ли мастер сертификатом на проведение услуги.

Маска, я вас знаю!

Выбор "антиморщинной" методики зависит от причин возникновения морщин. При хронологическом старении (выработка коллагена и эластина приостанавливается в результате изменения гормонального фона) показаны лазер и "химия". При фотостарении кожи, изнуренной УФ–лучами поможет использование кремов и масок. Земное притяжение провоцирует образование глубоких гравитационных морщин – носогубного треугольника, нижней части лица, обвисание кожи. В данном случае эффективен специальный гидролифтинг.

Профилактику возрастных изменений кожи нужно начинать уже с 25 лет. Первыми на помощь придут моделирующие маски. Пароль к красоте – "коллагены", "эластины" и "гиалуроновая кислота".

Пластифицирующие маски с различными биодобавками (на основе водорослей, грязи Мертвого моря, фитогормонов, плацентарных клеток) – своеобразные "подтяжки". Так, маска для лица Ice Lift обойдется в 1600 рублей, а любая другая "по проблеме" от 1400 рублей за процедуру. Маска толстым слоем наносится на лицо и через 20 минут снимается "слепком", повторяющим черты лица.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Скажите бессоннице нет! анализируем народные средства от бессонницы... А ведь есть более безопасное и не менее эффективное средство борьбы с бессонницей, как лекарственные травы. Их воздействие на организм изучено с древнейших времен, а в некоторых западных странах они официально входят в список лекарственных средств. Их преимущества перед таблеткам неоспоримы: они натуральны, практически не имеют побочных эффектов, а главное, при длительном применении не вызывают зависимости.

"Термоактивные" маски еще более действенны, они дают эффект двойного, а то и тройного лифтинга, стягивают кожу. Вследствие теплового воздействия сосуды расширяются, что помогает глубокому проникновению состава маски в кожу. К концу процедуры поры закрываются, формируя четкий овал лица, уменьшая "второй подбородок". Таким образом маска – "подтяжка без скальпеля".

Сейчас в рознице продается множество масок для использования в домашних условиях. Например, текстильная маска представляет собой ткань, пропитанную фитоэкстрактами. Ткань можно накладывать два–три раза и хранить в холодильнике. Однако для начала нужно положить ее кусочек минут на 15 на запястье, чтобы проверить на предмет возникновения аллергической реакции.

Представители "горячих профессий" – повара, например, – нередко страдают куперозом (образованием на лице сеточки красных сосудов). Им лучше использовать маски холодные. "Золотым стандартом" считается процедура с использованием гиалуроновой кислоты. Один ее грамм "вызывает на себя" до полулитра жидкости, то есть наполняет кожу влагой и выравнивает даже самые глубокие морщины. Эксперты считают, что эта процедура заменит 90% косметических средств на домашнем туалетном столике.

Стягивают кожу парафиновые ванночки для рук и маска для лица. Обертывание парафином вызовет увлажняющий эффект и уберет морщины со всего тела.

Массаж… карандашом

Омолаживающий эффект от масок необходимо закрепить, потому желателен курс из 15–20 моделирующих массажей (в среднем, сеанс оздоровительного массажа оценивается от 1700 рублей). Массаж по тальку уменьшит контур лица и снимет отечность. Эффективна и криотерапия – обработка лица жидким азотом (процедура от 500 рублей), особенно в сочетании с моделирующим массажем и пластифицирующей маской. Помните, что возраст определяют по рукам, так что приплюсуйте и процедуру массаж рук.

Врачи рекомендуют инновационный метод аппаратного массажа – электрофорез с применением фермента коллагеноза. Второй состав – производная аскорбиновой кислоты. Она нормализует обменные процессы. К сожалению, косметологическая наука еще молода и публика увлекается портативными ультразвуковыми аппаратами, так называемыми "карандашами". Правда, домашняя процедура не дает такого эффекта, как проведенная в салоне.

Нежное "рукоприкладство"

Очищение кожи также способствует сокращению числа морщин. По сравнению с механическим пилингом его химический аналог, растворяя и снимая омертвевшие клетки верхних слоев кожи, ускоряет естественный процесс отшелушивания. Клетки начинают делиться, выравнивая кожу и разглаживая морщины. Чем глубже пилинг, тем он опаснее: кожа может не воспринять поверхностной и средней "химии" (гликолиевая кислота). При покраснении наносится антидот, нейтрализующий кислоту.

Глубокий пилинг фенолом может обжечь, дать общую интоксикацию организма. Новомодный ферментативный "зеленый" пилинг – "гринпил" – в отличие от фенольного безопасен. Биопилинг (ионный кренгинг) производится с помощью "витаминов воздуха" – отрицательных ионов.

Сесть на иглу

Мезотерапия – инъекция, содержащая витамины и биоактивные вещества. Первая процедура была проведена во Франции еще в 1950–х годах, и до сих пор она является лидером в борьбе с морщинами – около 35% косметических услуг приходится на инъекционное омоложение. Удовольствие это не из дешевых – 1200–4100. Однако в данном случае цель оправдывает средства: эффект тем лучше, чем дороже препарат.

"Сесть на иглу" – не образ. Английские врачи открыли зависимость от ботулотоксина: 40% исследуемых пациентов так привыкали к своей "молодой" внешности, что снова и снова бежали "на укол". Привык к препарату и организм, потому длительность его действия с каждым новым уколом снижалась. В некоторых случаях он может и вовсе не подействовать: такие реакции зафиксированы мужчин и спортсменов.

И все же инъекции ботулотоксина типа А в препаратах американского "Ботокса" (160 рублей за единицу) и французского "Диспорта" (350 рублей за единицу) считаются передовым методом. Новое средство изобретали во Франции для разбитых параличом новорожденных, и лишь после стали использовать в косметологии. Противопоказаний почти нет, однако делать эти уколы нежелательно после травм лица. А мезотерапия противопоказана при наличии герпеса.

По свидетельству специалистов, отлично разглаживает морщины объемная пластика – введение гиалуроновой кислоты. Процедура может на девять месяцев убрать сложно разглаживаемые "морщины грусти" или опущенные уголки рта, морщины курильщика на верхней губе. Кислота полностью рассасывается в организме. А во время липофилинга складки заполняют собственным жиром, взятым с живота.

Ревитализация – омоложение с помощью введения препаратов на основе взвеси эмбриональных (стволовых) клеток – буквально творит чудеса иммунокоррекции, стимулируя неполноценные клетки и замедляя старение. Однако остерегайтесь подделок и обращайтесь в салоны красоты, предлагающие только высококачественные препараты.

Лазер уходит в кожу

Лазерная шлифовка – по сути, хирургическая операция. От нее отказались в мире уже десять лет назад. В результате "сжигания" поверхностного слоя кожа выглядит моложе. Новая методика фотоомоложения с помощью высокоинтенсивных источников света (IPL), созданная в 2000 году в США, сегодня полностью вытеснила хирургию для клиентов до 55 лет. Лазерный луч проникает в глубокие слои кожи, нагревает клетки, которые начинают активно делиться, устраняя не только морщины, но и пигментацию и купероз.

Результат появляется не сразу: лицо преображается ежедневно. Необходим курс из четырех–пяти процедур – раз в две–три недели, пик эффекта – через полгода. Фотоомоложение называют "процедурой обеденного перерыва", так как делают ее за 15 минут. Методика не имеет противопоказаний и в сочетании с мезотерапией и пилингом дает идеальные результаты. А вот после первой процедуры elos–омоложения (воздействие на кожу электрической и световой энергий) результат виден сразу.

Заботьтесь о себе, и тогда вам будет не страшен ни скальпель хирурга, ни шприц косметолога!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Маски для лица из арбуза... Природная косметика для питания и очищения кожи лица: если у вас сухая кожа лица, хорошо взбейте чайную чашку арбузной мякоти с половиной чашки мякоти банана. Если кожа жирная, вместо банана используется кефир. Наложите полученную маску на лицо и по истечению 10–15 минут смойте.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Босиком по мостовой ходить с босыми ногами полезно или вредно... • ну, а что касается босоногого путешествия по раскаленному городскому асфальту, думаю, уже и объяснять не надо… (кроме ожога стоп такая прогулка может спровоцировать гипертонический криз или даже приступ удушья!).

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 5 причин смывать на ночь косметику... Вокруг глаз кожа особенно капризная и нежная и у многих она склонна к проявлению ранних морщин. Вот почему так важно давать ей отдых и не пересушивать. В состав сухих теней входит тальк, который и является главным виновником сухости кожи, хотя и другие виды теней (гелиевые, жидкие и прочие) содержат в себе немало неблагоприятных веществ для здоровья кожи.