ГЕО: Россия (Москва, Санкт-Петербург, Волгоград, Воронеж, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Красноярск, Нижний Тагил, Новосибирск, Омск, Саратов, Тюмень, Челябинск, Ярославль)

среда, 28 мая 2014 г.

Пилинг - глубокое очищение

Тщательно очищенная кожа лучше всего усваивает биологически активные вещества, содержащиеся в масках и кремах. Между тем лосьоны и кремы для умывания обеспечивают лишь поверхностную очистку от пыли, жира и косметики. Для глубокой же очистки пор этого недостаточно: между ороговевшими чешуйками кожи со временем скапливается очень много грязи, и при обычном очищении водой и моющим средством до конца удалить ее не удается.


Для этого используются пилинговые (от английского tо рееl — очищать от корки), или отшелушивающие, средства.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Это страшное слово фталаты может ли косметика заразить диабетом... Ну ладно, допустим, среднее количество употребляемых фталатов не зависит от индивида. На этот случай нам предлагают гипотезу: повышенное количество метаболитов вещества приводит к нарушению обмена веществ. Возвращаясь к примеру с метаболизмом алкоголя, это равносильно тому, что всего лишь факт употребления неизвестного количества спирта вызывает нехватку алкогольдегидрогеназы.

Существует несколько типов пилинга: химический, механический, лазерный. В состав препаратов первой группы входят растительные экстракты, содержащие энзимы, фруктовые кислоты, которые мягко размягчают отмершие клетки и удаляют содержимое пор. Очищающие средства второй группы содержат мельчайшие абразивные частицы, которые отшелушивают загрязнения с поверхности кожи механическим путем. Существуют и скрабы двойного действия, которые воздействуют как механически, так и химически. Лазерный и химический пилинг проводятся только по показаниям врача-дерматолога-косметолога в косметическом кабинете — их назначают, например, для устранения последствий угревой болезни, шлифовки рубцов. С целью омоложения лазерный и химический пилинга можно делать в возрасте старше 30 лет.


Остановимся подробно на наиболее популярном и доступном — механическом пилинге. Осуществляется эта процедура при помощи скрабов, которые отшелушивают верхний роговой слой кожи. Скрабом (или эксфолиантом) принято называть косметический препарат, содержащий абразивные частички — дробленые орехи (например, кедровые, миндальные), абрикосовые косточки, отруби, гранулированный воск, частицы целебной грязи, морские песчинки, искусственные гранулы и т. п. Крохотные крупинки мягко удаляют с поверхности кожи въевшуюся грязь вместе с отмершими ороговевшими чешуйками. Основу скраба может составлять крем, гель или косметическая глина. Процедуру обработки кожи скрабом называют пилингом (тот же термин нередко используют и как синоним слова «скраб» — для названия препарата). Скрабы могут быть предназначены для лица, тела и ног. Различаются они в основном по кремовой основе и величине абразивных частиц. В состав препаратов для лица входят округлые и мелкие частицы, в состав отшелушивающих средств для тела — более крупные и жесткие, а скрабы для ног содержат большое количество крупных частичек. Различным может быть. и состав ингредиентов: например, отшелушивающие препараты для лица зачастую содержат увлажняющие компоненты, средства для тела — вещества, придающие коже мягкость и бархатистость, скрабы для ног — антигрибковые добавки.


Помимо очищающей функции пилинги и скрабы удаляют отмершие клетки, выравнивают рельеф кожи. После процедуры пилинга кожа становится чистой, розовой и гладкой. В результате удаления с поверхностного слоя эпидермиса ороговевших чешуек, препятствующих проникновению увлажняющих и питательных веществ в кожу, усиливается действие других косметических препаратов.


Одновременно с этим кожа делается немного тоньше (именно поэтому пилинг противопоказан людям с тонкой сухой кожей) и кажется более мелкопористой.


Пилинговые средства встречаются в форме кремов, гелей, молочка или жидких кремов. Однако есть и порошкообразные препараты, которые перед применением разводятся в молоке.


Не следует забывать, что скрабы и прочие отшелушивающие препараты — это не средство для удаления макияжа! Пилинг делают уже на чистой коже, сняв предварительно грим обычным способом. Отшелушивающие средства мягко втирают во влажную кожу, а после этого тщательно смывают, потому что остатки скраба могут вызвать раздражение и покраснение кожи.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Бич компьютерщиков и массажистов... Кроме достижений технического характера, XX век принес также много специфических заболеваний. Побочным эффектом офисной работы стал синдром запястного канала (СЗК). Эта проблема коснулась многих людей, занятых однообразной "ручной работой" на клавиатуре, и гораздо реже упоминается, что постоянное напряжение мышц кистей может привести к той же проблеме специалистов, проводящих процедуры для тела.

Средства для пилинга. Показания и противопоказания


В настоящее время в продаже можно встретить очищающие маски на основе белой глины (каолина), грязевые маски, а также пилинги и скрабы, состоящие из травяных экстрактов и ароматерапевтических масел — они обладают очищающим и успокаивающим кожу действием.


Средства на глиняной основе больше всего подходят для жирной кожи — они не только шлифуют кожу, но и устраняют излишнюю сальность, сужают поры.


Скраб на гелевой основе подойдет для любого типа, в особенности рекомендуется он для смешанной кожи.


Наиболее благоприятным действием, по мнению косметологов, отличаются препараты, в состав которых входит морская соль или мельчайшие пластиковые шарики. Морская соль превосходно шлифует кожу, а пластиковые шарики массируют ее, при этом не царапая, в отличие от дробленых косточек.


При выборе средства для глубокого очищения кожи стоит учесть следующие рекомендации:


  • Скраб желательно выбирать той же косметической серии, что и другие препараты, которые используются для ежедневного ухода за кожей. Тогда компоненты средств будут дополнять друг друга и их эффективность значительно повысится.

  • Лучше всего при выборе скраба посоветоваться с врачом-косметологом. Опытный врач определит ваш тип кожи и порекомендует наиболее подходящие средства. Кроме того, может оказаться, что пилинг вам противопоказан или в нем нет необходимости.

  • Нельзя использовать средства с истекшим сроком годности. Это чревато серьезными последствиями, среди которых раздражение — самый безобидный вариант.

  • При выборе отшелушивающих средств следует руководствоваться общими рекомендациями и индивидуальной переносимостью.

  • Интенсивность процедуры отшелушивания во многом зависит от возраста. Скрабы для молодой кожи содержат малое количество абразивных частиц, так как естественный процесс отшелушивания у молодой кожи проходит достаточно активно, а задача пилинга — лишь немного его ускорить. В состав же скрабов для зрелой кожи входит большее количество мелких частиц и активных веществ, так как процесс отшелушивания в ней идет гораздо медленнее.

  • Ухаживать за кожей нужно регулярно, даже глубокая очистка кожи не окажет должного эффекта, если пренебрегать ежедневным уходом за лицом.

  • Процедуру пилинга рекомендуется проводить один раз в 2 недели для сухой и один раз в неделю — для жирной кожи лица. Слишком частые процедуры такого рода могут вызвать раздражение кожи, способствуют образованию морщин. Если коже требуется более интенсивное очищение, следует обратиться в косметический кабинет.



В основном пилинг показан для нормальной зрелой, жирной кожи и для кожи с вялым кровообращением. Для сухой и чувствительной кожи такая процедура, наоборот, противопоказана. Хотя, надо отметить, на прилавках косметических магазинов можно встретить скрабы, предназначенные специально для очищения сухой кожи. В качестве абразивных частиц здесь используются частицы, изготовленные, например, из воска жожоба. Такие препараты отличаются очень деликатным действием, не травмируют и не раздражают нежную кожу. Чаще всего выполнены на кремовой основе.


Скрабы с измельченной скорлупой орехов или косточек для сухой и чувствительной кожи применять нельзя: такого рода частички имеют заостренные края, что может травмировать нежную кожу. Чистить кожу такими скрабами нужно очень осторожно.


При использовании отшелушивающих средств существует одно непреложное правило: они предназначены только для здоровой кожи. Любые кожные заболеия (в особенности гнойничковые, нейермит и телеангиоэктозия) являются противопоказанием для их применения. Нельзя делать пилинг при наличии угревой сыпи, прыщей и любого рода раздражений. Этим можно разнести инфекцию по всей поверхности кожи и количество угрей станет еще больше. Ведь даже самый нежный скраб все же травмирует воспаленную кожу.


Но в то же время угреватой коже ничуть не меньше, даже больше, чем какому-либо другому типу, необходимо тщательное очищение.


Наилучший выход в такой ситуации — разработанные специально для данного типа кожи пенящиеся кремы. Они содержат активные вещества, которые мягко растворяют жир, размягчают и удаляют сальные пробки. Растительные экстракты, входящие в состав подобных препаратов, обладают противовоспалительным и ранозаживляющим действием.


Для зрелой и увядающей кожи, а также при наличии на лице прыщей и угрей рекомендуется гоммаж маска для мягкой очистки. Это средство не содержит механических частиц, а потому является щадящим. Гоммаж наносят на лицо тонким слоем, дают подсохнуть, а затем аккуратно снимают круговыми движениями, придерживая при этом кожу.


Как сделать пилинг


Еcли в инструкции к препарату не указаны правила применения, пилинг проводится следующим образом:


  1. Нужно подготовить кожу к пилингу — это значит, что следует тщательно очистить ее от жира, пыли и макияжа;

  2. Затем надо нанести на 3–5 минут увлажняющий крем. Его остатки снимают мокрой салфеткой, увлажненной в воде;

  3. Нанести на лицо небольшое количество скраба и спиралевидными движениями равномерно обработать участки лица, за исключением губ и области вокруг глаз. Вся процедура занимает до 3 минут;

  4. Смыть скраб водой;

  5. После процедуры пилинга протереть кожу тоником — он восстановит кислотно-щелочной баланс.



Чтобы добиться максимального отшелушивающего эффекта для кожи с толстым роговым слоем, при условии, что она не слишком чувствительная, пилинг можно наносить прямо на сухую кожу, затем следует осторожно втереть его и смыть.


Если коже необходимо глубокое очищение, но при этом отшелушивающие средства — скрабы плохо переносятся, рекомендуется очищать по вечерам поры кожи массажной щеточкой для лица. Ее щетинки с закругленными кончиками эффективно удаляют въевшуюся грязь и отмершие ороговевшие клетки. Процедура проводится следующим образом: сначала кожу лица увлажняют, затем щеточкой вспенивают на тарелке или в ступке порцию очищающего жидкого крема и спиралевидными движениями очищают лицо. В завершение следует умыться прохладной водой. Следует учитывать, что щеточками нельзя массировать воспаленную или раздраженную кожу и кожу около глаз.


Альтернативой скраба может стать пленочная очищающая маска, обладающая дезинфицирующими свойствами маска на основе белой глины (каолина), грязевые маски (иногда рекомендуются при дерматитах и псориазе). Регулярное использование очищающего крема и тоника тоже способствует удалению роговых чешуек.


Нанесение маски-пленки на лицо


Нередко на прилавках магазинов можно встретить пилинг-маски. Чаще всего это препараты гелеобразной консистенции, которые наносятся на очищенную влажную кожу лица, после чего они постепенно загустевают, абсорбируя отмершие клетки, а также сальные и роговые пробки. Маске дают высохнуть, затем тщательно смывают. В результате улучшается цвет лица, кожа становится более свежей и упругой. Маски-пилинги обеспечивают одновременно механическое очищение и тонизирование кожи. Применять такие маски рекомендуется один-два раза в неделю. По мнению косметологов, пилинговые маски, не содержащие скрабовых частиц, можно использовать даже для сухой и чувствительной кожи.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Простые и эффективные способы убрать морщины со лба... Очень часто фактором, провоцирующим быстрое и заметное ухудшение состояния лица, является значительное похудание, которое вызывает "обвисание" кожи, усугубление морщин и кожных складок. Сегодня подтяжка кожи лба и бровей делается женщинам и мужчинам чаще всего в возрасте между 40 и 60 годами, а главным показанием к операции становится опускание бровей.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Секреты профессиональных визажистов модный макияж для серых глаз... Серые глаза бывают исключительно серыми или же с определенными оттенками, часто встречающимися у блондинок и обладательниц русых волос. Самые распространенные из них – серо–голубые и нанесенный на серые глаза макияж способен творить чудеса с совершенно любой внешностью. Казалось бы, всего–то и нужно, что умелое обращение с тенями и карандашом. Но обо всем по порядку.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Разновидности тонального крема... Наносится жидкая тональная основа на лицо либо кончиками пальцев, либо с помощью смоченного в воде спонжа легкими похлопывающими движениями. При этом не стоит экономить на тональном креме, чтобы в результате не получилось эффекта пятен на лице. А также не рекомендуется наносить тональный крем сразу после дневного.

воскресенье, 25 мая 2014 г.

Лучшие пилинги для тела перед загаром

Секрет красивого и безупречного загара заключается в хорошо подготовленной коже. Пилинг перед отпуском должен стать вашей привычной процедурой в программе ухода за телом. ХОЧУ подобрал для вас наиболее интересные рецепты пилингов перед загаром.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как избавиться от целлюлита на руках... Зачастую причинами образования целлюлитных бугорков на коже является проблема в кровотоке по сосудам шейного отдела позвоночника при остеохондрозе, нарушение венозного оттока от конечностей при малоподвижном образе жизни и повышение вязкости крови.

Вопросом делать или не делать пилинг перед загаром задаются многие, кто отправляется в отпуск. Однозначно делать. Даже если вы уже успели покрыться легким золотистым оттенком, проводя лето в черте города или на местных пляжах. После пилинга, суть которого очистить поверхность кожи от ороговевших клеток, ваше тело станет гладким и упругим, а сами клетки кожи начнут получать дополнительный кислород, что улучшит их жизнедеятельность. Загар ляжет на ровную, безупречную кожу ровно и дольше продержится, так как тело уже будет подготовлено. Кроме того, многие пилинги имеют антицеллюлитный эффект, что также стоит учитывать перед выходом на пляж. Итак, пилингу перед загаром – быть. А его вкус, ингредиенты и консистенцию выбирать вам.


Пилинг из морской соли


Наиболее популярный, быстрый и эффективный рецепт. Высыпать в удобную емкость морскую соль. Губкой или спонжем, слегка смоченными в воде, набирать соль из емкости, наносить на тело легкими, массажными движениями и равномерно распределять по всей поверхности кожи. Длительность процедуры – 10 минут.


Пилинг с тамариндом


Экзотический рецепт родом из Индии. Смешать 1 ст. л. тамариндовой пасты, приобрести которую можно в любом индийском магазинчике, с 1 ст. л. меда. Добавить 0,5 стакана натурального йогурта и щепотку красного перца. Тщательно перемешать ингредиенты и полученную массу наносить на тело массажными движениями. Вы можете ощутить легкое покалывание из–за перца, зато прекрасные тонизирующий и антицеллюлитный эффекты вам обеспечены.


Пилинг из семян льна


1 ст. л. семян льна заварить в небольшом количестве воды так, чтобы по консистенции получилась густая масса. Перемолоть 2 ст. л. сухих семян и добавить к уже размокшим, тщательно перемешать. Влажную губку или спонж окунать в массу и наносить на кожу массажными движениями. Хорошо смыть прохладной водой.


Цветочный пилинг


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Выбираем дезодорант, простые правила сухих подмышек... Если вы активно занимаетесь спортом, подвергаетесь эмоциональным или физическим перегрузкам – организм просто обязан обильно потеть. Если же вы искусственным путем закрываете выход пота – возможен отек подмышки и другие неприятные и опасные для здоровья последствия.

Сделает вашу кожу нежной и гладкой, дотрагиваться до нее – сплошное удовольствие. В блендере или кофемолке измельчите 1 ст. л. овсяных хлопьев, по 1 ст. л. сухих лепестков розы и лаванды. Добавьте 2/3 стакана кокосового масла. Можно заменить на оливковое или льняное. Добавьте по 2 капли эфирного масла нероли и петигрейна. Тщательно перемешайте ингредиенты, вдохните чудесный аромат, так как это не просто пилинг, а самая настоящая процедура ароматерапии для всего организма. Наносите массажными движениями. После процедуры нет необходимости наносить увлажняющие продукты по уходу за кожей.


Сахарный пилинг


Этот пилинг также среди фаворитов. Для него желательно использовать мелкий сахар. К 2 ст. л. сахара добавить 1/2 стакана натурального йогурта. Если вы чувствуете, что количества пилинга не хватает, чтобы покрыть все тело, увеличьте пропорции. Если хотите более деликатный – добавьте больше йогурта, если же предпочитаете более тщательный пилинг – добавьте больше сахара, тогда масса станет более густой. Нанести на тело массажными движениями. Длительность процедуры – 10 минут. Затем примите прохладный душ, тщательно смыв остатки пилинга, чтобы не оставалось ощущения липкости после йогурта и сахара.


Миндальный пилинг с авокадо


Половину крупного зрелого авокадо очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. 100 гр. миндаля измельчить в кофемолке и добавить к мякоти авокадо. При нанесении пилинга на тело, особое внимание уделите зонам ягодиц, бедер и живота. Вы заметите, как кожа в этих участках мгновенно подтянется, станет более упругой, а признаки целлюлита менее заметными.


Пилинг из овсяных хлопьев, меда и молока


Этот пилинг по своим вкусовым и ароматным характеристикам не уступает ванне Клеопатры, а кожа после него безупречна и нежна, как у младенца. Смешать мед, овсяные хлопья, сок лимона и молоко. Рассчитывайте пропорции ингредиентов, исходя из массы и площади тела, которые вы собираетесь обработать. Нанести пилинг массажными движениями. Если сможете, подержите его около 15–20 минут на коже, эффект будет еще лучше. Смойте пилинг прохладной водой.


Пилинг с красным вином


В блендере измельчите 200–300 гр. красного винограда. Добавьте по 2 ч. л. коричневого сахара и сухого красного вина, 2–3 капли эфирного масла грейпфрута. Тщательно перемешайте ингредиенты и наносите на кожу массажными движениями. Огромное преимущество именно этого пилинга в том, что он насыщает кожу полезными антиоксидантами, делает ее более выносливой под влиянием негативных факторов окружающей среды. Так что делать этот пилинг перед загаром крайне актуально.


Кофейный пилинг


Этот пилинг придаст вашему телу легкий и нежный, медово–карамельный оттенок загара и лучше подготовит бледную кожу к принятию солнечных ванн. 2 ст. л. гущи натурального кофе смешать с 2 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. молока. Добавить 1/2 ч. л. порошка корицы. Наносить на кожу массажными движениями, смывать прохладной водой.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Спа по-французски обертывание с медом и вином... Итак, представьте себе городок на юго–западе Франции – Бордо. Вообще, ни один уважающий себя любитель вина не может спокойно слышать это слово. Вот, например, у одного моего друга тут же случается что–то вроде припадка: он начинает с присвистом шептать Vivе le France! и качающейся походкой устремляется в сторону своей любимой винной лавки. Так вот, не так давно, в 1994 году, в окрестностях этого святого для меня городка, открылся центр винотерапии.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Заметки гламурного ученого, сказки о косметике... Животный коллаген мало эффективен. Он огромен, зачастую несовместим с кожей человека и способен навредить ей. Растительный коллаген усваивается лучше, однако добывать его дорого, и обогатить им дешевую косметику в принципе не возможно. Не спешите приобретать такую инновацию.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Расширенные поры как сузить поры в домашних условиях... Все смешайте, нанесите на чистую слегка распаренную кожу на 15–25 минут, затем смойте прохладной водой и ополосните холодной. Нанесите на кожу легкий увлажняющий крем или гель.

вторник, 20 мая 2014 г.

Обернуться русалкой

Ну как, начала потеть?" – поинтересовалась косметолог. "Да нет, не особо пробирает", – посопела я и попробовала пошевелиться. Сделать это было не просто: движения сковывал термоодеяло, в которое меня укутали, предварительно обмазав с ног до головы пятью солями мертвого моря, – так я решила испытать чудодейственные свойства солевого обертывания. "30 минут прошло – давай тебя распеленаю", – скомандовала врач и приступила к "распаковке". О, ужас! Едва она размотала куль – как на пол хлынул поток воды…


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как зделать красиве и здоровые волосы... Косметическая индустрия предлагает широкий ассортимент средств для ухода за волосами. Они помогают остановить выпадение волос, избавиться от перхоти, решить проблему жирных или сухих волос. Одно "но": они не всем доступны по цене. Однако тот же эффект можно получить, используя нехитрые и недорогие "бабушкины" секреты, которые мы незаслуженно забыли. Не ленитесь – и волосы будут красивыми!

Если не удалось вырваться в отпуск этим летом – не расстраивайтесь. Отправляйтесь в спа–салон – извлеките максимум пользы для тела из сокровищ моря. Ведь еще древние греки применяли морские соли для лечения многих заболеваний. Потому, наверно, русские писатели ездили на курорт – за вдохновением, а гламурные барышни – за красотой.


В летне–осенний период самыми популярными в салонах красоты становятся "морские" процедуры. Среди множества вариантов можно выделить альготерапию, или обертывание водорослями. О пользе минералов, грязей и прочих даров моря известно многое, но все же ключевую роль в индустрии красоты играют именно водоросли: более 50 их видов используется в косметологии.


В чем же их уникальность? Во–первых, водоросли производят 70% кислорода на Земле. Для сравнения – "земные" растения производят всего 30%. Во–вторых, деятельность клеток морских водорослей напоминает работу клеток кожи человека. За счет этой схожести водоросли способны улучшить кровообращение, снабжение кислородом в необходимой пропорции, а также витаминами, минералами и йодом. Кроме того, они безопасны даже для аллергиков и людей с реактивной кожей.


Обертывание с бурой водорослью ламинарией, которую за универсальные свойства косметологи прозвали "фабрикой красоты", особенно рекомендовано уставшей от городских неприятностей коже. Полуторачасовое "морское объятие" способно нейтрализовать действие свободных радикалов, устранить сухость кожи, воздействовать на закупоренные поры, устранить тусклый цвет и восстановить тургор кожи.


Основное противопоказание: горячее обертывание традиционно нежелательно при проблемных сосудах и варикозе. В любом случае, перед процедурой посоветуйтесь со специалистом.


Что мы получим после проведения процедуры:– увлажнение любого типа кожи (в том числе, сверхчувствительной);– противовоспалительный и антибактериальный эффект;– восстановление упругости "взрослой" кожи;– свежий и здоровый цвет кожи.


Превращение в русалку начинается с очищения кожи мягким пилингом, в состав которого входит концентрат ламинарии. Скрабирование с водорослями не просто отшелушивает клетки с поверхности эпидермиса: проникая в более глубокие слои, нормализует обмен веществ в подкожной жировой клетчатке и улучшает активность клеток.


Следующий этап – нанесение смеси из водорослей и морской воды. В этом случае морская вода играет роль проводника целебных веществ в клетки кожи. Стоит помнить, что горячее обертывание расширяет сосуды, поэтому страдающие варикозом обязательно должны оповестить об этом косметолога, который заменит горячий компресс на холодный и исключит из ритуала процедуры термоодеяло.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Красота на долгие годы, возможно ли это после 40... Сбои в работе гормональной системы немедленно отражаются на коже. Гормональные нарушения приводят к быстрому старению кожи. В принципе, говоря о причинах возрастных проявлений, достаточно назвать изменение гормонального фона. Все прочее – либо сопутствующие факторы, либо следствия все того сбоя гормональной системы.

За 20 минут под воздействием тепла происходит следующее: отток тканевой жидкости и, вследствие этого, уменьшение отека, улучшение тонуса сосудов и вывод токсинов. Можно, конечно, долго прислушиваться к тому, что происходит внутри. Но даже если ничего не почувствуете, то уж расслабитесь точно на все сто процентов.


Принимаем душ и при помощи легких массажных движений наносим на тело увлажняющее молочко с протеинами жемчуга. Средство пролонгирует результат процедуры: стимулирует активность клеток и удерживает влагу в коже.


Теперь вы точно подобны Афродите, родившейся из пены морской!


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Почему мы выглядим плохо по утрам правила ухода за чувствительной кожей лица... 3. Дневной крем должен быть с SPF–фактором и специальными биопротекторами типа мексорила (защищает волокна коллагена и эластина от распада), пчелиного воска и растительных керамидов, чтобы кожа на весь день имела защиту от солнечных лучей, табачного дыма, ветра, дождя, пыли, выхлопных газов и т. д.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Рецепты красоты в домашних условиях салонные процедуры на дому... Всем девушкам очень хочется, чтобы волосы быстро росли. В салонах вам предложат массу профессиональных спреев и уходовых масок для роста и густоты волос, однако гораздо лучшего результата вы сможете добиться с помощью обычной горчицы. Эта знакомая всем нам с детства приправа способна увеличивать приток крови к коже головы и таким образом влиять на рост волос и образование новых волосяных луковиц.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как ягодицы накачаешь, так на пляже и поплывешь... Занятия на беговой дорожке, – как в домашних условиях, так и в спортзале, – также улучшают форму данной части тела, подтягивают кожу, устраняют целлюлит. Ежедневные занятия на таком тренажере должны занимать не менее 10 минут. Вы можете просто включить любимую музыку в наушниках и наслаждаться моментом, в то время как Ваши ягодицы с каждой секундой приобретают более привлекательную форму.

пятница, 16 мая 2014 г.

Сделай паузу отдохни от компьютера!

С появлением в вашей жизни персонального компьютера потеряли покой и сон? По окончании рабочего дня спешите не на встречу с приятелями, а домой – играть "в стратегию" и штудировать интернет–сайты? А ведь перед этим в офисе восемь часов кряду вы выполняли должностные обязанности за аналогичной ЭВМ! К сожалению, спустя годы неустанного бдения и употребления бутербродов "на скорую руку" перед мерцающим монитором цвет лица становится бледно–зеленым, а на коже появляются мелкие морщинки…


Даже если с утра мы нанесли на лицо увлажняющую эмульсию и воспользовались кремом для век, после нескольких часов работы за компьютером в офисе, где к тому же работает кондиционер, мы чувствуем дискомфорт и сухость кожи. Так что же делать, чтобы кожа не сохла, а мы оставались красивыми?


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Рисуем на ногтях... Нанесите основной лак и дайте ему высохнуть хорошо, потом нанесите рисунок. Чтобы ту же линию не проводить несколько раз лак для рисунка должен быть не густым и насыщенным, потому что загустевший старый лак оставляет не совсем аккуратные линии рисунка.

Купите термальную воду – это прекрасный способ увлажнения кожи. Лицо можно опрыскивать по мере необходимости в течение дня через каждые два–три часа. Даже если у вас на лице макияж, это не проблема: термальная вода ему не навредит. Зато освежит, тонизирует, увлажнит и успокоит кожу.


А вообще, врачи советуют воздержаться от непрерывного сидения за компьютером. Каждый час нужно делать пятиминутный перерыв. Желательно выходить на свежий воздух или делать гимнастику для глаз.


Что касается дневных увлажняющих средств для кожи лица, то многие известные косметические линии уже давно предлагают кремы для офисных работников. На них так и значится – "день–офис". Состав кремов разработан специально для кожи, которая ежедневно подвергается стрессам и загрязнению в закрытом помещении.


Губителен для кожи "нездоровая" атмосфера современных офисов: работа кондиционеров, компьютеров, копировальной техники и нагревательных приборов приводит к тому, что воздух в помещении становится сухим. Замечательно, если в вашем кабинете есть специальный прибор для увлажнения воздуха – но не каждый работодатель готов разориться. Негативную энергию от компьютера способен "поглотить" кактус. Поставьте его рядом с монитором. Только не удивляйтесь, если через два месяца кактус погибнет… Пожертвуйте новым!


В течение рабочего дня пейте воду с долькой лимона. Такой "коктейль" пропитает кожу изнутри. Цитрусовые – отличные антиоксиданты и обладают тонизирующим действием. Прекрасно подойдет и зеленый чай без сахара. Две чашки свежезаваренного зеленого чая способны нейтрализовать воздействие излучения за восьмичасовой рабочий день.


А теперь поговорим об обеде. Многие, к сожалению, на обед не выходят и предпочитают перекусывать слойками и булками, не отрываясь от рабочего процесса. От этой плохой привычки нужно отказаться. Если вы в обеденный перерыв не покидаете офис, старайтесь включать в рацион "полезные" продукты. Правда, далеко не в каждом офисе оборудована кухня, где можно пообедать. Остается одно – запасаться фруктами и овощами.


Кстати, ученые доказали, что лучше всего защищают кожу от негативного компьютерного воздействия томаты и капуста. Так что, если уж никак не можете ограничить свое пребывание у ЭВМ, кушайте салатики. И не забывайте очищать лицо с помощью тоника, сливок или молочка как перед работой, так и по возвращении домой. А перед сном нанесите питательный ночной крем.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Какие продукты вызывают прыщи... Наша пищеварительная система – штука удивительная. Она может терпеть горы чипсов, сухариков и литры сладкой газировки. Правда, всему есть пределы. Однажды, не выдержав всех неприятных для нее сюрпризов, она решает взбунтовать. Ее гнев налицо, а точнее – на лице. И выражается он в виде сыпи, угрей, прыщей и прочих скверных штук. Конечно, еда – не единственная причина подобных явлений на лице. Но если такая вероятность есть, то ее нужно исключать.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Сухая кожа, как подобрать к ней подход... В увеличении сухости виновата недостаточная деятельность сальных желез. Они продуцируют меньше жира, чем требуется для образования природной защитной пленки. Эта пленка, естественный "крем" из жира, пота и увлажняющих веществ, поддерживает эластичность рогового слоя. Она делает кожу стойкой против вредных внешних воздействий и предохраняет в первую очередь от высыхания. До двадцати лет этот недостаток не заметен, но после двадцати выработка жира все больше сокращается. Естественный кожный жир — лучшее средство для сохранения влаги, поэтому его недостаток тут же сказывается на влажности. Роговые клетки становятся сухими, шелушащимися, их взаимная связь ослабевает, и влага может легко испаряться. Вредные раздражающие вещества также могут проникнуть внутрь, поэтому сухая кожа часто становится болезненно чувствительной и быстрее стареет. К сожалению, даже лучший уход не заставит вялые сальные железы вырабатывать побольше жира. Они реагируют на определенные гормональные сигналы по плану, заложенному в организм генетически, и повлиять на него нет возможности. Но правильный уход во всяком случае сможет возместить то, чего коже недостает.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Разновидности тонального крема... 5. в себе качества крема и пудры, что не требует после нанесения тональной основы припудривать лицо. Имеет прекрасные маскирующие недостатки свойства, однако не подходит в тех случаях, когда коже свойственны расширенные поры и морщины. Наносить крем–пудру следует сразу после дневного крема с помощью спонжа.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Холод в жизни человека... Сегодня, когда в распоряжении врачей находятся сверхнизкие температуры, перед целебным холодом раскрываются небывалые горизонты. Об истории, сегодняшнем дне и будущем целебного холода мы будем рассказывать в своих публикациях.

среда, 14 мая 2014 г.

Как бороться с отеком лица

Отек лица – одна из проблем, с которой многие девушки непременно сталкивались по утрам. Как правило, основной причиной является задержка жидкости в организме. Однако, несмотря на всю серьезность проблемы, ХОЧУ знает, как быстро привести лицо в порядок.

Отек может быть спровоцирован многими факторами: хроническими болезнями, расстройствами сердечно–сосудистой и эндокринной систем, нарушениями в работе печени и почек. Характерная бледность лица в совокупности с его отеком является также признаком заболевания сосудов. Сильный отек нижних век свидетельствует о неполадках в работе почек.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Рецепты красоты в домашних условиях салонные процедуры на дому... Желатин смешиваем с водой и оставляем набухать на 15–20 минут. В полученную густую смесь добавляем кондиционер для волос (ровно столько, сколько вы привыкли использовать). Теперь наносим кондиционер на влажные вымытые волосы и оборачиваем целлофановым пакетом, а затем — толстым полотенцем. Держать такую маску следует не менее двух часов. Кроме этого, советуем подогреть волосы феном за 20 минут до истечения срока действия ламинирования, чтобы усилить эффект. А теперь — смывайте и наслаждайтесь!


Также отеки на лице могут возникать по причине нехватки полезных витаминов и микроэлементов. В то же время и здоровый человек может получить отек в случае несбалансированного питания, при соблюдении диет, нарушении режима дня, сна или в случаях переутомления. Отек может быть и проявлением аллергии, тогда он сопровождается высыпаниями на коже и затруднением дыхания. При регулярном появлении отеков лица следует обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы выявить истинную причину отека и устранить его.

ХОЧУ делится с вами рецептом творожной маски для лица с ягодами рябины, морковью, сырым картофелем и медом. Приготовить ее вы сможете дома. Она станет вашим незаменимым помощником в борьбе с отеками лица.

Вам понадобятся такие ингредиенты:

2 ст. л. ягод рябины,

1 небольшая сочная морковь,

1 клубень картофеля,

2 ст. л. творога,

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как правильно делать обвертывание... Самый большой плюс обёртываний состоит в том, что они воздействуют на весь организм в целом: происходит очищение от шлаков и токсинов, улучшается кровообращение, повышается эластичность кожи, уменьшается проявление растяжек на коже, а сама кожа становится свежей, гладкой и упругой.


1 ст. л. миндального масла,

1 ст. л. меда

Способ приготовления

Ягоды рябины пропустите через мясорубку, добавьте мелко натертую морковь и сырой картофель. Тщательно перемешайте. Добавьте в получившуюся смесь протертый через мелкое сито творог, миндальное масло и мед. Полученный состав аккуратно взбейте миксером.

Наносите маску густым и плотным слоем на кожу лица, шеи, области декольте и рук. Держите около 20–30 минут. Затем подсохшую смесь аккуратно снять мягкой салфеткой, остатки маски смыть теплой водой.

Рекомендуется использовать маску 2 раза в неделю в течение 2–3 месяцев. Маска снимает отечность и воспаления, разглаживает морщины, улучшает цвет лица, делает кожу упругой.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Стрижка каскад... Стрижка "каскад" остается популярной на протяжении уже многих лет, несмотря на постоянные изменения модных тенденций. Главное преимущество такой стрижки – это естественность. В отличие от каре, например, где есть четкая линия среза, каскад выглядит более непринужденно. Из–за отсутствия резких прямых линий каскадные стрижки смотрятся намного женственнее и мягче. Еще одной причиной большой популярности этой стрижки является ее универсальность – каскад подходит для любой формы лица и любого типа волос.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Укрепление ногтей на 100, или в чем секрет идеального маникюра... 3) Биогель цветной наносится вторым слоем на просушенный прозрачный биогель, подходит для цветного дизайна ногтей вместо лака. Сушить в лампе не менее 3 минут. Не опиливается, после просушки покрыть финиш–биогелем.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Лазерная медицина уже не фантастика... – Для устранения морщин. В ходе лазерной шлифовки удаляют верхний слой кожи, благодаря чему сглаживаются поверхностные морщины. Возможен отек, покраснение кожи, ощущаться болезненность. Количество процедур зависит от величины "проблемной" зоны. В среднем это один–четыре сеанса. Условия для проведения процедуры: холодное время года, отсутствие острых или хронических гинекологических заболеваний. Также такой вид эпиляции противопоказан курящим женщинам, так как заживление может сопровождаться пигментацией.

суббота, 10 мая 2014 г.

Круропластика сделает ваши ноги красивыми

Эндопротезирование голеней, или круропластика – довольно распространенный в пластической хирургии метод увеличения объема голеней и изменения контуров внутренней поверхности бедер за счет установки имплантов. В большинстве случаев такая пластическая операция проводится для улучшения формы ног, придания им эстетической красоты.

Нередко к круропластике прибегают спортсмены – бодибилдеры и атлеты, когда необходимо укрепить икроножные мышцы и сделать контуры ног более ровными и близкими к идеалу.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Почему женщины стареют раньше времени врачи назвали вредные привычки, которые нас старят... Если вас не смущают темные круги, морщинки и растянутая кожа под глазами – продолжайте в том же духе. Если же такая перспектива вас не устраивает, то вот несколько советов:


Медицинская практика показывает, что круропластика дает положительный стойкий результат, если применяется для восстановления или коррекции нарушенной формы голеней после перенесенного полиомиелита, различного рода травм или мышечной атрофии.

Импланты устанавливаются через разрез в подколенной ямке, это позволяет сделать шрам незаметным. Операции по круропластике выполняются в двух вариантах и различаются по глубине внедрения имплантов: подкожно или под фасцию икроножной мышцы. В первом случае пациент практически избавлен о боли в послеоперационном периоде, однако протез со временем может сместиться и стать заметным при ходьбе – потребуется перестановка.

Если же протез помещают под фасцию икроножной мышцы, обеспечена его надежная фиксация, хороший объем и привлекательная форма голеней. Правда, в этом варианте платить за красоту придется не только деньгами, но и сильными болезненными ощущениями в течение нескольких дней после хирургического вмешательства.

Круропластика проводится под общим наркозом и длится в среднем от получаса до двух часов – в зависимости от степени кривизны и индивидуальных особенностей ног пациента. Размер имплантов подбирается на предварительной консультации. Во время осмотра хирург определяет возможности моделирования и их соотношение с пожеланиями клиента.

Современные импланты наполняются физиологическим раствором – гелем. Важно, что гель надежно защищен плотной силиконовой оболочкой, которая не дает ему растекаться. С другой стороны – позволяет создать желаемую форму и придать необходимое положение протезу.

Круропластика предусматривает нахождение пациента в клинике в течение 3–4 дней. Для комфорта пациентов им назначают обезболивающие препараты и предписывают пользоваться эластичными бинтами или компрессионными чулками – как минимум месяц. Разрешение на занятия спортом доктор даст и того позже – через три месяца.

После круропластики чувствительность икроножных мышц сохраняется, и никакого дискомфорта после истечения реабилитационного периода обычно не наблюдается – можно смело вести привычный образ жизни.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Герпес на губах! как использовать средства народной медицины для лечения простуды на губах... А чтобы обезопасить своих близких, инфицированный должен придерживаться определенных правил во время острого периода протекания герпеса: тщательно мыть руки после контакта с зараженным участком кожи, пользоваться личными предметами гигиены и хранить их отдельно от других. Что касается лечения герпеса на губах, то, к сожалению, на сегодняшний день не существует препаратов, благодаря которым можно было бы полностью избавиться от заражения.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Секреты молодости, влияние цвета, смеха, музыки и запаха на нашу жизнь... ЗАПАХАМИ в нашей жизни теперь заведуют ароматерапевты. Они выяснили, что, к примеру, запах розмарина, цитрусовых и герани улучшает зрение, а дыхательную систему человека стимулируют ароматы липы, тимьяна, вереска, лимона, эвкалипта. Консультацией такого специалиста сегодня может воспользоваться каждый. Вам подберут средства лечения и омоложения.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Большому органу большой уход... Нормальная кожа выглядит чистой и свежей, отличается натянутостью, эластичностью, отсутствием шелушения. Она имеет розовый оттенок (за счет равномерного кровоснабжения), на ощупь гладкая и упругая. Нормальная кожа содержит достаточно влаги и жировой смазки. На ней почти не видно пор, черных точек и морщин. Уровень pH нормальной такой кожи равен 5,5. Ее обладатели – настоящие счастливчики, так как нормальный тип кожи встречается крайне редко.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Весна без пигментных пятен на коже лица такое возможно... Весной многим женщинам начинают досаждать веснушки и пигментные пятна на лице. А все потому, что кожа после зимы не готова ко встрече с ультрафиолетом. Появление пятен может спровоцировать как прием некоторых лекарственных препаратов, неправильный уход до и после проведения косметических процедур, так и некоторые внутренние заболевания, отмечают специалисты.

пятница, 9 мая 2014 г.

Вам 27 лет пришло время молодеть!

В решении проблем жирной и сухой кожи лица, удаления родинок, акне и эпиляции женщине нужна помощь профессионального косметолога. К кому же обращаться, если на лицо первые признаки увядания? Ученые дают однозначный ответ – к инструктору по фитнесу. Оказывается, регулярные занятия спортом не только помогают убрать жир с живота и добиться идеальной фигуры, но и замедляют естественные процессы старения, которые начинаются в организме человека с 27 лет.


Активность головного мозга человека, достигающая своего пика к 22 годам, в 27 начинает понемногу идти на спад, показывают результаты исследования, проведенного американскими учеными. Снижение активности один из первых признаков естественного процесса физиологического старения.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 7 хитов пластической хирургии... В основном востребован девушками и женщинами с плоскими ягодицами, хотя появление в рядах поп–идолов Дженнифер Лопес сильно увеличило количество людей с обычной фигурой, мечтающих с помощью хирургов стать обладателями "бразильской попки".

Профессор Тимоти Сальтхаус из университета Виржинии обнаружил, что ближе к 30 годам способность к рассуждению, скорость мыслительных процессов и пространственное мышление начинают ухудшаться. По его словам, лечение, направленное на предотвращение процессов старения, возможно, необходимо начинать значительно раньше.


Исследование длилось семь лет, в нем приняли участие 2000 человек в возрасте от 18 до 60 лет. Его результаты были опубликованы в журнале Neurobiology of Aging. Для оценки умственных способностей испытуемым предлагалось решать задачи, учить наизусть фрагменты текста и подробно пересказывать услышанные истории, а также запоминать и воспроизводить последовательности букв и символов.


Точно такие же задания врачи используют, чтобы выявить начинающиеся симптомы старческого слабоумия. В девяти из 12 тестов средний возраст участников эксперимента, показавших лучшие результаты, составил 22 года. Первые признаки некоторого спада мозговой активности, в том числе снижение скорости мышления, способностей к анализу и проблемы с пространственным ориентированием, начинают проявляться уже в 27 лет.


В то же время, как показывают результаты эксперимента, память остается на прежнем уровне в среднем до 37 лет, а тесты, которые проверяют способность накапливать информацию (например, на словарный запас или общую эрудицию), напротив, лучше удавались людям более старшего возраста, вплоть до достижения участниками 60 лет.


Естественный спад


По словам профессора Сальтхауса, исследование демонстрирует, что некоторые показатели мозговой активности здоровых образованных людей начинают снижаться уже в возрасте около 30 лет. Его точку зрения разделяет и представитель Фонда по изучению болезни Альцгеймера Ребекка Вуд: "Результаты этого исследования показывают, что естественный спад некоторых умственных способностей по мере старения начинается значительно раньше, чем многие из нас привыкли думать – еще до 30 лет".


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 15 мифов о красоте... На самом деле в критические дни от спорта и посещения бассейна лучше воздержаться – организм находится на минимуме физических возможностей, защитные силы слабеют, кожа становится менее эластичной – может запросто покрыться растяжками: бывали такие случаи!

"Лучшее понимание процессов, происходящих в здоровом мозге, может помочь нам разобраться в том, какие именно механизмы нарушаются при серьезных заболеваниях, таких как болезнь Альцгеймера", – считает она. "Болезнь Альцгеймера не является естественным атрибутом старения, это физиологическое заболевание, которое убивает клетки мозга, и ему подвержены десятки тысяч людей, в том числе, моложе 65 лет", – продолжает Ребекка Вуд.


"Если мы хотим дать надежду тем 700000 британцев, которые страдают не излечимым пока старческим слабоумием, необходимо срочно проводить дальнейшие исследования", – заключает эксперт.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Маски для волос с горчицей... От буханки ржаного хлеба отрежьте два ломтика, и срежьте с них корку. Размочите их в горячей воде, и размешайте так, чтобы получилась однообразная кашица. В нее нужно добавить 1 чайную ложку миндального масла, 1 чайную ложку меда, 1 ч. л. горчицы и 1 яичный желток. Тщательно размешайте состав, и нанесите на корни волос и кожу головы, после чего закройте голову полиэтиленом или шапочкой, и укройте полотенцем. Через 1–1,5 часа состав нужно смыть теплой водой с нейтральным шампунем.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как красиво красить глаза... Кроме техники нанесения, в макияже глаз немалую роль играют правильно подобранная декоративная косметика: карандаш для подводки, тушь, тени и вспомогательные средства (основа, маскирующее средство или крем со светоотражающими частицами).

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как сделать макияж для зеленых глаз... Каждый тип лица, кожи, цвет и разрез глаз требуют определенных особенностей от макияжа. Так свои правила есть и у зеленых глаз. Лучше всего обратиться к визажисту и стилисту, который поможет выбрать идеальную цветовую гамму и линии вы можете и сами подобрать подходящий макияж, если будете следовать советам, которые мы собрали в этой статье по поводу макияжа для зеленых глаз.