Что мы знаем о запеченных тенях для век

Запеченные тени для век – это единство цвета и перламутра. Суть технологии заключается в том, что рассыпчатые пигменты и перламутры, смешанные с водой, запекают в специальной печи при температуре 60 градусов. Процесс запекания длится один час. В результате текстура запеченных теней получается очень тонкой и мягкой. Такие тени удобны в использовании: они легко наносятся, не осыпаются и не скатываются в течение дня, изысканно блестят.

В запеченные тени нередко добавляют витамин Е, особые масла (например, масло жожоба), ультрафиолетовые фильтры. Производители уверяют, что благодаря этим компонентам тени приобретают дополнительные свойства и выполняют не только декоративную функцию, но и ухаживают за нежной кожей век, защищают её от преждевременного старения. Запекание позволяет также сохранить полезные свойства воды и других увлажняющих компонентов.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как откорректировать брови все звезды делают это!... Казалось бы, какая мелочь – брови! Ан нет! Брови рисуют эмоции на лице. Например, сросшиеся брови делают нас хмурыми, насупившимися, а слишком тонкие – удивленными. При этом мода на форму бровей также не стоит на месте. Если давным–давно в Средней Азии эталоном красоты считались густые сросшиеся брови (для этого девочкам с детства подрисовывали брови, сводя их в одну линию над переносицей), то красавицы Древнего Египта старались увести брови к вискам изящной волной. В то же время японки вовсе сбривали брови и рисовали их повыше. На Руси была мода на черные соболиные брови. В Средневековье любая растительность на лице не была в почете: коррекция бровей заключалась в их сбривании, ресницы выщипывали, а корни волос подбривали.

Существует два различных способа нанесения запеченных теней – сухой и влажный. Сухое нанесение создаёт бархатный эффект, тени дают лёгкий блеск. При нанесении влажным аппликатором цвет становится более насыщенным, появляется атласный блеск и сияние перламутра. Можно варьировать и плотность нанесения теней, добиваясь любого оттенка, от лёгкого полупрозрачного до насыщенного яркого.

Палитра оттенков запеченных теней чрезвычайно разнообразна: лунно–белый, жемчужно–серый, тёплый золотой, бирюзовый, изумрудный. Это далеко не полный список.

Запеченные тени продаются в компактных изящных коробочках с мягким аппликатором.

Поговорим о запеченных тенях:

Наталья, продавец–консультант в косметическом магазине

– В ассортименте нашего магазина есть запеченные тени разных косметических фирм. Выбор довольно большой и по цветовой гамме, и по ценовому диапазону. По моим наблюдениям, женщины, выбирая тени для век, всё же отдают предпочтение традиционным прессованным теням.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Особенности винотерапии... Большинство из нас используют вино лишь с одной целью – чтобы пить его по праздникам и будням, по поводу и без. Некоторые люди применяют вино в кулинарных целях или же коллекционируют эксклюзивные вина. Этим использование вина обычно и ограничивается.

Анна, покупатель в косметическом магазине, студентка

– Я как раз выбираю тени, хочется попробовать запеченные. Например, вот эти, светло–бирюзового оттенка, мне очень понравились.

Алина, визажист

– В работе я предпочитаю традиционные прессованные тени. Женщины обращаются за моими профессиональными услугами по особым случаям – свадьба или день рождения. Это важные и значимые события для любой женщины. В такой день хочется избежать неприятных сюрпризов, поэтому я стараюсь не экспериментировать – создаю классические образы. Недавно я принимала участие в качестве визажиста в модном показе. Партнёром показа была известная косметическая фирма. Для работы она предоставила нам, визажистам, свою продукцию, среди которой были и запеченные тени. Я воспользовалась ими: когда делала макияж моделям, решила сделать акцент на глаза. Думаю, мне удалось создать очень яркие и выразительные образы.

Заказчик остался доволен моей работой.

Яна, ассистент директора рекламного агентства

– Ещё со школьных времён за мной закрепилась слава первой модницы. Это действительно так. Я слежу за новыми тенденциями, как в моде, так и в макияже. Я купила запеченные тени, как только они появились в продаже. Попробовала, мне понравилось: они хорошо держатся в течение дня, не скатываются. Сейчас в моей косметичке несколько запеченных теней разных косметических фирм и разных оттенков.

Юлия, домохозяйка

– Запеченные тени? Ой, а что это?

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 6 вопросов о коже, или когда вашей коже необходима помощь косметолога... • принимайте тайленол (ацетоаминофен) для того, чтобы уменьшить дискомфорт, либо аспирин или другие нестероидные противовоспалительные лекарства (как, например, мотрин), чтобы снизить как дискомфорт, так и воспаление;

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Здоровая кожа напыляем и разглаживаем... Это проделывается путем растворения базовых структурных материалов в ферменте трипсин. Затем создается суспензия, которую напыляют на нужный участок. Клетки начинают делиться и постепенно заполнять пространство. Вся процедура занимает около 30 минут, ее можно повторить несколько раз. Таким образом, напыляемая кожа закрывает беззащитное пространство за считанные дни.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Идеальная кожа за несколько минут... Замаскировать: от припухлости век помогут обычные пакетики с чаем. Окуните их в кипяток, остудите, приложите к глазам и оставьте на 10 минут. После нанесите легкий увлажняющий гель для кожи век.

Какие витамины нужны вашей коже

Красота нуждается в поддержке не только снаружи, но и изнутри. Если организм испытывает нехватку витаминов, то никакие кремы и скрабы не помогут, какими бы дорогими они ни были. И вот тогда встает вопрос: что же делать?

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Варикозное расширение вен избавляемся от неприятной проблемы... Термин "варикозное расширение вен" достаточно специфический. Часто он характеризует какую–либо направленность заболевания, указывая на определенную локализацию, будь то варикозное расширение вен нижних конечностей, варикозное расширение вен пищевода или варикозное расширение вен матки.

Естественно, пить витамины. А вот какие именно и для чего необходимые, мы и попробуем разобраться.

"Расчеты показывают, что даже самый идеальный рацион, вполне достаточный по энергии, белкам, жирам и углеводам, дефицитен по витаминам и минеральным солям не менее чем на 20%. В реальной жизни этот дефицит достигает 40 – 50%", – считает специалист по микронутриентам, заведующий лабораторией витаминов Института питания Российской академии медицинских наук, доктор биологических наук, профессор Владимир Борисович Спиричев. От этого страдает и кожа – наш самый большой орган, на который приходится примерно 15% веса всего тела и площадь которого составляет от 1,5 до 2 квадратных метров. Кроме того, состояние кожных покровов, как правило, отражает общую картину состояния организма. Иначе говоря, при наличии заболеваний внутренних органов вряд ли можно иметь здоровую, сияющую кожу.

Обратите внимание, мы даем общие рекомендации. О том, что конкретно нужно именно вам и в в какой дозировке, обязательно спросите у дерматолога.

Период цветения

С проблемой угрей, в основе которой обычно лежит нарушение секреции сальных желез и повышенное производство андрогенных (мужских) гормонов, сталкиваются не только подростки. Некоторые "дежурные прыщи" с завидным постоянством "вылезают" на женских личиках раз в месяц перед началом цикла на одних и тех же местах. Рассмотрите карту прыщей вашего лица и добавьте к мерам, описанным в статье, еще и витамины.

Помощники:

Цинк. Кроме того, что цинк – это отличный антиоксидант, он еще снижает андрогенную активность кожи. Недостаток цинка в организме часто сопровождается кожными проблемами – акне, прыщами и комедонами.

Витамин А. Снижает андрогенную активность кожи, оказывает противовоспалительное действие. Дефицит витамина А может обуславливаться нехваткой витамина Е, поэтому эти витамины часто выпускаются в одном комплексе, который называется Аевит.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как мужчине ухаживать за кожей... Чтобы восстановить баланс активных веществ в дерме, придать ей эластичности и снова сделать упругой, нужно применять бьюти–средства с фитоандрогенами. Они искусственно заместят собой тестостерон в коже, восстановят циркуляцию кислорода, вернут дерме упругость, наладят питание и кровообращение.

Фолиевая кислота. Улучшает состояние кожи при угрях.

Витамин B6. Помогает при вспышках предменструальных угрей. Из–за его нехватки возникают дерматиты – высыпания на лице, над бровями, около глаз, иногда на шее и волосистой части головы, сухие дерматиты в области носогубной складки.

В2 (рибофлавин). Его нехватка может стать причиной воспалительных изменений кожи.

Пустыня Сахара

Нехватка витаминов и несбалансированное питание, например, диета, при которой из рациона полностью вычеркиваются все жиры, в том числе и нужные, могут стать причиной сухости кожи.

Помощники:

Витамин А (ретинол) помогает справиться с истончением, сухостью, шелушением кожи.

Витамин РР (ниацин) отвечает не только за состояние нервной, мышечной системы и ЖКТ, но и за то, как себя чувствуют кожные покровы.

Омега–3 помогут организму восполнить запас незаменимых ненасыщенных жирных кислот.

Биотин, участвующий в углеводном и жировом обмене, также отвечает за состояние кожи, его нехватка может стать причиной не только бледности кожи, но и ее шелушения. Он же стимулирует регенерацию клеток.

В2 (рибофлавин) необходим для клеточного дыхания и ускорения обмена веществ.

Гиалурон. Поддерживает водный баланс в коже и разглаживает ее. 1 молекула гиалурона способна удерживать от 500 до 1000 молекул воды. Помимо заживляющего действия, гиалуроновая кислота обладает еще регенерирующей и противовирусной активностью.

Вечная молодость

Невозможно обратить время вспять без помощи пластических хирургов, но замедлить естественный процесс старения и вернуть коже сияние вполне реально.

Помощники:

Витамины–антиоксиданты: аскорбиновая кислота (витамин С) и витамин Е (токоферол), входящие в систему антиоксидантной защиты от повреждающего действия активных свободнорадикальных форм кислорода. Витамин С стимулирует выработку коллагена и сохраняет эластичность кожи. А витамин Е замедляет процесс старения кожи, выравнивает ее и помогает обновлению клеток.

Витамины группы В

Практически все витамины группы В принимают участие в обмене веществ и "несут ответственность" за красоту. Например, В2 благотворно влияет не только на кожу, но и на волосы и ногти, а В5 разглаживает морщинки.

Витамин РР поможет освежить цвет лица и вернуть ему естественное сияние.

Гиалурон. Благодаря уникальной способности удерживать воду, гиалуроновая кислота способствует поддержанию упругости и эластичности кожи.

Губки–ягодки

Если с сухостью губ не справляется обычная гигиеническая помада или бальзам, вероятно, дело в недостатке витаминов группы В, прежде всего В2. Его нехватка может стать причиной воспалительных изменений кожи, появления трещин на губах и в уголках.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Маски клеопатры для ваших крастоты и здоровья... археологи считают, что именно маски из нее помогали Клеопатре сохранять кожу лица в идеальном состоянии. Основу белой глины составляет минерал каолинит – он способствует выработке лецитина, отвечающего за эластичность, регенерацию и очищение тканей.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Морщины, прочь! боремся с врагом всеми доступными средствами... Морщины не красят никого и уж совсем не к лицу женщине. Однако часто они незаметно врываются в жизнь, заставляя задуматься о более тщательном уходе за кожей с целью предупреждения новых морщинок и "сглаживания" уже появившихся на лице или шее. Есть ли эффективные способы, которые помогут вам убрать морщины с лица? Да, в частности можно очень быстро расправить морщины на лбу.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Что подарить мужчине на 23 февраля... Автолюбитель – знает разницу (до деталей) между всеми моделями Mercedes–Benz, уделяет уйму времени своему авто. Что бы вы ни подарили, его "девочка" останется аксессуаром № 1. Подыграйте его слабости: аромат для автолюбителя должен быть динамичным и стильно оформленным (лучше в стиле high–tech). Попробуйте Higher Energy (Christian Dior), Morgan De Toi for Him (Morgan).

Загар польза или вред расставим все точки над і

С наступлением теплых дней многих тянет на берег озера или речки под ласковые лучи солнца. Редко встретишь человека, который не занимался бы летом таким приятным делом, как загорание. Но насколько это безопасно?

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Большому органу большой уход... Любое заболевание, как известно, легче предупредить, чем лечить. Начните с малого – определите тип своей кожи. Предлагаем пройти простой тест: через два–три часа после умывания промокните кожу бумажной салфеткой или папиросной бумагой или приложите чистое стекло (можно зеркало). Если на стекле или бумаге появится маслянистое пятно – кожа жирная, если пятна нет – сухая или нормальная.

Степень загара каждый выбирает для себя сам: кому–то достаточно легкого золотистого оттенка, а кто–то будет усердно жариться до приобретения стойкого бронзового цвета с ног до головы. Очень часто загар становится в нашем понимании синонимом здорового, отдохнувшего (только что вернувшегося с курорта) и красивого человека, при этом забываются минусы, которые его сопровождают.

Но для начала давайте вспомним о положительном влиянии ультрафиолетовых лучей на человеческий организм.

Во–первых, под их воздействием в коже человека синтезируется витамин D, который способствует минеральному обмену кальция и фосфора в организме.

Во–вторых, ультрафиолетовое облучение применяется для лечения некоторых кожных болезней.

В–третьих, ультрафиолетовые лучи повышают сопротивляемость кожного покрова действию микробов, а также способствуют скорейшему заживлению язв и ран.

Однако не стоит забывать и о негативном воздействии ультрафиолета на организм человека. Давайте подробнее остановимся на самом механизме образования загара.

В ответ на облучение солнечным светом в коже откладывается особый пигмент — меланин. Загар появляется не раньше чем через 48 часов после пребывания на солнце, максимума он достигает спустя семь дней.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как бороться с подросковыми прыщами... Да, чрезмерное поедание углеводов не делает кожу бархатной, но дело в том, что непреодолимой тягой к сладкому страдают как раз те дети, у кого нарушена работа гипоталамо–гипофизной системы. У них очень бурный обмен веществ, он требует быстрой подпитки калориями. Так что страсть к булочкам – не первопричина роста прыщей, это, скорее, показатель того, что у ребенка есть нарушения в работе гормональной системы.

Чувствительность кожи к ультрафиолетовому облучению зависит от многих факторов, например, от активности гипофиза, состояния надпочечников, печени, от цвета глаз, от того, какими медикаментозными и косметическими средствами для наружного применения вы пользуетесь. Например, духи и лосьоны, в состав которых входит бергамотовое масло, могут усиливать чувствительность кожи к свету.

При этом иногда очень легко пропустить момент, когда реакция на свет из нормальной становится патологической. Например, дерматомиозит может начаться с солнечной эритемы лица, красная волчанка – с покраснения кожи носа или появления чешуек на нижней губе, а поздняя кожная порфирия проявляется вначале только повышенной ранимостью кожи кистей или единичными пузырями на открытых участках кожи.

Поэтому стоит быть предельно внимательными к появлению подобных симптомов. Если у вас появились пигментные пятна или уже имеющиеся увеличились в размерах, немедленно обратитесь к дерматологу.

Не забывайте, что к солнцу стоит относиться очень внимательно, даже если вы молоды и здоровы!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Правила посещения солярия... 1. Солярий сушит волосы, делая их ломкими, поэтому для их защиты во время сеанса необходима шапочка или косынка. Например, средней длины волосы для удобства можно сначала собрать в хвост или закрутить жгутом на макушке, а уже потом надеть шапочку.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Женская красота глазами мужчин... Первая "Мисс Германия" была избрана в 1909 году. Ею стала 17–летняя продавщица сигарет. Жюри присвоило ей не только титул самой красивой девушки Германии, но и всего мира. Рассуждали они, видимо, так: если она самая хорошенькая у нас, то уж среди иностранных девушек лучше её точно нет. Именно эта "Мисс Германия – Вселенная" впервые снялась на рекламных открытках. Правда, это не спасло её от бедности: в конце жизни она торговала искусственными цветами на улице, чтобы хоть как–то прокормиться.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как спрятать грудь так, чтобы ее увидели и оценили все... Новые опросы – и новые открытия. Постепенно Нэдлер–младший сделал идеальное белье, учтя все пожелания прекрасной половины человечества. Бюстгальтеры Wonderbra стали более открытыми, красивыми и удобными – они состояли из 40 деталей (в два раза больше, чем у всех остальных фирм), у них были регулируемые бретели. А самое главное – эти бюстики могли увеличивать грудь! (та самая система push–up, лучше которой до сих пор ничего не придумали). Это был предел мечтаний любой женщины. Но Лари Нэдлер лишь улыбался – у него на руках было еще несколько "козырей".

Кисти для нанесения макияжа

В разговоре двух женщин–подруг часто можно услышать шутливую фразу: "Нарисовала себе лицо.." Откуда же возникло такое необычное выражение?

Дело в том, что все визажисты, а в последнее время и любая женщина используют для нанесения макияжа специальные кисточки, как у художника. Именно ими она наносит декоративную косметику на лицо, подобно художнику, которые рисует на холсте. Поскольку косметические средства бывают различной структуры – рассыпчатые, запеченые, мягкие, жидкие, то и кисти для них необходимо подобрать соответствующие. Главное в этом деле не ошибиться и сделать правильный выбор.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Макияж, который визуально увеличивает глаза... Всем известно, что глаза – зеркало души. При правильном и умелом использовании декоративной косметики можно не только зрительно увеличить глаза, но и подчеркнуть их естественную красоту, а, следовательно – состояние своей души. Поэтому неудивительно, что многие представительницы прекрасного пола стремятся овладеть приемами макияжа, чтобы сделать глаза большими и выразительными.

Для начала поговорим об общих характеристиках. Кисть состоит из ворса и ручки. Желательно, чтобы ворс был не из искусственных волокон, а натуральных. Они не вызовут аллергию, ими приятно наносить макияж. Дешевые кисти с искусственными ворсинками не такие жесткие, как натуральные, поэтому быстро потеряют свой эстетический вид и практическое назначение. Но натуральный ворс больше подходит для нанесения "сыпучей" косметики – пудры, теней и румян.

Жирную губную помаду или мягкие румяна натуральный ворс будет впитывать в себя, а если вы часто будете мыть кисти, они в скором времени станут непригодными. А искусственный ворс не так впитывает краску и жиры. Но выбирая кисть с искусственным ворсом, будьте предельно осторожны. Выбирайте кисти уже проверенных и крупных компаний–производитеей.

Ручка должна быть гладкой и удобной, желательно, чтобы на конце ручки, в той части, где начинаются ворсинки, находилось дополнительное металлическое крепление для ворса. Оговорюсь сразу, что хорошие и качественные кисти стоят недешево, поэтому вам придется поднакопить немного средств, для того, чтобы приобрести полный набор хороших кисточек для макияжа.

Перед покупкой надо непременно проверить кисть на качество. Не стесняйтесь пощипать ворс. если ворсинки легко вынимаются, кисть в скором времени осыпется совсем. Только представьте себе, какое это мучение при нанесении жидкой помады снимать потом ворсинки с губ. Ворс должен стоять прямо и не топорщиться. При малейшем изгибе кисти, ворс должен принять первоначальное положение. Металлическое крепление должно сидеть прочно и не болтаться.

Кисти не в коем случае нельзя давать подругам для временного пользования. В глубоком ворсе хорошо размножаются посторонние бактерии. Один раз в две недели рекомендуется мыть кисти в теплой воде с небольшим количеством жидкого мыла.

Кисть для нанесения тонального средства должна быть среднего размера. Длина ворса примерно 2–3 см. Конец кисти должен быть закругленным. Благодаря этой особенности тональный крем ложиться ровно, без резких контуров. С помощью такой кисти вы легко сможете нанести тон на труднодоступные участки лица. Например, крылья носа, область вокруг глаз и губ.

Тонкая кисть для консилера. Предназначена для нанесения тонального крема или корректора на небольших участках кожи лица. например, ею легко замаскировать темные круги под глазами или неровности кожи.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Идеальная кожа за несколько минут... Исправить: полностью устранить расширенные поры нельзя никакими средствами, но состояние кожи можно улучшить, если правильно подобрать ухаживающие продукты и регулярно проводить чистку лица.

Кисть для пудры – самая большая из всех представительниц. Ее край должен быть плоским. Ворсинки густые и плотно прижаты друг к другу. Именно от плотности кисти зависит равномерное нанесение пудры тончайшим слоем. На редкую и мягкую кисть набирается очень много пудры, в результате чего на лице появляется эффект маски.

Кисти для теней бывают трех основных видов: аппликатор, жесткая ворсовая кисть и плоская закругленная кисть. Кисть аппликатор состоит не из ворса, а из круглого кусочка поролона с мелкими порами. Она предназначена для нанесения теней сплошным плотным слоем. Жесткая кисть, как правило, бывает скошена к одному краю. Это позволяет удобно прорисовывать уголки глаз, у также ровно подкрашивать брови. Плоская кисть послужит для того, чтобы аккуратно и равномерно растушевать тени. Ею удобно смешивать светлые и темные тона, делая красивый переход от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Кисть для нанесения румян должна быть плоской и упругой. Часто ее кончик бывает скошен. Это делается для более удобной прорисовки скул. Ширина кисти не должна быть более 3 см, в противном случае вы не сможете нанести тонкий слой румян.

Вместо легкого элегантного оттенка, у вас получатся яркие щеки как у деревенской девушки. Для макияжа губ вам понадобится 2 кисти. Одна плоская средней мягкости для нанесения основного цвета, а другая тонкая, для четкой прорисовки в уголках губ и нанесения контура.

Ну и как бонус можете приобрести себе еще 3 дополнительные кисти. Кисть–метелка – мягкая, негустая, позволит вам легко смахнуть излишки макияжа. Жесткая тонкая кисть используется для нанесения подводки для глаз. Но чаще всего жидкая подводка продается уже в комплекте с такой кистью. Кисть–щеточка – идеально подходит для расчесывания и придания красивой формы бровям. Еще ее можно использовать для разделения ресничек после нанесения туши.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Ухаживаем за ресницами и бровями зимой... Чтобы сделать ресницы сильными и подготовить их к зимним морозам, специалисты рекомендуют использовать касторовое масло. Следует каждый вечер намазывать маслом ресницы при помощи маленькой щеточки. Для этого щеточку нужно аккуратно окунуть в масло, позволить ему стечь и расчесать ресницы. Если не забывать выполнять эту несложную процедуру каждый вечер, уже через месяц можно заметить, как ресницы потемнели, приобрели блеск и стали гуще.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Элос эпиляция - новейшие технологии на страже здоровья... Безусловно, каждая женщина хочет иметь гладкую, красивую и нежную кожу. Но у многих из нас слово "эпиляция" до сих пор ассоциируется с болью, с неприятными ощущениями, да и что лукавить, с не всегда эффективным результатом, который при этом зачастую сопровождается покраснением, раздражением кожи. Однако те дамы, которые уже успели опробовать на себе новейшую методику, могут с уверенностью сказать о том, что элос эпиляция – это лучшее, что смогла предложить современная косметология за последние несколько лет в плане безвозвратного удаления волос.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Зачем мужчине липосакция особенности мужской пластики... К сожалению, чтобы добиться такого результата, одним вмешательством не обойтись. Для начала мужчине придется пройти через процедуру по уменьшению молочных желез. Сводится она к отсасыванию жировых отложений и удалению лишней кожи. И длится в среднем один–два часа.

Бесплодие - возможная причина в еде

Одной из самых распространенных причин бесплодия является неполноценное питание. Причем речь в данном случае идет и о мужчине, и о женщине. Решать проблему нужно вместе.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Лечение целлюлита красным перцем почувствуй его тепло!... Красный перец против целлюлита – мощное средство, дешевое и сердитое, которое может избавить от этого недуга всех желающих терпеть жертвы во имя красоты.

Для мужчины

Бесплодием Всемирная организация здравоохранения называет состояние, при котором супружеской паре в течение года не удается зачать ребенка. Профессиональная ассоциация андрологов России к 2000 году установила норму содержания сперматозоидов в 1 мл спермы - 40 млн. Еще в начале XX века эта цифра составляла 200-250 млн. Неудивительно, что, согласно статистике, каждая третья пара испытывает проблемы с оплодотворением. Как избавиться от них с помощью питания?

Фруктоза - лучший друг сперматозоидов. Фруктовый сахар необходим для их созревания. Если включить в рацион шоколад, апельсины, грейпфруты и особенно желтые сладкие яблоки, то сперматозоиды станут более подвижными. Нельзя забывать и о лимонах, содержащих кислоту, принимающую активное участие в биохимических процессах и продлевающую сперматозоидам жизнь.

А вот активности им могут придать морепродукты, богатые цинком, селеном, молибденом, - креветки, кальмары, крабы. Особенно российские - дальневосточные: в их мясе накапливается химический элемент германий, которым богат прибрежный шельф. Германий повышает активность сперматозоидов. В Европе и Японии есть даже германиевые клиники, где с помощью грязей, богатых этим элементом, лечат многие болезни. В меньшей степени он содержится в помидорах, щавеле и артишоках. Причиной снижения «качества и количества» может стать также недостаток меди, а значит, нужно есть богатые ею лесные ягоды.

Способствует концентрации сперматозоидов такой антиоксидант, как ликопен, содержащийся в помидорах. Он же, кстати, является профилактическим средством против воспаления предстательной железы. И, разумеется, мужчина должен получать с пищей достаточное количество полноценного белка.

Для женщины

Созревание яйцеклетки во многом зависит от наличия в пище фосфолипидов - веществ, содержащих фосфор. Классический продукт, их содержащий, - рыбий жир. Необязательно покупать его в аптеке, достаточно включить в рацион треску или любую жирную морскую рыбу. Много фосфора содержится в костном мозге крупного рогатого скота, в свином мозге. Однако эти продукты требуют тщательной термической обработки, поскольку могут содержать преоны - белки с вирусоподобным действием.

А вот белокочанная капуста (свежая и квашеная) богата витамином U, способным стимулировать активность матки и нормализовать менструальный цикл, - это необходимое условие для зачатия. При бесплодии полезно есть семечки подсолнечника, кунжута и орехи (цинк), цитрусовые (витамин С), бурый рис, бобовые, овсяную кашу (витамины группы В), сою. миндаль и хлеб из муки грубого помола (магний). А вот потребление большого количества алкоголя затрудняет усвоение витаминов группы В, цинка и железа, важных для успешного зачатия.

Что касается мяса и кисломолочных продуктов, то женщине, желающей забеременеть, лучше себя в них ограничить. Большое количество белка может уплотнить оболочку фолликула, и в нужный момент она не лопнет - это приводит к образованию кист. Казеиновые вещества. максимально уплотняющие оболочку, содержатся в плотных молочных продуктах - сметане, сливках, жирных йогуртах, поэтому женщине стоит отложить их употребление на беременность, когда ей пригодится содержащийся в этих продуктах кальций. Поэтому диета на кефире в данном случае может принести только вред. Она нехороша еще и тем, что РН слизистых оболочек женщины благодаря кисломолочным продуктам сдвигается в кислую же сторону и сперматозоидам в ней просто не выжить. Осторожнее нужно относиться и к кофеину: американские исследователи выяснили, что риск неудачных родов у женщин, употребляющих до 50 мг кофеина в день, в три раза выше, чем у тех, чье потребление составляет до 2 мг в день.

Вредные ограничения

Не способствует зачатию вегетарианство: животный жир необходим для выработки половых гормонов. Диета - тоже враг беременности. Отказ от жизненно важных веществ ведет к бунту гормональной системы и как следствие - к бесплодию. При голодании организм начинает снабжать питательными веществами только жизненно важные сие темы - сердце, головной мозг, легкие, но не половую систему. Причем «включить» ее после этого будет крайне сложно.

Если индекс массы тела (рассчитываемый по формуле: вес в кг разделить на (рост в см)2) опускается ниже 18, а содержание жира в организме становится меньше 12%, может прекратиться менструация и наступить временное бесплодие. Особенно опасны в этом отношении «быстрые» диеты, когда за месяц теряется 10 и более процентов от первоначального веса.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Когда пора менять внешность... Таким образом, решение о проведении пластической операции – это очень серьезный шаг. С одной стороны, операция может значительно улучшить ваши внешние данные, повысить вашу самооценку, что, безусловно, положительно отразится на вашей личной жизни и карьере. С другой стороны, существует риск развития послеоперационных осложнений или получения не совсем того результата, которого вы ожидали. А вернуть обратно свою прежнюю внешность будет уже невозможно. Именно поэтому так важно со всей ответственностью и вниманием отнестись к принятию окончательного решения.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Двойной подбородок двойная борьба!... Двойной подбородок настолько уродует лицо, что человек выглядит намного старше своих лет, суровым и постоянно переедающим. Не допустите таких метаморфоз со своей внешностью, делайте регулярные массажи, а если уже двойной подбородок начал появляться, срочно возьмите себя в руки и действуйте!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Косметическая компания в вашей ванной... Такие домашние лосьоны рекомендуется комбинировать со своим обычным кремом. Сначала протирайте кожу лосьоном, затем наносите крем. Лучше повторять процедуру два раза в день – утром и вечером.

Наращивание волос и ресниц в салоне

Для нас уже перестали быть чем–то из ряда вон выходящим процедуры наращивание волос и ресниц. Более того, они представляются очень удобными – потратив всего несколько часов, мы становимся обладательницами роскошного взгляда и не менее роскошной прически. Многие салоны и мастера сейчас предлагают выполнить наращивание ресниц и волос на дому, но тем не менее советуют выполнять такие процедуры в салоне.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Осеннее преображение, как привести себя в порядок за 14 дней... "Ах, да... – скажут многие. – Началось время, насыщенное депрессивностью и серостью, какое уж тут преображение?" И, как ни странно, ошибутся. Так уж повелось, что мы стремимся привести себя в порядок весной, а осенью нас одолевает лень, ну и унынию предаемся как–то почаще. А ведь именно осенью наш организм полностью подготовлен к тому, чтобы в полной мере преобразиться и превратить нашу внешность в настоящую "конфетку".

Дело в том, что салон красоты при открытии проходит большое количество проверок, которые исследуют его пригодность к проведению подобного рода процедур, поэтому клиент может быть уверен, что в салоне он абсолютно защищен от разных неприятностей. Конечно, всё зависит от технологии. Например, ленточное наращивание волос – настолько простой метод, что удлинить волосы с его помощью может человек даже неподготовленный, чего не скажешь от других методах. И если вы собираетесь наращивать волосы горячим методом или одним из более ранних холодных, для которого нужно специальное оборудование, лучше всего обратиться в салон.

Что касается ресниц, то для такой ювелирной работы наиболее приемлем всё–таки правильно оборудованный салон. Перепробовав множество методов, многие останавливаются на поресничном способе наращивание ресниц, поскольку ресничный ряд при таком способе выглядит наиболее естественно, носятся такие реснички гораздо дольше и не доставляют никаких неудобств их обладательнице. Так вот, такой метод требует определенных условий, которые ни один, даже самый профессиональный мастер, не сможет обеспечить, приехав к вам домой.

Любой салон красоты оборудован специальными креслами, в котором клиент почувствует себя наиболее расслаблено, и наращивание ресниц будет сделано в комфортной обстановке. У мастера будет одинаковый доступ к обоим глазам, что дает прочную гарантию того, что глаза будут выглядеть максимально естественно, и между ними не будет абсолютно никакой разницы. Такого эффекта будет очень трудно добиться, если мастер приедет к вам на дом. То же касается и освещения – вряд ли в городской квартире свет поставлен именно таким образом, какой требуется для качественного наращивания ресниц.

Поскольку подобные процедуры стали очень популярными, разработчики постоянно радуют мастеров и их клиентов новыми и более совершенными технологиями и материалами. Сейчас существует большое количество материалов для наращивания волос и ресниц, которые мастер просто физически не сможет принести к вам домой. В салоне же вам покажут все возможные расцветки волос и ресниц, вы сможете выбрать наиболее приемлемые, провести эксперимент с комбинацией, включить фантазию на полную мощность.

Поэтому если вы встали перед выбором – вызвать на дом мастера наращивания волос или ресниц, или же поехать в салон, смело выбирайте второй путь. Посещение салона – это ещё и хорошее место для полной релаксации, которое позволит вам отдохнуть, а отдохнув. При первом взгляде в зеркало почувствовать себя королевой красоты.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Атака гормонов... Для начала – обратиться к гинекологу. Врач назначит обследование яичников. А мазки и измерение внутренней температуры помогут подтвердить этот диагноз. Для диагностики необходимо сдать мазок, анализ крови на гормоны, пройти УЗИ, иногда – процедуру эндоскопии и компьютерной томографии. Выявить повышенный уровень мужских половых гормонов помогут анализы крови и суточной мочи.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 6 вопросов о коже, или когда вашей коже необходима помощь косметолога... Ожоги первой степени являются красными и болезненными. Они имеют небольшую припухлость и бледнеют, если на них нажать. Кожа на месте ожога может через день–другой отслоиться. Такого типа ожоги являются наименее тяжелыми, поскольку при них повреждается только внешний слой кожи. Ожоги второй степени сопровождаются волдырями (это водяные пузыри) и являются болезненными. Они повреждают как внешний, так и более толстый средний слой кожи. Ожоги третьей степени наносят повреждение всем слоям кожи. Обожженная кожа имеет белесый или обугленный вид.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Зимние меры по уходу за сухой и обезвоженной кожи... О том, насколько вредно курение для кожи знают многие женщины. Однако по–прежнему продолжают курить. Если нет возможности отказаться от сигарет, делайте ставку на витаминные комплексы, соблюдайте водный баланс и прилежно исполняйте косметический ритуал.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Разрисовываем собственное тело, или искусство менди... Помните, паста не должна быть очень густая, что бы вы могли её продавить через кулёчек, но достаточно густая чтобы не растеклась на поверхности кожи. Пасту нужно поместить в полиэтиленовый кулёчек, надрезав уголок. Готовую пасту, лучше хранить в холодильнике. Если вы планируете долгое хранение, положите пасту в морозильник.

Минеральная вода в косметике

В чем сила?

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как правильно брить ноги... Выбор бритвенного станка имеет немаловажное значение. Существуют модели, разработанные специально для женщин. Бритвенные станки для женщин имеют удобную форму ручки, подвижная головка позволяет повторять все изгибы женского тела и сводит риск порезов к минимуму. Современные модели бритвенных станков имеют от двух до четырех лезвий. Лезвия следует менять как можно чаще.

Лечебную силу минеральных вод используют во всем мире, в России этот вид физиотерапии – один из самых известных и давно применяющихся. Еще в 19 веке на "термах" отдыхала и лечилась от всяческих недугов вся аристократия. Это хорошее начинание получило широкое распространение – сегодня по всему миру работает огромное количество санаторно–курортных зон, построенных рядом с источниками минеральной воды.

Клиники, использующие целебную силу минеральных вод, есть во всех странах мира, а вот косметика на термальной воде производится в основном французами. Именно в этой стране предпочитают декоративной косметике средства ухода: максимум естественности.

В составе косметических продуктов минеральная вода ведет себя также, как и при других процедурах с ее использованием.

Температурное и механическое раздражение кожи (как при минеральных ваннах) при применении минеральной воды в косметике сводится на нет, но остается не менее важное химическое воздействие. Минералы, входящие в состав термальных вод оказывают прежде всего успокаивающий и противовоспалительный эффект, а это имеет значение для чувствительной кожи. Важно отметить, что вся косметика на минеральной воде, как правило, не имеет ограничений по возрасту – ее можно применять даже у младенцев.

Как и в случае физиотерапии, для благоприятного лечения необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, наличие определенных заболеваний, состояние кожи и другие факторы. Косметика на термальной воде прежде всего рекомендована людям с дерматологическими проблемами, которые испытывают затруднения при подборе косметики. К слову, даже люди без аллергической склонности нередко довольно долго подбирают косметику, пробуя различные кремы и не получая желательного эффекта.

А у людей с кожными заболеваниями и без того раздраженная, уставшая кожа (например, при атопическом дерматите или тяжелых формах угревой сыпи) нуждается не только в элементарном уходе, но и в восстановлении некоторых защитных функций кожи.

Например, при длительном дерматологическом лечении (с применением гормональных мазей, отказаться от применения которых невозможно в силу тяжелого течения болезни) кожа бывает крайне обезвоженной и раздраженной. Обычная косметика для ухода в этом случае не подходит, так как вызывает аллергические реакции и не дает необходимой увлажненности и питания. Косметика на термальной воде с минимальным содержанием консервантов и отдушек, сбалансированным продуманным составом способна даже восстанавливать гидролипидную защитную пленку на поверхности кожи, которая обеспечивает тонус и нормальное проникновение активных веществ в различные кожные слои.

Минеральная, она же термальная?

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Эфирные масла натуральное средство для сохранения молодости и здоровья вашей кожи... Женские ножки и зимой и летом должны быть притягательными, стройными и ухоженными. Оставаться безупречными и гладкими им поможет правильный ежедневный уход. Полезно делать ванночки, в которые будет входить не простая соль для ног, а аромамасла. Для этого в обычный тазик примерно на 300 миллилитров воды нужно добавить по пять капель двух видов эфирного масла.

Само название термальной воды берет начало от французского thermal — теплый. Это подземные воды с температурой 20 градусов и выше. В горных районах, например Альпы, Кавказ, Тянь–Шань, Памир, термальные воды выходят на поверхность в виде многочисленных горячих источников (температура до 50—90 градусов). В районах современного вулканизма они в виде гейзеров и паровых струй, температура которых может достигать 150—250 градусов.

Химический состав и минерализация разнообразны: пресные, солоноватые, кальциевые, натриевые, азотные, углекислые, соленые, серные, а чаще всего многокомпонентные – и потому разнообразные по применению, в первую очередь – для сверхчувствительной кожи.

В начале прошлого века началось производство косметики на термальной воде. Первым производителем был курорт Vichy (год основания косметического производства – 1931).

Самые известные марки косметики на термальной воде в настоящее время: Vichy, Biotherm, Uriage, Avene, La Roche–Posay. Термальные воды данных марок несколько различны по составу и действию.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Маски клеопатры для ваших крастоты и здоровья... своим цветом, а также чудесными противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами обязана серебру. А еще она отлично питает кожу минералами и микроэлементами, стягивает поры, смягчает и тонизирует.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Эфирные масла наводят уют!... Дом – это не только крыша, стены и мебель. Это еще и запах. Даже самый прекрасный интерьер не сможет сделать жилье уютным, если в этом жилье пахнет казармой, общественной уборной или помойкой. Более того, даже дом, в котором просто нет запаха, никогда и никому не станет родным. Мы можем не замечать этого, но если, входя в квартиру, вы расслабляетесь и чувствуете себя "как дома", то будьте уверены: запах есть. И он вам подходит. Просто наш огрубевший орган обоняния не рассказывает об этом запахе в понятных терминах.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Зимний уход за губами выбираем косметику для нежной кожи... Вам может быть очень приятно ощущение бальзама на губах. Вы можете хотеть ощущать его постоянно. Вы можете испытывать дискомфорт, чувствуя, что ваши губы "раздеты". Но говорить о зависимости было бы неправильно. Бальзамы и увлажняющие средства для губ не являются медицинскими препаратами.