Здоровье и красота

воскресенье, 21 ноября 2010 г.

Озонотерапия для тела избавьтесь от целлюлита раз и навсегда!

В столичных салонах красоты бизнес–класса появилась уникальная услуга – озонотерапия для тела. Методика оздоровления и коррекции фигуры с помощью микроинъекций кислородно–озоновой смеси используется довольно давно. Однако только сегодня косметология вышла на качественно иной уровень и помимо ухода за кожей лица и тела может предложить комплексное воздействие на весь организм с целью его оздоровления, снижения веса и устранения целлюлита. Подробнее о современном методе борьбы с целлюлитом вы узнаете из следующей статьи.

Озонотерапия для целлюлита

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Горечь апельсиновой корки один эфективный метод борьбы с целлюлитом... Антицеллюлитный массаж. Жесткое "выкручивание" кожи может обернуться большими проблемами. Мелкие кровоизлияния в подкожно–жировой клетчатке после интенсивного массажа могут перевести целлюлит из первой–второй стадии сразу в четвертую. Механическое воздействие на "проблемные" зоны необходимо сочетать с тепловыми процедурами, фитопрепаратами и вообще – только в комплексе. Даже самые свирепые массажисты потихоньку осваивают элементарные спа–программы.

Озонотерапия как метод проведения лечебных процедур начинает свою историю еще с XIX века. Кислородно–озоновая смесь обладает ярко выраженным иммуномодулирующим, антисептическим действием, и сегодня активно используется в различных областях современной медицины, начиная от гинекологии и заканчивая хирургией.

О медико–косметологической сфере разговор особый: озонотерапия официально признана одной из самых эффективных методик по борьбе с извечным врагом прекрасной половины человечества – целлюлитом.

Свое название методика получила по химическому составу используемого вещества: так называемый "медицинский" озон на 95% состоит из кислорода, остальные же 5% – чистый озон, известный своей способностью окислять жиры. "Коктейль" этот образуется при создании электрического разряда в специальном медицинском приборе.

Озонотерапия – один из самых безопасных методов коррекции фигуры, однако и он имеет свои противопоказания. От него придется отказаться, если у вас аллергическая реакция на озон, плохая свертываемость крови или существует склонность к судорогам.

Коррекция фигуры при помощи озонотерапии носит процедурный характер, и предусматривает пять–семь сеансов. Осуществляется она при помощи подкожных инъекций в "проблемные" области фигуры. Кислородно–озоновая смесь, используемая в качестве активного вещества, начинает расщеплять подкожные целлюлитные уплотнения, активизирует микроциркуляцию в тканях и способствует очищению организма от токсинов.

Стоит обратить внимание и на тот факт, что сеансы озонотерапии улучшают лимфодренаж и стимулируют кожу к выработке коллагена и эластана – веществ, поддерживающих ее упругость и эластичность. Это означает, что после исчезновения жировых отложений кожа не будет "провисать", а восстановит свою гладкость.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Стрии летом как бороться с растяжками... Как правило, стрии появляются на местах наибольшего натяжения кожи – на груди, животе, бедрах, пояснице. Растяжка не приходит одна, стрии локализуются на теле по парам или целыми группами. Их легко распознать по внешним признакам, они имеют продолговатую форму, белый цвет, рваные края, и если вы проведете по линии растяжки пальцем, то он будет туда проваливаться.

Еще один немаловажный фактор – цена. Сегодня озонотерапия входит в перечень услуг всех крупных косметологических центров и вполне доступна. В зависимости от размеров "проблемных" участков стоимость одного сеанса колеблется в диапазоне от 600 до 1000 рублей.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Процедуры для молодости 6 способов омоложения... Красота и молодость человека зависят не только от внешних, физических факторов. Во многом наше старение связано с психоэмоциональным состоянием. А это значит, что молодость возможно вернуть, применяя различные психологические уловки.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Советы при выборе крема для лица... Жирная кожа отличается лоснистостью, блеском, а так же на жирной коже часто появляются угри. Также для жирной кожи является характерным расширенные поры. Жирная кожа на протяжении долгого времени остается молодой.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Солярий, несколько советов любительницам позагорать... 4. если есть такие заболевания, как: гипертония, сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, мастопатия, болезни половых органов, при которых загар противопоказан.

Озонотерапия для тела избавьтесь от целлюлита раз и навсегда!

На сегодняшний день существует немало возможностей для эффективной корректировки фигуры без строгих диет и утомительных походов в тренажерный зал. Одна из них – проведение озонотерапии, активное применение которой насчитывает уже более двадцати лет.

Озонотерапия как метод проведения лечебных процедур начинает свою историю еще с XIX века. Кислородно–озоновая смесь обладает ярко выраженным иммуномодулирующим, антисептическим действием, и сегодня активно используется в различных областях современной медицины, начиная от гинекологии и заканчивая хирургией.

О медико–косметологической сфере разговор особый: озонотерапия официально признана одной из самых эффективных методик по борьбе с извечным врагом прекрасной половины человечества – целлюлитом.

Свое название методика получила по химическому составу используемого вещества: так называемый "медицинский" озон на 95% состоит из кислорода, остальные же 5% – чистый озон, известный своей способностью окислять жиры. "Коктейль" этот образуется при создании электрического разряда в специальном медицинском приборе.

Озонотерапия – один из самых безопасных методов коррекции фигуры, однако и он имеет свои противопоказания. От него придется отказаться, если у вас аллергическая реакция на озон, плохая свертываемость крови или существует склонность к судорогам.

Коррекция фигуры при помощи озонотерапии носит процедурный характер, и предусматривает пять–семь сеансов. Осуществляется она при помощи подкожных инъекций в "проблемные" области фигуры. Кислородно–озоновая смесь, используемая в качестве активного вещества, начинает расщеплять подкожные целлюлитные уплотнения, активизирует микроциркуляцию в тканях и способствует очищению организма от токсинов.

Стоит обратить внимание и на тот факт, что сеансы озонотерапии улучшают лимфодренаж и стимулируют кожу к выработке коллагена и эластана – веществ, поддерживающих ее упругость и эластичность. Это означает, что после исчезновения жировых отложений кожа не будет "провисать", а восстановит свою гладкость.

четверг, 11 ноября 2010 г.

Какие секреты может раскрыть ваша прическа

Мужчины и женщины всегда уделяли большое внимание прическе. По словам Дидро, прическа делает женщину более привлекательной, а у мужчины подчёркивает черты его характера. Однако, у разных народов причёска могла обозначать совершенно противоположные вещи. Прямые, неухоженные волосы у древних греков означали траур. У древних же германцев и кельтов, наоборот, длинные распущенные волосы были символом свободы и власти. В средние века длинные распущенные волосы были привилегией молодых незамужних девушек, в то время как замужние женщины заплетали их в большие косы и покрывали чепцом.

Попробуйте это сделать и Вы.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Зимний уход за губами выбираем косметику для нежной кожи... Купите в аптеке несколько тюбиков и держите их всегда под рукой – в машине, на прикроватной тумбочке, в ящике рабочего стола. Тогда вам не придется разыскивать по всему дому этот маленький предмет, который так и норовит закатиться в какую–нибудь щель.

ТЕСТ

1. Какой длины ваши волосы?

а) короткие и гладкие;

б) длинные, свободно спадающие;

2. Как вы обычно укладываете волосы?

а) слегка приглаживаете;

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 100 пилинг домашний уход за кожей поможет добиться идеально ровного загара... Как правило, идеально ровный загар ложится только на хорошо подготовленную, гладкую кожу. А так как одна из наших летних целей – получить красивый бронзовый оттенок в считанные дни (как–никак, уже июль!), то перед отпуском стоит привести в порядок тело. Например, с помощью пилингов, которые не просто делают кожу гладкой, но и увлажняют и питают ее.

б) сильно приглаживаете;

3. Ваши волосы...

а) зачесаны назад и вверх;

б) слегка прикрывают уши;

4. Какая у вас стрижка?

а) под "ежик";

б) волосы более длинные, зачесаные назад;

5. Какого цвета ваши волосы?

а) светлые;

б) темные (черные);

в)коричневые; v г) рыжие;

д) седые;

6. В каком состоянии чаще всего находятся ваши волосы?

а) чистые, ухоженные;

б) спутанные, грязные;

7. Какая из характеристик подходит к вашей прическе?

а) актуальная, писк моды;

б) спортивная, современная;

в) подчеркивает привлекательность;

г) ничего не выражает;

8. Сколько времени вы ежедневно тратите на уход за волосами?

а) 20 минут;

б) 10-15 минут;

в) 10 минут;

г) меньше пяти минут;

9. Вам нравится касаться своих волос или волос другого человека?

а) да;

б) нет.

А вот и КЛЮЧ к ТЕСТУ

а) вы практичны,

б) вы импульсивны.

а) вы сдержанны и дисциплинированны;

б) вы подавлены иразбиты.

а) вы - либерал;

6) вы - консерватор.

а) вы прямодушны и динамичны;

б) вы - зрелый и умудренный опытам человек.

а) вы обаятельная и соблазнительная, любите привлекать к себе внимание;

б) вы загадочная, страстная и искренняя;

в) вы практичная и естественная;

г) вы экзотичная и импульсивная;

д) вы осторожная к изменениям во внешности.

а) вы - человек здоровый, счастливый, благополучный, оптимистичный и даже самоуверенный;

б) у вас низкий уровень самооценки, возможно, вы находитесь в депрессии или нуждаетесь в сочувствии.

а) вы любите за собой ухаживать, занимаете хорошее место в обществе, ориентированы на социальный рост;

б) вымоложавы, чувствительны, заботитесь о здоровье илюбите порядок;

в) вы уверенны в себе, сексапильны, склонны к флирту, щедры и дружелюбны;

г) вы естественны, терпимы следуете общепринятым нормам, не следите за модой.

а) вы современны, динамичны, настроены на достижение успеха;

б) вы надежны, серьезны, хотите произвести благоприятное впечатление, но не следите за последними модными тенденциями;

в) вы самоуверенны, используете свое обаяние для достижения поставленных целей;

г) вы не стремитесь к комфорту, не обращаете внимания на свой внешний вид.

а) вы чувствительны, экспрессивны, заботливы и, возможно, кокетливы;

б) вы, умеете держать себя в руках, контролируете свои эмоции, серьезны и обладаете незаурядной силой воли.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Каким спа полакомиться зимой винным, шоколадным или имбирным... 4. Сделайте маску для лица: смешайте пять–шесть раздавленных ягод красного винограда и чайную ложку оливкового масла. Помассируйте в течение пяти минут, затем смойте.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как зделать ягодицы красивыми, упражнения для ягодиц... Техника выполнения выпадов: исходное положение – стойка на ногах с бодибаром на плечах, фактически так же, как при приседаниях. Делаем шаг вперед одной ногой. Шаг должен быть медленный и подконтрольный. Шаг вперед по длине должен быть такой, чтобы передняя нога согнулась в колене ровно на 90°, задняя же нога при этом образует тоже угол около 90°, и почти достает, но не опирается коленом до пола. Возвращаемся в исходное положение.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Процедуры для молодости 6 способов омоложения... Несмотря на свою безопасность, радиочастотный лифтинг имеет множество противопоказаний. Поэтому, прежде чем идти на эту процедуру, необходимо сходить на консультацию с врачом.

понедельник, 8 ноября 2010 г.

Все секреты красивой груди

Красивая женская грудь и область декольте неизменно и повсеместно притягивают к себе многочисленные мужские взгляды: иногда нескромные, но чаще слегка смущенные, и всегда восхищенные. И совсем неважно, какого размера или формы ваша грудь, главное, что на нее всегда найдется свой почитатель. Ведь идеал красоты женской груди изменяется вместе с течением времени и модными тенденциями. А для того, чтобы любимый мужчина всегда вам поклонялся, необходимо приучить себя к регулярной заботе и уходу за такой важной и прекрасной частью женского тела, как грудь.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Морщины найти и уничтожить!... Если глаза во время длительной работы за компьютером начинают болеть – дайте им отдых. Для этого сделайте небольшую гимнастику. Плотно закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Сделайте круговые движения глазами. Закройте глаза ладошками и постарайтесь вызвать в памяти приятные воспоминания. Затем интенсивно поморгайте.

Как сделать грудь красивой

• Массаж груди – одно из самых эффективных методов в борьбе за красивый и упругий бюст. Утром или вечером, принимая душ, уделите особое внимание вашей груди, массируя ее рассеянной струей водой. Температура воды должна быть для вас комфортной, а напор не слишком сильный, но и не слабый. Сделайте несколько круговых движений, продвигая струю воды от ребер до плеч. Промокните тело мягким полотенцем и нанесите питательный крем, сделав легкий и полезный для упругости кожи груди массаж. Подняв кверху одну руку, ладонью другой делайте поглаживающие движения с середины между грудями и продолжая под грудями, в стороны до плеча. Повторите несколько раз, и смените руки. А в конце двумя руками 2-3 мин поглаживающими движениями помассируйте обе груди. Массаж укрепляет соединительные ткани, делая кожу груди красивой, упругой, похожей на бархат.

• Полезная, но простая гимнастика: не ленитесь ежедневно делать несколько очень простых, но от этого не менее эффективных упражнений для груди, и очень скоро вы заметите реальные результаты. Конечно, обманывать себя, думая, что грудь увеличится на пару размеров, не стоит. Но за счет укрепления мышц груди и спины, вы увидите, что бюст стал более упругим, крепким и от этого кажется больше в размере.

- используйте вместо гантелей две бутылки воды. Выпить вы ее еще успеете. Сядьте по-турецки, согните руки в локтях, бутылки держите перед грудью; вытяните руки вперед, разведите в стороны, затем снова вытяните вперед; задерживайтесь в каждом положении несколько секунд. Повторите 10-12 раз;

- сидя по-турецки, соедините руки за спиной, попытайтесь поднять их как можно выше, ладони разверните вниз;

- держите руки на уровне груди, соедините ладони, прижимая, их друг другу как можете сильнее, сосчитайте про себя до десяти, расслабьтесь; затем повторите несколько раз.

• Контрастный душ, такой полезный для всего организма и красоты тела, является замечательным средством сохранения упругости и эластичности груди. И главное, самым простым и не требующим каких-либо материальных затрат косметическим средством красоты. Каждое утро обливайте грудь, чередуя теплую и холодную воду, заканчивая процедуру прохладным душем. Это хорошо укрепляет соединительную ткань.

• Пилинг: регулярное использование специального крема для пилинга груди и области декольте обеспечит вам избавление от ороговевших частичек, улучшит кровообращение и подарит коже свежесть и упругость.

- лед для красоты груди: полезно иногда обкладывать груди мелкими кусочками льда, что помогает поддерживать эластичность и упругость кожи. Приготовьте мятный лед для красоты бюста: для этого пару ложек сухих листьев мяты залейте стаканом кипятка, дайте настояться 20-30 мин, процедите, остудите и заморозьте. Протирая мятными кубиками грудь, вы делаете ее эластичной и подтянутой.

- косметическое масло шиповника: предотвратить обвисание и образование мелких морщинок поможет нанесение легкими массирующими движениями на кожу груди и декольте масла шиповника. Но важно помнить, что стойкий положительный результат для Вашей красоты масло шиповника подарит при условии ежедневного ухода за собой.

Маски для упругого бюста

• Маска для гладкой и нежной кожи груди: взбейте два яичных белка с одной столовой ложкой лимонного сока, нанесите на груди, избегая области сосков, и на область декольте, оставьте на 15-20 мин, смойте теплой и сполосните прохладной водой;

• Апельсиновая маска: один очищенный мелко нарезанный апельсин хорошенько смешайте с белком, нанесите на кожу груди и области декольте, накройте сверху вафельным полотенцем и оставьте на 15-20 мин., затем смойте теплой водой и нанесите любимый питательный крем;

• Изысканная маска для области декольте: смешайте 2 ч. ложки молотого миндаля, 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку розовой воды (это розовое масло, разбавленное водой,), нанесите на область декольте на 15-20 мин, затем смойте теплой водой. Аромат розы и ее чудесные косметические свойства помогут поддержать вашу красоту и прекрасное настроение.

Ароматерапия для ухода за кожей груди

Использование эфирных масел в регулярном уходе за красотой лица, волос и тела обеспечивает замечательные положительные результаты. Также они помогут улучшить упругость бюста, сохранив кожу груди и области декольте нежной, гладкой и красивой.

Для этого используем следующие эфирные масла: лаванда, роза, нероли, сандал. Пару капель понравившегося вам эфирного масла добавьте к 1ст. ложке растительного масла (или другого базисного масла: оливковое, абрикосовое, миндальное, ореховое) и используйте при массаже кожи груди и декольте. Добавьте несколько капель эфирного масла, например, лаванды, в ваш любимый гель для душа, нанесите ароматную смесь на мочалку и помассируйте груди, в конце сполоснитесь прохладной водой.

Ах, эта ложбинка!

Существует несколько секретов, как сделать декольте красивым, а грудь привлекательной. Используйте данные рецепты на практике, если у вас, например, романтическое свидание с любимым мужчиной или вечернее мероприятие, на которое вы планирует надеть свое самое шикарное открытое платье:

• припудрите ложбинку между грудей светлой блестящей пудрой, что сделает ее отчетливее, а ваше декольте будет притягивать восхищенные мужские взгляды;

• воспользуйтесь бронзовой пудрой – наложите ее также на ложбинку – благодаря оптическому эффекту, ваша грудь будет выглядеть больше;

• нанесите небольшое количество крема-бронзаж или автозагара, проведя v-образную дугу в нижней части каждой груди. Секрет прост - ваша грудь как будто отбрасывает тень, а это обычно случается с грудью большого размера.

Сделать свою грудь красивой и привлекательной совсем несложно – главное, включить в свой такой напряженный и загруженный ежедневный график домашние ритуалы красоты и здоровья. Выполняя их регулярно и тщательно, вы подарите себе на долгие годы ухоженный и цветущий вид. И непременно, будете слышать в свой адрес комплименты и ловить на себе восхищенные мужские взгляды.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как сделать пилинг лица... Пилинг, освобождающий нас от омертвевших клеток, – одна из важнейших косметических процедур, которую стоит делать регулярно. Сегодня мы поделимся рецептами скрабов и расскажем, как правильно делать пилинг обладательницам разных типов кожи.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Родинка божья отметина или симптом болезни... Метод удаления родинки врачи подбирают индивидуально. В большинстве лечебных учреждений используется жидкий азот. Пигмент снимают послойно, за несколько сеансов, до полного удаления родинки. Перед удалением родинку обязательно осматривает онколог и косметолог, частицу образования отправляют на гистологическое исследование. Если какие–то клеточки врачу не понравятся, то удаление родинки производится оперативно, методом глубокого сечения, и совмещается с необходимым лечением.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как ускорить рост волос... Красота требует жертв и не забываем об этом, дамы. Да, резкий запах лука может быть крайне неприятен, но эта жертва стоит блестящей крепкой шевелюры после пары таких домашних процедур. Между прочим можно легко избавиться от резкого запаха лука – сполосните волосы водой, разбавленной в ней соком лимона.

воскресенье, 7 ноября 2010 г.

Мозоли и натоптыши, появившиеся за зиму избавляемся от недугов

Зима ушла, мы сменили обувь на более легкую, но мозоли и натоптыши остались. Как от них избавиться и сделать ножки красивыми?

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Модный макияж этим летом пересматриваем содержимое косметички... Не стоит забывать, что чувствительная кожа губ требует особой защиты. Поэтому гигиеническая помада с SPF не менее 15 просто необходима. При нанесении вечернего макияжа привлекательности добавит легкий блеск для губ. Контурные карандаши и яркие помады на курорте не пригодятся – губы должны выглядеть естественно, выгодно подчеркивая бронзовый загар.

Для начала нужно разобраться, что является причинами возникновения мозолей и натоптышей, чтобы в будущем их избегать. В первую очередь, это некачественная или неудобная обувь. Коже ступней, косточкам и пальцам вредят грубый материал, сбивающиеся стельки и толстые внутренние швы. И если мозоль является результатом натирания, то натоптыши – элементарного давления тела на стопу при носке обуви на каблуках.

Если мозоль не твердая, а мягкая и мокрая, обработайте ее антисептиком и наложите пластырь. И сразу же постарайтесь сменить обувь на более удобную. Тщательно ухаживайте за мозолью, чтобы она зажила как можно быстрее. Для этого обрабатывайте ранку до 5 раз в день антисептиком и меняйте пластырь. Дома давайте ранке дышать и подсыхать.

Чтобы избавиться от сухих мозолей, купите в аптеке специальную мазь или крем на основе салициловой и бензойной кислот, которые отлично размягчают огрубевшую кожу. Возможен также вариант с антимозольным пластырем.

Кроме того, в домашних условиях вы можете избавиться от мозолей и натоптышей народными средствами.

Мыльно–содовая ванночка

Возьмите 5 ч. л. пищевой соды, 2 ст. л. натертого на терке хозяйственного мыла и 2 л горячей воды. Налейте горячую воду в посудину, растворите в ней мыло и соду. Держите ноги в воде около часа и хорошо их распарив, удалите натоптыши с помощью пемзы. Вотрите в кожу ног питательный крем.

Обезболивающая ванночка при сухих мозолях

Вам понадобятся 2 ст. л. поваренной соли и 2 л прохладной воды. Растворите соль в воде, затем подержите в ней ноги около получаса. После этой манипуляции зуд в ногах должен прекратиться. Смажьте ножки кремом.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Ценители красоты предпочитают натуральных женщин... Однако мужчины не принимают в расчет тех настоящих искусниц, кто достиг таких высот макияжного мастерства, когда подчеркиваются все достоинства лица и при этом создается впечатление, что на нем практически нет косметики. Как показывает статистика, 93% британок в той или иной степени пользуются макияжем. При этом некоторые дамы в течение дня используют до 20 разных видов косметической продукции. В целом же граждане Соединенного Королевства тратят на косметику 13 миллионов долларов ежегодно.

Маска из чернослива при сухих мозолях

Возьмите 100 г чернослива и 1 ст. молока. Сварите сухофрукты в молоке до мягкости. Остудите и прикладывайте до проблемного места, меняя чернослив после остывания.

Картофельная маска

Возьмите одну сырую картофелину, потрите ее на мелкой терке, приложите к мозоли и заклейте пластырем на ночь. Утром снимите повязку и попытайтесь соскоблить твердые ткани. Если не получается, вечером процедуру повторите.

Лимонный компресс

Из лимонной корки сделайте кашицу, после принятия распаривающей ванночки приложите ее к мозоли на всю ночь и заклейте пластырем. Делайте такие компрессы в течение нескольких дней, пока мозоль не снимется пемзой.

Хлебный компресс

Смоченный в уксусе мякиш черного хлеба приложите к проблемному месту на ночь и наложите повязку. Повторяйте манипуляции вплоть до того, пока мозоль не удастся соскоблить.

Компресс из алоэ

Возьмите лист алоэ, разрежьте его и после принятия ванночки приложите мокрой стороной к мозоли на ночь. Повторяйте компрессы до полного выздоровления и удаления мозоли.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Какой бывает автозагар... Желательно "загорать" на ночь, а утром принять душ без мыла (его не желательно использовать из–за щелочного состава). Если вам нужно куда–то идти, то лучше надеть темное бельё и одежду, так как в первые часы нанесения ткани могут окраситься.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Обертывание - это не только модно, но и полезно... Все обертывания по механизму действия делятся на холодные и горячие. При горячих через раскрытые поры из нас "вылетают" шлаки и токсины. Они просто незаменимы в зонах с целлюлитом с плотным жировым слоем (попа, бедра, возможно, живот).

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Простые и эффективные способы убрать морщины со лба... Во–первых, привычка хмурить брови и морщить лоб провоцирует приступы головной боли, а во–вторых, вызывает раннее образование морщин на лбу (иногда уже в подростковом возрасте). Если педагогических способностей родителей не хватило для победы над вредной привычкой, то придется бороться радикально.

четверг, 4 ноября 2010 г.

Пилинг и спа а как вы ухаживаете за кожей

Современная косметология изобрела массу способов по уходу за кожей. Сегодня мы поговорим о спа и пилинге.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Пересадка волос - путь к модной стрижке... Таким образом, метод пересадки выбирается не только исходя из финансовых соображений, но и из индивидуальных особенностей организма. Но выбирать наиболее приемлемую в каждом конкретном случае технологию необходимо совместно с врачом, который сможет не только дать разъяснения по поводу стоимости операции и длительности реабилитационного периода, но и профессионально осмотреть пациента, определить степень облысения, оценить все факторы и только после этого выбрать самый подходящий способ пересадки волос.

Что такое пилинг?

Пилинг, или эксфолиация в косметологии — удаление, отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи. Цель этой косметологической техники — улучшить внешний вид кожи посредством удаления отмерших клеток с поверхности кожи. Под мёртвыми клетками кожи можно увидеть молодую и здоровую кожу.

Какие существуют типы пилинга?

В зависимости от используемых для пилинга веществ и методик, пилинг бывает химический, механический, лазерный, пилинг радиоволной и т. д. Любой вид пилинга истончает роговой слой, удаляет мелкие комедоны, облегчает доступ к более глубоким слоям кожи, расширяет поры и смягчает кожу, что часто делает пилинг подготовительным процессом для последующих процедур. Также пилинг усиливает деление клеток базального слоя, и кожа становится гладкой и светлой, приобретая более молодой и здоровый вид.

Эксфолиация успешно выполняется, если использовать механические или химические средства.

Два основных вида эксфолиации: механическая и химическая

При механической эксфолиации применяют микрошарики скрабов для лица, размельчённую миндальную скорлупу, сахарные или солевые кристаллы, пемзу и абразивные материалы, такие как люфа. Эти скрабы для лица общедоступны, продукция продаётся в розницу и используется потребителями.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Виды маникюра какой подойдет конкретно вам... Самый распространенный способ – классический, или обрезной маникюр. Использование "водных" процедур при этом маникюре позволяет называть его "мокрым". Сухие ногти подпиливают, а на кутикулу наносят смягчающий крем. Затем руки распаривают в теплой воде с аромамаслом или солью, отодвигают кутикулу лопаткой и удаляют ее щипчиками или ножницами. Кожу вокруг ногтя смазывают специальным маслом. После этого поверхность ногтя полируют, наносят основу, покрытие и закрепитель.

При химической эксфолиации применяют скрабы, содержащие салициловую кислоту, гликолевую кислоту, растительные ферменты (протеазы), лимонную кислоту или яблочную кислоту, которые может применять дерматолог как в большой концентрации, так и в маленькой концентрации – потребители.

Стоит учесть

Цель эксфолиации – способствовать омоложению кожи и предотвращать нежелательные её состояния, такие как рубцы от акне или вросшие волосы. Употребление термина связано с ежедневным уходом за кожей. Такие косметические процедуры, как дермабразия и микродермабразия, применяют в особых случаях эксфолиации: при удалении поверхностного слоя кожи аналогично шлифовке.

Очень важно эксфолиировать кожу не более 2 раз в неделю, если не используется ежедневный эксфолиатор. Надо быть осторожным с кожей, не делать сильных надавливаний – легко похлопывать лицо по горизонтали. Лучше применять легкую эксфолиацию с маленькими кристаллами, чтобы избежать раздражения на коже. Не советуется проводить эксфолиацию против роста волос сразу после душа и не бриться несмотря на то, что это полезно для предотвращения вросших волос.

Откуда появилось СПА?

Слово "спа" происходит от названия бельгийского курорта Спа, который приобрел известность во всей Европе благодаря своим лечебным водам. Со временем слово стало нарицательным и стало употребляться для обозначения бальнеологических процедур или сопутствующих им явлений, и лишь во второй половине двадцатого столетия слово приобрело новый смысл, теперь словом СПА стали называть Wellness–оазисы в отелях.

В современных русскоязычных источниках всё ещё встречается написание заглавными буквами (латиницей или кириллицей): "SPA–курорт" или "СПА–салон".

SPA (СПА) – это оздоровительный комплекс процедур с использованием морской, термальной, минеральной или пресной воды, морских водорослей, целебных растений и лечебных грязей, программы водолечения, цель которых – гармония тела, души и духа. Также к SPA (СПА) относятся фитнесс–программы, диетические программы, программы регенерации и программы по омоложению кожи лица и тела. Словом SPA (СПА) обозначают также курорты, в которых проводится водолечение.

Комплекс, включающий СПА

•Сауны (классическая финская сауна, паровые ванны, ледяные гроты, биосауны)

•Купания (в ванной, в открытом бассейне, в закрытом бассейне, в джакузи, солевые ванны)

•Фитнес (несиловые тренировки, кардиотренировки, гимнастика, упражнения на растяжку, упражнения для суставов)

•Классические процедуры (массаж, массаж лица, точечный массаж, ванны с маслами и солями и даже педикюр и маникюр)

•Медитация, йога

Дневное СПА

Дневное СПА — это бизнес–учреждение, которое посещают люди для получения различных процедур, таких как массаж и уход за лицом. Дневное спа похоже на салон красоты, но в отличие от него, в спа приходят из–за продолжительности процедур. Специализированное спа предлагает те же услуги в отеле, где люди пребывают один или несколько дней. Дневное спа — спа, предлагающее клиентам различные профессиональные спа–услуги на 1 день.

Откуда появилось дневное СПА

Термин "дневное спа" был придуман в 1980–х годах Кэтрин Атзен по возвращении из Франции в США. Однако Берк Уильямс из Сан–Франциско также утверждал, что придумал такой же термин. Приверженцы массажа и ухода за кожей ждали официального названия "дневного спа" от Мирового консорциума, который надеялся урегулировать этот спорный вопрос в 2007 году.

Виды услуг

Обычные услуги дневного спа включают:

•уход за лицом – очищение кожи лица различными средствами

•массаж

•эпиляцию воском – удаление нежелательных волос на теле с помощью воска

•такие уходы за телом, как обёртывания, ароматерапию

•эксфолиация кожи включает химический пилинг и микродермабразию

СПА–курорт

СПА–курорт — курорт, где предлагается лечение с использованием минеральных и морских вод, морских водорослей и солей, лечебных грязей и целебных растений. Известными европейскими спа–курортами являются Виши и Эвиан во Франции и Абано Терме в Италии.

В настоящее время многие отели мира имеют собственные спа–центры, существует индустрия спа–салонов, предлагающих посетителям пользование гидромассажными ваннами.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Красивая грудь - здоровая грудь, не пропустите проблему!... Причин возникновения мастопатии немало. Одна из них – заболевание нервной системы: невроз, продолжительные стрессовые состояния. Кстати, постоянная сексуальная неудовлетворенность тоже может спровоцировать неблагоприятное течение мастопатии. Другая причина – нарушение работы репродуктивной системы, а именно: частые аборты, поздние роды, нередко и отказ от кормления ребенка грудью. Воспалительные заболевания половых органов, переходящие в хроническую стадию, тоже вносят свою лепту в развитие мастопатии.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Солярий для лица домашнее солнце круглый год... По завершении сеанса загара необходимо использовать средства для ухода за собой в домашних условиях. Современная промышленность предлагает и домашние солярии для кожи лица. В обращении они удобны и очень просты. Однако всегда следует помнить, что облучение кожи не является такой уж безопасной процедурой, несмотря на предусмотренные в соляриях таймеры и прочие меры предосторожности.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Вам 27 лет пришло время молодеть!... Точно такие же задания врачи используют, чтобы выявить начинающиеся симптомы старческого слабоумия. В девяти из 12 тестов средний возраст участников эксперимента, показавших лучшие результаты, составил 22 года. Первые признаки некоторого спада мозговой активности, в том числе снижение скорости мышления, способностей к анализу и проблемы с пространственным ориентированием, начинают проявляться уже в 27 лет.

среда, 27 октября 2010 г.

Укрепление волос - как защититься от негативного воздействия

Современному цивилизованному человеку приходится несладко. Ведь все блага цивилизации, которыми мы сегодня пользуемся, имеют и обратную сторону медали: малоподвижный образ жизни, неблагоприятная экология, нерациональное питание, повышенные дозы электромагнитного излучения, нервно-эмоциональное перенапряжение, стрессовые ситуации, чрезвычайно интенсивный жизненный темп, да мало ли что ещё выпадает на голову современного обывателя, особенно в урбанизированных крупных городах. Причём фразу «выпадает на голову» можно употребить не только в переносном, но и в прямом значении, ведь почти все вышеперечисленные факторы самым негативным образом сказываются на состоянии наших волос.

Каждый волос растёт из так называемой волосяной луковицы - подкожного мешотчатого образования, которое имеет собственную капиллярную и нервную структуру. Благодаря этому волосы постоянно подпитываются необходимыми для роста компонентами. Если же кровоснабжение или иннервация волосяного мешочка нарушается, волос постепенно ослабевает, становится ломким и, в конце концов, полностью выпадает. Именно такие условия и создаются при неблагоприятном воздействии отрицательных факторов окружающей среды, при злоупотреблении вредными привычками (например, курение резко ухудшает жизнеспособность волос), возникновении некоторых дерматологических проблем (себорейный дерматит, стригущий лишай и др.), а также при нашем собственном неумелом обращении с волосами.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как убрать припухлость глаз... Как известно, ромашковый чай обладает хорошим мочегонным эффектом, соответственно, можно использовать это свойство лекарственного растения для снятия красноты и отеков под глазами. Зеленый и черный чай – источники танина и кофеина. Эти вещества отличаются прекрасным сосудосуживающим действием, что также способствует устранению отечности вокруг глаз. Итак, залейте два пакетика ромашкового или обычного чая, черного или зеленого, горячей водой. Через несколько минут достаньте их и охладите. Прохладные пакетики чая положите на лицо в области глаз на 15 минут.

Как же избежать всего этого? Что можно предпринять, чтобы сделать свои волосы сильными, упругими и красивыми? Все мероприятия, которые направлены на укрепление волос, можно разделить на две большие категории: профилактические и лечебные. Первая группа подразумевает предотвращение отрицательного воздействия негативных факторов. В первую очередь, нужно следить за тем, чтобы не допускать перегревания или, наоборот, переохлаждения волосистой части головы. Поэтому зимой нельзя забывать о тёплых головных уборах, а летом во время сильного зноя (в том числе на пляже) в пик солнечной активности не лишней будет широкополая панама. К этой же категории можно отнести соблюдение правил мытья головы. Не секрет, что многие из нас, принимая ванну или душ, моют голову горячей водой. Это неправильно! Мыть голову нужно водой не горячее температуры тела. А напоследок очень полезно обмыть волосы холодной водой. Такой контрастный душ укрепляет сосуды волосяных мешочков. В продолжение «ванной» темы отметим, что мытьё головы жёсткой водой способствует сухости волос, что является предрасполагающим фактором развития перхоти, кожных заболеваний и, в конечном итоге, ломкости и потере определённого количества волос.

Кроме того, придётся плодотворно поработать над изменением некоторых своих привычек. Например, пересмотреть свою диету. Если ваш рацион беден витаминами и микроэлементами, необходимо устранить этот пробел. Уделите внимание свежим овощам и фруктам, а зимой и ранней весной, когда такие продукты становятся дефицитом, не забывайте про аптечные поливитаминные препараты в комплексе с микроэлементами. Также для волос очень полезна белковая пища, поэтому не реже одного раза в неделю необходимо употреблять мясные и рыбные продукты. Следующим пунктом в списке мероприятий по укреплению волос должен быть отказ от курения. Те, кому это сделать очень тяжело, должны отдавать себе отчёт, что перед ними очень простой выбор: либо сигареты, либо красивые и крепкие волосы. Третьего не дано.

Чаще расчёсывайте волосы. Тем самым вы не только делаете красивую причёску, но и массируете кожу головы, стимулируя кровообращение и улучшая питание волосяных луковиц.

Теперь коснёмся группы лечебных мероприятий, которые целесообразно использовать при наличии явных признаков ослабления волос. Прежде всего, обратите внимание на вышеуказанные профилактические меры. Не исключено, что при их соблюдении никакие дополнительные действия по укреплению волос вам и не понадобятся. Если же нет, то следует использовать специальные аптечные средства по уходу за волосами (например, при себорее можно применить шампуни с кетоконазолом или препаратами цинка). Однако некоторые средства можно приготовить и дома. Так, смешав измельчённую петрушку с 15 мл касторового масла, получим отличный препарат по уходу за волосами. Также можно растворить 50 г мёда в литре воды и втирать этот раствор в корни волос. Учитывая, что причины ослабления волос многообразны, лучше всего при наличии проблемы обратиться к специалистам, которые порекомендуют наиболее эффективное в каждом конкретном случае лечение.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Побег от стресса как уберечь кожу... Длительность процедуры 1 час 15 минут. Лечебный курс составляет: 4 процедуры, проводимые с периодичностью раз в неделю. Для профилактики достаточно проводить один поддерживающий сеанс раз в месяц.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Морщины, прочь! боремся с врагом всеми доступными средствами... Хотя эмоции – вовсе не единственный повод для морщин обосноваться на наших лбах. К причинам появления ранних складок в этом месте относится и воздействие прямых солнечных лучей на кожу, и плохое зрение (щурясь, мы напрягаем мышцы лба, образуя складки), и, конечно же, старение. Глядя на эти причины, может показаться, что морщины на лбу – это неизбежное зло, бороться с которым бесполезно. Однако не стоит опускать руки: существует достаточного способов того, как убрать морщины на лбу или вовсе предупредить их появление.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Косметическая компания в вашей ванной... Главным и необходимым этапом ухода за руками является массаж, который нужно делать ежедневно. Сначала массируйте круговыми движениями пальцы, каждый в отдельности, двигаясь от ногтя к суставу. Можете представить, что надеваете на руки перчатки. Затем массируйте тыльную сторону ладоней, переходите к запястьям, поднимитесь к локтю и плечу. Это улучшит кровообращение, а значит, цвет и состояние кожи. Для завершения массажа несколько раз сымитируйте пальцами игру на фортепиано, сожмите и разожмите пальцы.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как подобрать красную губную помаду учимся у звезд!... Блондинки с русой и пшеничной натуральной основой и нейтральным желтым пигментом счастливицы, так как могут позволить себе в отношении оттенка красных помад практически любое вольнодумство. Скарлетт Йоханссон предпочитает проверенную классику – насыщенный и плотный красный цвет с примесью терракоты. Майли Сайрус создает легкий и игривый образ при помощи помады с холодными ягодными нотами. Актриса Эмбер Херд делает ставку на светлый красный. Также прекрасным вариантом (например, для дневного макияжа) может стать глухой коралловый, желательно с матовой текстурой.

воскресенье, 21 ноября 2010 г.

четверг, 11 ноября 2010 г.

понедельник, 8 ноября 2010 г.

воскресенье, 7 ноября 2010 г.

четверг, 4 ноября 2010 г.