ГЕО: Россия (Москва, Санкт-Петербург, Волгоград, Воронеж, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Красноярск, Нижний Тагил, Новосибирск, Омск, Саратов, Тюмень, Челябинск, Ярославль)

пятница, 24 октября 2008 г.

Розовое масло

Очевидно, ни одно растение не имеет такой древней, богатой и сказочной истории, как роза. Путешествовать она начала из Китая, где произрастала во влажных и гористых субтропиках, затем Кашмир и Лузистан, Индия, бассейны Брамапутры и Ганга, Восточная Африка, Ближний Восток и Малая Азия. Из Ирана и Малой Азии розы проникли в Древнюю Грецию, а оттуда в Египет и Рим В XIII веке граф Шампони Тибо IV привез махровую розу в свой замок вблизи Парижа.


В средних веках роза быстро стала распространяться по другим странам Европы. Каждый народ отдавал должное красоте и прелести розы. Вергилий писал, что роза является красивым и ароматным цветком, который используется аристократами для создания интимности и блеска при проведении различных семейных и общественных торжеств. Роза возводилась в культ, и ежегодно организовывались праздники в ее честь, известные под названием "Розалия". В древних сказаниях Индии говорится, что из бутонов розы родилась богиня красоты и любви Лакшми, а другие мифы утверждают, что в розовый куст превратился прекрасный юноша Адонис. В Риме она является символом храбрости. Розовыми гирляндами украшали здания, арки, колонны дворцов, осыпали лепестками праздничные столы, из лепестков устраивали искусственный дождь, в фонтаны подавали ароматную освежающую розовую воду. Римские красавицы часами лежали в ванне из лепестков розы и розовой воды, которая придавала их телу особую упругость, нежность, свежесть, неповторимый аромат.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Если вас волнует грудь... При бездумном похудении жировые клетки груди расщепляются одними из первых, и если грудь выросла, то недели через три, а то и позже – кожа на ней становится дряблой, появляются растяжки, теряется форма. Чем чаще проводятся эксперименты с весом, тем уязвимее грудь.

Впервые об использовании розы для получения розовой воды и эфирного масла повествует нам история Ибн Холдун в своей "Хронике", написанной в Кордове в 916 г. Он сообщает, что в VIII и IX веках розовая вода, полученная посредством дистилляции, была важным торговым товаром на пространстве между Китаем и Византией. Наибольшее количество розовой воды в то время производила Персия. Халиф Мамун, правнук основателя Багдада, получал ежегодно от персидской провинции Фарзистан по 30000 сосудов розовой воды, поэтому долина в окрестностях города Шираз называлась Гюлистан (Розовая долина). До XVII века господствовало индийское розовое масло, а начиная с начала XVIII в. - персидское, египетское, тунисское и болгарское.


Производство розового масла в России впервые было организовано в Крыму. В настоящее время Крым является основным производителем розового эфирного масла на Украине. В значительных количествах его получают также в Молдавии.


Применение розы и продуктов ее переработки очень широко, особенно в народной и научной медицине. Древнейшими препаратами из розы являлись розовая вода и мази, обладающие целебными свойствами. Еще в Салернском Кодексе Здоровья, написанном в XIV веке философом и врачом Арнольдом, указывается на целебные свойства розы: "она полезна обилием целительных качеств; если ее приложить, то "священный огонь" (рожистое воспаление) утихало". Кодекс Здоровья рекомендует ее для лечения недугов желудка, полости рта, зубов, головы и простуды. Масло розы применяли внутрь при болезнях желудка, печени, при запорах. Оно входило в состав многих мазей и косметических средств. Смесь розового масла с уксусом использовалась для лечения инфицированных ран.


В настоящее время роза в свежем и сушеном виде, розовое эфирное масло, розовая широко используются народной и научной медициной.


Чай из розы и розовую воду применяют при скарлатине, воспалении почек, кишечника, печени, почечнокаменной болезни, заболеваниях мочевого пузыря, поносах, болях в животе, туберкулезе, бронхите, заболеваниях верхних дыхательных путей, при желтухе, гриппе, ангине.


Розовая вода является исключительно эффективным средством для лечения заболеваний глаз. Французские медики используют лепестки розы и розовую воду в качестве противоглистного средства, при расстройстве кишечника, геморрое.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Лицо не терпит безразличия... Специалисты предостерегают от использования омолаживающих гормональных кремов: они рассчитаны на женщин климактерического возраста. С морщинами тоже стоит начинать бороться не ранее 28–30 лет, иначе ваша кожа перестанет вырабатывать собственный эластин и коллаген. До этого возраста лучше делать упор не на питание кожи, а на увлажнение. Обратите внимание на средства, содержащие гиалуроновую кислоту. Это вещество известно своей способностью удерживать влагу.

В настоящее время в Болгарии успешно используется розовое эфирное масло и другие продукты переработки розы в стоматологии. Розовое масло, внесенное в полость кариозных зубов, снимает боль на 3 - 4 часа. Розовую воду применяют для лечения парадонтоза. Эффект лечения наступает очень быстро: кровотечение десен и боли прекращаются после 4 - 5 сеансов, воспалительные явления исчезают, расшатанные зубы укрепляются, восстанавливается нормальный тургор и цвет десен, исчезает неприятный запах изо рта. Розовую воду, конкрет и масло используют для приготовления пасты при лечении пульпитов, для заполнения каналов пораженных кариесом зубов. Такая паста обладает высокой бактерицидной активностью, а попавшие в нее микроорганизмы погибают в течете 5 минут, таким образом полости кариозных зубов освобождаются от бактериальной инфекции. Препараты из розы обладают рядом преимуществ, они активны в отношении бактериальных штаммов, хорошо переносятся тканями органов, не вызывают аллергических реакций.


Розовая вода широко используется как косметическое средство: если протирать лицо розовой водой утром и вечером, кожа становится упругой, эластичной, исчезают морщины.


Сухие лепестки розы используют для ароматизации вина, чая. Если вы желаете получить прекрасный аромат чая - при заварке низкорослых сортов чая необходимо добавить в чайник нескольких сухих лепестков розы.


Эфирное масло широко используется в высшей парфюмерии для изготовления духов, одеколонов, кремов для лица. Вы можете взять любой крем в баночках, нагреть на водяной бане, добавить одну каплю розового масла и тщательно перемешать. Пользуясь этим кремом, вы сами убедитесь в целебном действии и аромате розового масла.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Какие средства должны быть в косметичке весной... Жирные питательные кремы и средства с плотными текстурами оставим в прошлом (так называемые сезонные продукты по возможности лучше покупать в небольшом объеме, чтобы за три месяца их израсходовать). Весной перед нами новая задача: напитать кожу витаминами, придать ей сияющий вид (благо, солнечных дней уже больше), вернуть тонус. В этом нам помогут как средства по уходу, так и декоративная косметика, витаминные комплексы. Какие именно – читайте дальше.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Спа-процедуры летний маникюр и педикюр в салоне красоты... Для этого в маникюрно–педикюрном кабинете специально создается особая relax–обстановка с этническими элементами (музыкальное сопровождение, украшение кабинета предметами, ассоциирующимися с определенным курортом, ароматы и сочные фрукты, как частички лета…), составляется курортная SPA–программа – даются географические названия процедурам на основе препаратов, с помощью которых они выполняются. Таким образом, вы, не выходя из кабинета красоты, можете побывать на побережье Мертвого моря, отправиться на Восток или Запад или даже в знойную пустыню Аризоны.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Косметика с микронутриентами откуда в креме минералы... Для повышения уровня магния лучше всего подходят соли Мертвого моря, так как они богаты магнием и другими микроэлементами. Хорошим источником микроэлементов является также сок алоэ, ягоды асаи, экстракт икры и морские водоросли.

вторник, 14 октября 2008 г.

Красивая грудь - здоровая грудь, не пропустите проблему!

Женская грудь – это красота, помноженная на сексуальность… И так хочется, чтобы она соответствовала идеалу! А если грудь не в самом лучшем состоянии? О пластике речь не идет. А вот вернуть ей тонус, сделать упругой как у юной девы, вполне возможно, но нужно хорошенько потрудиться. Давайте попробуем?


Как сделать грудь красивой?


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Круропластика сделает ваши ноги красивыми... Эндопротезирование голеней, или круропластика – довольно распространенный в пластической хирургии метод увеличения объема голеней и изменения контуров внутренней поверхности бедер за счет установки имплантов. В большинстве случаев такая пластическая операция проводится для улучшения формы ног, придания им эстетической красоты.

Начнем с упражнений, с помощью которых возможно приподнять грудь за счет укрепления мышц плечевого пояса. Это отжимание от пола и разведение гантелей в стороны из положения лежа. Кстати, гантели можно заменить литровыми бутылками, наполненными водой.


Помимо этих еще несколько необременительных, но эффективных упражнений:


1) Встаньте прямо, локти на уровне груди. Сложите ладони перед собой, давите ладонями друг на друга в течение 10 секунд. Повторите 5 раз.


2) Встаньте прямо, ноги вместе. Разводите руки в стороны с максимальной амплитудой, как бы имитируя плавание брассом.


3) Встаньте прямо, руки вытяните вперед и быстро перекрещиваете их, выполняя “ножницы”. Повторите 30 раз.


Ледовые притирки


Для восстановления тонуса очень помогают протирания: по 1 ст. л. мяты и липы (цвет) заварите в 1 стакане кипятка. Для каждой травы отдельный стакан. Остудите, разлейте по формочкам и в холодильник на заморозку. Протирайте грудь по 1–2 минуте каждое утро. Грудь становится упругой и хорошо “себя держит”.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Зима самое время чистить кожу... Удивительно, но именно зимнее время лучше всего подходит для глубокого очищения кожи лица. Сомневаетесь, что способны правильно выполнить надлежащий уход за собой в домашних условиях? – Тогда обратитесь за помощью к косметологу. Благо, в салонах красоты бизнес–класса вам предложат множество вариаций пилинга лица. Подробнее о современных технологиях очищения кожи лица и лучших салонных процедурах читайте ниже.

Глиняные накладки


Чтобы вернуть коже груди былую упругость, воспользуйтесь глиняными масками – накладками. Купите в аптеке любую косметическую глину, и 2 раза в неделю делайте маски на область шеи и декольте. Для маски понадобится 2 ч. л. глины. Разведите её в прохладной воде до консистенции сметаны, нанесите на грудь на 20 минут, затем смойте теплой водой.


Уход или лифтинг – что выбрать?


Есть также смысл приобрести крем–уход, лифтинг–крем для области декольте. И каждое утро, чередуя, наносите их на кожу груди. Например, в понедельник – крем–уход, во вторник – далее по схеме.


Морские компрессы


Хороший эффект дают компрессы с морской водой. Процедура эта совсем не сложная. Вам понадобятся 2 тазика. Один из них наполните холодной водой, в которую добавьте лимонный сок или яблочный уксус. В другой тазик налейте горячей воды и растворите в ней морскую соль (из аптеки). Смочите полотенце в горячей воде и приложите к груди. Подержите полминуты. Затем опустите полотенце в тазик с холодной водой и снова приложите к груди. Через 3 месяца упорного труда над собой результат будет “налицо”.


Опухоли молочной железы. Мастопатия.


Грудь – это самая красивая и одновременно самая проблемная зона на теле женщины. Чем больше мы будем знать о заболеваниях, которые угрожают молочным железам, тем активнее сможем предотвратить их, тем выше шансы никогда с ними не столкнуться.


Опухоли молочной железы – это образования, содержащие один или несколько неопасных часто болезненных мешочков, заполненных жидкостью. Они не злокачественны. У большинства женщин в течение всего детородного периода иногда проявляются такие опухоли, выраженные набуханием груди, которое многие женщины часто испытывают перед менструацией, начиная с подросткового возраста.


Мастопатия – группа заболеваний молочной железы, которые характеризуются разрастанием железистой или фиброзной ткани железы из–за гормональных нарушений. Сегодня этот вид доброкачественного заболевания молочной железы поражает 8 женщин из 10. Болезнь начала молодеть, поражая в основном женщин 25–40 лет.


Вообще, мастопатия многолика. Существует в разных формах. Однако вполне реально различить любую из её разновидностей уже на начальной стадии.


Первая степень болезни – мастальгия. Что должно насторожить? Боли в груди, которые усиливаются до начала менструации и затем, в первые “критические дни” затихают и исчезают. Когда молочные железы только нагрубают, чаще всего в верхних наружных квадратах груди прощупываются уплотнения – шарики. Однако, и они при менструации пропадают. Опыт врачей–маммологов показывает, что большинство женщин игнорируют эти симптомы. И болезнь прогрессирует с нашего попустительства.


Вторую стадию болезни характеризуют более интенсивные боли, которые отдают в плечо и подмышечную впадину. Шарикообразные уплотнения – железистые дольки не исчезают с началом менструации. Появляются выделения из соска – прозрачные или типа молозива, зеленоватые. Следует немедленно обратиться к врачу. Если нет маммолога в вашей поликлинике, то к хирургу, онкологу или гинекологу. Сегодня врачи назначают гормональное или негормональное лечение.


Диагностика


При сомнении в доброкачественности опухоли с помощью ультразвука можно определить является ли образование полым или твердым. Другой вариант: взятие пробы с помощью иглы – игла вводится в опухоль и жидкость откачивается. Однако самым распространенным и точным методом диагностики является биопсия, в процессе которой берется кусочек ткани и исследуется под микроскопом.


Причины возникновения мастопатии


Причин возникновения мастопатии немало. Одна из них – заболевание нервной системы: невроз, продолжительные стрессовые состояния. Кстати, постоянная сексуальная неудовлетворенность тоже может спровоцировать неблагоприятное течение мастопатии. Другая причина – нарушение работы репродуктивной системы, а именно: частые аборты, поздние роды, нередко и отказ от кормления ребенка грудью. Воспалительные заболевания половых органов, переходящие в хроническую стадию, тоже вносят свою лепту в развитие мастопатии.


Профилактика


Следующие рекомендации позволят вам уменьшить или совсем уничтожить опухоли в груди. Если их принятие действенно для вас, вы, возможно, заметите изменение через несколько месяцев:


1) Сократите потребление жира. Считается, что жир стимулирует выделение секреций, ведущих к образованию опухолей.


2) Остерегайтесь кофеина в кофе, шоколаде, коле, а также во многих лекарствах, продающихся без рецепта.


3) Кормите своих детей грудью, по крайней мере, несколько месяцев. Это часто способствует уменьшению или исчезновению опухолей.


4) Увеличьте прием витаминов: А, В6, Е и селена или принимайте пищевые добавки.


5) Ешьте продукты: фрукты, овощи (помидоры, капуста), лук и чеснок, растительное и оливковое масло. Цельнозерновые, клетчатка, соевые и продукты из сои, рыба и яйца, зеленый и черный чай.


6) Ешьте меньше соли.


7) Занимайтесь зарядкой, чтобы стимулировать кровообращение в груди.


Как избежать беспокойства?


Самая большая проблема с доброкачественными опухолями молочной железы – страх, который они вызывают. Симптомами доброкачественного новообразования и рака могут быть одинаковыми. Как смягчить или предотвратить страх перед раком?


Помните, что 80–90% всех новообразований в груди доброкачественны. Доброкачественные опухоли чувствительные, мягкие, заполнены жидкостью, как правило, болезненны перед менструацией. Злокачественные опухоли часто (хотя и не всегда) безболезненные, твердые, перед менструацией никак не проявляются.


Идите к врачу и посоветуйтесь с ним, если вам кажется, что у вас подозрительная опухоль, попросите его описать, на что вам следует обратить внимание при появлении подобных образований.


Не пытайтесь бороться с беспокойством в одиночку. Ваш страх и переживания только усугубляют ситуацию, ведь эти опухоли весьма стрессочувствительны. Кроме того, вы убедитесь, что, скорее всего, у вас ничего опасного нет.


Методика самообследования


Женщины сами могут следить за возможными изменениями в молочной железе. Грудь надо пальпировать (т. е. ощупывать пальцами) 1 раз в месяц, лучше на 6–12 день от начала менструации, когда молочная железа расслаблена. Приступая к самообследованию, вы не должны бояться. Относитесь к этому как к обычной гигиенической процедуре. Следует также помнить, что важнейшая цель самообследования молочных желез состоит не столько в поиске опухолевых изменений, сколько в подтверждении их отсутствия.


Как проводить самообследование


1) Встаньте перед зеркалом. Внимательно осмотрите обе груди на предмет каких–нибудь необычных признаков (выделения из сосков, морщинистая кожа, втягивание соска).


2) Выполним следующие упражнения. При этом мускулы груди следует напрячь посильнее. Поближе подойдите к зеркалу, сложите руки на затылке и слегка сведите локти. Затем поставьте руки на пояс и слегка наклонитесь к зеркалу, наклонив вперед плечи и локти.


3) Следующие упражнения некоторые женщины предпочитают делать в душе, потому что влажную, намыленную кожу легче прощупывать: правой рукой тщательно прощупайте левую грудь, начиная с левого края груди, подушечками пальцев делайте мелкие кругообразные движения, двигаясь по направлению к соску. Не забудьте также тщательно прощупать область между грудью и подмышкой.


4) Слегка надавите на сосок, проверяя, нет ли каких–либо выделений. Те же упражнения повторите с правой грудью.


5) Упражнения 3 и 4 повторите лежа на спине. Прощупывая правую грудь, под левое плечо подложите валик или подушку – ваша задача упростится.


Если налицо хотя бы один из вышеописанных признаков, срочно идите к врачу.


Будьте здоровы!


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Чтобы кожа была гладкой и упругой... Маску растереть еще раз, добавить масло мяты и нанести на кожу рук и запястий. Подержать на руках 20 – 30 минут и смыть теплой водой. Маску лучше всего использовать перед сном.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Избавляемся от веснушек отбеливающие маски для лица... Свежевыжатый сок хрена разводится в равном соотношении с водой и полученной жидкостью. Периодически протирается лицо в области скопления веснушек и пигментных пятен.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Все в твоих губах какую губную помаду выбрать для модного макияжа... Что ж с цветовой гаммой определились, теперь стоит сказать несколько слов о правилах нанесения. Безусловно, всем нам кажется, что красить губы не составляет труда: несколько мазков – и макияж готов. Все не так просто.

суббота, 4 октября 2008 г.

Осенние спа-процедуры дома

Ежедневный уход за кожей требует не меньшего внимания, чем профессиональный. Важен как традиционный, так и антивозрастной уход. Салонные процедуры – важное дополнение в поддержании красоты, но СПА–процедуры можно провести и дома. Они принесут вам умиротворение и отдых, а вашему телу – красоту и здоровье. Вы можете самостоятельно позаботиться о прекрасном внешнем виде. Убедитесь, как это просто!


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Русская криосауна... Поставив перед собой два вопроса – " Как это происходит?" и " Почему обходится дорого?", мы пришли к выводу: "Происходит это так же, как при заполнении ванны водой". Вода, заполняя объём ванны, вытесняет из него атмосферный воздух и постепенно всё тело купальщика погружается в новую среду. Вода не пригодна для дыхания, поэтому мы локализируем зону её воздействия на наше тело и погружаемся только по плечи. Если своевременно не прикрыть кран вода будет сливаться в верхние сливное отверстие, а если это отверстие недостаточно велико то и через края ванны. По описанной схеме работает криотерапевтическая камера локализованного воздействия.

Что понадобится для СПА–процедур
  • Лекарственные травы – ромашка, шалфей, тысячелистник, подорожник, лепестки шиповника, мята, календула, мелисса.

  • Морская соль для ванны (без ароматизаторов), и 3 ст. л. соли "Экстра".

  • Масла для тела (на ваш выбор): персиковое, оливковое, виноградных косточек, арахисовое. Эфирные масла: можно купить крымский набор в капсулах, или купить любимые вами масла.

  • Мед (2 ст. л.) или одни медовые соты.

  • Косметическая глина (зеленая, желтая, розовая) или грязь Мертвого моря.

  • Какао, молоко, лимонный сок.

  • Мякоть овощей или фруктов.

  • Розовая или лавандовая вода.

  • Старая пеленка, чтобы накрыть тело во время процедуры с масками для лица и обертывания, ватные спонжи, махровое полотенце.

  • А теперь вам понадобится 2 часа свободного времени – блаженства, чтобы заняться уходом за внешностью.


    Прежде всего, проведите пилинг для тела, после процедуры оно будет очень нежным, кожа станет бархатной. Скрабом нужно натереть тело, мягко массируя, через 5 минут смыть душем.


    Можно выбрать одну из смесей:


    – Соль смешать с мякотью дыни или огурца;


    – Мед смешать с солью;


    – Мед смешать с лимонным соком;


    – 1 ст. л. персикового масла смешать с 1 каплей эфирного масла и 2 ст. л. соли, добавить 1 ч. л. лимонного сока;


    – Мякоть винограда смешать с лимонным соком.


    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Что мы можем сделать для собственной красоты и здоровья... Человек есть то, что он ест. С этим нельзя не согласиться. Поэтому специалисты по питанию настоятельно рекомендуют как можно чаще включать в осенний рацион брокколи, морковь, молочные продукты с биодобавками, клубнику, киви, тыкву, лосось, кедровые орехи, оливковое масло, мясо индейки, цитрусовые. Добавляйте в пищу как можно больше зелени – петрушки, укропа, корней и листьев сельдерея. Замечательный эффект дает постоянное употребление тыквы, кабачков, патиссонов. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в рыбе и морепродуктах, сильно повышают защитные силы организма. Однако длительная тепловая обработка разрушает полезные вещества. Диетологи утверждают, что повысить иммунитет могут перепелиные яйца. Их нужно есть сырыми натощак по 7–8 штук.

    После душа обернитесь в большое теплое полотенце, а после ванны проведите лечебное обертывание с грязью Мертвого моря.


    Такие грязевые маски глубоко очищают кожу, способствуют регенерации клеток, оказывают противовоспалительное и отбеливающее действие. Лечебная грязь обогащает кожу минералами и витаминами, омолаживает ее. Если грязь очень густая, ее можно развести отваром трав, розовой водой.


    Постелите на постель старую простынь, подготовьте полотенца и плед.


    Нанесите грязь на проблемные участки, оберните кожу пищевой пленкой. Лягте на постель, укройтесь полотенцем и пледом. Время проведения процедуры – 10–15 минут, после этого лечебную грязь смойте под душем. После проведения процедуры нанесите крем для тела, сделав нежный массаж.


    Затем можно провести СПА–процедуры для лица

    Процесс начинается с паровой бани для лица. Для нормальной и сухой кожи время будет составлять 3–5 минут, для жирной – 5–7 минут. Заранее заварить травы: в кипящую воду (1 ст.) добавить по 1 ч. л. сырья (ромашки, шалфея, календулы), дать настояться, укутать настой. Лицо протрите розовой водой, на веки нанесите детский крем тонким слоем.


    Перед паровой баней приготовить махровое полотенце, затем наклонить лицо над тазиком с отваром (лучше, конечно, использовать специальный прибор), накрыть голову полотенцем, позволив немного выходить горячему воздуху. После паровой пани вытереть от пота лицо спонжем, нанести скраб. Можно нанести тот скраб, что у вас есть и подходит вашему типу кожи, а можно лицо помассировать медовой сотой или же смесью фруктовой мякоти и соли, затем умыть лицо.


    После чистки лица рекомендуется нанести маску (на ваш выбор):


    1. Развести, как указано на упаковке, лечебную глину, нанести на лицо (если у вас жирная кожа, можете добавить 1 каплю масла чайного дерева от угревой сыпи);


    2. Нанести на лицо лечебную грязь, добавив 1\2 ч. л. оливкового масла.


    3. Можете заранее приготовить шоколадную маску: в половине стакане теплого молока развести 1 ч. л. какао, поварить, до закипания, остудить, и теплой смесь нанести на лицо спонжем.


    4. 1 ст. л. меда смешать с 1\3 ч. л. порошка молотой корицы, нанести на лицо, массируя.


    5. 1 ст. л. оливкового масла смешать с соком лимона, нанести на лицо.


    6. Виноградное красное вино можно нанести на лицо спонжем в три слоя.


    7. 1 ч. л. красной икры, предварительно размягченная и нанесенная на лицо, успокаивает любой тип кожи, помогает бороться с воспалениями.


    Во время маски вы должны быть полностью расслаблены. Можете зажечь арамалампу – добавить 3 капли любимого эфирного масла, включить расслабляющую музыку. Общее время маски 10–15 минут, после этого остатки маски снимаются спонжем, лицо умывается теплой водой, затем отваром трав. После маски вы можете отдохнуть, выпить травяной чай или отвар из шиповника.


    Будьте прекрасны!


    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Секреты голливудской улыбки, вся правда об этом!... Антибиотики не отбелить! Обладателям так называемых "тетрациклиновых зубов" (тем, кого в детстве пичкали тетрациклином и другими антибиотиками), отбеливание скорее всего не поможет. Препарат накапливается в организме и с годами меняет окраску зубов — они равномерно желтеют изнутри. Отбеливать такие зубы бессмысленно.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как откорректировать брови все звезды делают это!... Стоит ли отвечать на вопрос, зачем нужно делать коррекцию бровей в салоне красоты? – Затем чтобы придать выразительность взгляду, подчеркнуть овал лица, придать лицу индивидуальность. Ну, и, наконец, избавиться от нежелательных волосков. Косметолог подскажет, как откорректировать брови, и помощь его просто необходима, так как в деле совершенствования без советов профессионалов не обойтись. Некоторые факты о коррекции бровей и эволюции женского образа можно узнать в следующей статье.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Здоровье, красота и спорт вместе всю жизнь... Многие выбирают весь курс тренировок, не выделяя что–то одно, кто–то, скажем, ленится ходить постоянно. Конечно, таких женщин я стараюсь не допускать к ритм–аэробике, так как это очень опасно. Вообще у каждого из видов аэробики есть свои сторонницы. И их немало. Заметно, что с каждым годом их становится все больше".

    суббота, 27 сентября 2008 г.

    Главный принцип ухода за кожей женщины

    Разумеется, каждая женщина

    хочет, чтоб ее кожа была гладкой и

    упругой, без вялости, дряблости и отвисаний. Как же этого добиться? И вообще, почему кожа теряет свою форму и приходит в весьма плачевное состояние? Основных причин плохого состояния кожи две: неправильное питание и экология. К неблагоприятным факторам относятся: на производстве – это пыль (угольная, металлическая, древесная, текстильная, бумажная и т.д.), вредные испарения и газы, в быту – химические средства, в том числе моющие и чистящие, на улице – городская пыль, содержащая микроскопические частицы


    металлов, дым заводских труб, автомобильные выхлопные газы и прочее.


    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Уход за кожей в мороз витаминные и эффективные средства для лица... Не забывайте ухаживать за кожей локтей и коленей. Смягчить ее помогут средства с вазелином, минеральным маслом, линолевой кислотой, церамидами, диметиконом и глицерином.

    В последние десятилетия к ним прибавилась невидимая и неощутимая радиоактивность, а также опасная солнечная радиация, вызванная "озоновыми дырами". Поскольку кожа первой сталкивается с воздействием неблагоприятных факторов, то она и принимает на себя удар, вызывающий повреждение поверхностного слоя, воспаления, раздражения, аллергию. Возникающая при этом стрессовая реакция поначалу даже повышает защитные свойства кожного покрова, но если стресс становится постоянным, кожа не в состоянии справиться своими силами.



    Кроме того, рассмотрим две крайности, одинаково плохо действующие на кожу – холод и жару. Мороз и холодный ветер – сильнейший стресс для любой кожи, но больше всего от них страдает сухая и чувствительная. Это проявляется в покраснении, чувстве стянутости, жжения и покалывания. Кровеносные сосуды под воздействием холода сужаются, а значит, нарушается естественное питание кожи, она теряет

    упругость и гладкость.



    Летом усиливаются обменные процессы всего организма, в том числе и кожи. Кровь старательно доставляет в кожу употребленные нами с фруктами витамины и минеральные вещества, активнее работают сальные и потовые железы, и главной заботой становится не столько питание, сколько очищение и

    увлажнение. Ветер и жаркий воздух оказывают иссушающее действие, и даже когда кожа выглядит

    влажной от пота, на самом деле она теряет большое количество влаги.



    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Способы очистки лица в домашних условиях... Чем больше вы накладываете грима, тем больше вы должны протирать кожу. Если кожа очень грязная или в пятнах, можно после такой очистки лица умыть лицо водой с мылом (это может быть лечебное мыло) и очень хорошо смыть его чистой водой.

    Известно, что кожа – зеркало нашего внутреннего состояния. Кожа не только защищает организм от внешних воздействий, но и информирует нас о возникающих проблемах. Поэтому все перенесенные нами болезни, переживания, нервное напряжения, переутомление сказывается и на внешнем виде. Выражение "Она плохо выглядит" как раз и характеризует состояние усталости кожи. Усталость кожи выражается в том, что она приобретает бледный или землистый оттенок, тускнеет, теряет

    упругость, обвисает.



    Ошибочно думать, что проблемы защиты кожи касаются лишь людей, вынужденных подолгу находиться в экстремальных погодных условиях или работающих на вредном производстве. Даже если ваш рабочий день проходит в комфортабельном офисе с отоплением и кондиционером, экологическое неблагополучие поджидает и здесь. Повышенная сухость воздуха, вызванная отопительными приборами, мельчайшая пыль от работающего принтера или ксерокса, электромагнитные поля от электропроводки, излучение от компьютера, сигаретный дым. Полимерные материалы, из которых в основном изготовляется офисная мебель, напольные покрытия, стеновые панели, отделочные материалы часто содержат смолы, выделяющие в воздух формальдегид. В этих условиях и "размножаются" так называемые свободные радикалы – потерявшие один из своих электронов молекулы кислорода. Стремясь восстановить свою целостность, они захватывают электрон из близлежащей молекулы, нарушая, таким образом, межклеточные связи, которые делают кожу упругой. Свое пагубное воздействие свободные радикалы оказывают на коллаген и эластин, находящийся в межклеточном пространстве, разрушая его и ускоряя появление морщин и старение кожи. Вещества, помогающие бороться со свободными радикалами, называются антиоксидантами. Самые известные антиоксиданты – витамины С, А, Е и бета–каротин



    Главным принципом ухода за кожей женщины, должен быть следующий:

    лучше сохранить то, что есть, чем пытаться исправить утраченное. А сохранить – значит, не дать разрушаться. Получается, что именно в эту "пору цветения", 20–30 лет, когда проблем с кожей еще не очень много, коже необходимо уделять самое пристальное внимание. Нет нужды объяснять, насколько важно состояние кровеносных сосудов, снабжающих кожу питательными веществами и кислородом.


    Что же делать?! Для начала хорошо бы "подкормить" свою кожу витаминами. Лучше отдавать предпочтение комплексам, в которых содержатся витамины А и Е. Витамин А

    необходим для поддержания здоровья кожи, а витамин Е предотвращает ее преждевременное старение. Найти эти витамины можно не только в красивых коробочках, битком набитых разноцветными таблетками, но и в кое–какой еде. К примеру, витамин А в изобилии содержится в шпинате, яркоокрашенных и темно–зеленых овощах и фруктах. Витамин Е можно получить, если регулярно употреблять, растительное масло, орехи и зерна пшеницы. Так что имеет смысл есть побольше продуктов из этого списка.



    Разумеется, весьма существенно вашу кожу

    порадует и массаж. Массаж активирует лимфо– и кровообращение кожи. Благодаря

    массажу устраняется влияние венозного застоя,

    усиливается кровоснабжение кожи и, следовательно,

    улучшается ее питание, в результате чего бледная, дряблая, сухая кожа

    делается розовой, упругой,

    бархатистой, значительно повышается ее сопротивляемость к механическим и температурным воздействиям. В результате приема витаминов, нормального питания

    и хорошего массажа, сосуды становятся более прочными,

    улучшается микроциркуляция, кожа насыщается кислородом и

    становится более упругой.



    Кожа составляет около 20% от общей массы человеческого тела. Значение ее для нормальной жизнедеятельности внутренних органов трудно переоценить. Она защищает организм от неблагоприятных внешних воздействий (механических, химических, микробных). Сложнейшие процессы, проходящие в коже, дополняют, а иногда и дублируют функции некоторых внутренних органов. Здоровая поверхность кожи участвует в процессе дыхания, обмена веществ, теплообмена, выведения из организма лишней воды и отработанных продуктов. Собственно кожа представляет собой соединительную ткань, состоящую из двух видов волокон: коллагеновых и эластичных. В коже находятся потовые и сальные железы, кровеносные и лимфатические сосуды, нервные волокна, чутко реагирующие на

    тепло, холод и тактильные раздражения. Ее нервные окончания связаны с центральной нервной системой. Степень насыщенности кожи кровью очень велика: в ней может находиться до одной трети всей крови организма.



    Массируя кожу мы воздействуем на все её слои, на кожные сосуды и мышцы, на потовые и сальные железы, а также оказываем влияние на центральную нервную систему, с которой кожа неразрывно связана.

    Массаж оказывает многообразное физиологическое воздействие на кожу.

    Воздействие массажа на кожу заключается в следующем:



    • ожа очищается от отторгающихся роговых чешуек эпидермиса, а вместе с ними от посторонних частиц (пыль и др.), попавших в поры кожи, и микробов, обычно находящихся на поверхности кожи;


    • улучшается секреторная функция потовых и сальных желез и очищаются их выводные отверстия от секрета;


    • повышается кожно–мышечный тонус, что

      делает кожу гладкой, плотной и эластичной;



    • Температура массируемого участка повышается, а значит, ускоряются обменные процессы.




    Повышая кожно–мышечный тонус,

    массаж влияет на внешний вид кожи, делая ее гладкой и эластичной. \Ускорение обмена веществ в кожных тканях положительно влияет на общий обмен веществ в организме.

    активируется лимфо– и кровообращение кожи, устраняется влияние венозного застоя, усиливается кровоснабжение кожи и, следовательно,

    улучшается ее питание, в результате чего бледная, дряблая, сухая кожа

    делается розовой, упругой, бархатистой, значительно повышается ее сопротивляемость к механическим и температурным воздействиям.



    И еще. Когда коже

    массаж просто жизненно необходим: если вы решили похудеть, вам обязательно надо

    уделить внимание коже, т.к. может получится следующее: вы худеете, лишние килограммы уходят, а кожа… кожа в тех местах, где вы похудеете, может обвиснуть и выглядеть не очень эстетично и быть не вполне

    приятной на ощупь. Так что любые эксперименты с похудением обязательно начинайте с процедур, которые

    способствуют упругости и эластичности кожи.


    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Секреты профессиональных визажистов модный макияж для серых глаз... Если вам захотелось придать глазам заветную голубизну, подкрасьте нижние ресницы синим карандашом или синей тушью – вы будете удивлены, как моментально изменится оттенок ваших глаз. То же самое правило работает и с зеленым: едва растушевав на верхнем веке светло–зеленые тени, вы заметите, что на радужной оболочке глаз тоже весело заиграют зеленые светлячки.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Три кита женской красоты... Уход. Ослабленным ногтям пойдетна пользу оливковое масло. 1–2 раз в неделю наносите его на кожу рук и ногти. Также проверенным средством считаются солевые ванночки. Растворите в теплой воде чайную ложку морской или океанической соли и 20 минут подержите руки в полученном составе.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как сделать волосы волнистыми... К счастью, за прошедшие годы технологии сделали множество шагов для того, чтобы исправить ситуацию и предоставить нам возможность созавать "волны" на волосах, не убивая их. Вне зависимости от того, каким из нижеописанных способов вы воспользуетесь, вы можете не боятся, что волосы превратятся в паклю. Все это относительно безопасно, но злоупотреблять не следует.

    понедельник, 22 сентября 2008 г.

    Как выбрать фитнес-клуб

    Эффективные занятия спортом возможны только под присмотром опытного тренера, именно поэтому многие отправляются в спортивный клуб, чтобы побыстрее достичь своей цели – скорректировать фигуру. Для многих абонемент в фитнес–клуб – это залог того, что пропустить тренировку не захочется, ведь деньги–то уже уплачены, значит нужно идти и заниматься!


    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Азиатское спа в россии можно ли верить рекламе азиатских спа-салонов... – Но ведь никакой, даже самый фантастический интерьер не в состоянии компенсировать клиенту впечатление от некачественно сделанной процедуры.

    Сегодня фитнес – это широкий комплекс оздоровительных и силовых, аэробных и дыхательных упражнений, составленных определенным образом и чередующихся в зависимости от времени тренировки и прорабатываемых участков тела. Понятием фитнес можно объединить такие виды физических тренировок, как занятия на тренажерах, аэробика, шейпинг, йога, пилатес, стретчинг и даже стрип – фитнес, предполагающий занятия стрип–пластикой в комбинации с силовыми упражнениями.


    С выбором подходящего фитнес–клуба могут возникнуть проблемы, вызванные рядом причин, начиная от личной неприязни к инструктору и заканчивая неудовлетворительными гигиеническими условиями содержания клуба. Не следует выбирать слишком дешевый фитнес–клуб, если вы предъявляете слишком высокие требования к квалификации тренеров и качеству спортивного снаряжения. Если нет возможности оплачивать дорогой абонемент, можно записаться в тренажерный зал, изменив запросы к его оснащению. Элементарными условиями, на основании которых можно отдать предпочтение тому или иному клубу, являются наличие душа, раздевалки и достаточного места для групповых занятий. Если же вы являетесь сторонников регулярного посещения сауны, дополнительных процедур в виде массажа, косметологических процедур и солярия, то помните, они доступны далеко не во всех клубах и значительно увеличивают размер месячного или годового абонемента. В любом случае, вы должны испытывать исключительно положительные эмоции не только от пребывания в клубе, но и от тренировки, а потому пробуйте, исследуйте, выбирайте, – вы вправе требовать лучшего!


    Сегодня, фитнес клубы Киева, предлагают свои услуги, дадим вам ещё один совет, это пройдите в фитнес клубе, бесплатную тренировку, в одном потом в другом, и сделайте правильный для себя выбор.


    Удачи Вам в правильном выборе фитнес клуба!


    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Вам нужен целлюлит... Результаты, основанные на исследованиях, проведенных у женщин после беременности, показывают, что в среднем при лечении окружность живота уменьшается на 7,4 см, а окружность бедер на 5,8 см. Лечение может быть направлено на любой участок тела, чаще всего области, которые большинство женщин предпочитают лечить после беременности это живот, ягодицы и бедра.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Основные положения теплофизической теории криогенной терапии... Широкое применение основных положений теплофизической теории в сочетании с методами математического моделирования процессов охлаждения покровообразующих тканей позволило за короткий срок выполнить большой объем исследований и получить много новой информации. Результаты исследований неоднократно докладывались на международных конференциях и получили признание и поддержку.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Мужской макияж зачем они красятся... Мужские ресницы иногда бывают бесцветными и глаза сморятся не выразительно. Желательно использовать перманентную окраску под цвет волос головы и химическую завивку. Можно использовать для ресниц темно–коричневую тушь, а не черную, которая мужчинам редко когда подходит. Нижние ресницы обычно не окрашиваются. Но первый вариант более предпочтителен из–за отсутствия привычки к туши и как следствие дискомфорт у мужчины.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - SPA ритуалы для нашего тела и души... В большинстве салонов есть турецкая баня "хаммам", позволяющая прочувствовать всю экзотику Востока насладиться его роскошью. В "хаммаме" можно провести сеанс массажа с соответствующими идее восточного расслабления продуктами, медом, ароматическими маслами, попробовать ароматный кальян и самые лучшие сорта чая.

    четверг, 4 сентября 2008 г.

    Как не навредить правильный уход за кожей

    Говорят, что в 20 лет женщина имеет то лицо, которое дала ей природа, а в 30 – то, которое заслужила. Как же ухаживать за собой в домашних условиях, чтобы вы в 30 лет и после заслуживали самого лучшего? Самое главное правило после золотого "очищение–увлажнение–питание" – это знать меру. Чрезмерный уход за кожей лица может наоборот навредить. Вы ведь не принимаете душ каждые пять минут, смывая защитную "пленку" организма? А кожа на вашем лице еще деликатнее…

    Уход за кожей, который может нанести вред

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Маски для волос с витаминами... Увлажняющая волосы маска с витаминами – отличное решение, если вас мучает проблема сухих волос. Для того, чтобы приготовить ее, нужно смешать яичный желток, ст. л. репейного масла и по 10 капель витаминов А и Е. Состав нужно нанести на волосы, и закрыть их полиэтиленовой шапочкой и полотенцем на полчаса или 40 минут.


    Чрезмерный уход за кожей может привести к тому, что придется делать работу над ошибками. Многие девушки сетуют на несовершенство своей кожи, черт лица, форм фигуры, но изменение того, что дано природой, может быть, по истине, опасным занятием. Элитной косметике, которой заставлены все полочки в ванной комнате, могут позавидовать подруги, но дерматологи только покачают головой, расстроившись. Средства по уходу за кожей должны подбираться таким образом, чтобы компоненты не противоречили друг другу. Уход за кожей не должен становится вредной привычкой, для чего нужно, прежде всего, полюбить себя. Именно с этого начинается красота.

    Такой уход за кожей, как борьба с прыщиками, которые выскакивают на лице всегда не вовремя, может стать опасным. Даже разумные девушки не могут сдержаться о желания немедленно задавить этого противного монстра на лице, думая, что такое избавление от прыщика будет способствовать его скорому заживлению. Но на самом деле, выдавливание прыщей приводит к тому, что бактерии загоняются еще глубже внутрь, тем самым воспалительный процесс усиливается и продлевается. Самым ужасным последствием этой привычки может стать рубец, оставленный как воспоминание о непослушании.

    Прыщик можно искоренить с лица и другим образом, который будет более эффективным, безопасным. Можно взять за привычку уход за кожей при помощи бумажных или тканевых салфеток и льда. Если приложить к прыщику лед, завернутый в салфетку, то воспаление снизится. При этом холодный компресс следует прикладывать к прыщику не более чем на 10 минут. Прыщик можно обработать салициловой кислотой, цинком или маслом чайного дерева. Данные вещества обладают большим дезинфицирующим действием. Прыщик станет не так заметен буквально через несколько часов, тогда как выдавливание оставляет следы на несколько дней.

    Многие девушки просто не могут успокоиться, пока не услышат, как скрипит кожа в процессе очищения. Такой маниакальный уход за кожей не рекомендован косметологами. Кожа после очищения не должна быть натянутой. Кроме того, процедуру отшелушивания нельзя проводить каждый день, чем тоже некоторые чистюли увлекаются. От частого применения скрабов кожа просто не успевает восстанавливаться и все полезные вещества вымываются. Навязчивое желание глубокой очистки, которое кажется полезным, приводит к нарушению кислотно–щелочного баланса кожи.

    Девушки – существа торопливые и нетерпеливые, эти качества проявляются и в уходе за кожей. Крем, даже элитный, не способен помочь не то что за несколько дней, но даже за несколько недель. Кожа, которая долгие годы страдала от целлюлита или от растяжек, не может прийти в порядок и стать идеальной как по заказу после первой же процедуры. Средство должно прижиться, только тогда питательные и полезные вещества начнут действовать. Мгновенный эффект могут дать только средства, которые предназначены для оптической корректировки, например, тональные кремы, или средства для поверхностного увлажнения.

    Чтобы крем подействовал, нужно одно средство использовать не менее 2–3 месяцев. После того, как будет виден результат, можно принимать решение, использовать средство дальше или перейти на другую косметику. Ходит миф, в который верит большинство девушек, что кожа привыкает к кремам. Но в действительности найти именно то, что подходит к данной коже, очень сложно, даже сложнее порой, чем отыскать мужчину мечты. Одним кремом можно пользоваться годы и это будет не вредной привычкой.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Каковым должен быть стиль и цвет для ваших волос... Tретий тип мелирования "Скво". На голову надевается картонное подобие сомбреро, по которому раскладываются и высветляются волосы. Конечный результат оказывается живым и привлекательным: светлые и темные оттенки перетекают друг в друга так, что и не отличишь цвета исходного от сделанного.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Здоровье, красота и спорт вместе всю жизнь... "Новеньким" не советуют выкладываться на все сто, однако лениться также не следует. Если что–то не получается, выполняйте базовые шаги или шагайте на месте.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как помочь сухой коже рук... В уходе за руками следует соблюдать одно важное правило – содержать руки в идеальной чистоте. Каждый раз, особенно после посещения туалета, следует мыть руки теплой водой с применением мягкого мыла, увлажняющего лосьона или специального геля, поскольку они, в отличие от обычного мыла, не сушат кожу. После процедуры мытья руки следует тщательным образом высушивать полотенцем, включая участки между пальцами. Небрежно, наспех вытертые руки оставляют на поверхности влагу, которая при испарении ведет к сухости кожи.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Красота в области бикини... После выбора эскиза ты удобно расположишься на косметологической кушетке (ничего общего с гинекологическим креслом). Сначала участок, предназначенный для депиляции, обрабатывается специальным тоником, который защищает, дезинфицирует и обезжиривает кожу. По трафарету наносится рисунок. После этого вcя территория обрабатывается тальком, который создает защитную прослойку между кожей и воском. Затем ненужные волосы в области бикини и глубокого бикини удаляют, а прическу подстригают.

    вторник, 2 сентября 2008 г.

    Внешность мужчины 15 поводов для страха

    Мужчины только с виду кажутся независимыми, невозмутимыми и абсолютно равнодушными к своему внешнему виду. На самом деле, они любят посещать салоны красоты, чтобы выполнить специальный мужской уход, SPA–маникюр и соблюдают они и правила ухода за собой в домашних условиях. А все потому, что не меньше женщин тревожатся за свою фигуру и молодость кожи лица. О том, какие страхи терзают души представителей сильной половины человечества, пойдет речь в следующей статье.


    15 мужских проблем


    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Макияж, который не предаст... Существуют специальные пигменты, с помощью который производится татуаж. Пигменты вводятся в верхний слой кожи и обеспечивают постоянный макияж в течение 3–5 лет. Эта технология позволяет скрыть многие визуальные недостатки лица и, что еще важнее, экономит время – в любое время суток вы выглядите шикарно.

    Что причиняет беспокойство сильной половине человечества? Мы нашли и расположили по степени серьезности 15 самых распространенных мужских проблем.


    1.

    Волосы на спине


    Одну из теорий исчезновения волос на теле озвучил Дэсмонд Моррис в книге "Голая обезьяна". Якобы наши предки были водяными гоминидами, и волосы им перестали быть нужны. В таком случае, почему волосы на спине растут в неправильном направлении, снижая гидродинамику водяной обезьяны?


    Пока ученые спорят, волосы на спине продолжают расти. Что с этим делать? Удалить волосы с помощью лазера и забыть о проблеме навсегда. Другой вариант – накладки с воском, депиляционный крем и бритва. Дешево, больно, хлопотно. Через пару недель отрастает заново, и вы снова наслаждаетесь тулупом.


    2.


    Пивной животик


    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Тростниковый загар особенности и цены... Красивый, ровный и стойкий загар – неотъемлемый атрибут лета. Однако отсутствие времени для посещения пляжа, особенности цветотипа кожи, нежелание подвергаться активному солнечному влиянию и другие причины не позволяют многим людям загореть.

    Большой живот никак не связан с потреблением пива пенного. Будете неправильно питаться, и "пивной" живот все равно вырастет. У женщин он бывает реже, так как жир накапливается в других местах. "Пивной" живот опасен не только подкожным жиром.


    Глубоко между органами накапливается так называемый висцеральный жир. Он становится причиной многих серьезных заболеваний: эректильной дисфункции, нарушений сердечной деятельности, атеросклероза. А теперь хорошая новость: когда вы начинаете худеть, живот быстро уходит.


    3.


    Чрезмерная потливость


    Природа распорядилась так, что мужчины потеют больше и лучше, чем женщины, так как мужскому организму необходимо эффективное охлаждение по время двигательной активности. Мужчины выделяют почти в два раза больше потовой жидкости. Кожа у мужчин намного плотнее и грубее, чем у женщин. Поэтому на ней больше пор, активно выделяющих пот. Потовые железы еще и крупнее, чем у женщин. Но помимо повышенной потливости существует еще и гипергидроз, который относительно легко вылечить.


    4.


    Запах пота


    Это устоявшееся словосочетание, по сути, неверно. Запах вызывает не пот, а бактерии, которые размножаются во влажной среде. В поте мужчин находится большое количество жирных кислот, которые вступают в реакцию с бактериями, находящимися на поверхности кожи. В результате мы чувствуем слабый запах сыра. Женщины же пахнут луком, но намного слабее просто потому, что меньше потеют.


    5.


    Сросшиеся брови


    Брови появляются под действием гормонов, как усы и борода. Волосы бровей относятся к категории щетинистых. Щетинистые волосы растут в носу и ушах. Их длина задана заранее, однако в организме может случиться гормональный сбой, как это происходит у подростков.


    И тогда брови срастаются, а из носа и ушей начинают лезть волосы. Исправить этот косметический дефект сможет электрокоагуляция: небольшой электрический разряд разрушает фолликулу. Удаление волос с помощью воска или выщипывание поможет лишь на месяц–полтора.


    6.


    Вросшие волосы


    Иногда волос завивается так, что его конец врастает обратно в кожу. Это происходит, когда коротко срезанный волос загибается внутри волосяного мешочка и не может появиться над поверхностью кожи. Во время бритья кончик волоса заостряется и вызывает воспаление. Чтобы избежать этого, распарьте кожу перед бритьем, а потом нанесите гель.


    7.


    Розацеа


    Красный, раздувшийся нос. "Звездочки" на коже лица. Угри. Розацеа чаще всего развивается у мужчин–алкоголиков из–за того, что капилляры слишком сильно расширяются. Розацеа может привести даже к деформации носа – он становится бугристым и теряет форму. Точная причина развития розацеи неизвестна, считается, что большую роль играет демодекс (подкожный клещ) и неправильный образ жизни. Розацеа лечится при помощи антибиотиков и витаминов. Обезображенный нос исправит лазер и пластическая хирургия.


    8.


    Облысение


    Суровая мужская правда: волосы становятся тоньше к 35 годам, а к 50 их потеря может быть значительной. Обычно сначала под натиском гормональных бурь отступает линия волос на передней части черепа, а потом начинаются появляться проплешины на темени.


    95% всех случаев облысения у мужчин происходят по вине андрогенетической алопеции – генетически обусловленного выпадения волос под действием тестостерона. Сейчас облысение легко вылечить при помощи эффективных препаратов – миноксидила и финастерида.


    9.


    Дальтонизм


    Ген дальтонизма чаще всего передается от матери к сыну через хромосому X, поэтому мужчины не различают цвета в 20 раз чаще, чем женщины, организм которых компенсирует дефект при помощи второй хромосомы Х. Наследственные дальтоники не различают зеленый и красный цвет, при этом они видят некоторые другие оттенки, которые недоступны остальным людям. В настоящее время дальтонизм пока неизлечим.


    10.


    Храп


    Храп возникает из–за вибрации мягких тканей гортани и глотки во время дыхания во сне. Человек непроизвольно расслабляет мягкое небо и язычок, которые под воздействием потоков воздуха начинают издавать низкие звуки. Согласно статистике, после 30 лет в силу возрастных изменений организма храп проявляется у 70% мужчин и у 50% женщин.


    Причем, храпящие мужчины часто имеют проблемы с эрекцией, лишним весом и апноэ. Храп – опасное заболевание, которое требует вмешательства врача. Его можно вылечить при помощи лазера или криотерапии.


    11.


    Отрыжка


    Отрыжка считается вариантом нормы, если не связана с другими симптомами – поносом и болью в животе. Отрыжка происходит из–за того, что мы заглатываем воздух вместе с пищей. Во время обычного приема пищи человек может проглотить до 0,5 литра воздуха. Сама по себе отрыжка никак не лечится, можно вылечить лишь заболевания, которые ее провоцируют. А вот в восточных культурах отрыжка даже поощряется, так как считается, что это похвала повару.


    12.


    Флатус


    Под этим красивым латинским словом скрывается низменная реальность. Флатус – это акт выброса газообразных продуктов жизнедеятельности из кишечника. В норме у человека в желудке и кишечнике содержится около 0,9 литра газов, образующихся преимущественно в результате деятельности микроорганизмов. Нормальное количество – от 6 до 20 раз за день. Некоторые виды пищи вызывают повышенное газообразование. Набор этих продуктов у каждого человека свой.


    13.


    Глухота


    Мужчины почти в шесть раз чаще теряют слух, чем женщины. Чаще всего это связано с характером деятельности – работа в шахтах, на большом производстве, армейская служба. Поэтому мужчинам на работе, связанной с постоянным воздействием громких шумов, необходимо использовать специальные наушники или беруши.


    Также стоит проверить своей аудиоплеер – планка громкости не должна стоять выше 85 децибел. Обычно слух снижается незаметно, и очень тяжело подловить момент, когда вы начинаете действительно глохнуть.


    14.


    Эректильная дисфункция


    Что ж, и этим женщины по определению не страдают. Ранее для обозначения нарушения эрекции использовался термин "импотенция", в 1992 году его заменили из–за того, что он "унижал пациентов". Эректильная дисфункция означает, что мужчины не может достичь или поддержать хорошую эрекцию, необходимую для полового акта.


    Каждый десятый мужчина страдает сексуальными расстройствами после 21 года, а к 40 годам половина мужчин имеют проблемы в постели. В большинстве случаев их вызывает неправильный образ жизни. Сегодня все виды эректильной дисфункции поддаются лечению.


    15.


    Увеличение простаты


    Гиперплазия простаты является нераковым увеличением простаты. Увеличение простаты часто путают с раком простаты из–за схожих симптомов, однако в действительности между ними нет ничего общего. К 60 годам примерно у 50% мужчин наблюдается данная проблема.


    К 85 годам у 90% мужчин наблюдается данное заболевание. Когда простата увеличивается в размерах, она начинает давить на уретру. Это приводит к тому, что мужчина начинает чаще наведываться в туалет, особенно по ночам. Увеличение простаты может вызывать сексуальные расстройства.


    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Тонкости макияжа для очкариков... Оказывается, макияж для "очкариков" – не такое уж сложное дело, если учитывать те немногие тонкости, о которых мы рассказали. Поэтому не стоит бояться носить очки, ведь они могут изменить не только внешний вид, но отношение к вам окружающих. А для тех, кто все–таки побаивается очков и предпочитает носить контактные линзы, всего один совет: используйте гипоаллергенную косметику и старайтесь избегать попадания косметики в глаза.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Прогоняем веснушки прочь! эффективные рецепты... • К примеру, для протирания лица можно использовать сок грейпфрута и свежий березовый сок. Или сок лука, после которого наносится сметана, а потом ее смывают теплой водой. А еще веснушки исчезнут, если в воду для умывания добавлять уксус, чайную ложку на стакан воды.

    Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как выглядеть моложе правильно подобрать румяна!... Для создания естественного образа подберите оттенок румян, соответствующий цвету ваших щек после занятия физическими упражнениями. Если вы хотите добиться профессионального результата и коррекции овала лица, в вашей косметичке обязательно должны быть два вида румян – естественные и более яркие. При этом сначала всегда надо использовать естественный оттенок и только потом добавлять небольшие яркие штрихи. Естественный румянец всегда выглядит натурально, но он быстро тускнеет, поэтому всегда носите такие румяна с собой.