Уход за комбинированной кожей лица

Более 80% людей обладают смешанным (комбинированным) типом кожи. Какие отличительные черты этого типа? Ему присущи признаки, как сухой, так и жирной кожи. Как это возможно? Очень просто. Лицо с таким типом кожи можно разделить на зоны, одни из которых будут иметь характеристики жирной кожи, другие – сухой.

Участки более жирной кожи обычно располагаются в так называемой лоб, нос и подбородок. На щеках и веках кожа, как правило, сухая.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Зима самое время чистить кожу... Начните регулярно проводить поверхностное скрабирование в домашних условиях. Огромный плюс этого на взгляд косметолога–профессионала "вредного" совета состоит в том, что после процедуры не надо выходить на мороз, где истончившаяся кожа сразу примет на себя стрессовый удар, после чего на ней могут образоваться мелкие трещинки и даже корочки.

Как ухаживать за кожей смешанного типа?

Очищение. Кожа комбинированного типа требует особого ухода. И особо тщательным в данной ситуации должно быть очищение. Отлично подойдут пенящиеся гели для умывания или же просто пенки для умывания. Они прекрасно очищают кожу, придавая ей свежий вид, при этом не пересушивают ее.

Не забывайте о более глубоком очищении. Его следует проводить 1–2 раза в неделю. Вариантов здесь много – скрабы, пленочные маски, маски с содержанием глины. Не забывайте о том, что если на лице есть раздражение или же высыпания, от использования скрабов лучше воздержаться. Или использовать их лишь на участках без каких–либо поражений кожи.

Полезно также перед глубокой чисткой распарить личико. Делать это рекомендуют не чаще 1–2 раз в месяц. Таким образом, Вы откроете поры, что позволит более качественно произвести процедуру очищения.

Но стоит отказаться от этого метода, если сосуды на Вашем лице находятся слишком близко к поверхности кожи.

Тонизирование. Очень многие пренебрегают этим важным этапом, считая, что очищения и увлажнения вполне достаточно для кожи. Смешанный тип кожи, как и другие типы, нуждается в регулярном тонизировании. Во–первых, это придаст Вашей коже гладкость и здоровый вид, во–вторых, сделает ее более упругой. Для тонизирования можно использовать различные тоники, как готовые, так и приготовленные в домашних условиях.

Весьма эффективным для тонизирования является также протирание лица утром кубиком льда. Кожа моментально приобретает отдохнувший свежий вид, улучшается кровообращение. Вместо простого льда очень полезно использовать различные отвары трав. Приготовьте отвар, как обычно, остудите его и разлейте по формочкам. Утром протрите кубиком лицо. Использовать можно, например, отвар ромашки, добавив в него всего несколько капель лимона. Ромашка по–настоящему заставит Вашу кожу сиять, а также уменьшит покраснения и выровняет цвет лица.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Уход за кожей по расписанию узнайте свой график красоты!...

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Уход за кожей по расписанию узнайте свой график красоты!... Поэтому лучшее решение для полуночников – очистить кожу и лечь спать. И постараться избегать нарушений режима, ведь чем тщательнее мы следуем биоритмам нашей кожи, тем лучше она выглядит!

Увлажнение и питание. Часто люди со смешанным типом кожи допускают серьезную ошибку, ухаживая за своей кожей исключительно как за жирной. Некоторые совсем отказываются от кремов, считая, что это сделает их кожу еще более жирной. Запомните, что Ваша кожа нуждается в увлажнении, иначе Вы рискуете усугубить ситуацию. Впоследствии может появиться шелушение. Ваше главное правило – помнить о зонах своего лица и обеспечить каждой из них необходимый уход. Так, перед сном, Вы можете не наносить ночной крем на все лицо, а уделить внимание только щекам.

Не забывайте также про зону вокруг глаз. При Вашем типе кожи она бывает достаточно сухой. Это приводит к появлению множества мелких морщин вокруг глаз. Обязательно наносите на эту зону специальный крем перед сном и утром.

При выборе крема для лица отдайте предпочтение более легким, с легкой текстурой. Для зимы подбирайте более жирный питательный крем. Так как именно в эту пору кожа всего лица становится ближе к сухому типу.

И обязательно устраивайте праздники для своей кожи в виде различных масок: летом – увлажняющие, осенью – увлажняющие и питательные, зимой – питательные, весной – витаминные.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Характер женщины и ее обувь очевидная связь... Ее девиз: "Из всего возможного нужно выбирать только лучшее!". Она способна на многое, в том числе и на профессиональные успехи, но, как правило, под руководством умного, смелого и сильного мужчины.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Родинка божья отметина или симптом болезни... Удалять родинки надо вовремя и грамотно. Так, желательно как можно раньше избавиться от родинок на открытых участках тела. В обязательном порядке необходимо удалять те новообразования, которые подвергаются постоянному раздражению и трению об одежду. Мальчикам в первую очередь необходимо удалить родинки на лице и шее, так как когда они начинают бриться, могут повредить родинку. А девочкам на плечах, шее, талии, в паху и по линии бюстгальтера.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Подтяжка лица - нехирургические методы... Использование специальных нитей, известных как "золотая нить Клеопатры", которые внедряются в кожу и помогают поддерживать ее структуру, препятствуя дряхлению. Как правило, подобная процедура благотворно действует на людей не склонных к излишней худобе или полноте, а внедренные в кожу нити можно удалить в любое время.

Почему пузырится лак на ногтях 5 правил для маникюра без пузырьков

Стремясь выделить свои прекрасные, длинные и тщательно оберегаемые ногти, мы выбираем для маникюра лаки яркие, насыщенные, подчеркивающие наш характер и настроение. Часто для особенной глубины цвета мы наносим несколько слоев лака кряду – и в результате становимся жертвой злосчастных пузырьков лака на ногтях… Особенно это огорчает перфекционисток, желающих во всем быть верхом совершенства – будь то божественный маникюр или идеальная фигура. Так почему же пузырится лак на ногтях и как этого избежать? – Читаем правила и воплощаем их в жизнь!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Если задерживают рейс, сходите в спа-салон!... А если вы хотите не просто отдохнуть душой и телом, но и сделать профессиональный макияж, то визажисты Guerlain помогут создать модный look, подобрать косметику согласно вашему цветотипу и проведут make–up урок, чтобы в дальнейшем вы могли грамотно краситься самостоятельно.

Почему пузырится лак на ногтях?

Ухоженные женские руки немыслимы без аккуратного маникюра. Большинство женщин выполняет эту важную процедуру в домашних условиях. Лак, который, высыхая, начинает некрасиво пузыриться на ногтях, проблема очень загадочная. Почему это происходит? Причина пузырьков лака на ногтях обросла множеством мифов. Однако этих нежелательных дефектов маникюра можно избежать.

Почему пузырится лак на ногтях? Тому есть две причины – попадание в лак воздуха или воды.

Правила маникюра: как накрасить ногти, чтобы избежать пузырьков лака?Правило 1

Все покрытия, которые вы собираетесь использовать, должны быть свежими. Загустевший лак, долго простоявший на полочке, с большим процентом вероятности высохнет не только с пузырьками, но и с неровностями.

Правило 2

Важность основы под лак многие женщины недооценивают. И совершенно зря! Основа не только защищает ногтевую пластину от проникновения вредных веществ из лака. Некоторые из них даже подлечивают ногти. Если хотите избежать пузырьков, наносите сперва основу.

Правило 3

Чтобы лак на ногтях не пузырился, категорически не рекомендуется наносить повторные слои лака либо бесцветный закрепитель до полного высыхания предыдущего слоя. Это основная причина появления "незваных гостей" на ноготках. Наберитесь терпения. При этом чем "старше" лак, тем больше придется ждать.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Косметика для губ, позаботьтесь о здоровье, красоте и сексуальности... Обращайте внимание, чтобы в состав помады входили такие важные добавки, как витамины А и Е, компоненты, обладающие регенерирующим и противовоспалительным действием, гиалуроновая кислота, солнцезащитные фильтры.

Правило 4

Наносите все покрытия исключительно на чистые и сухие ногти. Бытует мнение, что лучше даже обезжирить ногтевую пластину спиртом или жидкостью для снятия лака, но все это сушит ноготь. Таким образом, можно спровоцировать ломкость и расслоение ногтевой пластины. Лучше просто вымыть руки с мылом и высушить хорошенько.

Правило 5

Полезно использовать средства для экспресс–сушки лака. Это не только помешает образованию пузырьков, но и сократит время, необходимое для маникюра.

Желаем вам всегда быть неотразимой!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Европейский маникюр быстрый уход, аккуратные ногти... После того как средство для смягчения кутикулы впитается в кожу, отодвиньте кутикулу к основанию ногтя с помощью специальной деревянной палочки из апельсинового, розового или самшитового дерева. Удобно использовать палочку с мягким и безопасным резиновым наконечником. Промокните ноготь салфеткой, удаляя остатки смягчающего средства.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Здоровая кожа напыляем и разглаживаем... В США уже начаты клинические испытания напыляемого заменителя человеческой кожи ReCell, разработанного учеными из компании Avita Medical. В ходе испытаний кожу, словно духи или дезодорант, будут распылять на человека, что заметно уменьшит образование рубцов и шрамов. Эксперименты будут проходить в течение всего следующего года. Затем применение этой технологии должно одобрить Управление по контролю над пищевыми продуктами и медикаментами США (FDA).

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Французский, американский, испанский какой маникюр выберете вы... – Адепты так называемой "испанской школы маникюра" учат помимо обычной основы наносить под лак яркого оттенка слой молочно–белого лака для получения более сочного и глубокого цвета. В этой тенденции невольно просматривается "южный" характер и стремление не остаться незамеченным.

Почему пузырится лак на ногтях 5 правил для маникюра без пузырьков

Стремясь выделить свои прекрасные, длинные и тщательно оберегаемые ногти, мы выбираем для маникюра лаки яркие, насыщенные, подчеркивающие наш характер и настроение. Часто для особенной глубины цвета мы наносим несколько слоев лака кряду – и в результате становимся жертвой злосчастных пузырьков лака на ногтях… Особенно это огорчает перфекционисток, желающих во всем быть верхом совершенства – будь то божественный маникюр или идеальная фигура. Так почему же пузырится лак на ногтях и как этого избежать? – Читаем правила и воплощаем их в жизнь!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Если задерживают рейс, сходите в спа-салон!... А если вы хотите не просто отдохнуть душой и телом, но и сделать профессиональный макияж, то визажисты Guerlain помогут создать модный look, подобрать косметику согласно вашему цветотипу и проведут make–up урок, чтобы в дальнейшем вы могли грамотно краситься самостоятельно.

Почему пузырится лак на ногтях?

Ухоженные женские руки немыслимы без аккуратного маникюра. Большинство женщин выполняет эту важную процедуру в домашних условиях. Лак, который, высыхая, начинает некрасиво пузыриться на ногтях, проблема очень загадочная. Почему это происходит? Причина пузырьков лака на ногтях обросла множеством мифов. Однако этих нежелательных дефектов маникюра можно избежать.

Почему пузырится лак на ногтях? Тому есть две причины – попадание в лак воздуха или воды.

Правила маникюра: как накрасить ногти, чтобы избежать пузырьков лака?Правило 1
Все покрытия, которые вы собираетесь использовать, должны быть свежими. Загустевший лак, долго простоявший на полочке, с большим процентом вероятности высохнет не только с пузырьками, но и с неровностями.

Правило 2

Важность основы под лак многие женщины недооценивают. И совершенно зря! Основа не только защищает ногтевую пластину от проникновения вредных веществ из лака. Некоторые из них даже подлечивают ногти. Если хотите избежать пузырьков, наносите сперва основу.

Правило 3

Чтобы лак на ногтях не пузырился, категорически не рекомендуется наносить повторные слои лака либо бесцветный закрепитель до полного высыхания предыдущего слоя. Это основная причина появления "незваных гостей" на ноготках. Наберитесь терпения. При этом чем "старше" лак, тем больше придется ждать.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Косметика для губ, позаботьтесь о здоровье, красоте и сексуальности... Обращайте внимание, чтобы в состав помады входили такие важные добавки, как витамины А и Е, компоненты, обладающие регенерирующим и противовоспалительным действием, гиалуроновая кислота, солнцезащитные фильтры.

Правило 4

Наносите все покрытия исключительно на чистые и сухие ногти. Бытует мнение, что лучше даже обезжирить ногтевую пластину спиртом или жидкостью для снятия лака, но все это сушит ноготь. Таким образом, можно спровоцировать ломкость и расслоение ногтевой пластины. Лучше просто вымыть руки с мылом и высушить хорошенько.

Правило 5

Полезно использовать средства для экспресс–сушки лака. Это не только помешает образованию пузырьков, но и сократит время, необходимое для маникюра.

Желаем вам всегда быть неотразимой!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Европейский маникюр быстрый уход, аккуратные ногти... После того как средство для смягчения кутикулы впитается в кожу, отодвиньте кутикулу к основанию ногтя с помощью специальной деревянной палочки из апельсинового, розового или самшитового дерева. Удобно использовать палочку с мягким и безопасным резиновым наконечником. Промокните ноготь салфеткой, удаляя остатки смягчающего средства.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Здоровая кожа напыляем и разглаживаем... В США уже начаты клинические испытания напыляемого заменителя человеческой кожи ReCell, разработанного учеными из компании Avita Medical. В ходе испытаний кожу, словно духи или дезодорант, будут распылять на человека, что заметно уменьшит образование рубцов и шрамов. Эксперименты будут проходить в течение всего следующего года. Затем применение этой технологии должно одобрить Управление по контролю над пищевыми продуктами и медикаментами США (FDA).

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Французский, американский, испанский какой маникюр выберете вы... – Адепты так называемой "испанской школы маникюра" учат помимо обычной основы наносить под лак яркого оттенка слой молочно–белого лака для получения более сочного и глубокого цвета. В этой тенденции невольно просматривается "южный" характер и стремление не остаться незамеченным.

Галотерапия новый метод лечения акне

Соль лечит! В последнее время в европейских центрах красоты особой популярностью пользуются процедуры соляного обертывания и галотерапии. Оказывается, пребывание в условиях микроклимата естественной соляной пещеры, при условии, что в одном кубическом метре будет содержаться как минимум три–четыре миллиграмма соляного аэрозоля, показано не только для профилактики заболеваний дыхательных путей, но и для устранения сосудистых звездочек на лице и профилактики акне.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как замедлить старение... Женское тело нуждается в регулярных физических нагрузках, но, к сожалению, учитывая плотный рабочий график женщины, выкроить на спорт хотя бы час становится почти недосягаемой мечтой. Однако не стоит забывать, что физические нагрузки для нашего здоровья и красоты очень важны. Если мышцы нашего тела "застаиваются", то со временем они слабеют и уже не в состоянии нормально работать. И как результат, страдает всё тело.

Галотерапия – уникальный метод лечения, предполагающий пребывание больных в условиях микроклимата, максимально приближенного к микроклимату естественных и искусственных пещер (соляных копей, рудников, шахт и так далее). Для усиления эффективности лечения используется галогенератор.

Чудодейственное лечение в соляной комнате – естественный метод лечения, известный с давних времен. Метод пригоден в первую очередь при заболеваниях дыхательных путей, но дает эффект и при различных аллергических воспалениях кожи. Сегодня, когда в мире постоянно растет число аллергических заболеваний, лечение в соляной комнате становится все популярнее.

Пребывание в экзотической сводчатой комнате со стенами из соли уже само по себе может снимать стресс. При вдыхании мельчайших частиц соли, приготовленных на особой мельнице заложенным носом можно дышать уже к концу первого сеанса, при хроническом воспалении носовых пазух положительный эффект достигается после пяти–шести сеансов лечения. При бронхиальной астме действие наступает после трех–пяти процедур и проявляется обильным образованием мокроты и значительным облегчением ее откашливания.

Для достижения более длительного эффекта при бронхиальной астме, хроническом бронхите и других хронических заболеваниях органов дыхания рекомендуется посетить соляную комнату 10–14 раз. Большее количество посещений соляной комнаты благотворно действует также при лечении аллергических реакций.

Современная галокамера представляет собой два специально оборудованных помещения. В основном (лечебном) помещении (обычно площадью 15–25 квадратных метров) в релаксационных креслах расположены пациенты. Рабочее помещение галокамеры покрыто слоем солевой штукатурки, которая обеспечивает определенную долю ионов натрия и хлора в воздушной среде галокамеры за счет конвекции и обладает высокой буферной емкостью по отношению к атмосферной влаге.

В галокамере формируется лечебная среда, насыщенная высокодисперсным сухим аэрозолем хлорида натрия с преобладающей (до 90%) респирабельной фракцией частиц (1–5 мкм), благодаря чему осуществляется воздействие аэрозоля во всех, в том числе в самых глубоких отделах дыхательных путей. Лечебная среда создается галогенератором (устанавливается в операторской) за счет распыления специальных препаратов, содержащих хлорид натрия.

Галогенератор снабжен также системами осушки и фильтрации воздуха, в результате функционирования которых из галогенератора в рабочее помещение поступает поток осушенного и очищенного воздуха, насыщенный высокодисперсными частицами солевого аэрозоля с массовой концентрацией 0,1–5 мг/м2. В помещении достигаются комфортные условия (температура 18–24°С, относительная влажность воздуха – 40–60%).

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как правильно подготовиться к свадьбе шаг первый уход за кожей... • Если у вас жирная и комбинированная коже лица, лучше всего использовать обезжиренные гели и пенки для умывания. В их состав могут входить антибактериальные, успокаивающие и освежающие кожу компоненты. Нанесите немного средства на влажные руки, разотрите до образования пены, распределите на влажной коже лица, затем немного помассируйте и смойте. После умывания протрите лицо тоником.

Помните, что процедуру стоит проходить в спокойном состоянии, не отвлекаясь разговорами и чтением. Внутри галокамеры располагаются релаксационные кресла. Дополнительный психосуггестивный эффект, направленный на находящихся в галокамере пациентов, оказывает аудиотерапевтический комплекс с использованием релаксационной музыки и сказок у детей и специальной музыки у взрослых.

Исходя из гигиенических соображений, одежда не должна стеснять тело и затруднять дыхание – обычно в специализированных центрах красоты и здоровья посетителю предлагают индивидуальный халат и бахилы. Сеансы следует проводить не ранее, чем через один час после еды или физической нагрузки.

В галокамере устанавливаются также специальные устройства, (светильники–квантовые галогенераторы, светильник пирамида–квантовый галогенератор), благодаря чему происходит насыщение высокодисперсного ионизированного аэрозоля хлорида натрия квантовой энергией, что позволяет повысить эффективность лечебного действия галотерапии, расширить спектр ее применения.

Данная методика не имеет возрастных ограничений, абсолютно безопасна и сочетается с другими физиотерапевтическими и немедикаментозными методами: ингаляционной фитотерапией, ароматерапией, аэроионотерапией, различными видами массажа, кинезиотерапией, энтеросорбцией, сорбционным кишечным диализом, биорезонансной терапией.

Эффективность галотерапии:– восстановление защитных функций эпителия, уменьшение воспалений;

– очищение дыхательных путей, выведение мокроты из бронхов, снятие раздражения;

– подсушивающий, дезинфицирующий эффект улучшает состояние кожи, помогает при юношеской угревой сыпи, аллергических проявлениях, экземах, дерматитах и даже псориазе в стадии ремиссии;

– укрепление нервной системы, улучшение сна, снятие стресса.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Косметика из тарелки... Кроме того, как говорят французы, оливковое масло "гладит кишочки", помогает удалять вредные продукты обмена веществ, а производимое так называемым "холодным" способом (что можно узнать по зеленоватому цвету) , оно является наиболее полезным из всех жиров.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Эпиляция как стиль жизни вся правда об эпиляции, проверенная личным опытом... На вопрос "Почему так больно?" девушка–врач ответила, что все ощущения при эпиляции сугубо индивидуальны – одни ничего не чувствуют, а другие кричат в голос. Проклиная всех на свете косметологов и журналистов, хором описывавших ощущения при эпиляции как "легкое покалывание или небольшое жжение", пришлось просить обезболивание. И вот разочарование номер один – оказалось, что об этом нужно было договариваться заранее, так как я не последняя клиентка в этот день, а на то, чтобы анестетический гель подействовал, нужно время.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как собственноручно сделать бомбочки для ванны... Вам понадобятся: 3 ст. л. кокосового масла, 1 ст. л. воды, 0,5 ч. л. эфирного масла на ваш вкус, 4 ст. л. кукурузного крахмала, 3 ст. л. лимонной кислоты и 180 гр. соды. Растопите кокосовое масло, добавьте воду и эфирное масло. Аккуратно вмешайте к массе крахмал, добавьте соду, лимонную кислоту и тщательно еще раз перемешайте все ингредиенты. Выложите смесь в формочки и оставьте на 2 дня. После выньте бомбочки и заверните пленкой.

Доверии с первого взгляда зависит от цвета глаз

Если верить физиогномистам, именно кареглазые люди вызывают у окружающих наибольшее доверие – причем с первого взгляда. К такому выводу по итогам экспериментов пришли ученые из пражского университета имени Карла. Помимо цвета глаз, по мнению ученых, доверие вызывают и другие черты лица, говорящие об определенных качествах характера. Какие? Об этом расскажем далее…

Карие глаза вызывают доверие у людей

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Макияж 2010, самые модные тенденции в макияже весенне-летнего сезона... Нежный румянец или сияющие скулы? А может, впалые скулы, как у кинозвезд 40–х годов? Попробуем все варианты, но при разных обстоятельствах!

Бытует мнение, что по чертам лица можно определить человеческий характер, причем о его надежности и честности говорят цвет глаз и форма подбородка. Согласно физиогномистики, которая является ненаучной, но достаточно обширной сферой знаний, светлоглазый человек в большинстве случаев честен, а обладатели крупных подбородков – люди решительные и прямые.

Но серия экспериментов, проведенных учеными из Пражского университета имени Карла, показала, что именно обладатели карих глаз вызывают большее доверие с первого взгляда.

Исследование заключалось в том, что добровольцам показывали на экране лица мужчин и женщин, и просили дать оценку степени доверия, которые вызывало то или иное лицо. Ученые хотели установить влияние цвета глаз и очертания лиц людей на ответы участников эксперимента.

Как оказалось, округлые и круглые черты мужских лиц характеризовали их обладателей, как людей надежных, в то время как, аналогичные приметы на женских лицах особого значения не имели.

Но больше всего ученые были удивлены тому факту, что более 60% лиц, которые с первого взгляда вызывали доверие, оказались "наделены" карими глазами, а не, как предполагалось, голубыми.

При помощи дополнительного тестирования исследователи попробовали установить, является ли цвет глаз определяющим критерием. Для этого было подготовлено два набора из картинок, на одном из которых присутствовали лица с одинаковым цветом глаз, но разными чертами, а на другой – одинаковые черты лица с глазами разного цвета.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Красота в области бикини... Первый вопрос, возникающий у любого человека, решившегося на "такое", насколько болезненна эта процедура. Говорят, 98% клиентов тату–салонов признаются в том, что это не так больно, как они ожидали. В общем, терпимо. Татуировку делают так: сначала рисуют набросок, потом специальной машинкой пробивается контур картинки под кожу. Затем в течение двух–трех дней рисунок добивается тушующей машинкой с несколькими иглами. Через некоторое время узор пробивается снова. В салоне тебе должны дать гарантию, что исправят недостатки тату, если они будут после того, как все заживет.

Руководитель научного исследования Карел Клейзнер пришел к выводу, что кареглазых людей воспринимали с особым доверием. И дело тут было не только в цвете глаз. Люди склонны доверять обладателям тех типов лиц, которые наделены темными глазами, скорее всего, это обусловлено более "прорисованными" чертами.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Красота в области бикини... Восторжествовала идеология красивого тела (каждой его части без исключения). Вскоре уход за своими прелестями встал на поток и появилось само понятие Россию с Запада это веяние моды завезли петербуржские стилисты в начале время услуга не пользовалась особой популярностью, так как смущала своей откровенностью, причем всех: и работников индустрии красоты, и потенциальных клиентов.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Зимняя засуха как увлажнить воздух и кожу... В таком приборе вода из резервуара подается на пластину, которая вибрирует с высокой частотой. Именно там вода становится водяной взвесью, которую вентилятор с потоком воздуха передает в помещение, где она становится туманом. Выпускаемый пар не горячий и не холодный, скорее, теплый. Плюсы – точный контроль влажности и низкий уровень шума; минусы – достаточно высокая цена, а уровень потребляемой мощности – 40–50 Вт.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Правила эротического массажа, или чем спа-салон отличается от публичного дома... Это фраза не из уголовного дела, а из презентации спа–салона на его официальном сайте. Но мы рассказываем эту историю не для того, чтобы развлечься пикантными фактами. По сути дела мы наблюдаем дискредитацию самого понятия спа. В русском языке, к сожалению, у слова "расслабиться" есть много значений, но ведущее, – это отпустить тормоза, позволить себе то, что обычно не позволял. И это, к сожалению, вовсе не "релакс" в западном понимании слова.

Китайская медицина для здоровья ног

Усталость и тяжесть в ногах знакома многим, особенно тем, кому приходится в течение всего рабочего дня сидеть неподвижно или стоять на ногах. Но эта проблема существовала не только в двадцатом веке, хотя благодаря многим благам цивилизации она стала более серьёзной. Уже в древней китайской традиционной медицине были разработаны средства, которые помогали снять напряжение, укрепить мышцы ног и предотвратить заболевания вен. Поверьте, если вы и ваша семья будете придерживаться нехитрых правил, описанных ниже, то ваши ножки будут радовать бодростью и силой.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как обзавестись идеальным загаром... 2.Проведите пилинг кожи тела за несколько часов до того, как наносить загар в домашних условиях. Так основной компонент крема будет лучше взаимодействовать с кожей, а оттенок будет ровным. При нанесении скраба особое внимание обратите на область рук (кистей и локтей), а также и коленей.

Прежде всего, следует соблюдать рекомендацию, известную, кажется, всем народам: держать ноги в тепле. Следует не только носить обувь, соответствующую сезону, но и регулярно делать тёплые ванны для ног (с водой температурой 28–33 градуса). Комплекс упражнений, который будет описан ниже, основан на китайской гимнастике цигун и предназначен не только для укрепления ног. Помимо прямого эффекта, они оказывают положительное воздействие на состояние почек, поскольку согласно китайской медицине, стимулируют связанные с почками энергетические каналы. В принципе, в китайской медицине красота и здоровье тесно взаимосвязаны, поэтому любые упражнения не только оздоровляют, но и улучшают внешний вид.

Комплекс упражнений состоит двух частей. Первая представляет собой небольшую разминку. Первое упражнение можно выполнять как стоя, так и сидя, в зависимости от состояния здоровья. Спокойно дыша, нужно поглаживать ноги ладонями от основания к стопам. При этом представляйте, как болезнетворная энергия стекает вниз вместе с движениями рук и уходит в землю. Выполнять упражнение нужно в течение нескольких минут. Дальнейшая разминка представляет собой цигун–упражнения в сочетании с массажем. Начните с массажа поясницы. Разотрите её круговыми движениями ладоней, а затем, сжав руки в кулак, костяшками пальцев в различных направлениях. Затем представьте, что вы набираете в ладони воду и омываете ей ноги. Тщательно "промойте" каждую клеточку, не оставив без внимания ни один участок. Легко оботрите ладонями все ноги, сохраняя то же направление движения – от оснований к стопам. Затем также прогладьте стопы от лодыжек к кончикам пальцев. Потом легко постучите стопами об пол: всей стопой, носками, пятками, снова всей стопой, каждое – по три раза. Не нужно производить сильные удары, прикосновения должны быть мягкими.

Для увеличения эффективности этого упражнения можно использовать энергию цвета. Выполняя "омывание ног", представьте в ладонях цветной шарик, и передавайте его энергию ногам и суставам. Лучше всего накоплению энергии способствуют образы красного, жёлтого и зелёного цветов.

Вторая часть комплекса упражнений позволяет не только снять напряжение, но и улучшить здоровье ног, избавиться от начинающихся заболеваний. Выполняются они из исходного положения: стоя, ноги на ширине плеч. Если выполнять упражнения сложно, можете держаться за опору. Представьте, будто вы стоите в неглубоком тёплом водоёме, и вода вам немного выше щиколоток. Начните с того, что несколько раз проведите каждой ногой, будто легко касаясь поверхности воды. Затем сгибайте ноги в коленях так, как будто вы хотите поднять как можно больше брызг. Потом выполните по три раза упражнения с более сильными сгибами ног. Старайтесь сохранить равновесие как можно дольше, прижав колено к груди, коснувшись ягодицы пяткой. Выполните это упражнение для каждой ноги. Разотрите руки так, чтобы они стали горячими и положите ладони на колени. Вращайте ими сначала внутрь, потом наружу, слегка присев. Затем сделайте несколько больших шагов вперёд, сильно сгибая ногу, которой вы делаете шаг. В заключение нужно ещё раз растереть ноги и похлопать по ним рёбрами ладоней, снова двигаясь сверху вниз.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Сухая кожа, как подобрать к ней подход... Особенно эффективны такие увлажняющие субстанции, как липосомы, наносферы и таласферы. Керамиды (церебросиды, сфинголипиды) – тоже вещества, которые были разработаны специально для связывания влаги в коже и показали хорошее действие.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - С чем принять ванну, для удовольствия души и тела... Угри и раздраженная кожа: ванна с отрубями. Потребуется килограмм отрубей (их можно приобрести в аптеке). Главное – сгоряча не вывалить отруби в ванну, иначе как потом сливать воду? Лучше взять отруби, залить 4–5 литрами воды, и довести смесь до кипения. Затем процедить отвар и добавить его в ванну. Продолжительность процедуры – не более 12 минут. Уже после третьей ванны с отрубями состояние кожи должно ощутимо измениться к лучшему.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Лицо не терпит безразличия... Отшелушивание кожи. Чтобы снять омертвевшие частички эпидермиса, используем скраб и пилинг. Скрабы при помощи частичек твердого вещества механически очищают кожу. Злоупотреблять ими нельзя: при частом использовании поверхностный эпителий не будет своевременно восстанавливаться и защитная функция кожи ослабнет. Как следствие – микротравмы, воспаление, шелушение, краснота.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Лечение угрей... Лечение угрей легкой степени предполагает назначение только одного препарата для наружной терапии. При средней тяжести акне назначаются и средства внутреннего применения. При тяжелой форме лечение угрей требует приема изотретиноина, являющегося наиболее эффективным средством против угрей.

Spa-этикет какие правила приличия следует соблюдать в spa-салоне

Казалось бы, мы приходим в спа–салон исключительно ради удовольствия и снять усталость, что подразумевает под собой полную свободу от всяких формальностей и правил приличия. Да и какие могут быть приличия там, где тебя раздевают догола, оборачивают, словно куколку, в водоросли, опьяняют звуками музыки и ароматами эфирных масел? На самом деле, даже в таких заведениях, как спа–салон, действует свой негласный этикет, соблюдение которого сделает вас желанным клиентом. А значит, к вашим услугам будут лучшие мастера по самым выгодным ценам.

Правила SPA

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Нам не страшен летний зной! принимайте солнцезащитные меры своевременно... • любой солнцезащитный крем начинает действовать не мгновенно, а минут через 15 после нанесения, что нужно учитывать перед выходом на улицу.

Для чего нам нужны правила в таком волшебном месте, как SPA? Формулируются они для того, чтобы обеспечить максимальный комфорт и результативность. Примем как аксиому, что все сотрудники SPA руководствуются в своей работе специально разработанными нормами помня, что "магия SPA" – это процесс двусторонний, рассмотрим основные "права и обязанности" клиентов.

Права клиентов должны соблюдаться – это своего рода гарантия высокого сервиса. Если мы заходим в дверь с вывеской SPA, то a priori имеем право:

• требовать от персонала комфорта и безопасности;

• в любой момент и по любой причине прервать процедуру или визит;

• требовать к себе уважения и внимания;

• на конфиденциальность информации, которую мы сообщаем о себе;

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 15 мифов о красоте... На самом деле в критические дни от спорта и посещения бассейна лучше воздержаться – организм находится на минимуме физических возможностей, защитные силы слабеют, кожа становится менее эластичной – может запросто покрыться растяжками: бывали такие случаи!

• выяснять профессиональную квалификацию персонала;

• задавать любые вопросы, относящиеся к посещению SPA и процедурам.

С обязанностями дело обстоит сложнее. Ведь мы покупаем услуги, причем недешевые – кому и чем мы можем быть обязаны? И как быть, если от вас требуют:

• информировать персонал о своем состоянии здоровья, наличии противопоказаний к процедурам;

• следовать инструкциям по использованию косметики и оборудования;

• не нарушать принятые в SPA правила и нормы поведения.

Что касается правил поведения, то вот лишь некоторые положения принятого в большинстве заведений SPA–этикета.

1. Чаевые

Хотя благодарность в денежном выражении – это почти норма общения в сфере обслуживания, не спешите переносить этот стереотип в SPA.

Во–первых, в большинстве стран чаевые – tip (аббревиатура выражения to insure promptness) – это наценка за ускоренное обслуживание, а где, как не в SPA, мы хотим замедлить темп жизни?

Во–вторых, в империи SPA царят чистота и покой, а следовательно, кошелек и деньги остаются "за кадром" (в сейфе, шкафчике–локере). Если вы и умудритесь ловко вложить банкноту в карман белого халатика SPA–терапевта, ваше же собственное доверие к гигиене специалиста и процедуры будет подорвано.

А узнав о том, что оказывающий услугу специалист имеет два высших образования – мануального терапевта и психолога, что в SPA не редкость, – вы можете испытать неловкость за предложенную на чай доплату. Ведь мы не сделаем такого в кабинете врача!

И наконец, как быть, если во время визита по комплексной программе вас обслуживали сразу пять–шесть специалистов? Сумма чаевых в таком случае может приблизиться к стоимости полноценной услуги!

Для того чтобы избавить благодарных клиентов от таких "неловкостей", некоторые SPA устанавливают на рецепции специальные ящички для сбора вознаграждений. Причем чаевые вам предложат "анонимно" положить в конверт, написав на нем имя обслужившего вас сотрудника.

2. "Детям до 16…"

Сегодня на рынке существуют специальные семейные SPA, а в США – даже "пионерские" лагеря для приобщения подростков к культуре SPA. Многим мамам чувство вины не позволяет долго находиться в салоне красоты, если дома их ждут "голодные и плачущие" дети.

Но опыт показывает, что присутствие детей в SPA (даже в отведенной для этого зоне) вряд ли будет способствовать атмосфере релаксации и уединения. Впрочем, сегодня границы детского возраста не столь определенны, и часто активными клиентками SPA становятся именно девочки–подростки.

3. "Этика минус эротика"

Признаемся честно: в SPA мы идем не столько за идеальными формами, сколько за приятными ощущениями – комфорта и тепла, восхищения и надежды… Да и сама обстановка в SPA располагает к ярким переживаниям: приглушенное (интимное) освещение, ароматные свечи (романтика), звуки морского прибоя из акустической системы (ассоциации с последним курортным романом), уютные подогреваемые кушетки… Плюс обнаженное тело в ситуации "один на один" в процедурном кабинете.

Как защитить себя от неуместных эмоций (стыда ли, волнения ли…)?

Во–первых, не забывать о своем праве выбора (см. выше). Если обнажение в присутствии лица противоположного пола может шокировать вас, есть не один способ избежать смущения: выбрать массажиста (SPA–терапевта) другого пола, выбрать процедуру, во время которой можно оставаться одетыми, отдыхать в комфортном для вас виде (в США разрешается делать массаж в одежде).

Во–вторых, попросить у SPA–терапевта (банщика, массажиста) одноразовое белье. Его выдают и мужчинам, ведь с чувствами женщин–массажисток тоже надо считаться!

В–третьих, обратить внимание на предпроцедурный этап. Наблюдающий за вами персонал (даже одного с вами пола) – повод для настороженности. Сотрудники SPA обязаны покидать кабинет в это время – это азбука профессиональной этики!

И наконец, помните, что истинный профессионал, работая с одной частью тела клиента, позаботится о том, чтобы остальные были закрыты.

Эти правила не пустая формальность, а способ обеспечить максимальный комфорт клиентам. И если вам не рассказали о них в самом начале визита, обязательно поинтересуйтесь, есть ли у SPA свой этикет.

P. S. Для современных людей мобильный телефон – это почти часть тела, но отключать его в SPA необходимо, иначе не будет эффекта релаксации.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Что подарить мужчине на новый год поход в спа-салон!... Хитом продаж предновогоднего месяца в салонах красоты являются подарочные сертификаты. Причем покупают их как мужчины для своих благоверных, так и дамы для своих мужчин. Это объяснимо: практичные деловые женщины считают сертификат отличным подарком на Новый год для мужчины, а домохозяйкам хочется видеть своего супруга на праздник с модной стрижкой и отдохнувшим после процедур в – быть может, имеет смысл заказать подарочный сертификат и для вашего кавалера. Перечень процедур, популярных у мужчин, пришедших в салон красоты, приведен ниже.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Коллагеновый лифтинг всегда стойкий... – глубоко увлажняет кожу, дает лифтинговый эффект, регенерирует клетки, улучшает тургор и снимает отеки. Перед применением необходимо глубоко очистить кожу, сделать пилинг и массаж. Снять продукты массажа. Смешать 15 граммов косметического состава с водой комнатной температуры до получения однородной массы. Нанести маску на лицо, шею и декольте. Подержать маску на лице 20 минут. После снятия протереть лицо тоником, нанести крем.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Если румянец лица растаял в сигаретном дыму... Заядлым курильщицам косметологи рекомендуют делать очищающие маски из зеленой и голубой глины не реже одного–двух раз в неделю. Они мягко удаляют ороговевшие клетки с поверхности кожи, и тогда полезные вещества из кремов и масок смогут беспрепятственно проникать в дерму.