Укрепление волос - как защититься от негативного воздействия

Современному цивилизованному человеку приходится несладко. Ведь все блага цивилизации, которыми мы сегодня пользуемся, имеют и обратную сторону медали: малоподвижный образ жизни, неблагоприятная экология, нерациональное питание, повышенные дозы электромагнитного излучения, нервно-эмоциональное перенапряжение, стрессовые ситуации, чрезвычайно интенсивный жизненный темп, да мало ли что ещё выпадает на голову современного обывателя, особенно в урбанизированных крупных городах. Причём фразу «выпадает на голову» можно употребить не только в переносном, но и в прямом значении, ведь почти все вышеперечисленные факторы самым негативным образом сказываются на состоянии наших волос.

Каждый волос растёт из так называемой волосяной луковицы - подкожного мешотчатого образования, которое имеет собственную капиллярную и нервную структуру. Благодаря этому волосы постоянно подпитываются необходимыми для роста компонентами. Если же кровоснабжение или иннервация волосяного мешочка нарушается, волос постепенно ослабевает, становится ломким и, в конце концов, полностью выпадает. Именно такие условия и создаются при неблагоприятном воздействии отрицательных факторов окружающей среды, при злоупотреблении вредными привычками (например, курение резко ухудшает жизнеспособность волос), возникновении некоторых дерматологических проблем (себорейный дерматит, стригущий лишай и др.), а также при нашем собственном неумелом обращении с волосами.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как убрать припухлость глаз... Как известно, ромашковый чай обладает хорошим мочегонным эффектом, соответственно, можно использовать это свойство лекарственного растения для снятия красноты и отеков под глазами. Зеленый и черный чай – источники танина и кофеина. Эти вещества отличаются прекрасным сосудосуживающим действием, что также способствует устранению отечности вокруг глаз. Итак, залейте два пакетика ромашкового или обычного чая, черного или зеленого, горячей водой. Через несколько минут достаньте их и охладите. Прохладные пакетики чая положите на лицо в области глаз на 15 минут.

Как же избежать всего этого? Что можно предпринять, чтобы сделать свои волосы сильными, упругими и красивыми? Все мероприятия, которые направлены на укрепление волос, можно разделить на две большие категории: профилактические и лечебные. Первая группа подразумевает предотвращение отрицательного воздействия негативных факторов. В первую очередь, нужно следить за тем, чтобы не допускать перегревания или, наоборот, переохлаждения волосистой части головы. Поэтому зимой нельзя забывать о тёплых головных уборах, а летом во время сильного зноя (в том числе на пляже) в пик солнечной активности не лишней будет широкополая панама. К этой же категории можно отнести соблюдение правил мытья головы. Не секрет, что многие из нас, принимая ванну или душ, моют голову горячей водой. Это неправильно! Мыть голову нужно водой не горячее температуры тела. А напоследок очень полезно обмыть волосы холодной водой. Такой контрастный душ укрепляет сосуды волосяных мешочков. В продолжение «ванной» темы отметим, что мытьё головы жёсткой водой способствует сухости волос, что является предрасполагающим фактором развития перхоти, кожных заболеваний и, в конечном итоге, ломкости и потере определённого количества волос.

Кроме того, придётся плодотворно поработать над изменением некоторых своих привычек. Например, пересмотреть свою диету. Если ваш рацион беден витаминами и микроэлементами, необходимо устранить этот пробел. Уделите внимание свежим овощам и фруктам, а зимой и ранней весной, когда такие продукты становятся дефицитом, не забывайте про аптечные поливитаминные препараты в комплексе с микроэлементами. Также для волос очень полезна белковая пища, поэтому не реже одного раза в неделю необходимо употреблять мясные и рыбные продукты. Следующим пунктом в списке мероприятий по укреплению волос должен быть отказ от курения. Те, кому это сделать очень тяжело, должны отдавать себе отчёт, что перед ними очень простой выбор: либо сигареты, либо красивые и крепкие волосы. Третьего не дано.

Чаще расчёсывайте волосы. Тем самым вы не только делаете красивую причёску, но и массируете кожу головы, стимулируя кровообращение и улучшая питание волосяных луковиц.

Теперь коснёмся группы лечебных мероприятий, которые целесообразно использовать при наличии явных признаков ослабления волос. Прежде всего, обратите внимание на вышеуказанные профилактические меры. Не исключено, что при их соблюдении никакие дополнительные действия по укреплению волос вам и не понадобятся. Если же нет, то следует использовать специальные аптечные средства по уходу за волосами (например, при себорее можно применить шампуни с кетоконазолом или препаратами цинка). Однако некоторые средства можно приготовить и дома. Так, смешав измельчённую петрушку с 15 мл касторового масла, получим отличный препарат по уходу за волосами. Также можно растворить 50 г мёда в литре воды и втирать этот раствор в корни волос. Учитывая, что причины ослабления волос многообразны, лучше всего при наличии проблемы обратиться к специалистам, которые порекомендуют наиболее эффективное в каждом конкретном случае лечение.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Побег от стресса как уберечь кожу... Длительность процедуры 1 час 15 минут. Лечебный курс составляет: 4 процедуры, проводимые с периодичностью раз в неделю. Для профилактики достаточно проводить один поддерживающий сеанс раз в месяц.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Морщины, прочь! боремся с врагом всеми доступными средствами... Хотя эмоции – вовсе не единственный повод для морщин обосноваться на наших лбах. К причинам появления ранних складок в этом месте относится и воздействие прямых солнечных лучей на кожу, и плохое зрение (щурясь, мы напрягаем мышцы лба, образуя складки), и, конечно же, старение. Глядя на эти причины, может показаться, что морщины на лбу – это неизбежное зло, бороться с которым бесполезно. Однако не стоит опускать руки: существует достаточного способов того, как убрать морщины на лбу или вовсе предупредить их появление.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Косметическая компания в вашей ванной... Главным и необходимым этапом ухода за руками является массаж, который нужно делать ежедневно. Сначала массируйте круговыми движениями пальцы, каждый в отдельности, двигаясь от ногтя к суставу. Можете представить, что надеваете на руки перчатки. Затем массируйте тыльную сторону ладоней, переходите к запястьям, поднимитесь к локтю и плечу. Это улучшит кровообращение, а значит, цвет и состояние кожи. Для завершения массажа несколько раз сымитируйте пальцами игру на фортепиано, сожмите и разожмите пальцы.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как подобрать красную губную помаду учимся у звезд!... Блондинки с русой и пшеничной натуральной основой и нейтральным желтым пигментом счастливицы, так как могут позволить себе в отношении оттенка красных помад практически любое вольнодумство. Скарлетт Йоханссон предпочитает проверенную классику – насыщенный и плотный красный цвет с примесью терракоты. Майли Сайрус создает легкий и игривый образ при помощи помады с холодными ягодными нотами. Актриса Эмбер Херд делает ставку на светлый красный. Также прекрасным вариантом (например, для дневного макияжа) может стать глухой коралловый, желательно с матовой текстурой.

Пилинги. домашние и профессиональные

Внешность человека сегодня играет далеко не последнюю роль в его жизни. Она не только помогает заводить полезные связи, но и принимает непосредственное участие в успехе на любовном фронте. При разговоре основное внимание приковано к лицу собеседника. Поэтому очень важно, чтобы кожа была чистой и красивой.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Эволюция маникюра от клеопатры до наших дней... В древнекитайской культуре считалось, что длинные ногти символизируют мудрость и помогают общаться с божествами, поэтому ногти допускалось растить и красить не только женщинам. Однако к мужчинам выдвигался ряд особых требований. Одно из них – непременная принадлежность к знати. Краску для ногтей готовили из воска, яичных белков, желатина и гуммиарабика. 600 лет назад китаянки предпочитали красить ногти золотой или серебряной краской. Во времена династии Мин красили ногти уже черной или красной, а еще позднее стали надевать на пальцы золотые или серебряные наконечники в форме длинных ногтей.

Пожалуй, всем молодым девушкам и женщинам известно, что такое пилинг. Это слово пришло из английского языка (от глагола to peel) и означает "соскабливать, снимать корку". В связи с этим, не трудно догадаться, что процедура пилинга, которая иначе, кстати, называется эксфолиация, представляет собой удаление верхнего слоя кожи, который представлен ее мертвыми клетками. Основной целью при этом является улучшение структуры кожного покрова и его внешнего вида, а также создание общего эффекта омоложения.

Какой бывает?

Исходя из условий проведения подобной чистки, можно выделить два основных типа пилинга — домашний и профессиональный.

К домашнему относятся все виды процедур, направленных на очищение кожи в домашних условиях. Прежде всего, это многочисленные скрабы, которые можно приобрести в аптеках и магазинах косметики и парфюмерии. В идеале, каждый из них должен применяться в соответствии с типом и возрастными особенностями кожи. Помимо этого, стоит сказать, что в последнее время огромной популярностью пользуются отшелушивающие средства, приготовленные собственноручно. Как правило, для этого используются натуральные ингредиенты, такие, как фрукты и овощи, ягоды, травы, орехи и прочие. Среди наиболее востребованных рецептов отмечаются следующие:

1. Отруби. Благодаря своему составу, в который входят все необходимые витамины и микроэлементы (например, витамины группы А и С, а также В–комплекс и т. д.), они представляют собой чудесное средство не только в борьбе против морщин, но и против сухой или, наоборот, склонной к жирности кожи. Обычно отруби заливаются небольшим количеством воды, чтобы образовалась своеобразная кашица. Полученную массу накладывают на лицо и оставляют на некоторое время. Удалить ее можно теплой водой или при помощи ватного тампона. Для достижения отличного результата достаточно провести двухнедельный курс, состоящий из каждодневных процедур на ночь. Вместо отрубей также можно взять овсяные хлопья.


2. Глина. Обладая адсорбирующими свойствами, она считается не менее действенной. Однако, многие женщины, которые хотят достичь более глубокого эффекта, предпочитают смешивать ее с тщательно измельченной яичной скорлупой или другими природными абразивами. При этом воздействие на кожу будет более сильным, чем в первом случае, поэтому проводить подобные глиняные пилинги рекомендуется не чаще одного раза в неделю.


3. Рис. Измельченный в кофемолке до крупинок средней величины рис смешивается с творогом и растительным маслом в пропорции 1:1. Эту массу накладывают на лицо легкими массирующими движениями и оставляют на десять минут, после чего умываются теплой водой.

Если говорить о профессиональном пилинге, который предлагает косметология, то стоит отметить следующие его виды:

• механический (очищение кожи вручную с применением специальных препаратов и щеток);


• физический (использование лазерных или ультразвуковых установок, направленных на улучшение общего состояния кожных покровов);


• химический (отшелушивающий эффект достигается путем нанесения на кожу особых химических веществ).

Выбор вида эксфолиации должен производиться на основе ваших физиологических особенностей и с учетом финансовых возможностей, ведь далеко не все могут позволить себе посещение салона красоты.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Косметика с микронутриентами откуда в креме минералы... В настоящее время существуют три основных метода подпитки кожи медью:

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Косметика с микронутриентами откуда в креме минералы... • Второй метод – это использование косметических средств, содержащих три–пептид GHK и соли меди. В идеале медь должна немедленно образовывать комплексы с пептидом – GHK–Cu и в таком виде она может проникнуть в кожу. Эксперименты показали, что трипептид хорошо проходит через роговой слой. Однако этот метод требует очень тщательного балансирования меди и трипептида, так как медь, не связанная с пептидом, может быть токсичной для кожи.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Избавляемся от лишних волос 5 лучших способов... Это один из известных механических способов депиляции. При помощи электрического прибора – эпилятора – волоски выдергиваются с корнем, как пинцетом. Современные электроэпиляторы представляют собой усовершенствованные приборы, предлагающие массу разнообразных сопутствующих функций, среди которых – увлажнение, охлаждение, обезболивание, массаж, а в некоторых случаях – даже подсветка, необходимая для того, чтобы рассмотреть наиболее тонкие и светлые волоски, а значит, сделать результат еще более блестящим. От количества таких функций зависит цена прибора. Выбирая электроэпилятор, подумайте: стоит ли переплачивать за массу "наворотов", понадобятся ли они вам, или достаточно купить обычный прибор, обеспечивающий качественное удаление волосков? Помните, что даже самые обычные и недорогие электроэпиляторы удаляют 95% волосков с первого же раза.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Морщинистые колени как не стать слоником... А если жира нет, то дело совсем плохо – кожица болтается и легко отходит от места дислокации, как у хорошо приготовленной курицы. И бабушкины советы типа "Морщинистая кожа рук станет эластичной и мягкой, если на ночь втирать в них смесь из одного желтка, столовой ложки меда и чайной ложки овсяной муки" тут не помогут.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Потливость ног, мозоли, боли в ногах... есть быстрое избавление от проблем!... Отлично помогает избежать потливости ромашка аптечная. Ее можно бросать в ванну для ног или делать отвары и добавлять при распарке. 

Палитра лаков для создания шедевра

Как важны для художника качественные краски, так современной женщине необходимы хорошие лаки для ногтей – разнообразных цветов, текстур и визуальных эффектов. Правда, богатство ассортимента, которым готов похвастать любой современный магазин косметики, не всегда и не всем идет "на руку". Чтобы благодаря одному только взмаху миниатюрной кисточки из "простой обывательницы" превратиться в куклу Барби или роковую обольстительницу, нужно уметь не только пользоваться декоративной косметикой, но и выбирать ее.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Выбираем дезодорант, простые правила сухих подмышек... Дезодоранты помогают избавиться именно от запаха, при этом выделение пота они никак не регулируют. Следовательно, терморегуляции организма их применение не мешает. В составе современных качественных дезодорантов – не только вещества, которые уничтожают микроорганизма, но и специальные ухаживающие средства, а также разнообразные отдушки.

Внимательно читаем этикетку!

В состав лака входят:

– нитроцеллюлоза (нитрат целлюлозы): способствует образованию равномерной плёнки и повышает "сцепление" с поверхностью ногтя;

– толуол–сульфонамид–формальдегидная смола: улучшает "сцеплению" и дает красивый глянец;

– пластичный компонент (касторовое масло, камфара и бутилстеарат): отвечает за эластичность лаковой пленки;

– смола: улучшает блеск, клейкость лака и используется как наполнитель;

– растворители (ацетон, петролейный эфир, бутил – и этилацетат): разбавляют лак, отвечают за время высыхания;

– красители – оксиды железа и титана, органические пигменты;

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Taj lake palace спа-программа по-индийски... Ведь одурманенные цветочными ароматами, расслабленные бурлящими токами воды, постояльцы могут наслаждаться дивным видом на озеро, достойным быть запечатленными на почтовых марках. Жизнь, похожая на сказку: садовник каждое утро стирает пыль с пальмовых ветвей, астролог каждый вечер предсказывает судьбу по линиям ладони!

– слюда содержится в "перламутровых" лаках;

– поглотитель ультрафиолета: обладает защитой от выгорания;

– питательные вещества (кальций, керамиды и протеины): увлажняют и питают ногти.

Хороший лак не высыхает и через полгода, но и он имеет свой срок годности. Сделать лак более жидким можно с помощью растворителей, но когда лак немного загустел, а не высох совсем. Правда, через два–три применения растворителя лак все равно придет в негодность: появятся комочки, пузырьки, тон будет наноситься не равномерно.

Производители:

– косметику для общего потребления предлагают следующие компании Revlon, Paloma, Lakme, Avon, Bourjois Paris, Margaret Astor, Maybelline, Green Mama.

– профессиональную косметику производят следующие компании, имеющие, кстати сказать, представительства в России: LCN, Akzent Direct, Creative nail design, OPI. Есть так же производители, которые имеют два вида продукции: профессиональные и обычные (например, Orly). Возможность покупки профессиональных лаков (продукции) частными лицами зависит от философии салона–распространителя и самой из них продадут вам лак, а некоторые – скажут категорическое "нет".

– "бюджетные" марки на российском рынке – Golden Rose, Veronigue, Catherine Arley, Gala.

Каждый из производителей имеет свои достоинства и свои недостатки. Профессиональная продукция, конечно, отличается от обычной по качеству, но не принципиально. Профессиональный лак более ровно ложится, имеет красивый, ярко выраженный цвет, быстро сохнет, приятно пахнет. Но иногда и обычный лак может быть лучше профессионального. Следует отметить, что обычно профессиональная продукция требует особых знаний при использовании.

Какой вам нужен эффект?

– Обычный лак. Самый распространенный и популярный. Ноготь покрывается в два слоя. При этом очень темные лаки наносят в один, а белый или очень светлые в три слоя.

– "Перламутровый" лак обладает хорошей стойкостью. Имеет видимую структуру, поэтому при нанесении необходимо кисть проводить ровно от основания к краю.

– Прозрачный лак используется как основа, чтобы защитить ногти, и как покрытие, чтобы сделать цвет более ярким.

– Лак–основа служит для выравнивания поверхности ногтя: розовый, прозрачный.

– Экспресс–лаки высыхают за одну минуту.

– Лак с блестками. Прозрачный (цветной) лак с добавлением блестящей фурнитуры разной формы, размеров, цветов.

– Матовый лак ("матовый иней") не имеет привычного лакового отблеска. Поверхность гладкая, бархатная. Мгновенно высыхает.

– "Однослойный" лак окрашивает ноготь в одно покрытие.

– Укрепляющие лаки наносятся после маникюра. Содержат жидкие шелковые волокна и кератин. Защищают от воздействия окружающей среды. Ногти становятся более твердыми.

– "Горькие" лаки имеют горький вкус и служат средством профилактики привычки обкусывать ногти. Обычно зелено–прозрачного цвета.

– Гипоаллергенные лаки не вызывают контактную аллергию, так как не содержат толуол–сульфонамид–формальдегидную смолу, а микс–шарики не содержат никеля. Такой лак можно приобрести в аптеке.

– Лак–"хамелеон" меняет оттенок в зависимости от угла наклона ногтя.

– "Термолаки" постепенно меняют оттенок в зависимости от температуры поверхности ногтя.

– Лаки с эффектом "старого фарфора". При нанесении такого лака поверхность ногтя выглядит, как будто он потрескался от времени, видны трещины. Этот эффект достигается тем, что через три секунды после нанесения начинает съеживаться верхний слой лакового покрытия.

– Акварель – прозрачный лак с различными оттенками. Имеет более блестящую поверхность, чем обычный лак, и выглядит так, будто еще не до конца высох. Дает нежные, приятные цвета. Хорошо использовать при французском маникюре: лак сглаживает резкую границу между свободным краем (смайл) и ногтевым ложем. Интересно можно обыграть прозрачность в нейл–арте, создать глубину в композиции.

– Лаки Dance Legend при УФ–освещении меняют цвет и начинают светиться. Удобны, если вы собираетесь в ночной клуб, боулинг, казино, на дискотеку.

– Крем–лак содержит нерастворимые, густые пигменты. Его часто используют в нейл–арте для нанесения орнаментов.

– Слюдяной лак содержит особо крупные пигменты. Имеет шероховатую поверхность.

– Пиль–офф–лак снимается с поверхности ногтя единой пленкой. Такой лак не подходит для педикюра.

– Лаки для рисования бывают плотные и жидкие. Есть специальные профессиональные наборы для лаки плотные и чистые по цвету. Их можно удачно комбинировать, когда фоном служит необычный лак (хамелеон, перламутровый).

– "Миниатюрные" лаки продаются во флаконах объемом около 3,5 миллилитра. Кисточка достает до дна, лак долго не густеет, расходуется практически полностью. Это "походный" размер: такой лак умещается даже в самую маленькую косметичку.

– "Сезонные" лаки выпускаются ко времени года (зима, лето, осень, весна), к событию (праздник), к месту (танцевальный клуб) и так далее. Сезонные коллекции пытаются отразить настроение того времени года или события, к которому выпускаются. Это, как правило, ультрамодные лаки для тех, кто стремится быть на пике моды.

Как выбрать лак?

Отличить хороший лак от плохого можно, только опробовав его на своих ногтях. Но несколько принципов выбора стоит придерживаться и при покупке.

– Для начала определитесь с цветом. Смотря на витрину с лаками, попробуйте представить понравившийся цвет на ногтях – возможно, вы сразу поймете, что этот цвет вам не подойдет.

– Адекватно оценить цвет можно по готовым образцам покрашенного ногтя в магазине. Помните, что пробники на белой бумаге не отражают того, как реально будет выглядеть лак на ваших ногтях. На пробнике можно оценить прозрачность. Если лак очень прозрачный, то лучше его наносить на какой–либо более густой лак служащий основой для вашего маникюра.

– Капля с кисточки должна упасть в течение пяти секунд. Если капля задерживается на кончике кисти дольше, лак слишком густой. Он будет плохо наноситься и скоро высохнет.

– Кисть должна быть длинная, мягкая, с тонким, упругим ворсом. Ворсинки должны лежать ровно.

– Обратите внимание и на сам флакон. Если этикетка неаккуратно приклеена, буквы стерты, бутылочка кривая, поцарапанная, то лучше не покупать такой лак, ведь внешний вид косметики очень часто отражает внутреннее содержание.

– Лучше покупать лак с шариками–микс (металлические шарики для перемешивания лака). Встряхнув такой лак, вы быстро перемешаете содержимое до однородной массы.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Тенденции лак для ногтей, какой цвет лака для ногтей выбирают звезды... "Меня не очень волнуют главные цвета сезона и лаки , что они считаются самыми модными, не значит, что они подойдут к любому луку. Поэтому в моем базовом наборе лаков для съемки всегда минимум 300 цветов. Цвета вроде Mint в прошлом сезоне или сегодняшние Khaki от Chanel – приятные, но это, скорее, слово Chanel, чем уникальность.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Пилинг для лица в домашних условиях...

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Пилинг для лица в домашних условиях...

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Пилинг для лица в домашних условиях...

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Пилинг для лица в домашних условиях...

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Весна без пигментных пятен на коже лица такое возможно... Первой мерой в борьбе с неравномерной пигментацией должна стать защита от солнца. Чтобы предотвратить развитие гиперпигментации на коже, необходимо применять солнцезащитные кремы или эмульсии с высоким фактором защиты (УФ–фильтры 30+). В случае, если эти средства не помогают, можно использовать отшелушивающие или отбеливающие средства.

Бровми союзны! как добиться идеальной формы бровей

Если следовать сформулированному классиком принципу, что в человеке все должно быть прекрасно, стоит предположить, что идеальными должны быть, например, и брови. Тем более что, по мнению, стилистов именно цвет и форма бровей как нельзя лучше гармонизируют линию лба, а взгляд делают более выразительным. Добиться эффекта идеальных бровей несложно, тем более если вы обратитесь за помощью к косметологу. Если такой возможности нет – достаточно выполнить три шага, и ваши брови станут идеальными.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Аристократическая бледность, заболевание или индивидуальная особенность... Возьмите в равных пропорциях (по 1–й столовой ложке) мед, яичный желток, соду и геркулес. Если у Вас особо чувствительная кожа, то соду придется исключить. Тщательно все перемешайте, до образования однородной массы. Пилинг наносят на предварительно очищенную кожу, ровным слоем на 5–15 минут (в зависимости от индивидуальных особенностей), а затем аккуратно смывают.

3 шага к идеальным бровям

Сегодня актуальны широкие, броские брови естественной формы. От идеала вас отделяют всего три простых шага, выполнить которые под силу даже самым юным красавицам. Зачастую женщины выполняют полноценный макияж, забывая про брови. А между тем, именно от них зависит общая гармония лица. Брови не зря называют "рамкой" зеркала души: они обрамляют глаза и делают черты лица максимально симметричными.

По слухам, звезда Голливуда Дженнифер Лопес пользуется услугами стилиста по бровям, которого она "выписывает" из другого города, полностью оплачивая ему транспортные услуги, проживание и, конечно, работу. Которая, кстати сказать, исчисляется тысячами долларов.

Казалось бы, что здесь сложного – взял щипчики, выдернул пару–тройку волосков и готово. Однако на деле все гораздо сложнее. Существует несколько правил, которыми руководствуются как профессионалы, так и любители, создавая идеальные брови.

Вот три простых этапа, которые помогут вам смоделировать подходящие именно вам брови.

Шаг 1: определите подходящую форму

Идеальная бровь должна иметь определенную длину – ее начало должно быть над внутренним углом глаза, а хвостик – над внешним. Провести воображаемые линии и отметить точки соприкосновения можно при помощи карандаша для глаз.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Остеопорозу ни шанса!... Откуда ветер дует?

Коварство заболевания кроется в его неприметном течении, затрагивающем, кстати, не только кости, но и связки с суставами! Не стоит даже говорить о том насколько важно распознать болезнь как можно раньше. Поэтому, если у тебя возникли подозрения на остеопороз, лучше немедленно обратись к врачу, ведь красивую осанку потом не вернуть!

Определиться с формой бровей поможет форма лица. Во многом этот момент является решающим.

Круглое лицоТреугольное лицоКвадратное лицоМаксимально подходящая форма бровей для круглого лица ломаная, с высоким подъемом и коротким хвостиком. Но не делайте излом брови слишком острым — он будет только подчеркивать округлость лица. Круглолицым девушкам противопоказаны дугообразные круглые брови.Визажисты уверяют, что для треугольного лица идеально подходят слегка приподнятые брови плавного изгиба и средней длины. Противопоказаны широкие прямые брови.Лучшая форма бровей для квадратного лица – дугообразная. Длина – средняя. Отлично, если брови будут широкими, потому как узкие для подобного типа лица противопоказаны.

Шаг 2: добавьте густоты

Современные брови – широкие брови, а потому не выщипывайте их слишком. Густые брови естественной формы делают лицо моложе и "распахивают" глаза.

Помните, на то, чтобы "отрастить" брови, вам понадобится три–четыре недели. Ускорить их рост можно с помощью специальных средств. А визуально сделать шире – с помощью косметики. Посмотрите, насколько меняется лицо, с изменением формы бровей!

Шаг 3: подберите правильный оттенок

Если вы любите эксперименты с цветом волос, помните, что вместе с ним необходимо менять и оттенок бровей, чтобы образ в целом выглядел гармонично.

Тонировать брови можно как перманентными красителями (но только специальными, пригодными для окрашивания бровей и ресниц), так и при помощи сподручных средств – карандаша, специальных теней для бровей и геля для фиксации. Второй вариант проще и безопаснее.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Зачем беречь зеницу ока... Хорошее зрение зависит от множества разнообразных факторов– внутренних (болезни, питание, наследственность) ивнешних (травмы, регулярное нарушение гигиены зрения). Помните: длятого чтобы сохранить зрение, необходимо "укреплять" организм, аэтому содействует соблюдение режима сна и питания.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 5 экспресс-способов привести себя в форму... Волосы – основной "индикатор" нашего состояния: переутомление, стресс, плохое настроение делают их тусклыми и непослушными. Не терзайте их дополнительно сложными манипуляциями. Сначала 5 минут расчесывайте волосы массажной щеткой по направлению роста, затем – против, потом – опять по направлению роста. Потом еще 5 минут расчесывайте их от периферии к макушке.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 7 способов убрать второй подбородок без операции... Кроме гимнастики, о которой вам наверняка уже отлично известно и которую вам наверняка лень делать, есть несколько других способов бороться с нежелательной складкой:

Манговое счастье вашей кожи масло манго для ухода за собой

Народная медицина знает множество средств для ухода за собой в домашних условиях. Мы рассказывали, и не раз, о том, как приготовить дома из ягод и фруктов косметические маски для сухой и жирной кожи, делились народными рецептами приготовления масок для тела и прочим. Сегодня речь пойдет о еще одном натуральном средстве для молодости кожи лица – масле манго. Между прочим, именно масло манго входит в состав многих профессиональных косметических средств по уходу за кожей лица. Так что советуем присмотреться к этому фрукту еще раз!

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Топ 10 привычек, способствующих появлению целлюлита... Это делают все женщины, причем регулярно и зачастую абсолютно необоснованно. Перестаньте придавать маленьким проблемам большое значение. Ваши здоровье и красота намного важнее пробитого колеса в автомобиле или непредвиденных финансовых расходов.

Масло манго и его применение

Манго – фрукт тропический, и манговые деревья сегодня растут во многих регионах и странах: это Китай, Юго–Восточная Азия, Латинская Америка, Африка, Австралия и даже Южная Европа, однако родиной их считается Индия. Плоды манго растут довольно интересно: их стебли не очень толстые, но довольно длинные – получается, как будто крупные овальные фрукты (околокг) висят на ниточках. Цвет плодов тоже интересен: они могут быть просто зелеными, желтыми или красными, либо разноцветными, когда кожура одного фрукта переливается всеми этими цветами и оттенками сразу.

Манго – очень полезный фрукт: если регулярно употреблять свежие плоды, то иммунитет укрепляется, а простудные заболевания отступают. Индийская народная медицина издавна рекомендует манго для профилактики и лечения нервных и сердечнососудистых заболеваний, малокровия, при болезнях печени и желчного пузыря, запорах и поносах – у этого фрукта много лечебных свойств, но мы расскажем о масле манго. Чаще всего масло получают из плодов индийского манго – Mangifera indica, но и другие виды этого фрукта – а в мире их более 1000 – тоже используются для этого, хотя и в значительно меньших количествах.

Состав масла манго

Масло манго относится к категории твёрдых и полутвёрдых растительных масел – баттеров: в этих жирных маслах, в отличие от жидких, много не только олеиновой, но и стеариновой кислоты – в масле манго её около 40%. Линолевой и линоленовой кислот немного – 5% и 1%; есть и другие ненасыщенные жирные кислоты: пальмитиновая, арахиновая и т. д., а также каротиноиды, стерины – растительные вещества, защищающие мембраны клеток; токоферолы; витамины – А, С, Е, D, группы В; минералы – кальций, калий, магний, железо. Запах у масла совсем не такой выраженный, как у плода манго – он почти нейтрален, а цвет светло–желтый, розоватый, кремовый или совсем белый; плавиться оно начинает при 40°С, поэтому его очень удобно использовать для ухода за кожей лица и тела, но размягчается оно уже при 20–29°С, совсем как обычное сливочное масло.

Применение масла манго

Баттеры – масла очень эффективные в косметическом отношении: благодаря своему составу, они отлично увлажняют и питают кожу, а от шелушения могут избавить всего за одно применение. Поэтому масло манго широко применяется и в косметологии, и в медицине: оно снимает воспаления, восстанавливает и смягчает кожу и защищает её от солнечного излучения. Специалисты считают, что это масло можно поставить между маслами ши и какао – в косметологии оно иногда заменяет эти масла, и у него есть даже свои преимущества: если масло ши обладает несколько специфическим ароматом, то манговое почти не пахнет; в свою очередь, масло какао отличается меньшей пластичностью.

В медицине масло манго используется для лечения многих кожных заболеваний: дерматитов, сухой экземы, сыпи, псориаза; эффективно при укусах насекомых – хорошо снимает зуд. Массаж с маслом манго устраняет спазмы и боли в мышцах, уменьшает усталость и напряжение.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Зимняя засуха как увлажнить воздух и кожу... Высокая влажность за окном не гарантирует нормальной влажности в помещении. Особенно в сезон горячих батарей. Единственное спасение от многочисленных проблем, связанных с сухостью воздуха, – меры по увлажнению помещений.

Липидный барьер нашей кожи может нарушаться с возрастом, либо под влиянием негативных факторов окружающей среды – манговое масло восстанавливает его, и возвращает коже способность сохранять влагу. Поэтому очень хорошо использовать масло манго при обморожениях и ожогах, обветренной коже, после водных процедур, посещения бассейна или бани.

И все–таки на сегодня основной областью применения масла манго остается косметология: оно идеально подходит для ухода за кожей, волосами и ногтями. Это масло универсально – его можно применять при любом типе кожи: при сухой, нормальной, жирной, комбинированной и даже чувствительной. Если использовать масло манго регулярно, то кожа заметно смягчается, становится хорошо увлажнённой и бархатной, к ней возвращается здоровый цвет, а пигментные пятна исчезают – это стоит делать как для лица, так и для всего тела. Очень быстро это масло смягчает и разглаживает загрубевшую кожу коленей, кистей рук, локтей и стоп, и к тому же помогает предотвратить появление растяжек – хорошо применять его во время беременности.

В домашней косметологии манговое масло может применяться в сочетании с другими жирными и эфирными маслами, либо в чистом виде. Им можно обогащать и разные косметические средства: кремы, молочко и гели для лица и тела; маски, шампуни и бальзамы для волос; кремы для рук и ногтей и др. – добавлять манговое масло нужно 1:1.

С другими жирными маслами – абрикосовым, миндальным, персиковым, виноградных косточек, жожоба – масло манго тоже смешивают 1:1; для лечения порезов, трещин к нему добавляют масло ромашки; для лечения гнойничков и локальных воспалений – эфирное масло эхинацеи, лимона, розмарина или чайного дерева.

Маски и аппликации с маслом манго просты и эффективны: надо просто ежедневно смазывать им проблемные участки кожи, или накладывать на них пропитанные маслом салфетки.

Для профилактики достаточно делать это 1–2 раза в неделю, а в особенно сложных случаях – 1–2 раза в день. Сначала масло манго наносят в чистом виде, а потом можно добавлять к нему любое эфирное масло (по 5 капель на 10 мл).

Можно приготовить домашний крем с маслом манго – его рецепт несложен, а кожа после его применения смягчится, и станет более молодой и свежей. Надо растопить на водяной банеч. л. масла, добавить к нему масла авокадо и жожоба (по 1 ч. л.) и макадамии (поч. л.). Смесь масел снять с бани, и при помешивании добавить эфирное масло розмарина (2 капли) и розового дерева (3 капли). Помешивать придется, пока смесь не остынет полностью; готовый масляный крем хранить в холодильнике.

Очень полезны для кожи всего тела ванны с маслом манго: вода от него становится мягче, и кожа прекрасно увлажняется. В воде для ванны надо растопить небольшое количество масла, и принимать ванну 15–20 минут – на поверхности кожи образуется тонкая дышащая защитная пленка.

Для ухода за волосами это масло тоже прекрасно подходит: волосы после масок с ним становятся послушными, мягкими, приобретают здоровый вид и привлекательный блеск. Достаточно добавить к своему бальзаму для волос 1/10 часть мангового масла, втереть в корни волос и нанести по всей длине, подержать 7–8 минут и смыть тё\еплой водой.

Помогает укрепить волосы также массаж с маслами манго и жожоба: масла смешать 1:1 и втереть в корни волос. Манговое масло содержит компоненты, обволакивающие каждый волос – они увлажняют, питают и разглаживают волосы, делают их здоровыми и красивыми изнутри и снаружи. Применяя это масло систематически, можно добиться того, что волосы перестанут выпадать, станут гуще, а расчёсываться будут легче.

Если втирать масло манго в ногтевую пластину, ногти станут крепкими и твердыми, а кутикула и ногтевой валик, которые часто воспаляются, всегда будут увлажнёнными и здоровыми – втирать масло следует на ночь.

Перед использованием масло манго надо обязательно подогреть – тогда наносить его на кожу будет легко, а впитается оно быстро.

Благодаря тому, что масло манго устойчиво к окислению, отличается вязкостью и имеет богатый состав, оно часто применяется при производстве косметических средств – многие известные фирмы используют его в своей работе. Обычно в косметику добавляется до 5% этого масла: особенно нравится оно производителям солнцезащитных кремов, так как его неомыляемые фракции помогают укрепить защиту кожи и оказывают регенерирующее действие – в состав этих фракций входят такие вещества, как фитостерины, каротиноиды и др.

Как уже говорилось, основным производителем масла манго сегодня является Индия, но в мире его производят не так уж много, и на рынке оно встречается не так часто. Это масло могло бы использоваться чаще в косметологии и других областях, но оно пока стоит дороже, чем другие масла – например, масло какао, – так как процесс сбора косточек довольно трудоемкий, а лущить их приходится вручную. Конечно, в тех странах, где растёт манго, масло из его косточек применяется широко, и производители считают его очень перспективным продуктом: манговое масло обладает уникальными лечебными свойствами, о которых в мире пока известно немного.

Масло манго хранят при комнатной температуре, в плотно закрытой емкости, в темном месте; если соблюдать эти правила, оно может храниться около двух лет.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как определить характер человека по форме его ногтей... Персоны с прямоугольной формой ногтей, как правило, являются трудоголиками и, как говориться, мастерами на все руки. Личностей с прямоугольными ногтями отличают такие черты, как максимализм, наивность, доверчивость, оптимизм, доброта, эмоциональная открытость и склонность идеализировать всех и всё. Хотя такие люди привыкли полагаться на судьбу, они практически всегда добиваются того, чего хотят. При этом персоны с прямоугольной формой ногтей идут по жизни, рассчитывая только на свои собственные силы – в поддержке со стороны они не нуждаются. Правда, из–за излишней наивности и доверчивости обладатели прямоугольных ногтей зачастую бывают обманутыми.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как зделать ягодицы красивыми, упражнения для ягодиц... Еще бы ей не быть проблемной, ведь по законам природы, которой все равно, какие параметры сейчас в моде и как, по твоему мнению, должна выглядеть "попа твоей мечты", всё самое лишнее откладывается именно там. А ещё целлюлит, а ещё бесформенные мышцы... и так далее, и так далее...

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Сухая кожа, как подобрать к ней подход... • Вечером очистить кожу, лучше всего мягким молочком, которое содержит, помимо всего, успокаивающие и питательные вещества. (Можно применять также очистительные кремы, масла или синдет специально для сухой чувствительной кожи.) Косметическое молочко растворяется в воде, поэтому его можно просто смыть теплой водой из–под крана. Если вода очень жесткая, то при сухой коже рекомендуется после мытья смочить ватный тампон туалетной водой для лица (безалкогольной) и осторожно протереть кожу. Иначе остатки солей будут сушить кожу. Затем надо нанести ночной крем, богатый жирами и увлажняющими веществами. Если кожа особенна бедна влагой, под ночной крем можно наложить чисто увлажняющее средство, например, гидрогель.

Как сделать волосы волнистыми

Первоначально, мода на волнистые волосы зародилась в 80–х годах, когда тысячи женшин неистово портили себе волосы грубой химией и щипцами. Что угодно, лишь бы получилась волнистая прическа. К великому сожлаению, тогда было невозможно сделать прическу а–ля Келли Брук, вместо нее получались мелкие кудряшки, а вскоре после этого волосы буквально умирали от "химической атаки".

К счастью, за прошедшие годы технологии сделали множество шагов для того, чтобы исправить ситуацию и предоставить нам возможность созавать "волны" на волосах, не убивая их. Вне зависимости от того, каким из нижеописанных способов вы воспользуетесь, вы можете не боятся, что волосы превратятся в паклю. Все это относительно безопасно, но злоупотреблять не следует.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как убрать целлюлит... Что сделать, чтобы эффект от процедур продержался как можно дольше и вы все лето восхищали окружающих идеальными бедрами? Не бросайте борьбу с целлюлитом также внезапно, как начинали. Поймите, что появление "апельсиновой корки" во многом связано с образом жизни. Постарайтесь постепенно начать его менять. Лето для этого – лучшее время! Вы сможете больше двигаться и получать от этого удовольствие, есть больше овощей и фруктов, ходить в баню и делать самомассаж.

Как при помощи мусса сделать волосы волнистыми
Это не самый простой способ, но он является не особенно вредным, хотя и занимает немало времени. Для того чтобы создать желанную волнистую прическу, нужно нанести мусс на волосы и сушить их феном. Перед тем как направить струю фена на прядь, нужно немного смять ее в руке, для придания ей формы. Старайтесь не держать волосы слишком долго под струей горячего воздуха, это может их повредить.

Как можно сделать волосы волнистыми при помощи щипцов или стайлера
Если накрутить волосы на щипцы или насадку стайлера, получатся кудряшки – это знают все. Но, вот беда, волосы получаются вовсе не волнистые, а вьющиеся. Но, во многих салонах именно с помощью этих приборов – как же у них получается? На самом деле, весь секрет в способе накручивания волос на щипцы.

Для того, чтобы волосы не завивались, а получился волнистый эффект, нужно наматывать волосы от корней, но не слишком близко к коже головы. Во–вторых, нужно волосы накручивать длинной спиралью, так чтобы они обвивали трубку щипцов по всей длине. И в–третьих (это самое главное) – пряди должны быть очень, очень маленькие. Чем меньше будет волос в одной прядке, котрую вы накрутите на щипцы, тем лучше будет выглядеть ваша прическа.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Бесцветная хна для волос... Для того, чтобы ускорить рост волос, бесцветную хну стоит применять в виде масок. Просто разведите ее горячей водой до удобной для вас консистенции и нанесите на волосы, держите примерно час – как обычную маску. Маски из бесцветной хны не имеют никакого окрашивающего эффекта и не влияют на приобретенный с помощью химических красителей цвет. Для тех, кто страдает выпадением волос или перхотью, хна – незаменимый продукт.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Опыт применения экстремальной аэрокриотерапии аппаратом каэкт-01-крион в комплексном лечении диабетической полинейропатии...

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как помочь сухой коже рук... Прекрасно устраняет сухость кожи рук и трещины такая смесь: измельчить 100г свежей травы грыжника и залить половиной литра оливкового масла, после чего смесь настоять в течение недели. После этого полученный состав наносить на загрубевшие участки кожи, в том числе руки, колени и локти.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как замедлить старение... С проблемой питания сталкиваются почти все жители больших городов и мегаполисов. Фастфуд и полуфабрикаты, употребление жаренной и копчёной пищи, высококалорийные перекусы и в тоже время недостаток клетчатки, витаминов и минералов. Подобный режим питания ни к чему хорошему привести не может. Из–за этого возникает ряд проблем со здоровьем, ухудшается состояние волос и ногтей, а также набираются лишние килограммы.

Полчаса красоты как привести в порядок лицо

Тридцать первое декабря – день большой концентрации: радости и предвкушения праздника сочетается с усталостью от подготовки к этому празднику. Завершив в стрессовом режиме все дела на работе, мы, прекрасная половина человечества, устраиваем вторую смену дома. Все салаты нарезаны, стол почти накрыт, до прихода гостей полчаса, а лицо – просто отражение борьбы с бытом, усталое и не праздничное.

Объявляем полчаса красоты. Можно, правда, до этого блицкрига сделать некоторые заготовки: натереть сырую картофелину, заварить шалфей, ромашку, чистотел, липовый цвет или петрушку, сделать сок грейпфрута, моркови. Если вы сделаете это заранее, то траву можно разлить по формочкам и заморозить. Или приготовить обычный лед только из очищенной воды. В крайнем случае, подойдет охлажденная в морозильнике бутылка чистой питьевой воды, можно газированной (но не соленой и не лечебной). Стоит заметить, что все предлагаемые в статье маски, примочки и травы можно использовать, если вы точно знаете, что у вас нет на эти средства аллергии.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Репейное масло для волос... Для этого нужно взять свежие корни лопуха, измельчить их в блендере или натереть на терке так, чтобы получилось полстакана репейной кашицы. Полученное сырье надо залить стаканом оливкового или любого другого растительного масла и оставить на сутки. Потом эту смесь варят на медленном огне 15 минут, остужают и процеживают. Масло готово! Но удобнее и проще купить масло в аптеке, тем более что стоит оно совсем недорого.

1. Хорошенько потянитесь, сделайте вращающие движения руками, наклоняйтесь из стороны в сторону, восстанавливая кровообращение.

2. Самое проверенное средство для обретения общего тонуса – контрастный душ. Постойте несколько минут под водой просто так – расслабляясь. Нанесите на кожу бодрящий гель (с ароматами, а еще лучше добавлением масла мяты, грейпфрута, лимона, розы) и помассируйте массажной щеткой или жесткой мочалкой: руки от запястий к плечам, а ноги от щиколоток к бедрам. Нанесите ваш обычный очищающий гель на лицо. Увеличьте температуру до максимально терпимой и приятной для кожи (не обжигающей) и постойте под струями 10–15 секунд. Затем быстро переключите воду на холодную – на 5–10 секунд. И так – три раза. Взбодрились? Хорошо разотритесь махровым полотенцем. Помните, что в нашем графике на душ отводится 5–6 минут. Если вы боитесь не уложиться по времени, сделайте такой душ только для рук, в любом случае общее поднятие тонуса организма скажется и на лице.

3. Подкрепите организм внутри и снаружи: банан, натуральный творог с курагой или яблоком, зеленый чай с медом и лимоном или сок из грейпфрута и моркови. В том смысле, что эти продукты нужно съесть и заодно сделать из них (и не только из них) тонизирующие маски для лица (5 минут).

Вот несколько полезных рецептов:

– разомните вилкой очищенный банан, добавьте ложку свежеотжатого сока грейпфрута;

– возьмите яичный белок, смешайте с ложкой оливкового масла (если кожа жирная, можно добавить несколько капель лимона);

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Что делать, если лицо отекает... В ткань (любой платок) всыпать немного сухих соцветий ромашки, свернуть мешочком, поместить их в посуду с кипятком и оставить на 5 – 10 минут. Затем еще теплые мешочки положить на оба глаза. Этот компресс применяется при сильно воспаленных глазах и припухлых веках. Кроме того, при регулярном применении (2 – 3 раза в неделю) он предохраняет от раннего появления морщин вокруг глаз. Можно также использовать пакетики чая с ромашкой.

– запарьте овсяные хлопья, добавьте столовую ложку тертой моркови и яичный белок;

– творог смешайте со сметаной и добавьте соль на кончике ножа, разотрите все до однородной массы;

– чистый жидкий мед без комочков.

Сделайте небольшой точечный массаж – массируйте кончиками пальцев точки у внешних концов бровей, у внешних уголков глаз и в углах губ. Осторожно нанесите маску.

Помните, что для кожи вокруг глаз обычные маски противопоказаны. А также о том, что разговаривать и гримасничать с маской на лице нельзя, поэтому уйдите от мира в самую тихую темную комнату – на 10 минут по нашему блицкригу. Зажгите, если есть, аромалампу с маслом нероли, грейпфрута, эвкалипта или розмарина.

Пока вы держите маску, можно полежать, но есть секрет – лежать нужно неровно. Во–первых, ноги поднимите как можно выше (и желательно нанесите на стопы тонизирующий крем с ментолом). Во–вторых, верхняя часть туловища тоже должны быть приподнята – в этом положении примочки для глаз действуют лучше и не приводят к оттекам. Итак, на глаза кладем: или марлю с кашицей из тертого картофеля, или использованные пакетики зеленого чая, или фильтр пакеты мяты. На часы желательно при этом не смотреть, поэтому или заведите будильник, или попросите домашних аукнуть вам в нужное время. Все приведенные маски смываются теплой водой

4. Нанесите похлопывающими движениями на лицо питательный крем. Помассируйте щеки: большие пальцы положите на углы нижней челюсти, подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев рук поглаживайте кожу от середины носа к ушам по скулам (2 минуты).

5. Следующий этап – контрастные ванночки для лица. Естественно, при принятии душа вода попадала на лицо, но для блицкрига красоты этого мало. А предварительно нанесенный крем предохранит кожу от чрезмерного перегрева или переохлаждения. Кожа лица с благодарностью откликнется на контраст. Налейте в две миски горячую и холодную воду (или отвар трав). Можно умываться попеременно из каждой миски, завершив все холодной водой (3 минуты). А можно сделать компрессы – смотрите по времени: не звонят ли гости из ближайшей кондитерской. Если время позволяет, возьмите два маленьких махровых полотенца, смочите одно в горячей воде, отожмите и осторожно приложите к лицу, подержите, пока сохраняется приятное тепло. Затем приложите полотенце, смоченное в ледяной воде. А еще лучше помассируйте лицо кубиком льда – вот это беспроигрышный вариант, а займет ровно 1 минуту. Осторожно промокните. Хорошо помассируйте мочки ушек (лицо должно порозоветь) и приступайте к макияжу. Возможно, что достаточно будет подвести глаза, подкрасить ресницы и расчесать брови. Для Нового года вполне уместно использовать гели для лица с блестками, а они, отвлекая внимание, помогут предстать в самом выгодном свете.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Уход за кожей по расписанию узнайте свой график красоты!... 15–17 часов. Время максимальной мышечной активности. В это время кожа также настраивается на восстановление после полуденного отдыха и детокс, так что можно отправиться в баню или сауну или забежать на часик в спортзал. А вот записываться на какие–либо косметические процедуры, кроме лимфодренажного массажа или детокс–масок пока не стоит: кожа просто оттолкнет все полезные компоненты, а деньги будут выброшены на ветер.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Тайна прекрасной кожи лица... Прекрасная кожа, которой отличаются англичанки, объясняется влажным климатом Британских островов. Этот факт подтверждается многолетними наблюдениями. Когда же англичанки с прекрасной кожей надолго покидают свою страну и живут в жарком и сухом климате, например в Австралии или Южной Америке, кожа даже молодых женщин становится морщинистой и вялой.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Макияж, который визуально увеличивает глаза... Для женщин с близко посаженными глазами подойдет следующий вид макияжа. При корректировке бровей, внутреннюю их часть необходимо сделать тоньше. На верхнее веко нанесите тени, начиная от центра и передвигаясь к наружному краю. Более светлые тени наносятся на внутреннюю часть века и над складкой. Пространство под бровями сделайте светлее. Контур глаза от центра к внешнему углу обведите карандашом. При нанесении туши акцент делается на самые боковые ресницы.

Наша цель - соблазнительное декольте

Грудь - наиболее выдающаяся часть женской фигуры, как в прямом, так и в переносном смысле. Именно на нее в первую очередь обращены взоры всех без исключения мужчин - и ловеласов, и скромников. Судите сами: если мужчина невелик ростом, его взгляд просто невольно ограничивается этим симпатичным регионом. Если он смотрит на вас сверху вниз, опять-таки именно грудь оказывается наиболее удобной для обозрения. Согласитесь, уже одно это обстоятельство обязывает нас ухаживать за своей грудью с любовью и тщанием.

Побольше сливок на грудь

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Фены и сушка волос... Альпийский ветер

Фенов различных моделей и фирм сейчас пруд пруди – не меняется лишь принцип работы: струя нагретого воздуха испаряет влагу с ваших волос. Хотя происхождение этого чудесного устройства окутано тайной, мы точно знаем, что сове имя он получил от альпийского теплого ветра, который по–немецки называется "фён". Сейчас фенами для волос пользуются все без исключения парикмахерские и салоны красоты, многие используют их и дома для сушки волос. Несмотря на то, что фен порой незаменим в нашем обиходе, следует знать главное: как сушить волосы безопасно, точнее с минимальным вредом.

Перво-наперво откажитесь от мыла, оно только сушит и раздражает чувствительную, тонкую кожу, толщина которой составляет не более одного миллиметра. Вместо мыла лучше пользоваться косметическим молочком, сливками или очищающей пенкой для лица. Эти деликатные средства вовсе не обезжиривают кожу, а, напротив, дополнительно подкармливают ее витаминами и увлажняют. Бережно, круговыми движениями нанесите средство на кожу в области декольте. Излишки снимите косметической салфеткой.

Бросьте за вырез кубик льда

Раз в неделю грудь, область декольте и шею рекомендуется подвергнуть "жесткой чистке",

то есть пилингу. Это самый простой и в то же время очень эффективный способ устранить отмершие частички кожи и накопившиеся загрязнения. Нанесите на ладошки немного пилинга - лучше, если это будет мягкий пилинг для ухода за лицом. Вотрите пилинг в кожу, не касаясь сосков, Движения должны быть активными, но особенно терзать нежную грудь тоже не следует. После чего эдак с четверть часа спокойно полежите на спинке. Смывать крем надо под тугим прохладным душем. В качестве закрепляющей процедуры хорошо помассировать грудь кубиком льда. Ощущения не особенно приятные, зато кожа станет куда нежнее на ощупь и здоровее на вид.

Мать природа нас выручит

Косметические фирмы-производители не обделяют нашу грудь вниманием и выпускают для нее уйму всевозможных кремов, гелей и масел. Прежде всего это средства для лифтинга, то есть для подтяжки. Стоит такая косметика, прямо скажем, недешево. А между тем существуют замечательные природные средства, которые тоже помогают поддерживать грудь в хорошей форме. Шалфей повышает упругость, манжетка и плющ стимулируют образование новых клеток, а кремний укрепляет соединительную ткань.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Чем защитить себя при катании на роликовых коньках... Катание на роликовых коньках – дело весьма приятное и полезное: свежий воздух, скорость, физическая нагрузка, приятные попутчики. Однако катание может обернуться серьезными травмами, если заранее не позаботиться о защите. Даже если вы давненько освоили такой способ передвижения, умеете маневрировать и тормозить, то все равно пренебрегать защитой не стоит. И это не бабушкина болтовня в стиле "ребенок без нас пропадет"!

Лучше терзать тело чем душу

Если же косметические средства применять в комплексе с массажем, то эффект будет сильнее, но чрезвычайно действенное упражнение. Осторожно проведите правой рукой по левой груди - сверху вниз по направлению к соску. То же самое проделайте с правой грудью. Теперь обведите по кругу сначала левую, а затем правую грудь. Давление на кожу должно быть ощутимым, но достаточно легким. Далее подложите ладони сразу под обе груди и сделайте несколько скользящих движений по направлению вверх. И под конец зигзагообразно пробегитесь подушечками пальцев от верхней части груди к ключицам. Делайте такой массаж два-три раза в неделю, и уже через месяц грудь заметно укрепится, а кожа приобретет приятный здоровый цвет.

Для тех кто на диете и будущих мам

Иной раз грудь требует особого ухода, скажем, на период беременности или во время соблюдения диеты. В таком случае маски, специальные лечебные ампулы и компрессы могут творить чудеса. Попробуйте как-нибудь следующую поливитаминную маску. Мякоть одного плода авокадо смешайте с 1 стол, ложкой меда, 50 мл масла жожоба (можно заменить раствором витамина А в масле или обыкновенной касторкой) и 1 стол, ложкой сливок. Приготовленную массу нанесите на грудь (оставив соски непокрытыми) приблизительно на 20 минут. Затем просто оботрите грудь влажной махровой салфеткой и слегка помассируйте круговыми движениями.

Каша - красота наша

Грудь, конечно же, нужно питать, но и про себя саму забывать не следует. Тут важно грамотно рассчитать рацион. К примеру, слишком соленая пища связывает воду, а это вызывает растяжение соединительной ткани. Поэтому потребление соли следует сократить. Оптимальный выбор в этом случае - рис, отрубной хлеб, каши из цельного зерна (особенно гречневая) на воде, курага и бананы. Они содержат большое количество калия и балластных веществ.

Читайте так же Грудь можно увеличить

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как выглядеть на миллион... Рассматривая глянцевые журналы, наверняка, каждая из нас говорила фразу типа "Конечно, мне бы такие деньги и стилиста, и я бы так выглядела". В этой статье речь пойдет о том, как выглядеть на миллион, не имея при этом мужа или любовника олигарха, солидного шестизначного счета в швейцарском банке, личного водителя и стилиста.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Маленькие детали большого стиля... Итак, сегодня мы решили рассказать о самых "говорящих" деталях модного весеннее–летнего сезона. О тех элементах одежды, к которым прибегают все дизайнеры, чтобы как можно ярче раскрыть некое модное движение, которое они сами негласно организовали, один за другим представив миру свои новые коллекции.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 45 баба ягодка опять жить в свое удовольствие... В 54 года жительница Германии Хайдемари Швермер, педагог и психотерапевт по профессии, ликвидировала свой банковский счет, раздала деньги и имущество нуждающимся и ушла из дома в "свободное плавание" с одним чемоданчиком. Вначале она планировала продержаться без кошелька и банковского счета один год, но опыт оказался таким успешным, что Хайдемари решила больше никогда не возвращаться к прежней "нормальной" жизни. С тех пор она странствует по Европе, а за все необходимое для жизни расплачивается своим трудом. Хайдемари убеждена, что опыт жизни без денег, временное возвращение к натуральному обмену могут расширить сознание людей, освободить их от иррациональных страхов.