ГЕО: Россия (Москва, Санкт-Петербург, Волгоград, Воронеж, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Красноярск, Нижний Тагил, Новосибирск, Омск, Саратов, Тюмень, Челябинск, Ярославль)

воскресенье, 21 февраля 2010 г.

Массаж кожи лица льдом

Лучше всего проводить его массаж сразу после бани, однако с таким же успехом его можно делать, например, после ванны или горячего компресса.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Упражнения для ног... Обычно красивые и длинные ноги даны от природы, но кое – что можно исправить с помощью наших упражнений. К сожалению, увеличить длину ног с помощью физкультуры нельзя, но улучшить их форму можно. Форма и объем ног зависят от толщины костей бедра и голени, а также от развития основных мышечных групп. Эти мышцы могут быть тонкими и слабыми или массивными и тоже слабыми. Все зависит от их тренированности. Так что все в Ваших руках…

Возьмите небольшое мягкое полотенце, опустите в горячую воду, отожмите и, расправив, быстро наложите на лицо, покрывая лоб, щеки, шею. Держите компресс, пока полотенце не остынет.


После этого снимите полотенце и, взяв заранее замороженный кубик льда, массируйте им лицо мягкими круговыми движениями (на одном месте лед не держите, чтобы не переохладить кожу). Делайте это нежно, чтобы кубик льда скользил по коже. При этом придерживайте свободной рукой кожу вдоль морщинок, чтобы она не сдвигалась. На один сеанс массажа вы можете использовать 2-3 кубика льда.


После ледяного массажа можно вновь повторить компресс, после которого ополоснуть лицо прохладной водой, обсушить и нанести питательный крем. Особенно хорош массаж, если лед для него готовят из отваров и настоев трав, фруктов, овощей. Кстати, вода для косметического льда должна быть чистой и качественной - питьевой или минеральной.


Ледяной массаж кожи лица:


Ничего особенного для его приготовления не потребуется. Немного растительного сырья, вода, формочка для льда и морозильник. Но зато сколько удовольствия.


Лед из шалфея


1 чайную ложку листьев и цветов шалфея залить 500 г кипятка. Плотно закрыть крышкой и настаивать 40 минут. Процедить. Заморозить.


Благодаря содержанию эфирных масел, дубильных веществ и витаминов, лед из настоя шалфея улучшает обмен веществ и кровообращение, питает кожу. Особенно полезен при жирной коже, излишней потливости.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Против целлюлита все средства хороши антицеллюлитные массажи и обертывания... 2.Выпивайте в день приблизительно два литра жидкости, старайтесь реже носить обувь на высоких каблуках или откажитесь от них навсегда, не надевайте тесные узкие джинсы. Кажется,что этомелочь, но, следуя этим простым советам, можно избавиться от целлюлита быстрее, чем вы думаете.

Лед из мяты


1 стакан листьев мяты залить стаканом крутого кипятка, настаивать в закрытой посуде 40 минут. Процедить. Заморозить.


Мятный лед хорошо тонизирует кожу, устраняет мелкие прыщики, сужает расширенные сосуды, убирает морщины.


Лед из одуванчика


Полураспустившиеся бутоны и молодые листья одуванчика (500 г) пропустить через соковыжималку. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла. Смешать. Заморозить.


Лед из цветков и листьев одуванчика эффективно уменьшает морщины, в особенности на увядающей коже.


Лед из клубники


Сок из 200 г клубники заморозить. Использовать для массажа.


Клубничный лед хорошо дезинфицирует кожу уменьшает поры, повышает ее устойчивость к обветриванию, разглаживает морщины. Также с успехом можно использовать земляничный, персиковый, арбузный, дынный лед.


Лед из зверобоя


2 столовые ложки цветков и травы зверобоя залить крутым кипятком. Настаивать сутки в плотно закрытой стеклянной посуде. Заморозить.


Лед из настоя зверобоя хорошо сужает расширенные поры, устраняет угревую сыпь.


Цитрусовый лед


Кожуру одного апельсина и одного мандарина промыть. Залить 0,5 литра крутого кипятка. Настаивать в закрытой стеклянной посуде в течение суток. Процедить. Заморозить.


Цитрусовый лед снимает усталость кожи, возвращает свежесть, упругость и обладает питательными свойствами. С той же целью можно использовать сок апельсина, мандарина и грейпфрута, разводя его минеральной водой в пропорции 1:2.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Что подарить мужчине на 23 февраля... Лидер – очевидно, что такому мужчине во всем нужно быть первым. Это – перфекционист, и аромат для Лидера обязан соответствовать его немалым амбициям. Дополнительной уверенности в себе Лидеру придадут Egoist Platinum (Chanel) и 1881 Amber pour Homme (Cerruti). 2

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Все, что вы должны знать об особенностях лечения на минеральных водах... Непременное условие – грязь должна быть горячей. Она очень медленно остывает, долго удерживая тепло и постепенно отдавая его организму. Вода, нагретая до той же температуры, непременно обожгла бы тело, но между грязевой массой и кожей всегда остается небольшая прослойка воздуха, не допускающая тепловой травмы. Сероводород, аммиак и другие лечебные вещества легко просачиваются сквозь разогретую кожу в кровь и жировую клетчатку, оказывая благотворное действие на весь организм.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Ухоженные ноготки... Только после того, как вы приведете в порядок ногти, стоит приступать непосредственно к маникюру. Но для того, чтобы они привлекали внимание окружающих своей красотой и необычностью, необходимо придерживаться модных тенденций. А они в этом сезоне поистине великолепны.

понедельник, 15 февраля 2010 г.

Скрытые компоненты косметики

Компоненты в современной косметике больше напоминают супергероев из комиксов: особо о себе не распространяются, творят добро и работают под прикрытием.


Активаторы сиртуинов


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - 7 хитов пластической хирургии... Операция длится около двух часов, проводится под общей анестезией. Разрез длиной четыре–пять сантиметров делается между ягодицами под копчиком. Далее создаются пространства под большими ягодичными мышцами, в которые помещаются протезы ягодиц. Операционная рана ушивается внутрикожным косметическим швом (на который способен только опытный профессиональный хирург). Шов снимают на десятый день после операции, но незаметным он станет только через три–шесть месяцев.

Сиртуины, названные генами долголетия, играют ключевую роль в защите и продлении жизни клеток. Они восстанавливают кожный матрикс, препятствуют преждевременному разрушению клеток и служат связующим механизмом в дебрях генетической информации.


Стимулировать количество сиртуинов в коже могут активные вещества некоторых растений. Например, экстракты риса и мирта.


Дмаэ


Присутствующий в составе косметики диметилэтаноламин запускает процесс, в ходе которого организм избавляется от ослабленных или поврежденных клеток, уступая место молодым и здоровым.


Гиалуроновая кислота


Одна молекула ГК, подобно уникальной губке, удерживает до 1000 молекул воды. Начиная с 25 лет количество ГК в организме значительно снижается. Причиной тому – стресс, неблагоприятная экологическая обстановка, электромагнитное излучение, генетически модифицированные продукты питания и т. д. Пополнить запасы ГК извне практически невозможно, так как вес молекул кислоты очень большой, а проникающая способность – ничтожно мала. До последнего времени все косметические средства на основе ГК лишь создавали на коже пленку, но современные разработки позволили ГК проникать в глубокие слои кожи.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Весенние восстановительные процедуры для кожи лица... Весной, строго следуя трем основным правилам (очищение, тонизирование, увлажнение–питание) можно с легкостью и без проблем вернуть коже лица цветущий вид.

Альфа–липоевая кислота


Антиоксидант, который активно борется со свободными радикалами. Восстанавливает "отработавшие" витамины для повторного их использования. АЛК растворима в воде и жирах, что позволяет ей (в отличие от других антиоксидантов) работать внутри и снаружи клеток, поддерживая эластичность кожи и препятствуя возникновению морщин.


Восстановители ДНК


Разрушение клеточной ДНК – процесс, причиной которого являются вездесущие свободные радикалы. Из всех напастей (курение, неблагоприятная экология, алкоголь, стресс), наиболее активным источником радикалов служит ультрафиолет. Для восстановления требуется топливо в виде различных ферментов. Один из них раскрутит или заново перемотает спираль ДНК, другой заменит недостающий генетический блок или соединит фрагменты ДНК в правильной последовательности. Заниматься восстановлением собственной ДНК лучше в конце дня – с помощью специальных ночных средств. Ведь именно ночью наблюдается максимальная активность клеточных процессов.


Пептиды


Пептиды настолько важны в жизни человека, что им даже посвятили отдельный медицинский журнал Peptides. Все пептиды условно делятся на три группы: блокаторы (расслабляют мимические мышцы), переносчики (доставляют к клеткам полезные вещества) и сигнальные (ускоряют процесс регенерации кожи).


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Круропластика сделает ваши ноги красивыми... Эндопротезирование голеней, или круропластика – довольно распространенный в пластической хирургии метод увеличения объема голеней и изменения контуров внутренней поверхности бедер за счет установки имплантов. В большинстве случаев такая пластическая операция проводится для улучшения формы ног, придания им эстетической красоты.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - У кого в голливуде самый длинный нос! фото... Как сильно изменили многочисленные операции лицо Данни Миноуг, сестры известной австралийской певицы Кайли Миноуг. Округлое лицо Дани превратилось в скуластое худое. Некогда широкий и довольно длинный нос стал маленьким с ярко выраженной линией переносицы. Имплантаты в щеки, скулы и подбородок вытянули лицо этой знаменитости.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Все премудрости домашнего пилинга... Свое название пилинг получил от английского "to peel", что означает "очищать от корки". Такое название объясняется тем, что во время пилинга происходит отшелушивание верхнего слоя кожи. Раньше пилинг был доступен только для посетителей салонов красоты, но сегодня любой желающий может провести эту косметическую процедуру у себя дома.

суббота, 6 февраля 2010 г.

Съедобные фруктовые маски для лица рецепты

Лето – это то время года, когда можно с пользой экономить практически на всем: одежде, продуктах и, что особенно важно для женщин, – на дорогой косметике. Ведь все витамины и необходимые коже микроэлементы содержаться в сезонных фруктах и ягодах, из которых можно приготовить настоящие витаминные коктейли для кожи. Сегодня мы поговорим о фруктовых масках для лица.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Эфирные масла и наши волосы... Быстро регенерирует кожу, обладает антисептическим свойством, способствует обновлению клеток, нормализует работу сальных желез, устраняет перхоть. При нанесении может вызывать легкое жжение в течение первых нескольких минут.

При приготовлении той или иной фруктовой маски главное – удостовериться, что у вас нет аллергии на фруктовые кислоты. Это вам поможет определить врач–аллерголог или дерматолог, гастроэнтеролог. Если некоторые плоды вызывают у вас пищевую аллергию, то и кожа будет "сопротивляться". Также стоит быть осторожным женщинам с чувствительной кожей – "бояться" стоит ягод, фруктов, овощей, содержащих большое количество витамина С: ананаса, апельсина, лимона, томата и пр. Мы постарались подобрать универсальные маски, которые помогут справиться со множеством проблем.


Грушевые маски


На прилавках уже начинают появляться сочные спелые груши, которые помимо незабываемого вкуса славятся своим антисептическим, вяжущим действием на кожу. А также грушевый сок и маски (подходят для любого типа кожи) помогают справиться с сезонной проблемой – пигментацией.


Грушевая маска при пигментации


Спелую грушу очистить от кожуры, размять руками, отжать сок. Мякоть смешать с сухими молоком и нанести на кожу лица на 20–30 минут. Смыть теплой водой. Делать раз в неделю до момента, пока пятна не исчезнут. Также подходит для чувствительной кожи.


Очищающая грушевая маска


Отварите 100 г хорошо промытого риса (до прозрачной воды) так, чтобы он полностью разварился, слейте воду. Спелую грушу натрите на мелкой терке, смешайте с рисом и нанесите на кожу на 10–15 минут. После смойте водой комнатной температуры массирующими движениями. Очень очищает кожу, сужает поры, питает.


Абрикосовые маски


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Против целлюлита все средства хороши антицеллюлитные массажи и обертывания... Варим две столовые ложки кофе и даем настояться. Затем отжимаем кофейную гущу и ее смешиваем с медом – 2 ст. л. Эту смесь наносим круговыми движениями на зоны, где хотим побороть целлюлит. Когда во все проблемные участки мы вотрем нашу смесь, то остается только обернуть их пищевой пленкой и лежа отдохнуть около 30 минут.

Летом, когда кожа иссушена южными ветрами, палящим солнцем, соленой или хлорированной водой, она особенно нуждается в питании и увлажнении. Абрикос призван справиться с этой проблемой, он славится своим восстанавливающим и успокаивающим действием.


Абрикосовая маска для сухой кожи


Возьмите 2 спелых абрикоса, разотрите в кашицу, добавьте 1 ст. л. овсяных хлопьев, 1/2 ч. л. меда и 1 яичный желток, дайте смеси настояться полчаса. После нанесите на кожу лица на 15–20 минут, смойте теплой водой.


Абрикосовая маска для кожи, склонной к шелушению


Вам понадобится 1 ч. л. натурального косметического абрикосового масла и 1 яичный желток. Смешайте до однородной консистенции и нанесите на лицо по массажным линям втирающими движениями. Смойте буквально через пару минут.


Абрикосовая маска для увядающей кожи


Помогает улучшить состояние морщинистой, тусклой кожи. Смешайте 2–3 ст. л. ложки абрикосового фреша с 1 ст. л. теплой манной каши, 1 ч. л. меда, 1 яичным желтком и 1/2 ч. л. морской соли. Нанесите на кожу на 15 минут и после смойте массирующими движениями.


Персиковые маски


Персик – частый "гость" различных косметических средств. Все это благодаря тому, что он обладает целым комплексом полезных свойств: и очищает, и тонизирует, и смягчает, и разглаживает, и питает, делает упругой и свежей.


Персиковая маска для улучшения цвета лица


Смешайте 3 ст. л. свежевыжатого персикового сока (без мякоти) с 1 ст. л. овсяной муки и несколькими каплями косметического масла виноградных косточек. Нанесите на кожу на 15 минут, после смойте теплой водой. Эта простая маска способствет появлению здорового румянца и сиянию кожи.


Персиковая маска для упругости кожи


Спелый сочный персик очистите от кожуры, разомните вилкой, мякоть смешайте с небольшим количеством жирных сливок. Нанесите на кожу на 10–15 минут, смойте водой и после протрите любым косметическим льдом. Применять через день.


Вишневые маски


Вишневый сок – идеальное средство для устранения жирного блеска, сужения пор и борьбы с акне.


Вишневая маска для жирной пористой кожи


Смешайте 2 ст. л. ложки вишневого фреша с картофельным крахмалом (количество определяйте на глаз) до образования густой массы. Нанесите на лицо на 15–20 минут, смойте теплой водой. Когда состояние кожи начнет значительно улучшаться, можно просто протирать кожу ватным диском, смоченным в вишневом соке.


Вишневая маска для кожи с акне


Возьмите 2 ст. л. ложки вишневой мякоти, подмешайте к ним по 1 ст. л. апельсинового фреша и картофельного крахмала, а также 1 ч. л. сока алое. Нанесите на лицо на 1–15 минут, смойте теплой водой.


Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Лицо как с обложки маски от морщин... Такой вот старый добрый рецепт маски для лица от морщин, который можно разнообразить на современный лад, заменив сметану на белый йогурт, лимонный сок – на сок лайма, а раствор витамина Е – оливковым маслом, маслом виноградной косточки или еще каким–нибудь экзотичным растительным маслом.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - У кого в голливуде самый длинный нос! фото... До ринопластики Холли Берри была одной из множества симпатичных актрис. Сделав операцию, она превратилась в яркую, сногсшибательную красотку. Кстати, уменьшение носа – самая популярная пластическая операция у носатых знаменитостей афроамериканского происхождения.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Мужской макияж зачем они красятся... Темные круги под глазами удаляются с помощью корректирующего (двустороннего) карандаша или тонального крема. Мужчины, ведущие ночной образ жизни, оценят эти современные косметические средства.

понедельник, 1 февраля 2010 г.

Обзор лучших косметических средств для проблемной кожи

Современная косметология предлагает женщинам такой разнообразный ассортимент косметических средств для ухода за кожей, что сделать выбор порой бывает очень трудно. И это неудивительно, ведь прилавки магазинов пестрят разноцветными баночками, коробочками и тюбиками, дизайн которых разработан с одной единственной целью – привлечь внимание покупателя. Прибавьте сюда рекламу в СМИ, и вот уже у бедных женщин голова кругом идет. И с подругами особо тут не посоветуешься, ведь кожа у всех разная, потому и средства выбирать нужно индивидуально. Попробуем разобраться во всем этом косметическом разнообразии и узнать, какие же средства считаются самыми лучшими. А начнем мы с обзора лучших средств по уходу за проблемной кожей лица.

Первые проблемы с кожей лица возникают в юношеском возрасте, когда начинается половое созревание, и в организме начинается активный выброс андрогена – гормона, стимулирующего выработку подкожного сала. Избыток сала смешивается с отмирающими чешуйками кожи и приводит к закупорке пор, в которых начинают размножаться бактерии. Все это приводит к появлению гнойников. Не добавляют привлекательности коже и жирный блеск, расширенные поры, комедоны (черные точки). Поэтому начинать уход за проблемной кожей лица надо с появлением самых первых признаков и не дожидаться возникновения воспалительных процессов. Причем касается это как девушек, так и молодых людей. Правильное и своевременное очищение и применение специальных средств помогут свести к минимуму или даже вовсе избежать многих проблем с кожей.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Советы по макияжу, основные ошибки женщин... Вопрос от журнала "FashionLine": "В последнее время часто можно видеть, что женщины пользуются светлой помадой, а карандаш для губ – темный. Это правильно?"


Основные правила по уходу за проблемной кожей лица также базируются на трех китах – очищение, тонизирование и питание, но в состав всех средств будут входить вещества, способствующие не только очищению или питанию, но и заживлению кожи. Выбирая косметические средства для проблемной кожи, обратите внимание на обязательное содержание в них таких лечебных компонентов, как масло чайного дерева, примулы, лаванды, экстракты алоэ, ромашки, календулы. В вашем арсенале обязательно должны быть средства с салициловой или борной кислотой, окисью цинка и магния, серой, тальком снимающие воспаления. Активные компоненты бисалол, пантенол, азелаиновая кислота или алантоин способствуют заживлению и регенерации кожи, предотвращают появление рубцов и шрамов.

Комплексы лечебных средств

Как правило, лучшие косметические фирмы предлагают целый комплекс по уходу за проблемной кожей, который включает в себя средство для ежедневной утренней и вечерней очистки, тоник, питательный крем, маску и средство для экстренной помощи в случае появления угрей. Среди фаворитов косметики для проблемной кожи следует отметить следующие средства:

• Vichy Normaderm

• Merck Exfoliac

• GreenMama серия ''Улетай''

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Методика криогенной терапии... Тем, кто хочет получить эффективное лечение надо осознать, что криотерапия эффективна только в том случае, если на поверхности кожи температура опустится ниже 0 С. Для наружного слоя кожи такое кратковременное переохлаждение безопасно, но холодовые кожные рецепторы посылают в головной мозг сигнал такой силы, что под его действием отступают самые непреодолимые недуги. Для того чтобы правильно охладить кожу температура газа не должна быть выше –140 С, а время контакта с ним не менее 2 минут.


• Anti–Blemish Solutions от Clinique

Можно также выделить лечебную косметику AVENE серия Cleanance, серию для жирной и проблемной кожи ''EFFACLAR'' ( LA ROCHE POSAY), серию ''ANTI ACNE'' ( VITASKIN), серию ''SEBIUM'' (BIODERMA), а также Vanishing Acne Treatment Cream (CLEARASIL).

Очищающие средства для проблемной кожи

В качестве очищающих средств для проблемной кожи лучше использовать гели или пенки для умывания. При этом умываться нужно водой комнатной температуры, так как горячая вода способствует выделению кожного жира, а холодная сужает сосуды и мешает питанию кожи. Среди лучших средств очистки для проблемной кожи можно назвать One Step Gentle Cleanser (NEUTROGENA), Ideal Balance Foaming Gel Cleanser for Combination Skin (L'OREAL), No7 Beautifully Balanced Purifying Cleanser, for Oily/Combination Skin (BOOTS), Tea tree oil (THE BODY SHOP).

Питание проблемной кожи

Крема для проблемной кожи должны быть легкими, увлажняющими, с минимальным содержанием жировых компонентов. Советуем обратить внимание на сравнительно недорогой гомеопатический гель для жирной проблемной кожи от КОРА, а также Regenerist Daily Regenerating Serum от OLAY или Hydra Complete Multi–Level Moisture Lotion от ESTEE LAUDER.

Эспресс–средства от прыщей

Если прыщи появляются лишь время от времени и их не так много, помогут экспресс–средства, которые быстро снимут воспаление. Среди таких средств очень популярны Advantage от Clean&Clear, гель или крем Скинорен, а также гидроколлоидные пластыри ''Extraplast Beauty''.

Лечебная декоративная косметика

При возникновении любых проблем с кожей ее лучше не перегружать макияжем, но если уж без него совсем не обойтись, то сведите употребление декоративной косметики к минимуму и старайтесь использовать средства с содержанием минеральных веществ. Например, минеральная пудра не только матирует жирную кожу, но и лечит ее, а также защищает от солнца. Лучшими для проблемной кожи будут Cover Zink–O–Derm от MANHATTAN или Healthy Defense Protective Powder SPF 40 от NEUTROGENA. В качестве базы под макияж рекомендуется использовать Zero–shine base от SEPHORA.

В декоративной косметике отдавайте предпочтение матовым, рассыпчатым текстурам, избегая кремовых и перламутровых. Избавиться от жирного блеска кожи в течение дня помогут специальные салфетки, например, от ORIFLAME, ПРОПЕЛЛЕР или Я САМАЯ – аккуратно промокните жирные места, а затем воспользуйтесь пудрой.

Пять НЕЛЬЗЯ для проблемной кожи

НЕЛЬЗЯ использовать спиртовые тоники, так как спирт высушивает кожу и может провоцировать дополнительную выработку кожного сала.

НЕЛЬЗЯ для глубокой очистки пользоваться скрабами и пилингами, которые излишне травмируют кожу и могут вызвать появление новых прыщей, лучше раз в неделю использовать отшелушивающие маски.

НЕЛЬЗЯ в качестве очищения от черных точек применять смесь соли и соды с мыльной пеной, так как это средство чересчур агрессивно воздействует на кожу и приводит к ее пересыханию.

НЕЛЬЗЯ бороться с прыщами и жирным блеском с помощью толстенного слоя тонального крема, пытаясь замаскировать проблему – от этого она не исчезнет, но воспаления могут стать только хуже.

И наконец, НЕЛЬЗЯ выдавливать прыщи, так как это приведет к образованию рубцов и подкожных воспалений.

А напоследок один совет: лечение проблемной кожи не должно проходить под девизом ''смерть всему живому'' – стремясь во что бы то ни стало избавиться от прыщей, многие юноши и девушки так усердствуют, что иногда просто сжигают верхний слой кожи различными чересчур активными средствами. Поэтому стоит придерживаться рекомендаций на упаковках косметических средств и не злоупотреблять ими. И еще – угри и прыщи в возрасте после 20–25 лет уже не считаются юношескими и их появление должно быть серьезным поводом для обращения к гастроэнтерологу, гинекологу и эндокринологу.

Елена Воронцова

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Криотерапия - стимулирующая гипотермическая процедура... Уже говорилось о том что, дозируя время контакта кожи с холодной водой можно оказывать на организм тренирующее действие. Разница между такими процедурами будет определяться степенью переохлаждения внутренних тканей организма (ядра). При тренирующем воздействии потери тепла велики, поэтому такие процедуры показаны только здоровым людям, да и то при постепенном увеличении степени переохлаждения тепла за одну процедуру. Начальные дозы контакта с холодной водой или воздухом должны затрачивать только наружные ткани (оболочку), поэтому любой цикл закаливания начинается со стимулирующих процедур. Если организм здоров, его защитная реакция будет с каждым разом мощнее.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Проблемы с ребенком поможет детектив!... Не удивительно, что сложившиеся обстоятельства вынудили пару обратиться за помощью к такому специалисту, как частный детектив. После продолжительной беседы с родителями мальчика Олеся Александровна (которой и предстояло выяснить причину внезапных перемен в поведении подростка) поинтересовалась их версиями, объясняющими ситуацию. По мнению родителей, подросток, скорее всего, стал либо жертвой "школьных вымогателей", либо попал в дурную компанию, по–видимому, связанную с наркотиками. Никак иначе пропажу денег и бесконечные синяки у подростка ни мать, ни отец объяснить не смогли.

Анонс статьи из рубрики красота и здоровье - Как выбрать фен для волос... Если вы собираетесь купить фен, но не можете определиться с выбором, эта статья – то, что вам нужно! Если вам кажется, что "все фены в принципе одинаковые", вы ошибаетесь. В деле выбора фена есть много тонкостей, ведь от правильности вашего выбора зависит красота ваших волос.